Zdravljenje in vzroki kalcanskih špric


Peta špurka - tako ljudje imenujejo vnetno-degeneracijski proces v mehkih tkivih, ki obdajajo kalcanalni tuberkuloz. Sama po sebi peta pojava ni ločena bolezen, gre za sindrom, ki se pojavi z določenimi patološkimi stanji. Njeno bistvo leži v rasti kostnega tkiva kalcana.

Rast ima dobro definirano lokalizacijo - površinsko površino kalcana, na območju pritrditve dolge vezi na stopalih. Dimenzije zgrajenega roba se lahko razlikujejo v majhnih mejah, oblika pa je podobna vzpenjanju.

Vzroki so lahko infekcija, akutne ali kronične poškodbe, revmatizma, vzdolžne ravne noge, vaskularne motnje, ki se z leti postanejo kostne tvorbe, ki spominjajo na kljun ali konico. Pete ščurke so najpogostejše pri srednjih in starejših ljudeh.

V tem članku bomo razmislili o tem, kako zdraviti peto potisniti, to je, katere metode zdravljenja bodo najbolj učinkovite in hitre. Pripombe o uspešni terapiji najdete v komentarjih.

Vzroki

Zakaj se peta razvija in kaj je to? Tvorba potiska na kalcanus se začne s pojavom plantarnega fasciitisa. Prvič, fascija je vnetljiva - vezivno tkivo podplata, ki se nahaja blizu kalkanalnega tubusa in doseže prste stopala. Potem, če se proces zamuja, se opravi kalcifikacija - impregnacija vnetega območja s kalcijevimi solmi. Na ta način se oblikuje osteofit, ki ga zaradi svoje značilne oblike imenujemo "spodbudi" ljudje.

Vzpodbujajo dejavnike, ki prispevajo k razvoju vzpona na steblu:

  • vse vrste ravnih nog z močnim povečanjem obremenitve v območju pete, ostro napetost in trajne poškodbe tetiv v loku stopala;
  • značilen po moči in intenzivnosti fizičnega treninga, pri katerem se na površino stopal padajo velike obremenitve;
  • prekomerno telesno težo, ko telo potrebuje prerazporeditev telesne teže;
  • starostne spremembe v vezicah in kosteh;
  • posledice poškodb nog, zlasti na področju pete;
  • revmatizem;
  • kardiovaskularne motnje;
  • lezije živcev v območju spodnjih okončin.

Pogosto ni očitnega razloga za bolezni pete, zlasti pri starejših. Pogosto napačno prepričanje je, da je bolečina povezana z rastjo kosti iz kalcana ali "spur". Mnogi ljudje imajo "pepel" pete na kosti, vendar vsi ne razvijejo vnetja fascije.

Simptomi kalcanalnega sproščanja

V primeru kalkanalnih špric je glavni simptom akutna bolečina v peti. Ljudje opisujejo bolečino kot vrtanje, šivanje, pekoč občutek.

Ima trajni značaj, vendar se njegova intenzivnost lahko razlikuje skozi ves dan, narašča ali zmanjšuje. Pri nekaterih bolnikih je lahko najhujša bolečina zjutraj in se zmanjša z vadbo. Drugi bolniki so po daljšem bivanja na nogah opazili povečanje bolečine v nočnem času. Včasih se bolečina lahko razširi na celotno stopalo.

Zaradi nenehnega, včasih bolečega, bolečine se spreminja človekova pot. To je posledica dejstva, da ženska ali moški varujeta bolno peto in poskuša, ko hodi, stopiti na celotno stopalo.

Heel spurs: fotografija

Kot izgleda kalcansko spur, ponujamo podrobne fotografije za ogled.

Kako se znebiti pete?

Zdravljenje kalcanalnega spirata mora biti zapleteno in takoj potekati v več smereh.

Obstaja več načinov, kako se znebiti vzpona na peti: metode brez zdravil, medicinske metode, fizioterapija in terapevtska gimnastika ter kirurško zdravljenje. Te metode razmislimo bolj podrobno.

Zdravljenje kalcanalnega sproščanja doma

Ko se pojavi prvi simptom kalcanalnega spora, je treba zdravljenje opraviti. Taka tkiva kot "ligamenti", "fascija" praviloma zdravijo precej počasi. To lahko traja več mesecev, dokler bolečina ne izgine v celoti. Naslednji postopki pa lahko pomagajo pospešiti okrevanje.

Pomaga pri kombinaciji različnih načinov zdravljenja pete na domu. Skupaj so ti postopki znani kot konzervativne metode terapije s plodnim fasciitisom.

