Zdravnik Komarovsky o valgus deformitetah stopal pri otrocih: zdravljenje in preprečevanje


Poznan zdravnik, Komarovsky, priporoča staršem, naj iščejo zdravniško pomoč pri prvem znaku valgusovih deformitet stopal pri otrocih. Za to napako je značilno zmanjšanje višine njenega loka, X-oblika ukrivljenosti osi. Prsti prstov in pete zavijejo navzven, srednji del pa se malo spusti. Otroški sprehod postane neroden, se pritožuje zaradi bolečih občutkov, hitro se utrudijo celo celo kratek sprehod.

Pojav enega od simptomov bi moral biti spodbuda za obisk pediatričnega ortopedije. Zdravnik bo opravil zunanjo preučitev otroka, dodelil številne instrumentalne študije - radiografijo stopala, planografijo in dermatologijo. Nizko stopnjo vagusne deformacije dobro zdravimo s konzervativnimi metodami. Prikazana je masaža, fizioterapija, priporočeno nošenje ortopedskih prilagoditev. S hudo obliko patologije se izvede kirurški popravek stopal.

Značilne značilnosti bolezni

Pomembno je vedeti! Zdravniki so šokirani: "Učinkovito in cenovno ugodno sredstvo za bolečine v sklepih obstaja." Preberite več.

Z valgusno deformacijo otroka, ki poskuša stabilizirati položaj telesa v vesolju, patološko spremeni hojo. EO Komarovsky opozarja starše, da to vodi k nastanku hudih bolezni, ki jih je težko zdraviti konzervativno:

  • osteohondroza lumbosakralne hrbtenice;
  • deformacija kolka, kolena, gležnjev;
  • artroze, ki se je lotil nepovratnega uničenja hialin hrustanca.

Za razvoj takih zapletov traja leta, manj pa jih diagnosticirajo. V sodobni pediatriji se izvaja reden pregled bolnikov. Težava je v različni etiologiji valgusove deformacije. Kakšna patologija je lahko:

  • prirojene, ki nastanejo kot posledica intrauterinskih anomalij nastajanja stopal;
  • pridobljena, razvita v procesu otroške rasti.

Vloženo deformacijo se diagnosticira navadno do šest mesecev življenja, pediatrični ortopedisti pa takoj preživijo terapijo. Pravočasno odkrivanje pridobljene patologije je pogosto odvisno od skrbi mame in očeta. Nepravilno oblikovanje stopal postane opazno za 11 mesecev, ko se otrok začne relativno samozavestno premikati. Dr. Komarovsky opozarja, da je pri otroku z nezadostno mišično napetostjo odkrita deformacija ravnega valga stopal. Patologija skeletnega mišičja nastane zaradi naslednjih razlogov:

  • prezgodnja;
  • nepravilna biosinteza kolagena, ki povzroča hipermobilnost sklepov, povečano elastičnost vezi in tetiv;
  • Rickets je bolezen, za katero je značilna motnja nastanka kosti in pomanjkanje mineralizacije kosti;
  • nizka odpornost organizma na virusne, bakterijske nalezljive snovi, pogosto nastane bronhitis, tonzilitis, laringitis, bronhiolitis.

Valgus deformity se razvije, če ima otrok diagnosticirano patologijo, v kateri so kršeni nekateri ali vsi statični in dinamični odnosi. Ta motnja spremlja cerebralno paralizo, polinevropatijo, miodistrofijo, poliomielitis. Nepravilno obračanje prstov in pete lahko izhaja iz dolgotrajne imobilizacije otroka po zlomu, dislokaciji, zlomu vezi ali kite.

Doktor Komarovsky o valgusovi deformaciji stopal

Poznan pediater opozarja starše, da včasih povzročajo razvoj patologije. To je pomembno v zvezi s popolnimi malčki. Njihov mišično-skeletni sistem se začne šele oblikovati, ligamenti pa so preveč elastični, mišični steznik stopala ni dovolj močan. Ko otrok začne hoditi z debelostjo, njegova podplati izkušnje obremenitve, ki vodijo do valgus deformacije. Dogodki se razvijajo v istem negativnem scenariju, če mame in očetje presegajo naravni potek dogodkov. Začeli so prezgodaj postaviti otroka na noge in prisiliti, da naredi prve korake. Elastični ligamenti še niso sposobni vzdržiti teže otroka, zato se začnejo raztezati in destabilizirajo sklepe nog.

Dr. Komarovsky pogosto opravlja razgovore s starši, s poudarkom na vzrokih patologije, načinih svojega pravočasnega prepoznavanja in metodah konzervativnega zdravljenja. Tu so njegova priporočila:

  • pri izbiri čevljev za otroke ne smemo iti v skrajnosti - samo kupite ortopedske čevlje, ki trdno pritrdijo nogo, ali raje široke sandale na ravnem podplatu. Najboljša možnost - čevlji z majhno polico na peti, dobro prilegajoči, vendar ne omejevalni gibi. To so sandale in čevlji, ki lahko postanejo eno od meril za diagnosticiranje valgusove deformacije. Največja obraba čevljev je opazovana na notranji strani;
  • za preprečevanje rahitisa v hladnem obdobju, ko se sonce skriva za oblaki, pediatri predpišejo novorojenčki in starejši dojenčke rešitev olje ergokalciferola. Vitamin D, topen v maščobi, spodbuja optimalno absorpcijo (asimilacijo) mikroelementa kalcija. Nemogoče je prezreti to priporočilo zdravnika, ker je seveda ob ergokalciferola pomaga oblikovati kosti, hrustanca noge, ki podpirajo njene vezi in kite;
  • če starši sumijo, da se otroške noge nepravilno razvijajo, potem lahko greste neposredno na pediatra. Zdravnik te specializacije ima vse sposobnosti za diagnosticiranje valgusne deformacije. Nadaljnje zdravljenje bo opravil pediatrični ortopedec. Po potrebi so zdravniki druge ozke specializacije povezani s terapijo - endokrinologom, nevrologi, imunologom;
  • zdravljenje, opravljeno v začetni fazi bolezni, omogoča 100-odstotno verjetnost, da se izognejo težkim zapletom. Vendar dr. Komarovsky svetuje staršem, naj ne panirajo, če se otroku prikaže kirurški poseg. Operacijo izvajajo izkušeni ortopedski kirurgi, ki redno potrjujejo svojo usposobljenost.

Video z zdravnikovimi komentarji:

Pogosto v videoposnetku dr. Komarovsky prikazuje posebne preproge, hoje pa postanejo odlično preprečevanje valgus deformacije stopala pri otrocih. Ta ortopedska naprava je sestavljena iz več segmentov. Vsak od njih posnema vsako naravno površino - velik in fin pesek, gramoz, trava. Sprehod na svetlo večbarvno preprogo spodbuja pravilno oblikovanje sklepov, krepi vezivo tetive aparat, pomaga pri izgradnji mišičnega okostja.

