Lumboschialgia: kaj je to zdravljenje doma?


Pri boleznih mišično-skeletnega sistema je dorzalgija (bolečina v hrbtu) pogost simptom različnih patologij. Že v srednjih letih je podoben simptom opazen pri veliki skupini bolnikov, še posebej pogosto pri moških od 30 do 40 let. Pogosto diagnoza napak ne dopuščajo čas za prepoznavanje in "nevtralizirati" drugih bolezni - lumbago z išias - maškarada kot pojavov išias.

Kaj je ta lumbago z išijicami (lumboschialgia). Kako razumeti, da imate lumbago z išiasom

loading...

S išiasom je mišljena bolezen, ki povzroči poškodbo Išijskega živca ali pokriva druge živčne korenine v bližini lumbosakralnega segmenta hrbtenice.

Išias se kaže s hudo bolečino v zadnjem delu stegna, seva v noge in golen, in včasih dojema po celotni površini, ki ga kolčnega živca vej inevriranem.

Ker se bolezen napreduje, jo pogosto dopolnjujejo lumbago (lumbago) - akutni boleči napadi, ki se pojavijo nenadoma z draženjem živčnih debel. Kombinacija simptomov - lumboschialgia - zahteva skrbno diagnozo, saj je lahko posledica različnih primarnih patologij.

Bolečine so lahko drugačne narave in intenzivnosti, pojavijo se, ker nekateri dejavniki vplivajo ali so spontani, dopolnjeni z drugimi simptomi. Najtežje poslabšanje lumboschialgije, ki se spreminja s kratkimi odmerki ali brez nje, je najbolj prizadeto.

Vrste lumboschialgije

loading...

Obstaja več klasifikacij patologije.

  • akutna lumbosacagija (sindrom primarne bolečine);
  • kronični lumbago z išiasom (akutne faze se nadomestijo z remisiji).

Zaradi videza lumboschialgije se razlikuje v vrstah:

  • Vertebrogeni ali vretenčni (povezani z boleznimi hrbtenice),
  1. diskogeni (zaradi herniranega medvretenčnega diska);
  2. spondilogeno (nadaljuje zaradi osteohondroze hrbtenice).
  • Nonvertebrogenic,
  1. angiopatični (ki se kaže s poškodbami posod na spodnjem koncu in spodnjem delu hrbta);
  2. myofascial (opažen z boleznimi mišic in fascije);
  3. lumbosciatica v primeru poškodb peritonealnih organov;
  4. lumbago z išiasom na ozadju patologije kolka.

Po stopnji širjenja sindroma bolečine je lumboschialgia lahko:

  • enostransko - obsevajo v en del, bolj izrazit na eni strani ledvenega pasu: levo ali desno);
  • dvostranski (dvostranski) - ki se kaže na obeh straneh hrbtenice, pogosto daje v obeh okončinah.

Vzroki in dejavniki, ki vzbujajo lumboschialgijo, kakšni so vzroki lumboschialgije

loading...

Patogeneza patologije je naslednja: sindrom bolečine se pojavi, ko živci razdražijo zaradi njihovega stiskanja, travme, vnetja.

Boleči impulzi se lahko poslabšajo, ko se mišično tkivo v prizadetem predelu napne, njegova prehrana je motena, pojavijo se vozli in tuberkulomi.

Najpogostejši vzrok lumbaga z išijicami so:

  • Osteohondroza hrbtenice in faze njenega napredovanja - disfunkcija posameznih segmentov, kile in izboklin diskov, tvorjenje kostnih osteofitov.
  • Osteoartritis medvretenčnega diska.
  • Osteoporoza hrbtenice in medenične kosti.
  • Scolioza, spinalna fuzija.
  • Nenormalne vretenčne anomalije.
  • Tumorji, abscesi v ledvenem območju.
  • Bolezni notranjih organov, bolj pogosto - povezani s tumorskimi procesi.
  • Bolezni, ki prizadenejo velika plovila, kar povzroča motnje v obtoku v ledvenem območju.
  • Poraz mišic, kolčni sklep.
  • Poškodbe pasu ali kolka, pooperacijski zapleti, neuspešne injekcije v epiduralni prostor.
  • Revmatizem, sistemska patologija vezivnega tkiva.
  • Hude nalezljive bolezni z lezijo živčnih debel.
  • Idiopatska lumboscialija (brez specifičnega vzroka).

Dejavniki, ki povzročajo pojav lumboschialgia sindroma:

  • degenerativnih starostnih procesov v hrbtenici, starejših;
  • debelost;
  • nosečnost, zlasti - plodna;
  • pogosti obremenitve, depresija;
  • kršitev drže;
  • zaposlovanje s težkim delom;
  • prenapetost.

Simptomi lumbago z išiasom

Najpogosteje se pojavijo prvi napadi v ozadju progresivne osteohondroze. Akutni lumbagni sindrom z išiasom je izražen zelo oster, kronični pojavi so bolj mazani, občasno postajajo bolj aktivni in zbledijo.

Glavni simptomi lumboschialgia:

  • hudih, postopno ali hitro naraščajočih bolečin v spodnjem delu hrbta (akutni, luskavci, goreči, pulsacijski);
  • širjenje bolečine v eno ali obe zadnjici, noge na notranjo stran kolenskih sklepov ali spodnje - do pete preko mišice gastrocnemusa;
  • lokalizacija bolečine - v mišicah, redko - bližje površini kože; občutek toplote, ki mu sledi mrzlica;
  • včasih - zvišana telesna temperatura;
  • srbenje vzdolž živca;
  • omejitev gibljivosti pasu;
  • bledica kože, njihov "marmor", hladnost;
  • povečanje bolečine pri poskušanju spreminjanja položaja (pogosto mora človek zamrzniti v neudobnem položaju - zagozditi hrbet nazaj ali naprej), ko stopite na nogo;
  • v hujših primerih - izguba nadzora nad uriniranjem, odpravljanje.

Trajanje napada levega ali desnega stranskega lumboscagija se lahko spreminja od nekaj minut do 24 ur ali več. Pogosto neugodje izgine spontano, kot se začne.

Ponovitev napada se lahko hitro pojavi (na primer na isti dan) ali se ne pojavlja več mesecev.

Diagnoza lumbaga z išiasom. Kako je diagnosticirana lumboschialgia?

Metode pregleda bolnika s sindromom lumbaga s išiasom:

  • Radiografija hrbtenice.
  • MRI ali CT hrbtenice, kolčnega sklepa, plovil.
  • Densitometrija.
  • Ultrazvok, MRI peritoneja.
  • Krvni testi za označevalce nalezljivih in avtoimunskih bolezni (npr. Revmatoidni faktor).