  1. Pred zdravljenjem hrupa hiše je vredno zmanjšati obremenitev (ali jo odstraniti) od podplata, kjer se sproži. Če želite to narediti preprosto, bo zahteval gumijasti valj ali "podkev", izrezan iz gume. Taki dodatki so zloženi ali zlepljeni na čevlje, tako da je med peto in čevlji prostora. To bo znatno zmanjšalo obremenitev in olajšalo bolečino.
  2. Nesteroidna protivnetna zdravila. To so zdravila, kot je ketorol, Nayz pogosto razbremeni bolečino in za čas razbremeni vnetje. Vzemite zdravilo lahko 1 tableta ne več kot dvakrat na dan, se prepričajte po obroku, ker ta skupina zdravil negativno vpliva na želodčno sluznico. Nesteroidna protivnetna zdravila ne smejo jemati več kot 5 dni.
  3. Poleg zdravil za petnega, peroralno, se pogosto uporablja, in različnimi zunanjimi sredstva v obliki mazil in gelov, ki dodatno pripomore k zmanjšanju bolečine, vendar je zaradi lokalnega delovanja skupen za zagotavljanje notranje strani učinke tipične NSAID.

Poleg zgoraj naštetih metod je pomembno, da nosite čevlje s posebnimi ortopedskimi vložki in petami. Zahvaljujoč takšnim dodatkom se bo obremenitev stopal enakomerno porazdelila, kar bo olajšalo bolečino.
Če je osnova za nastanek kockanskih ščurkov nekakšna bolezen, je treba ne le ravnati z neposrednim zdravljenjem pete, ampak tudi z zdravljenjem za osnovno bolezen.

Zdravstvena policija

Injekcije glukokortikosteroidov v lokalno lokacijo. Najbolj učinkovite so injekcije diprospan, flosterona. Postopek je naslednji: zdravilo dajemo na najvišji točki bolečine, bolečine Nastalo zasidrano se vnetje zmanjša nabiranje kalcijeve soli postopoma raztopi.

V nekaterih primerih bo potrebnih 1-2 ponovnega vnosa sredstev. Postopek mora izvajati samo izkušen strokovnjak, saj mora natančno določiti število zdravil ter lokacijo in globino njihove uporabe.

Rentgensko zdravljenje

Vpliv na središče vnetja s pomočjo rentgenskih žarkov. Za isti namen uporabite visokofrekvenčne tokove (UHF), lasersko terapijo, magnetoterapijo.

Terapija z valovitim valovanjem kalcanalnega sproščanja

Metodo udarnega valovanja za to bolezen so razvili švicarski zdravniki pred več kot desetletjem. Do sedaj je to najučinkovitejši način za ozdravitev pete špric z najmanj neželenimi učinki, njegova učinkovitost pa je 85%.

Prednosti terapije z udarnimi valovi:

  • Paciente vseh starosti lahko brez težav prenašajo postopek;
  • ni potrebe po hospitalizaciji;
  • najvišja učinkovitost.

Glavne kontraindikacije za UHT:

  • nosečnost;
  • akutne nalezljive bolezni, zastrupitev telesa;
  • motnje živčnega sistema;
  • poslabšanje strjevanja krvi;
  • bolezni srca in ožilja, nizek krvni tlak.

Pod vplivom ultrazvočnih impulzov se kalcijevi nanosi "prelomijo" v drobne delce, ki se izločajo iz bolnikovega telesa s pretokom krvi. Hkrati terapija z udarnimi valovi aktivira proces regeneracije mehkih tkiv, zmanjša vnetje, oteklino.

Uporaba terapije z udarnim valom v začetni fazi vam omogoča, da popolnoma odstranite peto. Uporaba tehnike v naprednih primerih odpravlja vnetje, zavira ali popolnoma ustavi rast kalcija.

Folk pravna sredstva

Skupaj z zdravili s kalkanalnim sproščanjem se prav tako dobro počutijo ljudska zdravila, ki jih je mogoče preprosto pripraviti sami doma.