Dr. Komarovsky o zdravljenju in preprečevanju

Glavne naloge zdravljenja deformacije valgusa pri otrocih so obnova njihove anatomsko pravilne oblike in delovanja, krepitev mišic, ligamentne tetive aparature. Farmakološke droge se zelo redko uporabljajo pri zdravljenju. Včasih se uporabljajo sredstva z analgetičnim delovanjem - mazila, geli, vendar samo s pritožbami hude bolečine. Prikazan je tečaj uravnoteženih kompleksov vitaminov in mikroelementov v obliki sirupov, dražejev, žvečilnih marmelad:

V lekarnah lahko kupite tudi vitamine z omega-3 kisline. Namenjeni so za otroke vseh starosti, vsebujejo visoko koncentracijo polinenasičenih maščobnih kislin in maščobi topnih vitaminov, ki so potrebni za pravilno nastanek mišično-skeletnega sistema in krepijo imunski sistem.

Celo "zanemarjene" težave s sklepi se lahko pozdravijo doma! Samo enkrat ne pozabite, da ga razbijete enkrat dnevno.

Operativno zdravljenje valgusove deformacije se izvaja v 6% primerov. Kateri način korekcije je bolje uporabiti, se odloči pediatrični ortopedski kirurg. Upošteva starost, stopnjo deformacije stopala, splošno zdravstveno stanje pacienta. Kite peronealnih mišic se najpogosteje nadomestijo na podplatih stopal.

Mnenje drugih strokovnjakov o problemu:

Nosite ortopedske čevlje

Če želite popraviti pravilen položaj noge med hojo, pomaga pri uporabi posebnih čevljev. To je precej trdo, dobro pritrdi nogo in notranji del dna čeveljca, pritrjen na podstavek, je zasnovan tako, da zmanjša obremenitev na loku. Kakšna mora biti pravilna ortopedska obutev:

  • točno ujemanje velikosti;
  • tkanina v stiku s kožo je narejena iz naravnih materialov;
  • odsotnost pete ali ostrega nosu.

Dr. Komarovsky opozarja starše proti skušnjavi, da bi dobili čevlje. To bo izguba denarja iz družinskega proračuna, saj se stopala v takšnih čevljih prosto giblje in terapevtski učinek ne bo zagotovljen. Ortopedska obutev se prodaja v specializiranih prodajalnah. Toda najboljše je po meri. Gospodar skrbno meri stopala malčkov, upošteva posebnosti njihove strukture. Taki čevlji ali sandale so veliko dražji, vendar je njihov terapevtski učinek zelo visok.

Z valgusno deformacijo blagih stopenj je dovolj, da uporabite ortopedske vložke - podstavek. Glatko so upognjeni, na notranji površini pa je štrlina, ki ne omogoča noge vstran naprej. Vložki so preprosto vstavljeni v običajne čevlje in varno pritrjeni.

Kratek in informativni videoposnetek zdravnika:

Terapevtska gimnastika

Poleg hoje na ortopedski mat, zdravniki svetujejo staršem, da redno sodelujejo z otroki, izvajajo posebne vaje. Dr. Komarovsky svetuje, da kurativno gimnastiko spremenite v vznemirljivo igro z naslednjo razdelitvijo "nagrad" zmagovalcu - svinčniki, barvne knjige, majhne igrače. Možno je zbrati ali zviti kroglice z nogami, podrobnosti oblikovalca. Katere vaje so najbolj terapevtsko učinkovite:

  • sedi na nizkem stolu, posnema hojo;
  • stoji, narašča na prstih in se gladko pomika na pete;
  • leži, dvigne eno nogo hkrati in potegne nogavico do vas.

Če se počivate na koči ali gredo v naravo, jo morate uporabiti za obnovo. Sprejemanje bosonega peska, majhnih kamenčkov in trave prispeva k pravilnemu oblikovanju stopal.

Masaža

Masaža je učinkovit način za zdravljenje valgusne deformacije pri malčkih. Dr. Komarovsky priporoča masažo otroških nog za preprečevanje bolezni 1-2 krat dnevno. Prve postopke opravi strokovnjak za vadbo. Starše obvešča o režimu rekreativnih dejavnosti, kaže v praksi, kako masirati stopala. Podgane in gležnje, glave, kolena, boki se gnetijo.

Strokovni maserji otroka postavijo na kavč na tak način, da so noge rahlo visi od nje. Pod golenico položimo majhen tesen valj. Maser najprej proizvaja splošno gnetenje nog z milom in drgnjenjem. Nato pride čas bolj energičnih gibov - valjanje, vibriranje, pritiskanje določenih točk. Po končanem postopku zdravljenja maser ponovno potegne otroške noge. Mehko gnetenje izboljša cirkulacijo krvi v stopalih, odpravlja napetost mišic.

Dr. Komarovsky pogosto obvešča očete in mame, da valgus deformacija stopala ni neozdravljiva patologija. Toda ne morete uporabljati tradicionalne medicine. Čas, potreben za konzervativno zdravljenje, bo zamudil. Za ponovno vzpostavitev pravilnega položaja stopala se izvaja kirurško delovanje.

Za zdravljenje in preprečevanje bolezni sklepov in hrbtenice naših bralcev uporabo hitro in brez kirurške metode zdravljenja, ki jih vodijo revmatologi priporoča Rusijo, so se odločili, da nasprotuje brezpravja za farmacevtske in medicine navedla, da res zdravi! Prebrali smo s to tehniko, in se odločili, da jo ponudijo na vašo pozornost. Preberite več.

Starši bi morali upoštevati, da se v odsotnosti primerne terapije razvijejo hudi zapleti, kar zahteva tudi dolgoročno zdravljenje. Otrok lahko doživi ravne noge, skrajšanje noge, skoliozo (ukrivljenost hrbtenice). Zato je treba pri odsotnosti zunanjih znakov valgusne deformacije otroka redno prikazovati pediatričnemu ortopedu.

Kako pozabiti na bolečine v sklepih?

  • Bolečine v sklepih omejujejo vaše gibe in polno življenje...
  • Skrbite za nelagodje, krčenje in sistematično bolečino...
  • Morda ste poskušali kup zdravil, krem ​​in mazil...
  • Ampak sodeč po dejstvu, da si prebral te vrstice - ti niso veliko pomagali...

Orthopedist Valentin Dikul pravi, da obstaja resnično učinkovito sredstvo za bolečine v sklepih! Preberite več >>>

Ali želite prejemati enako obravnavo, nas vprašajte, kako?