Zdravljenje lumbaga z išiasom

loading...

Za zdravljenje vretenc išias na desno ali sindrom levo išias priporočeno nositi posebno steznik in spanje na ortopedske vzmetnice. V vsakem primeru, kako zdraviti lumboschialgia, odloča samo strokovnjak.

V večini primerov se patologija uspešno zdravi. V tem primeru je zdravljenje namenjeno odpravljanju osnovne bolezni in odpravljanju sindroma bolečine.

Zdravila

V akutni fazi bolezni je pacient dodeljen v postelji (do 14 dni) in tečaj za različne skupine zdravil:

  • Analgetiki - injekcije ali tablete nesteroidnih protivnetnih zdravil (ketorolak Brufen, deksalgin, Arcoxia, movalis, piroksikam), analgetiki, ne-narkotični (besedila katadolon).
  • Mišični relaksanti za lajšanje mišičnih krčev (sirdalud, midokalm, baklosan).
  • Diuretiki za odpravo edema živčnih debel (lasix).
  • Novokainovske blokade v hrbtenici, hude bolečine - blokada z glukokortikosteroidi (diprospan, hidrokortizon).
  • Sedativi (fenozipam, Relanium, drugi pomirjevalci in spalne tablete).
  • B skupina vitaminov za izboljšanje prevodnosti živčnih korenin in obnovitev mišičnih vlaken (milgamma, neuromultivitis).
  • Aktivatorji krvnega obtoka (trentalni, aktovegin, eupillin).
  • Lokalni anestetiki - mazila, kreme z nesteroidnimi protivnetnimi sestavinami (diclac, diklofenak, hitro gel).

Fizioterapevtsko zdravljenje. Kako zdraviti lumbago z išiasom?

Med učinkovitimi postopki za zdravljenje lumboschialgia:

  • akupunktura;
  • masaža;
  • elektroforeza z zdravili;
  • mikrostrukturno zdravljenje;
  • magnetoterapija;
  • parafinske aplikacije;
  • UHF.

Terapevtska gimnastika

Po odstranitvi omejitev gibanja in popolne odprave bolečine je predpisan potek vadbe:

  • Raztezanje mišic (nagiba, vogali telesa, odklon hrbta iz nagnjenega položaja na trebuhu).
  • Vaje za obnovitev gibljivost hrbtenice in boki (squats, dvigovanje telesa od ležeč položaj, kick svoje noge, vleče kolena na prsih).
  • Raztezanje hrbtenice na posebnem anatomskem kavču.
  • Razredi na simulatorjih.
  • Joga.

Folk metode.

Zdravljenje lumbosciagije doma:

  • trljanje slabega mesta z maščobo;
  • nošenje pasov dlake;
  • obloge iz infuzije breza;
  • kopeli z luknjami iz borovih igel;
  • uporaba vročih madežev;
  • drobljenje sestave rastlinskega olja in amoniaka (2: 1);
  • losjon iz naribanega hrena, črna redkev.

Bolečine v hrbtu ali vertebrogenična lumboscialija - vzroki, simptomi in zdravljenje

loading...

Vertebrogna lumboschialgia - sindrom bolečine, ki jih povzročajo težave v lumbosakralnem delu. S tem sindromom je značilno, da bolečina "daje" eni ali obema nogama.

Pogosto se bolečina pojavi nepričakovano, je standardna - le na eni strani pasu, manj pogosto - z dveh strani.

Prav tako je redko bolečina v zadnjici ali bolečina v kolčnem sklepu.

Po 7 dneh se začne širiti v nogo, zaradi česar je težko poravnati do konca bolezni.

Tudi v nepremostljivem položaju je boleča noga skoraj vedno izpostavljena ali postavljena na stran - oseba poskuša, da ga ne naloži.

Vzroki in dejavniki tveganja

loading...

Glavni razlogi, ki jih lahko povzroči vertebrogenična lumboscialija, so nerodno gibanje in dviganje pretežkih predmetov. Vendar pa lahko pojav takšne lezije povzroči tudi:

  • stalni stres in depresija;
  • motnje drže zaradi nosečnosti, prekomerna teža;
  • deformiranje osteoartritisa;
  • kila hrbtenice;
  • težko fizično delo ali posamezni športi;
  • starost po tridesetih letih.

Vrste bolečin

loading...

Akutna lumboschialgija je:

  1. Odraženo bolečine, ki temelji na draženju bolečih receptorjev ligamentov, kapsul vretenčnih sklepov in drugih tkiv hrbtenice, mišičnega spazma.
  2. Koreshkovoy bolečine, ki jih povzroča vpletenost hrbtenice, za katerega je značilno stiskanje, vnetje, edem in demielinizacija.

Radikularna bolečina standard je močnejši, kot je refleks pogosto izstreljevanje ali piercing značaj daje notranjosti območja oživčeni podatkov hrbtenice, ki jo spremlja parestezija in otopelost, izguba kit refleksov, šibkost mišic v omenjenem delu.

V starosti 30-50 let je vzrok lezije pogosto hernija diska, v starejši starosti pa pomembno vlogo igrajo tudi druge degenerativne spremembe, ki povzročajo zožitev odprtine med vretenci.

Vzrok za bolečino je spondiloartroza, miofascialni sindrom, ki vključuje mišice zadnjice, artrozo stegnenice.

Vertebrogno lumboscialijo lahko sproži periartritis kolčnega sklepa.

Akutna bolečina v spodnjem delu hrbta in noge lahko tudi posledica dissekcije, motnje trebušne slinavke in danke, ginekoloških bolezni, spondilitis, gnojni epidurita, zlomov zaradi osteoporoze ali metastaznih poškodb hrbtenice.

Kronično vertebrogensko lumboschialgijo se lahko pojavi s sodelovanjem treh patofizioloških komponent: nociceptivnega, nevropatskega in psihogenega.

V resnici se vse oblike redko opazujejo ločeno. Pogosto jih je kombinacija v različnih različicah. V bistvu, Hrbet hrbta in daje v nogo na eni strani, čeprav je včasih postopek dvostranski.

Lokalizacija bolečine

loading...

Lokalizacija bolečine in njen značaj pri porazu ni nedvoumna. Bolečina je lahko boleč ali pekoča, močna ali šibka, ki se pojavlja v spodnjem hrbtu ali nogi. Bolečina se bistveno razlikuje po obliki, vsaka oblika pa ima lastne manifestacije.

Vertebrogno lumbosacagijo je mogoče opazovati na desni in levi, prav tako pa je dvostranski.