Ker med recepti ljudske medicine obstaja veliko nasvetov, kako se znebiti pete speremo, bomo upoštevali le najbolj učinkovito:

  • Po starodavnih kitajskih razpravah o zdravju prisotnost kovine zmanjšuje procese rasti kosti. Za nanašanje je najbolje uporabiti baker ali srebro, a če jih nimate, lahko uporabite aluminijasto folijo. Treba ga je valjati v več plasti in pritrditi z lepilnim trakom na peto. Potek zdravljenja je 30-45 dni.
  • Na nogo lahko kleče obloge iz čajne gobe. Obvezni pogoj - v tednu, da ne vlijemo v kozarec, kjer je gob, sladkor. Po pritrditvi čajevca na nogo s celofanom, vrh stiskanja je vezan z brisačo in pusti celo noč. Ta recept se uporablja 10 dni, po kratkem odmoru pa še 10 postopkov.
  • Sesekljano neozgoščeno orehovo sadje je treba politi z enim litrom vodke in jo pustiti na soncu 14 dni, nato pa obremeniti. Naredite to pravo stiskanje za noč.
  • Za zdravljenje potrebujemo 10 ur. Žličke medu, 10 tropin, ovsena kaša in malo potrpljenja. Postopek se izvaja ponoči. Vzemite 1 čajno žličko medu in 1 čajno kašo ovsene moke, premešajte, izkaže se majhna pastela. Predhodno se namočimo, jih obrišemo in jih napolnimo do bolne pete. Torto popravimo z zavojem, polietilenom in nogavicami. To naredimo 10-krat. Po popolnem poteku bolečine bo minilo.
  • Zdrobljene korenine vrt šarenice prelijemo drgnjenje alkohola v razmerju ena proti ena, vztrajajo dva tedna v temnem prostoru, potem bi tinkture dnevnih paketov za dva do tri tedne.
  • Vsak večer pred spanjem, da parni spodbuda za čiščenje pinceto, kolikor je mogoče, nato pa 50-50 sol z medom (katerikoli) mix (del naredil 1-krat), velja za rano, tesen Prevez in nogavice na vrhu, tako da je povoj ni padel, in spanje. Zjutraj ustreliš in posluješ. Vsako noč ponovite postopek.
  • Kilogram mešanice kuhinjske soli s petimi litri vrele vode. Ko vre, se malo ohladi in pari v nastalo raztopino noge. Potek zdravljenja s takšnimi pladnji je 10 dni. Pripravljena raztopina soli preprosto segrejemo in pari noge. Bolečina bo že potekla že v četrtem postopku, vendar je zdravljenje do zaključka pomembno pomembno;
  • Znebiti izrastkov, stožci, itd, bo razlaga v prahu 6 aspirina, razredčite 50 mg 5 odstotkov joda, zjutraj in zvečer namažite boleče točke. Potek zdravljenja je mesec. Za popolno reševanje izpuščanj, izrastkov in sperme morate piti silikonsko aktivirano vodo. Uporabite ga za kuhanje, čaj, itd. Soli bodo začele postopoma izginiti in vaše noge ne bodo motile. Prav tako naredite losjone na bolečih mestih z gaziranim povojom, namočenim v kremeni vodi.
  • V enakih razmerah zmešajte česen s sesekljano kredo. Odstranite nogo v stopalski kopeli, pripnite izdelek na nogo. Vrh s celofansko in toplo krpo. Več sej takšnega stiskanja bo olajšalo bolečino v petah.
  • Jajca v lupini temeljito oprati in vlije s kislinsko esenco, po kateri jo damo 10 dni v hladilnik. Po popolnem raztapljanju lupine se jajce odstrani, osvobodi preostale školjke, potresemo v emajlirane lončke in spet napolnimo s sušenjem. Dodajte 40 gramov masla v zmes, po kateri je mazilo popolnoma pripravljeno za uporabo. Rok trajanja takega izdelka je do 3 leta (če je shranjen v hladilniku). Pete so mazane pred spanjem, po katerih je treba nositi bombažne nogavice.

Morda bodo ljudska zdravila pomagala pri zdravljenju kalcanalnega sporja doma, vendar je še vedno najboljša možnost, da jih uporabite v kombinaciji s fizioterapevtskimi in zdravilnimi metodami, ki jih določi strokovnjak.

Na katerega zdravnika se bo prijavil

Ko se pokaže kalcanalno zvišanje, se je treba posvetovati z ortopedjem. On ne samo svetuje zdravilom za odstranitev vnetja, temveč tudi pomaga izbrati posebne vložke in druge pripomočke, ki olajšajo hojo.

Pete spurs - fotografije, vzroki, simptomi, zdravljenje in preprečevanje poškodb na peti

Peta zvišuje širjenje kostnega tkiva v obliki hrbtenice v coni grne kosti pete ali blizu Ahilove tetive. Večina patologije je odkrita pri srednjih in starejših, pri ženskah pa je predispozicija višja.