Valgusova deformiteta nog pri otrocih: zdravljenje po Komarovsky

Vsi zavestni starši želijo, da bi bil njihov otrok zdrav, toda na žalost se otroci pogosto zbolijo.

Valgusova deformacija stopala pri majhnih otrocih ni tako pogosto, to pa ne pomeni, da je ta redka patologija križ za zdravje otroka. Če se začnete pravočasno zdraviti, je popolnoma ozdravljiv.

Mnenje o bolezni Dr. Komarovsky

Ta bolezen je lahko vizualno prepoznavna. Pri otrocih se manifestira na napačen način. Valgusova deformiteta stopal se kaže v dejstvu, da se med gibanjem otrok pretežno postavlja, pri čemer je glavni poudarek na notranji strani stopala. In to kljub dejstvu, da zdrav otrok postane ravno do konca, začenši s pete ali prstov.

Znani otroški zdravnik Komarovsky pravi, da se ta bolezen ne bi smela uvrstiti med hude bolezni, saj se s pravilno terapijo zlahka zdravi. Če opazite odklon v času in se obrnite na zdravnike, ne bo težko izenačiti otrokovega poteka. Glavna stvar je, da bolezen ne ravnajo malomarno zaradi njene preprostosti, temveč pristopa z vsemi odgovornostmi, ne da bi se odlašali z zdravljenjem.

Starši bi morali najprej stopiti v stik z otrokovim zdravnikom v kraju stalnega prebivališča ali zasebnim, družinskim zdravnikom.

Komarovsky pravi, da če opazite bolecino stopal tudi v prvi stopnji, se ga bo lažje znebiti od kasnejših oblik patologije. Med zdravljenjem prve stopnje bo mogoče obvladati konzervativne terapevtske metode regeneracije. Resno odstopanje bo treba zdraviti samo s kirurško metodo.

Po mnenju dr. Komarovskega bi moral razvoj otrok slediti svojemu poteku. Zato ne poskušajte noseči otroke do 7 mesecev, ker so takšne manipulacije, ki povzročajo takšne bolezni. Pomanjkanje potrebnih vitaminov, ki jih mora otrok prejemati od drugega meseca življenja, lahko povzroči tudi valgusno deformacijo stopala. Slavni zdravnik kot preventivni ukrep priporoča otroku, da hodi boso po hiši.

Ugotovite simptome in prepoznajte patologijo

Valgusova deformiteta stopala se tvori pri otrocih do enega leta starosti. Detekcija bolezni nastane zaradi vidnih sprememb gibanja otroka. Hodenje malega človeka postane nerodno in negotovo. Ob prehodu otroka se spreminjajo zvoki. Hitra utrujenost med hojo je značilna za to patologijo, ker otrok porabi veliko več energije med hojo.

Vsi zgoraj navedeni simptomi se kažejo v začetni fazi bolezni. Bolezen se pojavi malo kasneje in tvori kot polno pihano bolezen na ozadju odstopanja v položaju stopal.

Zdravniki priporočajo, da otroku nekaj časa za boj proti bolezni, vendar, če se po kratkem času ni nič spremenilo, je bolje začeti zdravljenje v skladu s priporočili zdravnika.

Če želite potrditi ali zavrniti diagnozo, bo pediater nujno poslal majhnega bolnika pediatričnemu ortopedskemu travmatologu. Samo pristojni zdravnik v tej zadevi lahko pravilno določi patologijo in stopnjo odstopanja prstov in pete.

Če obstajajo kakršni koli dvomi o diagnozi, se otroci za takšne študije sklicujejo:

  • radiografija;
  • podometrija;
  • načrtovanje (računalniška diagnostika).

Zahvaljujoč reentgenogramu, lahko ugotovite natančne položaje stopal, ki so drug drugemu, kar pomaga določiti stopnjo bolezni.

Računalniško podprto načrtovanje pomaga izračunati morfološke parametre stopala.

Podometrija je potrebna za izračun stopnje napetosti na različnih delih stopal pri otrocih z valgusno deformacijo.

Patogeneza in oblike patologije

Obstajajo le dve obliki manifestacije te bolezni pri otrocih, mlajših od enega leta:

  • prirojeno;
  • pridobljeno.

Prirojena vrsta patologije povzroči deformacijo otroških stopal tudi med nastankom v maternici z intrauterino hipotrofijo.

Pridobljena oblika je posledica nepopolne funkcionalnosti mišično-skeletnega sistema pri otrocih. Odstopanja pri razvoju in delovanju mišično-skeletnega sistema, na primer mišične hipotenzije.

Valgusova deformiteta nog je nastala pri nedonošenčkih po rojstvu. To spodbuja kongenitalna šibkost vezivnega tkiva, pogoste bolezni v prvem letu življenja.

Bolezni, ki lahko povzročijo to patologijo pri otrocih:

Nevromuskularne bolezni, ki so pogosto vzrok za nožno bolezen:

Kršitve, zaradi katerih se najpogosteje pojavlja valgus deformacija stopala:

  • debelost;
  • displazija;
  • stopnje napredovanja napake.

Valgusova deformiteta otroških nog ima takšne stopnje razvoja:

  1. Najlažja oblika bolezni. Dijagnoza postaje odklona - od 10 do 15 stopinj. Zdravljenje je zelo enostavno in hitro.
  2. Zapleteno stopnjo deformacij stopal pri otrocih, ki povzroča odstopanje v položaju stopal glede na normo - od 15 do 20 stopinj. Primeren, vendar težji od prve stopnje. Za popolno znebiti otroka patologije je vredno truda.
  3. Še bolj zanemarjeno obliko je značilno odstopanje - od 20 do 30 stopinj. Zdravljenje je zapleteno in trajno, vendar je zelo izvedljivo.
  4. Najtežja in najtežja stopnja. Zavira odstopanja od običajnega položaja več kot 40 stopinj. V tem stanju je kompleksno terapevtsko zdravljenje neustrezno. Odpravljanje napake je mogoče le s kirurškim posegom.

Načini zdravljenja in njihova učinkovitost

Valgusova deformiteta pri otrocih ima nekaj načinov za zdravljenje. Njihova učinkovitost je v celoti odvisna od stopnje razvoja patologije. Splošna usmeritev zdravstvenih postopkov je zasnovana tako, da stopala stopala v normalno stanje.

Najučinkovitejše metode so danes:

  • kompleksne terapevtske postopke
  • delovanje.

Noge s plosko valgom se zdravijo terapevtsko, zahvaljujoč:

  • elektroforeza;
  • magnetna terapija;
  • elektrostimulacija mišic stopal in nog.