Za mišično obliko bolečine je spazma mišic v spodnjem delu hrbta nenavadna, iz katere močno trpi mobilnost v tem delu, lahko začne ukrivljenost hrbtenice.

V vegetativno-vaskularni obliki opazimo gorečo bolečino, ki je povezana z odrevenelostjo obolelega noge. Lahko je bledi od zdrave, zdi se hladno, če se dotaknete. Obstaja lahko občutek toplote ali ohlapnosti, ki je lahko posledica povečanega vaskularnega tona.

Bolečina tega obrazca je lahko tudi, ko se položaj telesa spremeni.

Neurodistrofna oblika je ena najpogostejših. Zanj je značilna pekoča bolečina, z bolečino narašča. Pogosto opažene in trofične spremembe - tanjšanje kože prizadetega dela.

Zakaj je včasih težko izbrati udobne ortopedske vložke za ravno nogico, ki jo lahko najdete v našem članku.

Kako in kaj je poliartritis zdraviti na rokah - vprašanje je dvoumno. Na to vprašanje smo poskušali natančno odgovoriti.

Simptomatologija in diagnoza

loading...

Diagnoza je vzpostavljena z razpoložljivo radiografsko potrditvijo patološkega procesa v spodnjem delu hrbta, pa tudi s podrobno klinično sliko, vključno s takšnimi simptomi:

  • bolečine v spodnjem delu hrbta, dajanje eni ali obema nogama;
  • napetost mišic pasu;
  • krči v nogah;
  • otrplost in plazilen občutek v nogah;
  • šibkost v nogah s hudim bolečinskim sindromom;
  • Omejitve obračanja trupa v hrbtu;
  • potrebo, da se z ležečega položaja spustite s podpornimi rokami.

Diagnoza bolezni mora vključevati popolni nevrološki pregled.

Kadar nevrološki pregled potrdi prisotnost lumbosciagije, se lahko odkrije tudi radikulopatija, katere prisotnost je znak za posvetovanje z nevrokirurgi.

Diagnoza temelji na pritožbah bolnika, pregledu in poznejši diagnozi, kar omogoča ugotavljanje stopnje lezije lumbosakralnega dela.

Za diagnozo je potrebno podatki:

  • radiografija v prsnem košu in medenico;
  • računalniška tomografija;
  • magnetna tomografija hrbtenice.

Zdravljenje sindroma bolečine

loading...

Če se bolezen diagnosticira, je glavno konzervativno zdravljenje vadbeno zdravljenje.

Zato skoraj vedno pacient predpisuje počitek, nesteroidna protivnetna zdravila, analgetike, mišične relaksante.

Tudi po receptu zdravnika se lahko izvajajo terapevtske blokade in fizioterapevtski postopki. V nekaterih primerih se uporablja tudi refleksoterapija.

Po koncu akutnega obdobja je cilj zdravljenja obnovitev mišic hrbta in ligamentov.

Zato je osnova konzervativnega zdravljenja posebna gimnastika in masaža. Možno je uporabljati ročno terapijo, vendar se med akutno obliko bolezni ne uporablja, zlasti v primeru, ko je vzrok bolečine stiskanje korenin živčevja.

Treba je upoštevati, da lumbago z išijasičem ni bolezen, je samo sindrom bolečine, ki ga izzove kršitev.

Ni radikularna motnja se podeduje v 3-6 tednih, radikularno - po 6-8 tednih.

Zdravljenje kroničnih nepravilnosti zahteva poseben pristop. V tem primeru mora zdravnik izključiti nevarne vzroke bolečine - okužbe, osteoporoze, tumorjev. V tem primeru bo zdravljenje usmerjeno predvsem v povečanje motoričnih zmogljivosti bolnika.

Najpogosteje uporabljane nemedicinske metode - terapija, masaža, zmanjšanje telesne mase itd. Glavna naloga je obnoviti mišice hrbta in tiska. Med drugim mora pacient oblikovati nov stereotip gibanja, se mora izogibati premikom, ki povzročajo bolečino.

Redčenje kirurških posegov ni potrebno, 90% bolnikov se zdravi po konzervativnem zdravljenju.

Operacija je morda potrebna samo v določenih primerih.

Na primer s sindromom bolečine, ki ga konzervativno zdravljenje ne more nevtralizirati. Prav tako je potrebno izvesti operacijo, ko stisnemo konjski rep, kar povzroča nepravilnosti v delu medeničnega organa.

Preprečevanje

loading...

Da ne bi povzrocili ponovitve bolezni, je treba slediti preprostemu nasvetu:

  • poskušajte ne stati dolgo;
  • če so noge hitro utrujene, nato pa se naslonite na nosilec;
  • odreči pete;
  • če je delo sedentarno, potem bi morali sedeti neposredno z valjčkom pod hrbet in počivati ​​bolj pogosto - vstati, hoditi, ogreti;
  • Enako velja, če vozite veliko na avto;
  • prenehajte s kajenjem;
  • znebiti se presežne teže;
  • prvi izrazi poslabšanja so priložnost, da pokličete zdravnika.

Sklepi

loading...

Pravi vzrok za kršitev je bolečina v križu, in ne spremeni klinično sliko, ki spremlja bolečina, vendar mehanizmi bolečine so zelo različni, odvisno od enote, ki je vpleten v patogenezo določeni situaciji.

Taka vrsta patoloških mehanizmov bistveno otežuje diagnozo in razvoj učinkovitih algoritmov zdravljenja.

Simptomi vertebrogene lumbosciagije in njeno zdravljenje

loading...

Stara pozabljena babička metoda zdravljenja sklepov.

Samo prijaviti se morate.

Bolečine v spodnjem delu hrbtenice pogosto povzročijo poškodbe tkiv medvretenčnih diskov. Vzroke destruktivnih procesov so najpogosteje hernija, osteohondroza in druge bolezni. Ob tem ozadju ponavadi pride do motenj živčnih vlaken, ki jih spremlja sindrom trajne bolečine. To je tako imenovana vertebrogenična lumboschialgia. Za bolezen je značilen nenaden pojav bolečine v ledvenem predelu, postopoma se obrača na zadnjico in daje spodnjim delom.

V večini primerov bolečina vpliva le na eno stran spodnjega dela hrbta. Približno en teden kasneje širijo svoje območje delovanja, se premikajo v nogo in povzročajo šepanje. Oseba ne more popolnoma poravnati okončin, pri miru pa se stanje zdravja sploh ne izboljša.

Oblike bolečine

loading...