Vse zgoraj naštete metode so izdelane izključno v bolnišničnih centrih s pomočjo specializirane opreme.

Masaža je predpisana brez neuspeha in na kateri koli stopnji bolezni, razen za 4. mesto. Ta dogodek poteka le po operaciji, v obdobju rehabilitacije. Masa ne samo ustavi, temveč tudi na hrbtu, ledveni regiji, glutealni regiji, sklepih in mišicah nog. Ta postopek mora izvesti izključno kvalificirani maser.

  1. Najprej je treba otroka položiti na trebuh, po možnosti na mizo ali posteljo, tako da otroške nogice ne visijo. Pod spodnjo nogo je nameščena mehka blazinica kot blazina.
  2. Prvič, opravlja se masaža hrbta. To je gošče, začenši z ramen in konča z območjem pasu. Postopoma grizenje postane svetlo drgnjenje prstov. Popolna masaža na hrbtni strani ni nenadna, temveč v spustu, ki se konča z milom.
  3. Območje pasu in križa mora biti podobno masirano.
  4. Zastavice so prešle navzkrižno. Stikanje in drgnjenje izmenično. Zaključite postopek, s katerim potrebujete kapi.
  5. Nato so zasukali noge, boke, gnetili mišice hrbtne površine, pat in gobavost.
  6. Noge so masirane v skladu s tem načelom: pat, rub, zamašek, tresenje, pat.

V video posnetku je prikazano, kako masirati stopala in druge dele otroškega telesa z valgusno deformacijo spodnjega dela nog.

Ta patologija ni tako grozna, kot je opisano, če opazite simptome bolezni pravočasno in se posvetujte z zdravnikom za kvalificirano pomoč.

Dr. Komarovsky o valgusovi deformaciji stopal in stopal

Starši vzamejo prve korake otroka kot zelo vesel družinski dogodek. Lahko pa je zasenčena z identifikacijo takšnih ortopedskih patologij kot valgusove deformacije stopal. Ta kršitev običajno postane očitna šele ob začetku hoje in po nekaj časa. O vzrokih problema in kaj storiti v tej situaciji, pravi slavni otroški zdravnik in avtor knjig o otrokovem zdravju Eugene Komarovsky.

O bolezni

Valgus v medicini se imenuje deformacija stopal, v kateri so v navzkrižnem položaju glede na druge, ki spominja na latinsko X. Najpogosteje opazna patologija postane, ko otrok skuša stopiti na noge in sprejeti prve korake - patologija je izražena z dejstvom, da je drobtina na notranji strani noge podprta s hojo.

Za takega otroka je zelo težko priti do korakov - hitro se utrudi, včasih občuti bolečino, sami koraki so trmasti in negotovi. Ortopedisti opisujejo to stanje z vidika procesov, ki se pojavljajo v stopalih - prste in pete so obrnjene navzven, srednji del stopala se rahlo spusti. Če so noge poravnane in pritisnjene drug proti drugemu na območju kolena, bo razdalja med gležnjinskimi kostmi več kot 3-4 centimetra. Če se višina loka stopala znatno zmanjša, bodo ortopedisti že rekli, da ima otrok stopala stopala. Valgus flatfoot velja za najpogostejšo diagnozo pri pediatrični ortopediji.

Ta ukrivljenost stopal, obstajata dve vrsti: prirojeni in fiziološki (pridobljeni). V prvem primeru - so noge v času razvoja ploda pod vplivom nekaterih dejavnikov, za katere medicina še ne ve toliko. Vročinske patologije stopala so navadno precej težke in jih je mogoče zaznati v prvih 2-3 mesecih otrokovega neodvisnega življenja.

Pridobljena deformacija je pogosto povezana z napakami pri razvoju in delovanju mišično-skeletnega sistema, ligamentnih aparatov, kite. Te kršitve postanejo očitne bližje enoletni starosti. V skupini za tveganja - drobtine z oslabljenimi mišicami, prezgodaj dojenčki, ki trpijo zaradi rahitisa, so v prvem letu življenja pogoste in hude virusne okužbe. Noge tvegajo križanje pri debelih otrocih, saj je obremenitev na spodnjih okončinah s prekomerno težo zelo pomembna.

Včasih so sami starši krivi za pojav patologije. Torej, morda prezgodaj uprizoritev otrok na nogah in je "run" stop mehanizem deformacije, in pomanjkanje pritiska na noge, hoja izredno gladkih tal lahko povzroči pridobljeno flatfoot ali ploskovalgusnoy nogo.

Stanovanjski plaši vsaj starše. Vendar Komarovsky svetuje, da ne bo panike, ker od rojstva absolutno vsi otroci imajo ravne noge, to je značilnost dojenčkov. Obroči stopala se bodo postopoma oblikovali, ko bodo rastejo, obremenjeni na nogi, nato pa vse v rokah staršev, razen prirojenih ravnih stopal, ki jih je mogoče kirurško popraviti.

Stopinje patologije

Na resnosti napake in resnosti puščanja so štiri glavne stopnje valgusove bolezni:

  • Prva stopnja. Kot odstopanja od norme ne presega 15 stopinj. Patologija je dobro nadomeščena s korekcijo na konzervativne načine.
  • Druga stopnja. Kot odstopanja ni več kot 20 stopinj. Ta pogoj se uspešno zdravi z vajami, masažo in fizioterapijo.
  • Tretja stopnja. Kot odstopanja ni več kot 30 stopinj. Patologijo je težko popraviti, dolgotrajno zdravljenje, toda s pravilno potrpežljivostjo in vztrajnostjo staršev in zdravnikov je napoved zelo ugoden.
  • Četrta stopnja. Kot odstopanja od normalne vrednosti je več kot 30 stopinj. Če je konzervativno zdravljenje neučinkovito, je predpisana kirurška operacija.

Izravnava ima tudi več stopinj, ki so prav tako razvrščene glede na stopnjo odstopanja luka stopala od norme. Kot pri valgusovi deformaciji se prva in druga stopnja konvencionalnih ravnih stopal obravnavajo precej preprosto in dovolj hitro. S tretjim in četrtim bo težje.

Diagnostika

Diagnozo opravi pediatrični ortopedec. To se naredi na podlagi vizualnega pregleda in določenih dodatnih študij, ki vključujejo radiografijo stopal, računalniško planografijo in podmety. Če takšne študije niso predpisane in zdravnik pripravi ustrezno diagnozo, se obrnite na drugega zdravnika. Malo pogosto je malim bolnikom s potrjeno valgusno patologijo svetuje, da obiščejo nevrologa, da bi se izognili težavam z perifernim in osrednjim živčnim sistemom.

Takoj, ko se ugotovijo vzroki, ki so podlaga za spremembo stopal, bo zdravnik ugotovil vrsto naklonjenosti etiologiji:

  • Statična deformacija. Tak problem je razkrit, če gre za krivino v napačni drži.
  • Strukturna deformacija. Zakrivljenost stopal, ki ima prirojene vzroke. Praviloma je kost talus s takšno deformacijo nepravilno nameščena z odstopanjem v eni ali drugi smeri.
  • Kompenzacijski sev. Če ima otrok kratko Ahilovo krto, zarezano nogo, se bo stopala pri hoji deformirala funkcionalno.
  • Korekcijska deformacija. Takšna ukrivljenost se pojavi, ko je otrok povsem napačno obdelan ali sploh ne zdravi običajna nogavica.
  • Spastična nevronska deformacija. Razlog za to ukrivljenost je v okvari možganske skorje, ki pogosto povzroča krče okončin.
  • Paralitska deformacija. Ponavadi je to posledica encefalitisa ali zapletenega poliomielitisa, ki se prenaša v zgodnjih letih.
  • Rickety deformation. Pojavi se pri rahitisu.
  • Posledice travme. Patologijo lahko povzročijo poškodbe vezi, zlomov nožnih kosti, gležnja, poškodbe kolka in kolka.

Pri diagnozi ravnih nog se uporabljajo iste metode in metode preiskovanja.

Zdravljenje

Nazadnje ustaviti otroka nastalo le 12 let, tako da je veliko problemov, ki jih strokovnjaki in starši v bolj rosnih najdemo lahko in mora popraviti do te točke, pravi dr Komarovsky.

Običajno je zdravljenje tako ukrivljenosti ravnega kot valgusa usmerjeno v krepitev ligamentne naprave, mišice stopal in oblikovanje obokov. V ta namen določite kopalne noge, medicinsko masažo, magnetoterapijo, elektroforezo, plavanje, terapevtsko terapijo. S prirojeno patologijo spodnje okončine odstranimo z mavcem. V odsotnosti želenega učinka vseh teh ukrepov se otroku lahko priporoči kirurški poseg.

Če se napaka ne obravnava in se ne odpravi, v primeru hude deformacije otroku grozi naslednja invalidnost, saj povečana obremenitev kolenskih in kolčnih sklepov povzroči deformacijo in uničenje, kar vodi do nepovratnih sprememb v delovanju mišično-skeletnega sistema.

Napovedi

Čim prej odkrijemo patologijo, lažje bo popraviti. Zdravstvene statistike kažejo, da je valgus ukrivljenost stopal in nog, označene kot starost in malo starejši, z ustreznim zdravljenjem zelo ugodne napovedi - ki bi lahko v celoti odpravi problem in stalno blizu sto odstotkov.

Če je bolezen odkrita pozno ali otroku ni bilo zagotovljeno potrebno zdravniško pomoč iz več razlogov in je zanemarjena bolezen, je verjetnost nastanka težav s hrbtenico v mladosti zelo velika. Več časa od začetka ukrivljenosti je minilo pred začetkom zdravljenja, manj možnosti za popolno uspešno okrevanje.

Obutev

Starši se pogosto krivijo za težave z otroško nogo. Mame se počutijo krive zaradi dejstva, da so morda izbrale napačne čevlje za otroka, kar je povzročilo nepravilnosti noge. Eugene Komarovsky pomirja starše - deformacija nog ni odvisna od čevljev. Ker se je človek prvič pojavil na naslednjem svetu brez čevljev, mu z biološkega in fiziološkega stališča ni tako potrebno.

Vendar pa s pomočjo posebnih ortopedskih čevljev lahko popravite nekaj patoloških sprememb v stopalihe. Čeprav upam, da se v celoti zanesti na zdravilne lastnosti dragih ortopedskih čevljev Komarovsky ne svetuje. Lahko imajo pomožni učinek, vendar jih je treba obravnavati na druge načine in jih preprečiti z aktivnim življenjskim slogom, hoditi bose na neenakomerne površine, tekati in skakati. Bolj aktivni otrok, manj verjetno je pridobljena ukrivljenost stopal ali ravnih stopal.

LiveInternetLiveInternet

-Iskanje po dnevniku

-Naročite se po elektronski pošti

-Statistika

Valgusova deformiteta kolenskih sklepov pri otrocih Komarovsky, Valgusova deformacija kolenskih sklepov pri otrocih Komarovsky

Kako pozdraviti x-obliko ukrivljenosti nog pri otroku

Noge s x-obliki ukrivljenosti so dokaj pogoste patologije pri otrocih prvega leta življenja in starejših. In v nasprotju s splošno prepričanjem, da so zakrivljene noge dediščina, se ta pojav najpogosteje pridobiva, zato je treba pravočasno ukrepati, da bi to težavo odpravili.

Običajno je ukrivljenost nog v otroku opazna, ko začne hoditi. Da bi olajšali stoječe in hojo, malček preveč razširi noge, s čimer zmanjša kolena. In če se to zgodi prezgodaj, ko je ligament-mišični sistem še vedno ni dobro oblikovana in pripravljena za hojo, lahko koleno izgubi svojo stabilnost, saj je glavno breme pade samo na kolenskega sklepa.

Kako določiti x-obliko ukrivljenosti nog pri otroku?

Če želite preveriti noge svojega otroka zaradi ukrivljenosti, jo morate postaviti na ravno površino in noge skupaj. Če kolena in gležnji ne pridejo skupaj, ampak je razdalja med notranjim gležnjem ob pritisku na eno drugega kroga bo 4-5 cm, je mogoče govoriti o črke x nog sev, ki se imenuje tudi valgus deformacija. Idealno, ko so gležnji, noge in kolena zaprti, so noge s 3 režami.

Vzroki za deformacijo nog pri otroku

Glavni razlog za ukrivljenost nog pri otroku je najpogostejša bolezen, kot je rahitis, ki se razvije kot posledica pomanjkanja vnosa vitamina D. Zaradi rahitisa pride do razvoja kosti in posledične ukrivljenosti. Tudi z zadostnim vnosom izdelkov, ki vsebujejo kalcij, brez vitamina D telo ne absorbira. Zaradi tega se kosti drobno drobijo, mišice oslabijo in običajno ne morejo podpirati koščenega korzeta.

Tudi ukrivljenost nog otroka je posledica prirojene hipoplazija stegnenice glave, ali njeno motenj med porodom, poškodbe kolena, zgodaj poskuša postaviti otroka na nogah in motivacijo za hojo, prekomerno sajenje dojenčke v Walker, in skakalci. Pomembno vlogo igra tudi prisotnost prekomerne telesne teže pri otroku, ki je ponderirana na krhkih otroških nogah.