Lumboschialgia lahko zaznamujejo različne bolečine in jakosti, zato se razlikuje več njihovih oblik:

  • Neurodistrofično žarenje, srednje intenzivnosti, ponavadi intenzivira ponoči. To je najpogostejša oblika, ki jo pogosto spremljajo spremembe tkiva na prizadetem območju (npr. Koža postane tanjša).
  • Mišično-tonične - bolečine, ki jih spremljajo mišični krči v predelu spodnjega dela hrbta. Njena posebnost je delna izguba mobilnosti v sakralnem delu hrbtenice. To pogosto povzroči ukrivljenost.
  • Vegetativno-vaskularna - povzroča otrplost v okončinah (ponavadi noge). Njena noga se bliža in postane hladnejša od zdravega. Boleče občutke se tudi manifestirajo, ko se bolnikova lega položaja spremeni v stoječi položaj.

Zakaj kolena trni - ta gradiva vam bo povedala o vseh možnih vzrokih te težave, zagotovo ste jo že naleteli.

Ali so bolečine v rami in vratu boleče? Lahko povzročijo: sedalni način življenja, išias in druge bolezni. Preberite več v članku.

Pritisnite na prsih in občutite bolečino? Najverjetneje imate težave z enim od notranjih organov, več o tem - tukaj.

Vzroki

loading...

V večini primerov se vretebrogenična lumboschialgia razvije zaradi naslednjih razlogov:

  • dorzopatija in osteohondroza (kile in izbokline medvretenčnih kolutov, izrastki na vretencah);
  • sprememba oblike teles vretenc v osteoporozi;
  • skolioza;
  • vnetje v spondilitisu;
  • mehanska poškodba hrbtenice;
  • različne tumorje v hrbtenici.

Z zgornjimi boleznimi ovira oskrbo s krvjo na prizadetem območju hrbtenice, ki povzroča edem in razvoj vnetnega procesa. Kot rezultat, so živčni koreni zašli, pošiljajo boleče impulze v možgane. Poleg tega se to zgodi po dogodkih, ki v preteklosti niso povzročali neugodja. Na primer s svetlobnimi modricami, nenadnimi gibi, po dviganju teže itd.

Simptomi

loading...

Obstajajo dve obliki lumboschialgia - akutni in kronični. Na začetku je poslabšanje bolečinskega sindroma, ki traja od 2 do 3 ure do nekaj dni. Potem pride obdobje remisije. Če zdravljenja ne začnete takoj, se bolezen ponavlja s časom. Za kronično obliko je značilna redna, s periodičnostjo več tednov, napadi. Najpogosteje se lumbulgija, ki se imenuje tudi, ima naslednje simptome:

  • akutna utripajoča bolečina v predelu spodnjega dela hrbta, ki se začne levo ali desno;
  • širjenje bolečine na glutealni regiji, kolena, teleta in noge (če se na primer na levi pojavijo simptomi, nato pa na levo nogi);
  • ostra, bolečina v sili pri vrtenju telesa ali spreminjanju položaja telesa;
  • omejena mobilnost trupa;
  • Začetno lumboschialgijo lahko spremljajo enureza in encopresis.

V nekaterih primerih je sindrom bolečine podoben ledvični ali jetrni koliki. Zato je treba pred začetkom zdravljenja izvesti diferencialno diagnozo, da se izključi holelitiaza in urolitiaza.

Diagnostika

loading...

Določanje vzrokov lumbargije in primarnega pregleda bolnika se ukvarja z nevropatologom. Za natančnejše diagnoze so dodatno predpisane naslednje klinične študije:

  • splošni in biokemični krvni testi;
  • Rentgen hrbtenice v različnih projekcijah;
  • myelografija;
  • ultrazvok;
  • densitometrija;
  • slikanje z magnetno resonanco ali računalniška tomografija.

Zdravljenje

loading...

Med poslabšanjem bolezni je primarna naloga odpraviti bolečine in ustaviti vnetni proces. V tem primeru je prikazano naslednje zdravljenje:

  • postelji;
  • nesteroidna protivnetna zdravila (Ketorolac, Dexalgin, Movalis, Piroxicam);
  • analgetični analgetiki ("Lyrics", "Catadolon");
  • mišični relaksanti za odstranjevanje mišičnih krčev ("Midokalm", "Baklosan");
  • Blokade Novocain z izrazito bolečino;
  • sedativi ("Fenozipam", "Relanium");
  • Fizioterapija (elektroforeza, mikrokotenti, magnetoterapija in drugo).

Po lajšanju akutnih simptomov je treba tonom ponovno vzpostaviti mišice in vezi na hrbtu. Tu se uporabljajo posebne metode fizičnih vaj in masaže. Nekateri zdravniki priporočajo ročno terapijo, vendar če je vzrok za bolečino motenje živčnih korenin, je to zdravljenje kontraindicirano.

Ne pozabite, da lumbulgija ni bolezen, ampak samo njena posledica. Zato odvzem bolečine ne pomeni okrevanja. Naslednja faza bo zdravljenje bolezni, ki jo je povzročila.

Kronična oblika

loading...

Ko se bolezen spremeni v kronično obliko, se metode zdravljenja izberejo individualno. Hkrati je treba najprej izključiti take vzroke bolečine kot osteoporoza, tumor ali okužbo. Nadalje bodo vsa dejanja zdravnikov usmerjena v obnovo mobilnosti na prizadete dele bolnikovega telesa.

Večino tega je mogoče doseči brez uporabe zdravil. Pacientu je predpisana masaža, terapija ter tako naprej. Treba je okrepiti mišični steznik in se navaditi, da ne bi premikali, ki povzročajo bolečino.

Nevarnost vertebrogene lumbosciagije je, da je v nekaterih primerih delo črevesja in sečnega sistema popolnoma paralizirano. Zato ob odkritju simptomov je treba preučiti, brez odlašanja in z potrditvi diagnoze za začetek zdravljenja kot sindrom kompleksne bolečine, in razloge, zakaj je bil povabljene.

Kaj je vertebrogenična lumboscialija?

loading...

Vertebrogna lumboschialgia: kaj je to in kakšni so njegovi vzroki?

Pravzaprav so to bolečine v hrbtu z obsevanjem na spodnji del, katerega izvor je povezan s hrbtenico. Najpogostejši vzroki tega sindroma so:

  • osteohondroza (kile, izcedeki diska, osteofiti);
  • osteoporoza z naknadno deformacijo teles vretenc;
  • skolioza;
  • spondilitis;
  • travma ledvene regije;
  • tumorji v hrbtenici.