Te težave ne obravnavajte kot povsem kozmetične, ker se ne bo popravila. Poleg ukrivljenosti nog se lahko začnejo tudi težave z nastavitvijo stopala. Konec koncev, večja je deformacija nog, močnejši bo pritisk na ščitnike in gležnje. Napačna nastavitev nog povzroči ukrivljenost hrbtenice, ki je preobremenjena s težavami v življenju. Zato je treba odpraviti to patologijo čim prej, čeprav jo je še mogoče odpraviti.

Najboljši rezultati so doseženi, če začnete zdravljenje, preden dosežete starost 3 let, medtem ko otroške kosti še vedno naraščajo in se struktura telesa spreminja. Do 5-7 let, da bi odpravili težavo, je še vedno resnično. Toda v adolescenci, ko je skeletna formacija že zaključena, bo prepozno ukrepati.

Kako zdraviti otrokovih x-oblik nog?

Za odpravo težave je potreben celovit pristop. Začetek aktivno zdravljenje, je potrebno takoj, ko otrok je pokazala bolezen, ker je, kot je navedeno zgoraj, je otrok mlajši, bolj elastično tkivo, in da bo lažje popraviti patologije. Izkoreninjenje problema se običajno začne z bojem proti rahitisu. Otroci do 3 let po analize potrjujejo pomanjkanjem vitamina D v telesu, se dodeli vodno ali oljno raztopino vitamina D, ki se uporablja pri povečani dozi (število kapljic se lahko dodeli samo zdravnika).

Kaj lahko storijo starši? Najprej morate skrbno spremljati prehrano otroka, ker prekomerna teža vpliva na fizični razvoj. Izberite otroka pravo prehrano, bogato s kalcijem in vitaminom, odvisno od starosti otroka. Poskrbite, da vaš otrok šel na anatomsko pravilno obutev (z visoko, zmerno težka backdrop, ohranja pete, nizke pete, se noga narta prisilno). Če je problem z nogami zelo izrazit, lahko ortopedec predpiše posebne ortopedske čevlje ali korektivne vložke.

Poskusite se izogniti otroku, ki stoji dolgo časa, še posebej, če so njegove noge široko razporejene. Tako je stojnost škodljiva, ker krepi odstopanje kolen navznoter, in ustavi se navzven. Pazi, da je otrok bolj stojen z zaprtimi nogami, ko teža telesa prehaja skozi sredino kolenskega sklepa na zunanji rob stopala, katere namen je prevzeti celotno težo telesa. Izogibajte se skakanju na mehko površino - trampolini, pohištvo, bazen s kroglami.

Zelo koristno je, da se ukvarjate s švedskim zidom, lestvi, plavate in vozite kolo ali beg. Ne priporočam drsalk, skuterjev, valjev. Koristno je, da otroka naslanja na stol tako, da je njegov hrbet pred otrokom in da so noge široko razporejene. Ta položaj popolnoma okrepi mišice nog. Poleti pogosto vozijo otroka bos na travi, kamenčkih, peskah, ortopedskih masažnih preprogah in neenakomerni površini. Ne bo odveč za opravljanje majhne gimnastike z otrokom (o vajah s x-načinom ukrivljanja nog, ki se glasi spodaj).

Ostalo je treba zaupati strokovnjakom. Da bi odpravili ukrivljenost nog, je potrebno 4-5 krat letno izvajati postopke profesionalne terapevtske masaže, vključno s hrbtom, spodnjim hrbtom, zadnjico in masažo nog. Lahko pa preprosto obnovitveno masažo za svojega otroka izvedete sami. Če ortopedec hkrati postavlja otroka in plosko-valgusno deformacijo stopala in noge v obliki x, se običajno predpisuje fizioterapija, in sicer elektrostimulacija. Fizioterapija izboljša cirkulacijo krvi, spodbuja kontrakcijo mišic in izboljšuje motorične sposobnosti.

Masaža s x-oblikovanimi nogami pri otroku

Pravilno delovanje kolenskih in gleženjskih sklepov je odvisno od stanja, v katerem so mišice, ki jih obkrožajo. S pomočjo masaže in posebej izbrane gimnastike lahko oslabljene mišice poostri in tiste, ki so v napetosti, se lahko sproščajo. Terapevtska masaža se izvaja na tečajih 10-15 sej vsak dan ali vsak drugi dan s postopnim povečanjem obremenitve in intenzivnosti. Otrok pri izvajanju vaj ne sme imeti negativnih čustev, zato se izogibajte nenadnim gibom.

Za vse manipulacije otrokov začetni položaj leži na želodcu. Pod golenico je potrebno postaviti valj. Na začetku in na koncu seje naredite splošen potisk telesa. Masaža se začne od zgoraj navzdol, zato morate najprej masirati hrbet otroka.

1. Masaža hrbta vkljucuje pohvale, gnetenje, drgnjenje z blazinicami za prste, žaganje. Po vsakem dinamičnem sprejemu je potrebno večkrat narezati na masirano območje.

- ledvena regija hrbta. grižja od hrbtenice na straneh in navzdol, močno brušenje, gnetenje z elementi tlaka in striženja.

- glutealna regija hrbta. božanjem okrogla, v obliki črke X pats, gnetenje, drobljenje zadnjo površino prsti, ohlapnost, vendar toniranje tolkala tehnik (pljučni pat prsti tapotement).

2. Masaža posteriornih stegen. grižlja od poplitealne fosse na zunanjo in navznoter, gnetenje, intenzivno drgnjenje, šibke udarce (grizanje, drgnjenje)

3. Masaža hrbta spodnjega dela noge. PATS Ahilove tetive do kolenskih jamic, gnetenje vse mišične skupine izmenično drgnjenje (zunanjo površino golenice mora nežno, notranja - močno). Na notranji površini golenice se na zunanji površini uporabljajo šokne tehnike - vibriranje, skupaj z raztezanjem.

4. Masaža površine kolenskega sklepa. nagibanje bočne površine sklepnega, blaga drgnjenja, nežen tlak na notranji površini sklepa. V tem primeru je treba eno spodnjo tretjino držala držati z eno roko in malo drugje pritisniti na notranji kondenzator, kot je prikazano na sliki.

5. Ahilova tetiva masaža začnite z lahkotnimi potezami in se nato zmešajte z elementi.

6. Masaža sprednje površine stegen. otrok naj bi ležal na hrbtu s kolesom pod kolena. Najprej z milom, nato z rahlo gnetenjem in nato še enkrat s kolena navzgor in navzdol.