V tem primeru sta lumboterapija (bolečina v spodnjem delu hrbta) in išias (nevralgija išijskega živca) dve vrsti:

  1. bolečina reflektor in ishiadičnega živca povzročijo draženje receptorjev sklepov kapsule, zunanja plast anulus medvretenčne bolečina na disku ali pokostnice receptorje. Nenehno boleče bolečine, ki le redko pade pod koleno in je lokalizirano predvsem na obeh straneh hrbtenice.
  2. Radikularno lumbo-šialgijo povzroča stiskanje ali draženje korenine hrbteničnega živca in ima videz akutnega streljanja ali prebadanja bolečine do pete ali majhnega prsta. opazili tudi izgubo kit refleksov, zmanjšano mišično moč in občutljivost kože na področju inervacije hrbtenice.

Najpogostejši simptomi lumboschialgije

Trajanje sindroma akutne bolečine traja od nekaj ur do dneva ali več. Za kronično lumboscialijo so značilni ponavljajoči se napadi bolečine, ki se lahko pojavijo v nekaj tednih ali mesecih. Najpogostejši simptomi so:

  • bolečine v spodnjem delu hrbta - pometanje, pulsiranje, ostro, pekočo, močno, hitro ali postopno rastoče,
  • obsevanje bolečine - zadnjice, kolenskega sklepa, pete, znotraj mišic;
  • povečanje bolečine pri poskušanju spremeniti položaj;
  • omejitev mobilnosti.

Težke primere lahko spremlja neprostovoljno uriniranje in odmiranje.

Diagnostika

Da bi ugotovili vzrok išias se morajo posvetovati nevrologa, ki je po splošni klinični pregled imenovati pregled bolj poglobljeno, vključno z:

  • MRI, računalniška tomografija ledvene hrbtenice;
  • myelografija;
  • Obstetrična radiografija hrbtenice;
  • densitometrija;
  • Ultrazvok;
  • kliničnih in biokemičnih krvnih preiskav.

Zdravljenje

V akutnem obdobju se imenujejo:

  • postelji;
  • sprejem nesteroidnih protivnetnih zdravil, mišičnih relaksantov;
  • Blokade Novocain;
  • sedativi.

Ker stanje izboljša, vključujejo fizikalno terapijo in masažo. V hudih primerih se priporoča kirurško poseganje.

Bolni sindrom, ki ga povzročajo patološki procesi v spodnjem delu hrbtenice ali vertebrogenični lumboschialgiji: simptomi in zdravljenje bolečin

Vertebrogenska lumboscialija je bolni sindrom, ki ga povzročajo patološki procesi v ledvenem predelu hrbtenice. Za to nelagodje je značilno širjenje neprijetnih občutkov na eno ali obe nogi bolnika.

Pomembno je, da ugotovite razlog za pojav lumbosciagije in začnete pravočasno zdravljenje. Odsotnost zdravljenja vodi v različne težave, vključno z izgubo občutljivosti okončin.

Vertebrogna lumboschialgia: kaj je to?

Večina prebivalcev na svetu se sooča z bolečino v spodnjem delu hrbta. V ozadju ščepca Išijatičnega živca se simptom razširi na gluteusno mišico, doseže zaustavitev. Manj ve, da se to stanje imenuje lumboscialija. Sindrom bolečine se navadno pojavi nenadoma, povzroča oster premik, dviganje gravitacije. Obstaja več oblik patologije, upoštevajte vertebrogensko obliko, ki jo zaznamujeta dva glavna znaka: bolečina v ledvenem območju, ki seva na obe nogi.

Vertebrogenska lumboschialgia koda po ICD-10 - M 54.4. Ta koda se nanaša na občutke bolečine na desni, levi ali obeh straneh. V diagnozi zdravilo ne kaže zgolj kodo bolezni, temveč tudi informacije o stopnji razvoja patološkega procesa, kliničnih manifestacij bolezni.

Mehanizem in vzroki razvoja

Vertebrogenska lumboscialija se tvori ob neuspešnem obračanju debla, nagiba ali podaljšanega bivanja v eni situaciji.

Na patološki proces lahko vplivajo tudi drugi negativni dejavniki:

  • iztrebki in hernirani medvretenčni diski;
  • spremembe v naravni starosti v hrbtenici (se začnejo pojavljati po tridesetih letih);
  • kronični stres;
  • nepravilna drža;
  • prekomerno težo, prisotnost zasvojenosti;
  • pomanjkanje motorične dejavnosti;
  • nosečnost;
  • hipotermija, travmatske poškodbe ledvene regije;
  • infekcijske bolezni;
  • Druge bolezni, povezane s patološkimi procesi v hrbtenici.

Vzroki za nastanek vertebrogenske lumbosciagije so negativni učinki na živčne korenine. Takšna situacija povzroči nastanek neprijetnih občutkov, mišic okoli prizadetega območja, kar povzroča nastanek nodul v njih.

Kako zdraviti skoliozo 2. stopnje ter otroke in odrasle? Oglejte si izbor učinkovitih terapij.

Na to stran so opisani vzroki za kifoso vratne hrbtenice in metode zdravljenja patološkega procesa.

Vrste in oblike bolezni

Vertebrogenska lumboschialgija ni samostojna bolezen, pri patološkem stanju vedno sledijo določene okoliščine.

Glede na osnovni vzrok za nastanek neugodja je lumboschialgia razdeljen na več vrst:

  • mišično-skeletna. Oblikovana je proti ozadju različnih bolezni lokomotornega sistema pacienta v predelu ledvene regije, spodnjih okončin;
  • angiopatska. Sindrom bolečine se pojavi po poškodbi ven ali arterij, ki krmijo spodnje okončine, ledveno regijo. Težave povzročijo poslabšanje prehrane tkiv, ishemijo;
  • nevropat. Neugodje se pojavi med stiskanjem živčnih korenin v ledvenem območju, ki se razteza vzdolž celotne dolžine Išijatičnega živca;
  • mešani. Ta oblika je pogosto ugotovljena, vključuje več negativnih dejavnikov hkrati (stiskanje živca, bolezni hrbtenice in druge težave).

Le ko je ugotovil razlog bolečih občutkov, je mogoče začeti zdravljenje. Obravnavanje simptomatologije, ne da bi to vplivalo na resnično težavo, ni mogoče doseči pozitivnega rezultata.

Klinična slika

Vsaka vrsta lumboschialgije ima dve vrsti toka: akutna in kronična, vertebrogenska ni izjema. Žrtev že več dni čuti ostro in hudo nelagodje. Potem sledi fazi remisije, pomanjkanje ustrezne obdelave vodi v prehod k patologiji v kronično obliko, s katero je težko obvladati.