7. Masaža sprednje stranske površine gleženj vključuje rahlo krtačo od nog do kolen in drgnjenje.

8. Masaža kolenskega sklepa: grižanje v krogu, drgnjenje bočne površine kolena, rahlega pritiska na notranji kondenzator in prenašanje golenice, kot je prikazano na sliki.

9. Masaža stopal. grizenje zadnje površine stopala s prstov na gležnje, drgnjenje. Gleženj in drgnjenje se uporabljajo tudi okoli gležnjev, vendar ga je treba bolj energično nositi vzdolž notranjih robov stopal.

Gimnastika s x-oblikovanimi nogami pri otroku

Po masažo je treba izvesti posebno gimnastiko. Za noge je treba vadbo izvajati vsak dan in počasi povečevati obremenitev. Za druge skupine mišic je bolje narediti gimnastiko iz sedečega položaja. Poskušajte se igrati s svojim otrokom v takih igrah, s čimer bi se zmanjšala obremenitev kolen in gležnjev.

Vaje vključujejo:

1. Natančno vrtenje stopal v različnih smereh.

2. Flexioniranje in razširitev gležnjestih sklepov.

3. Vadite z nogami "kolo".

4. Sedej v "turškem" položaju in v položaju lotosa (navadi se, da častite otroka v čim več pogostih).

5. Dviganje iz "turške" poze: sedel mladostnik mora stati z nosilcem na zunanjih površinah stopal. Moraš mu pomagati z roko. Če ponovite to vajo, spremenite otroške noge tako, da je na vrhu že druga noga.

6. Vzpenjanje ravnih nog iz položaja, ki je nagnjen na stran, je čim višji.

7. Squats z razredčitvijo kolen na straneh. Če držite otroka z ročajem ali z miško, ga naučite, da se nagne, medtem ko se kolena razpršijo čim širše. Noge morajo popolnoma ležati na tleh in stati vzporedno.

8. Squats s klečenjem predmeta.

9. Ujemite predmet s postanki (lahko predlagate, da otrok zgrabi igračo, kroglo ali katerikoli drug predmet s svojimi nogami).

10. Sprehod na zunanji strani stopal (kot medveda brade).

11. Hoja po tipčkih.

12. Sprehod po poti. Poskušajte poučiti otroka, da hodi in stoji, medtem ko noge postavite čim bližje med seboj. Pomoč pri tem lahko hodi po ozki poti (lahko ga naslikamo s kredo), hlodom, pločnikom. Prav tako bodite pozorni na pravilno nastavitev nog pri hoji z otrokom.

13. Sprehod na ortopedski mat z nepravilno površino.

14. Hodenje s predmetom, pritrjenimi v kolena (žoga, igračka).

15. Imitacija jahanja na konju (lahko uporabite koleno odrasle osebe namesto konja).

Če je vaš otrok še vedno majhen za samoizpolnitev takšne gimnastike, se razredi vključijo v igro. Na primer, v položaju lotus pogosto sedijo Aladin iz pravljice, na zunanji lok stopala gre medveda Bruin, lahko fino proga prečka ali cirkus acrobat. Uporabite domišljijo, vadite sami in otrok naj vam ponovi.

Za spremljanje dinamike bolezni morate obiskati svojega ortopediste vsake 3 mesece. Običajno se problem lahko reši po letu ali dveh intenzivnih usposabljanj.

Za razliko od odraslih, dojenčki ne morejo zavestno sprostiti in ignorirati okoliške dražljaje, ko je čas za spanje. Toda če se starši naučijo razumeti svojega otroka, solze in histeričnosti pri polaganju drobtin, jih je mogoče zmanjšati.

Kako povečati odpornost otroka Vsak od staršev prej ali slej začne razmišljati o tem, kako izboljšati imunski sistem, da se hitro in učinkovito pri otroku, saj danes večina predšolskih otrok imajo oslabljen imunski sistem.

Ta članek vam bo pomagal, da neodvisno preverite, kako se vaš otrok razvije v leto, ko otrok ve, kako in kako mu lahko pomagate.

Komentarji

Dekodiranje splošnega krvnega testa
Celotno krvno sliko - to diagnostični laboratorij preiskava, ki je štetje in identifikacija parametrov vseh vrst krvnih celic, merjenje hemoglobina, levkocitov in določanje sedimentacije eritrocitov.
22.04.2016

Poučevanje geometrijskih slik
Sposobnost prepoznavanja geometrijskih številk je pomembna tudi za polni razvoj otroka, pa tudi za razlikovanje barv. Konec koncev vsak objekt v našem življenju ima tisto ali drugo obliko.
14.02.2016

Kako pravilno prepovedati otroka
Prepovedati otroku lahko in še več je potrebno. Otroci morajo jasno razumeti meje dovoljenega. Toda to je treba storiti previdno in kompetentno. Kako? Razpravljamo.
01.01.2016

Kako povečati imuniteto pri otroku
Vsak staršec prej ali slej začne razmišljati o tem, kako hitro in učinkovito povečati imuniteto pri otroku, saj je danes večina otrok v predšolski starosti oslabila imuniteto.
08.01.2016

Valgusova deformiteta stopala pri otrocih Komarovsky

Vaše sporočilo Alina »Ned 1. maj 2005

Vaše sporočilo Nusia »Pet maj 06, 2005 09:45

Vaše sporočilo Natalia »Pet maj 06, 2005 17:49

Vaše sporočilo Natalia Borisovna »Pet maj 06, 2005 21:20

Kaj je stop varus?

Vaše sporočilo Verba »Čet Maj 12, 2005 10:29

Re: Kaj je varus stop setup?

Vaše sporočilo Natalia »Čet maj 12, 2005 11:00 am

Vaše sporočilo Natalia Borisovna »Čet maj 12, 2005 14:15

Komarovsky o valgus stopalu pri otroku

Pogosto enoletni otroci z diagnozo Valgus platypodia. Če se veste, kakšna bolezen je, se lahko izognete patologiji. E.O. Komarovsky o valgus deformaciji stopala pri otrocih veliko govori. Kaj svetuje pediatra o bolezni, članek bo povedal.

Valgusova deformacija stopala, kaj je to?

Bolezen je povezana z nepravilnim položajem noge pri hoji z otrokom. Izraža se v obliko X, ko se otrok nahaja na notranji strani stopal, ki na zunaj vzame križišče.

Starši lahko neodvisno diagnosticirajo valgusovo ukrivljenost nog pri otroku. Za to zdravnik svetuje, naj otroka postavi naravnost, ravne noge, da se stisnejo skupaj v kolenu. Če ima otrok valgus platypodia, bo razdalja med gleženjskimi kostmi presegla 3 cm.