Akutna oblika bolezni se občasno pojavlja (približno vsakih dveh tednov), skupaj z naslednjimi simptomi lumboschialgije:

  • pulzirajoči akutni napadi bolečine, ki so opaženi z ene ali obeh strani ledvene regije;
  • nelagodje se razteza na gluteus mišice, kolena, noge, teleta. Na začetku se na eni strani pojavi bolečina, ki se postopoma širi na drugo;
  • telo izgubi svojo prejšnjo mobilnost, vsa gibanja se pacientu prenašajo s pomočjo bolečine;
  • akutna strelska bolečina se pojavi ob prelomu telesa po naklonih v različnih smereh;
  • Napredne faze patologije spremljajo težave z gastrointestinalnim traktom, spolne disfunkcije.

Nekateri primeri se lahko zlahka zamenjajo z ledvično ali jetrno insuficienco neodvisno zdravljenje je prepovedano. Le zdravnik bo določil vzrok neugodja, predpisal potreben terapevtski tečaj.

Diagnostika

Če se sumi, da je verjetno žlebica lumboschialgia sumljiva, pacienta najprej pregleda nevrolog, nato zdravnik usmeri žrtev na druge strokovnjake.

Številne diagnostične metode se pogosto uporabljajo za potrditev diagnoze:

  • Rentgenska ledvena regija;
  • analiza krvi in ​​urina (za ugotavljanje prisotnosti vzrokov patologije, drugih povezanih obolenj);
  • MRI, CT. Študije nam omogočajo, da preučimo stanje bližnjih tkiv, plovil, živčnih končičev;
  • ultrazvok, mielografija, denzitometrija.

Po izvedbi vseh diagnostičnih ukrepov zdravnik diagnozi in izbere individualni terapevtski tečaj.

Zdravilni ukrepi

Običajno napad na vertebrogensko lumboschialgijo nenadoma prehiti človeka. Kaj naj storim, če imam akutno bolečino?

Upoštevajte posebna pravila, ki bodo olajšala stanje in preprečila zaplete:

  • Lezite na trdo površino, poskusite se ne premakniti;
  • jemljete zdravila za bolečino (na primer Baralgin ali njegovi analogi);
  • Uporabite grelno blazinico in raztopite mazilo z indometacinom, da olajšate stanje.

Zdravila

Odvisno od osnovnega vzroka pojavljanja vertebrogene lumboschialgije so zdravila drugačna.

Na voljo je seznam specifičnih zdravil, ki so primerna za vse paciente:

  • Nesteroidna protivnetna zdravila (Ibuprofen, Movalis). Pomeni ustaviti bolečino, obvladati vnetni proces v tkivih. Pozitivni učinki na telo prispevajo k večji mobilnosti poškodovanega področja hrbtenice, upočasnijo se degenerativni procesi;
  • mišični relaksanti. Zasnovan za odpravo krčev mišic, ki povečujejo verjetnost ščipanje ishiadičnega živca, ki vodi do nastanka akutne neugodja;
  • vitamini skupine B, kondroprotektorji in druga sredstva, usmerjena v obnovo hrustančnega, živčnega tkiva, povečanje imunitete žrtve.

Fizioterapevtski postopki

Učinkoviti postopki zdravljenja:

  • masaža. Začenja presnovne procese, cirkulacijo krvi, izboljša gibljivost ledene regije, spodnje okončine;
  • vadbeno terapijo. Vaje predpisuje in izkaže strokovnjak ob upoštevanju značilnosti bolnika, resnosti simptomov;
  • akupunktura, magnetoterapija, elektroforeza. Vsa fizioterapija je namenjena zmanjševanju bolečin, sproščanju mišic in upočasnitvi degenerativnih in vnetnih procesov.

O vseh zdravniških ukrepih je treba dogovoriti z zdravnikom, več počitka, iti v bazen, ne poskušaj napeti hrbta (ne samo lumbalne regije). Kombinacija terapevtskih ukrepov bo pokazala odličen rezultat.

Folk pravna sredstva in recepti

Naravna zdravila popolnoma obvladajo nelagodje, redko povzročajo neželene učinke.

Obstaja veliko zdravilnih receptov:

  • terpentin. Pred-roll 100 gramov testa na rženo moko, na vrhu z žličko terpentina. V bolečem mestu rub terpentinovo olje za rdečico kože, pripnite torto do ledvene hrbtenice, jo zaviti s celofanom. Pustite stisnjenje eno uro, v primeru hudega opeklin takoj sperite izdelek s kože. Trajanje zdravljenja je tri dni;
  • Valerian. Pripravite valerijsko tinkturo alkohola. V primeru akutne bolečine, temeljito namočeno gazo v tinkture baldrijana, pritrdite na boleče mesto. Pod pasom in kolena postavite nizko blazino, zavijte pas s celofanom. Stisnite nekaj ur, pustite izdelek ponoči ne priporočamo (obstaja velika verjetnost draženja kože);
  • rdeča glina. Zmešajte rdečo gline in vročo vodo, vzemite čim več sestavin, tako da na koncu dobite podobno maso v skladu z gosto kislo smetano. Nastali produkt se razporedi v ledvenem območju, zavijete s toplim brisačem, držite pol ure. To zdravljenje je priporočljivo več tednov.

Pred domačo terapijo se posvetujte z zdravnikom. Folk droge priporočamo kombinirati s tradicionalnimi metodami zdravljenja, da bi povečali učinkovitost obeh metod.

Možni zapleti in napoved okrevanja

V primeru odkritja vertebrogenske lumboschialgije na začetku razvoja je napoved bolnika pozitivna. Prisotnost kronične oblike bolezni, terapija z zdravili ne pomaga veliko, oškodovanca je izkazana terapevtska vadba za obnovitev gibljivosti hrbtenice.

Nevarnost patologije je v tem, da obstaja velika verjetnost motenj delovanja urinskega sistema, črevesja. V nekaterih primerih opazimo popolno paralizo teh sistemov, kar vodi do izrazito negativnih posledic, invalidnosti bolnika. Zapomnite si to možnost, odložite potovanje zdravniku.

Kako se znebiti vrtoglavice s cervikalno osteohondrozo in preprečiti njeno ponovitev? Imamo odgovor!

O prednosti terapevtskih vaj in pravilih izvajanja gimnastike za cervikalni osteohondrozo, preberite v tem članku.

Obiščite http://vse-o-spine.com/lechenie/medikamenty/plastyr-voltaren.html in Navodila za uporabo transdermalnega terapevtskega obliža Voltaren je za lajšanje bolečine v hrbtu in spodnjem delu hrbta.

Koristni nasveti

Zmanjšajte možnosti nastanka vertebrogenske lumboschialgije in povečajte trajanje remisije, ki bodo pripomogla k enostavnim koristnim priporočilom strokovnjakov:

  • poskušajte zmanjšati obremenitev nog (ne stojite dlje časa, redno sedite na udobni površini);
  • s sedentarnim delom postavite pod zadnjo stran valja, ki podpira naraven odklon v spodnjem delu hrbta, postavite majhen stoj pod nogami in zmanjšate obremenitev hrbtenice;
  • redno izvaja (primerno za kopanje, jogo, pilates);
  • V primeru debelosti zmanjšajte telesno težo, jo hranite na eni ravni;
  • opusti svoje odvisnosti;
  • v primeru prisilnih dolgih voženj za volanom, se redno ustavljate, ogrejte.

Video. Specialist klinike "Moskva zdravnik" o vzrokih in značilnostih zdravljenja vertebrogenične lumboschialgije:

Lumboishialgia

Lumboishialgia - boleč napad, ki je lokaliziran v predelu pasu in podgane, ki se razvije zaradi dvigovanja uteži, nerodnega vrtenja trupa, izreza medvretenčnega diska. Bolezen se kaže z nenadnimi bolečinami, prisiljenim položajem telesa in krvavitvijo gibanja v spodnjem delu hrbta in prizadetih okončin. Diagnoza se ugotavlja na podlagi kliničnih preiskav, rentgenskih slik, CT ali MRI, mielografije. Zdravljenje uporablja analgetike, nesteroidna protivnetna zdravila; po vnetju širi terapevtsko gimnastiko, se uporabljajo fizioterapevtski postopki. V primeru neželenega poteka se izvaja kirurško zdravljenje.

Lumboishialgia

Išias - bolečine v spodnjem zadnjem delu različno intenzivnostjo (močno neugodje močna bolečina) nagnjena seva do nastanejo zaradi stiskanja patološkega stimulacije in deformirano vretenc spinalnih korenin L4-S3, ki tvorijo ishiadični živec. Bolečina pride v ozadju osteohondroze, spondyloarthrosis, medvretenčne kila in drugih bolezni, povezanih z spramamb in tvorbo osteofiti. Bolezen je približno 20-30% primerov med vsemi patološkimi procesi, povezanimi z bolečinami v hrbtu. Pojavlja se najpogosteje pri ljudeh delovne dobe (mladi in srednji, 25-45 let).

Vzroki lumboschialgije

Išias najpogosteje vertebrogenih izvor in povzroči refleksno "odsev" bolečine v ledvenem hernija diskov, ledvene spondyloarthrosis in druge degenerativne spremembe hrbtenice. Pri nekaterih bolnikih je to manifestacija sindroma miofascialne bolečine, ki vključuje mišice hrbta in medenice. Tudi bolečina lahko povzroči draženje ligamenta, kosti in mišičnih struktur; medtem ko je dvostransko, z slabo opredeljeno lokalizacijo; Boleča reakcija je globoka in redko obsevajoča pod ravnijo kolenskega sklepa. Starejši ljudje so pogosto vzrok za išias je hip artroze (artroza kolka), bolečine v katerih lahko seva v hrbet. Trigger razvoj naslednjih primerih lahko bolečine reakcijskih: ostrimi trupa, hipotermija, izpostavljenosti prepiha in dolgotrajnejša izpostavljenost neugodnem položaju monotono. Malo pogosto se patologija razvija brez očitnega razloga.

Tveganje za razvoj išias vključuje ljudi s prekomerno težo, kroničnih bolezni hrbtenice, hernija diskov, nalezljivih poslabšanj, kot tudi tiste bolnike, ki delajo v proizvodnji, nenehno doživlja visoke obremenitve in dolgo časa se izvaja v enakem položaju telesa.

Patogeneza lumboschialgije

Mehanizmi razvoja sindroma bolečine z lumboschialgijo so različni, odvisno od vzrokov, ki povzročajo patološki proces.

Hruškova mišična sindroma. Pojavi se pri osteohondrozi, ko del poškodovanega medvretenčnega diska postane vir patoloških impulzov. Človeški živčni sistem jih zazna kot bolečino, naredi vse, kar je mogoče za zmanjšanje slednjega (imobilizacija prizadetega območja, povečanje mišičnega tona). Mišična napetost se razteza daleč od primarnega vira bolečine in se prenaša v hruplasto mišico, pod katero prehaja Išijatični živec. Patološke kontrakcije mišic povzročajo stiskanje tega živca in pojavijo se simptomi odsevne bolečine.

Intervertebralna kila. Degenerativni procesi v medvretenčni kili prispevajo k zoženju lumina kanala hrbtenice; to pa povzroči stiskanje in vnetje (radikulitis) korenin Išijatskega živca. Posledično so razdražena živčna vlakna (senzorični in motorni), ki povzročajo nastanek odsevne bolečine. Slednji lahko tvori s komplicirano kilo (prolaps), kar vodi do akutnega zoženja hrbtenice.

Občutljiv sindrom. Nastane je na ozadju osteohondroze, v kateri je bodisi prekomerna mobilnost ali omejitev gibanja hrbtenice. To povzroči spremembo delovanja medvretenčnih sklepov, vnetnega procesa in nastajanja odsevne bolečine.

Simptomi lumboschialgije

Nenadoma se pojavi bolečina v spodnjem delu hrbta. Reakcija bolečine sežiga, pometanje ali bolečine. Med tlaka in / ali dražečih učinkom na spinalnih živcev na ravni L4 do S3 (s podaljšanim stres, poveča obremenitev na pasu) je oster bolečina. Povzroči refleksno mišično krčenje, kar še dodatno okrepi boleč napad.

Glavni simptomi lumboschialgia: bolečina v hrbtu in zadnjice, omejitve gibanja hrbtenice (zlasti v lumbosakralnem delu). Boleče občutke običajno postanejo izrazite, ko poskušate spremeniti položaj telesa, dvigniti nekaj težkega ali poravnati; pacient zavzame prisilni položaj (rahlo upogne naprej, v polni upognjeni obliki). Spreminjanje statike in motoričnih veščin pacienta. Stoji ali hodi, varuje eno nogo, raztovarjal, drugi pa postane glavni, podporni. To vodi k nagibu trupa do zdrave (podporne) noge. Mišice ledvene regije, pogosto celo hrbet in celo pas spodnjih okončin, so napete. Napetost prevladuje homolateralno (to je na strani lezije). Žleb je privezan med hojo, skoliozo, izravnavo ledvične lordoze in manj pogosto opazimo hiperlordozo. Z znakom "simptom stojala", zaradi bolečine, pacienti sploh ne morejo sedeti, ali pa so prisiljeni, da počivajo roke na robu stolčka. Ko spremenite položaj pacienta, se najprej obrne na zdravo stran in pogosto sam s pomočjo roke potegne bolno nogo (simptom Minor).