S takšno deformacijo se višina luka zmanjša in os stopala se deformira. Če narišete črto od kolena do konca pete, lahko vidite, kako se zaviha okrog notranjih kosti na gležnju. Če ne sprejmete ukrepov za zdravljenje patologije, bodo noge začele imeti obliko X v območju kolena.

Obstajata dve vrsti valgus flatfoot:

V prvem primeru so noge v napačnem kotu glede na podporo od rojstva otroka. Zdravniki lahko v 80% primerov operacijo odpravijo le kirurško. Pridobljeni obrazec je lažje prilagoditi. Če se zdravljenje začne pravočasno, patologija izgine z razvojem otroka in mu ne moti, če se upoštevajo pravila preprečevanja.

Otroški zdravnik EO Komarovsky govori o drugih podatkih o nogah malčkov:

  • Valgus je patologija, ki se manifestira v obliki napačnega položaja palca stopala v otroku, ki se zavije proti drugim prstom. Bolezen je odraslim bolj poznana zaradi nošenja napačnih čevljev. Pri otrocih se bolezen pojavi manj pogosto. Povezan je z razvojem ravnih stopal, prekomernim obremenitvijo na nogah, zgodnjim učenjem hoje;
  • VARUS deformacija - nasprotno od tega, valgus, ko otrok neha ob napačnih O-oblike noge so postavljeni pri hoji na zunanji strani stopala. Izvira iz kostnih patologij, nosi neprijetne čevlje, rahitis.

Valmusove noge pri otrocih Komarovsky, podobno kot druge bolezni, povezane z deformacijo stopala, se nanaša na težavo, ki jo je mogoče prilagoditi. Pomembno je, da se zdravljenje začne pravočasno.

Valgus stop za otroka po Komarovsky je štiri stopnje:

  • Prvi se kaže v deformaciji stopala, ki odstopa od norme pod kotom 15 stopinj ali manj. Cure bolezen lahko uporabljate konzervativne metode;
  • Drugi predpostavlja ukrivljenost pod kotom 15 do 20 stopinj. Terapija vključuje dodatne ukrepe: masaža, posebne vaje, otroška gimnastika, fizioterapija;
  • Tretja stopnja se kaže v odstopanju kota od norme do 30 stopinj. Kolena so lahko prizadeta. Zdravljenje bolezni je veliko težje, vendar z vsemi priporočili zdravnika v 90% primerih pride do pozitivnega rezultata;
  • Četrta stopnja razvoja - kot upogiba presega 30 stopinj. Konzervativno zdravljenje je dolgoročno in vključuje različne ukrepe. Če zdravljenje ne deluje, je indicirano kirurgijo.

Zato je rutinski pregled ortopediste tako pomemben za razkrivanje prvih manifestacij valgus flatfoot pri otrocih.

Vzroki za bolezen, simptomi

Pomembno je vedeti, zakaj je v otroku ravno stopalo, Komarovsky pravi o najpogostejših vzrokih. So povezani s patologijo mišično-skeletnega sistema, prenosom hudih virusnih okužb v prvem letu življenja. Rahitis, debelost, prezgodnje rojstvo, zgodnje Izjava na nogah, živčnomišična bolezni, dedovanje, sedeči otrok tudi lahko privede do stopala deformacij.

Komarovsky svetuje, naj otroka ne bo dal pred 7-8 mesecev na noge. Prej, oblikovanje stopal - vzrok za razvoj deformacij stopala.

Lažje deformiranje ravne volne je mogoče tudi doma. Po mnenju zdravnika morate biti pozorni na naslednje manifestacije:

  • Med hojo se otrok ustavi pravilno, naslonjen na notranjost noge;
  • Noge imajo obliko X;
  • Otrok se lahko pritožuje nad utrujenostjo v nogah, bolečino;
  • Enotni šivi bolj vzdolž notranjega roba;
  • Neumna hojo;
  • Odtis na papirju bo bolj razločen od notranjosti stopala;
  • Otroku je težko hoditi po čevljih.

Če najdete prve znake patologije, se posvetujte s ortopedjem. Omogočil bo natančno diagnozo.

Zdravljenje

Terapija je odvisna od stopnje lezije in deformacije stopala. V prvi in ​​drugi stopnji so valgusne noge pri otrocih po Komarovskem dobro vzdržljive na konzervativne metode. Zato ne posegajte v operativni poseg.

Komarovsky predlaga naslednji sklop ukrepov:

  • Vitamin. Pogosto vzrok za razvoj deformacije je pomanjkanje vitamina D. Priporočljivo je, da vitamin D vključite v prehrano otroka, mlajšega od 3 let;
  • Masaža. Njegov cilj je oslabiti mišice zunanje površine in toniranje notranjega. Strokovnjak mora opraviti postopek. V povprečju je tečaj 10 postopkov, ki jih je treba ponoviti vsakih 3-4 mesecev;
  • Izbira čevljev. Če je otrok majhen in deformacija stopala se ne prenesejo v 2. stopnjo, Komarovsky svetuje za nakup dobre sandale z visoko prtljažnika, izdelana iz naravnih materialov, s prisotnostjo ortopedskih arch izboklin na tem območju, in dal na otroka za nekaj ur na dan. Pravi čevlji z ravnimi nogami po Komarovsky:
    • Standardne zaobljene nogavice brez zožitve na območju prstov;
    • Prilagodljiv podplat, dovolj mehak;
    • Stabilen in visok hrbet;
    • Majhna lokska podpora, majhna;
    • Čevlji morajo biti idealno primerni v velikosti, ne prinašajo nelagodja;
    • Mladostniki imajo lahko majhno peto (do 4 cm);
    • Udobje in udobje, naravni materiali.

To bo pomagalo popraviti pravilno nastavitev noge, ob hoji držati nogo v pravilnem položaju;

  • Dobro deluje z valgus platypodia hodi bos na travnati, pesek, kamni. To aktivira delo vseh mišic v nogi;
  • Zdravljenje valgus deformitet stopala pri otrocih po Komarovsky ni popolna brez opravljanja posebnih vaj:
  • Kroglice od pete do pete;
  • Sprehod na prste, pete;
  • Prevzemanje majhnih predmetov s prsti, premikanje;
  • Graditi s prsti noge hišo iz svinčnikov, risbe na pesku;
  • Nadomestna hojo na zunanji in notranji strani noge.

Komarovsky svetuje, da pozoren na otrokovo dejavnost. Če preživi veliko časa, ko sedi na računalniku ali med gledanjem risanih filmov, morate pozornost posvetiti aktivnim aktivnostim in zunanjim sprehodom. Take skupne sprehode so lahko zabava za vso družino.



Naslednji Članek
Kaj lahko storim, da moje čevlje ne smrdijo?