Diagnoza lumboschialgije

Diagnoza išias vključuje klinični pregled, pri katerem je nevrolog izvaja statično in dinamično študijo hrbtenice, preverite napetost od kolčnega simptomov živca, ampak tudi pozorni na znake okužbe ali malignosti. Išias pathognomonic za ostro bolečino v odgovor na izstopni otipavanje točke ishiadičnega živca na stegna. Poleg tega, ko išias preuči medenico in trebuh, s čimer se odpravi ali odkrivanje poškodbe organov, ki je lahko tudi vir iz bolečine.

Rentgenska od ledvenih kaže zmanjšanje višine medvretenčne diska, skleroze od končnih plošč, hipertrofijo sklepnega procesov, osteofiti, neredno zožitev spinalnega kanala. Glavni namen te študije - izključitev tumorja, spondilitis, travmatskih ali patoloških zlomov, spinalne prirojenih nepravilnosti, infekcijska in vnetnih procesov. V primerih, ko klinične manifestacije utemeljeno sumi tumor ali spondilitisa, spinalno rentgen ni pokazal patologije, prikazano radionuklidov scintigrafije, izračunan ali magnetno resonanco. CT ali MRI hrbtenice, in v njihovi odsotnosti - mielografijo prikazuje videz simptomov kompresijo hrbtenjače (tlačna mielopatija). V nekaterih primerih se izvede ledvična punkcija, katere rezultati lahko kažejo presežek količine beljakovinskih komponent. Po pričanju opraviti ultrazvok trebuha, ledvic ultrazvočnimi, izločanja urografijom.

Lumboschialgia se razlikuje od miozitisa hrbtnih mišic in patologije kolčnega sklepa. Za natančno diagnozo zdravnik natančno preuči anamnezo, pregleda bolnika, oceni razpoložljive cilje in subjektivne klinične manifestacije patologije.

Zdravljenje lumboschialgije

V odpravi nevrološki akutne bolečine v hrbtu je potekala v ozadju ukrepov, katerih cilj je boj proti glavni vzrok za to:.. hernija, lumbosakralni osteohondroza, itd Zdravljenje za išias ima nevrologa ali vertebrologist. V akutni fazi bolečega napada je pomembno organizirati bolnika s kakovostno oskrbo. Posteljnina mora biti toga, elastična; za bolečine imenovan analgetikov, in v posebno težkih primerih uporablja blokado - injekcije z bolečino zdravil in protivnetnih sestavin, ki so jim vbrizgali neposredno v boleče pozornost. Dobro analgetik učinek imajo lokalno draži postopka (uporaba poper obliž motečih tehnikah, drgnjenje). Če je terapevtsko zdravljenje neučinkovito, se uporabi hrbtenica. Priporočena fizioterapija zdravljenja (blatne kopeli, akupunktura, terapevtski spanja, masaža zasedanja, masaža terapija).

V kompleksni terapiji lumboschialgia navadno vključujejo protivnetna zdravila, mišične relaksante, antispazmodike, zdravila za izboljšanje mikrocirkulacije. Pozitiven učinek na pacientovo dobro počutje je vnos vitaminov, ki prispevajo k popravljanju tkiva, regeneraciji in prehrani hrustančnih struktur hrbtenice.

Odličen analgetik in restavrativni učinek v podakutnem obdobju bolezni je terapevtska masaža. Pri lumboschialgiji se posebna pozornost posveča ledveni regiji in kostumu. S sistematično košnjo tega območja je možno izboljšati pretok krvi, obnoviti metabolizem v hrbtenici in upočasniti napredovanje osteohondroze.

Če fizikalna terapija in zdravljenje prenehata biti učinkovit ali neučinkovit, se predpisuje kirurško zdravljenje. Indikacije za njegovo ravnanje so: simptomi stiskanja hrbtenjače; medenične motnje in nižja paraparesis; Sindrom težkih bolečin, ki ga ni mogoče vzdrževati konzervativnega zdravljenja. Najpogosteje se priporoča kirurško zdravljenje medvretenčnih kij. Med delovanjem lahko poškodovan disk odstranimo delno ali v celoti. Možna dissektomija, mikrodiscektomija in endoskopska dissektomija. Pri skupnih posegih se uporablja plastika poškodovanega medvretenčnega diska.

Pri pogostih ponovitvah ledvične bolečine se priporočajo posebne gimnastične vaje. Omogočajo vam, da okrepite mišice, ki obdajajo hrbtenico, kar močno zmanjšuje tveganje premikanja vretenc in poveča njihovo odpornost na fizični stres. Priporočljivo je izvajati terapevtsko fizično usposabljanje v zdravstveni ustanovi, pod vodstvom izkušenega zdravnika. Pomanjkanje znanja fizikalne terapije, ni treba, da eksperimentirate z neznano vadbo, saj lahko en nerodno gibanje raztezajo mišice, povzročijo vnetje in okrepiti znake medvretenčne kile. Bolniki se postopoma navaditi na ritem, v katerem so vaje, učenje novih tehnik in pristopov k post-odpustu iz bolnišnice ali prenehanju aktivnega obdobja zdravljenja, da še naprej uporabljajo fizioterapijo, vendar brez zunanje pomoči.

Prognoza in preprečevanje lumboschialgije

V približno 95% primerov je lumboschialgia benigna in ima pravočasno zdravstveno oskrbo precej ugodno prognozo. S pogostimi recidivi bolezni in odsotnostjo zdravljenja lahko nastanejo deformacije tkiv, pogosto se tvorijo vozlišča v globini mišic, metabolni procesi so moteni.

Preventivni ukrepi za ledveno bolečino so namenjeni pravočasnemu zdravljenju bolezni hrbtenice in preprečevanju njihovega napredovanja v prihodnosti. Priporočljivo je, da se izognemo podaljšanemu naporu mišic hrbtenice, ki vodi v stoječe fenomene in povzroči nastanek destruktivnih sprememb v hrbteničnem tkivu vretenc. Potrebno je popraviti stereotip motorja; izogibajte se gibanju nepripravljenih mišic; Potrebuje oblikovanje mišičnega steznika, ki bo zagotovil pravilno razporeditev obremenitve hrbtenice. Prav tako se je treba ukvarjati s korekcijo motenj telesne teže s tvorbo pravilne drže, poskrbeti za izgubo teže in prenehati s kajenjem. Poleg tega se za preprečevanje pogostih recidivov priporoča 1-2-krat letno, da se zdravijo v sanatoriju.



Naslednji Članek
Kako izbrati pravo kavbojke za moškega: vodnik za skrbnike