Komponente spurja so na novo oblikovana kostna tkiva, značilna lastnost katere je prisotnost znakov kroničnega vnetja. Mehka tkiva, ki se nahajajo nad vzmetjo, so pogosto nastala zaradi prisotnosti sluznice.

Kakšna je peta poteza?

Petni ostroge (plantarni fasciitis, plantarni fasciitis) - bolezen stopala, ki se kaže vnetje Preprega podpiranje vzdolžni lok stopala, in s čimer se tvori štrlino iz petne kosti. Vnetje pogosto prizadene okoliške mehke tkiva, periostitis in sluznice.

Pete Spur lahko prepoznamo z močnimi bolečimi občutki v peti, še posebej zjutraj. Med dnevom se bolečina spusti, toda zvečer postane še močnejša.

Plantarna fascija je vlaknasto tkivo, vez, ki povezuje kalcan z glavami metatarzalnih kosti. Podpira vzdolžni lok nog. Med hojo se tkanine na pladnji najdejo največja napetost na mestu njene pritrditve na kalcanalni tuberkul.

V primeru poškodb ali težke teže, preveč intenzivne obremenitve, športniki doživljajo mikroskopske solze. Prvič, zlit sami, vendar s konstantno negativen vpliv začne neinfektivnega vnetje plantarna fascia, pa tudi v bližini kostnega tkiva, se širi, oblikovanje konice.

To pomeni, da je kalcanalno spur rast rastlinske fascije zaradi vnetnih degenerativnih procesov, travma itd., In se bolezen imenuje plantaren fasciitis.

Značilen znak bolezni

Vsakdo, ki je imel vnetje plodovnice, ve, da zjutraj, ko poskuša stopiti na peto, obstaja občutek, da je v njo udaril noht - tako ostro bolečino. Ker čez noč tkivo, ki ga uniči vnetje, začne okrevati, in ko poskušate priti na noge z vso težo telesa, se znova pojavijo mikrostrukture tkiva in pojavi vnetje z bolečino.

Vzroki

Letno je več kot 2 milijona ljudi prisiljeno zaprositi za zdravljenje kalcanalnega sporja, od katerih jih je med 70 in 80% žensk, pogosteje mestnih prebivalcev starejših od 40 let. Obstaja nekaj glavnih razlogov za nastanek spirale na peti:

  • ravne noge - povzroča nastanek in rast osteofita v 90% vseh primerov;
  • spremembe, povezane s starostjo - motnje v sistemu oskrbe s krvjo spodnjih okončin, manjše regenerativne sposobnosti tkiv;
  • nosečnost;
  • prekomerna telesna teža - povečanje stresa na stopalih osebe pri hoji;
  • travma, patologija ali bolezen tkiv, živci, posode spodnjih okončin - protin, diabetes mellitus, revmatoidni artritis itd.

Kakšen je vzpon na peti: fotografija

V fotografski peti se v začetni fazi vzpenjajo normalna stopala z majhnim belim delom v sredini. To je potisna trna ali trn.

Ko se bolezen razvije, hrbtenica raste, raste v velikosti in doseže premer 0,5-2 cm. Dolžina nastanka v poznih stopnjah je lahko več kot 2 cm.

Ponavadi se z velikim vzpenjanjem okoli nje lahko razlikuje pohotna področja kože in znaki vnetja: pordelost ali cianoza pete.

Simptomi kalcanalnega sproščanja

Dejstvo je, da je kocanalni spur videti kot majhen, a hkrati zelo neprijeten občutek koničastega koplja na podplatu in predstavlja osteofit (rast kosti) na površini kalcana. Ta nastajanje se pojavi v obliki hrbtenice in ob nalaganju stisne mehka tkiva stopala.

  1. Najpogostejši simptom kalcanalnega spurja je pojava akutne, pekoče bolečine ob podpori pete. Pogosto ga bolniki opisujejo kot občutek "nohta v peti". Bolečino povzroča tlak nastanka kosti na mehkih tkivih. V tem primeru je intenzivnost bolečine malo odvisna od oblike in velikosti naklona. Oseba ne čuti občutno ostrih in velikih pete, zato so ravne in majhne zelo boleče.
  2. Pogoste solze fascije povzročijo vnetje tkiv, ki se nahajajo poleg nje, vključno s kostmi in se postopoma povečuje. Po določenem časovnem obdobju ti podatki začnejo podobati kljunu ali hrbtenici.
  3. Vnetje in oksigeniranje kože na peti. Drug simptom je vnetje in oskrba kože na peti, lahko nastane boleča koruza pod nastankom kosti ali soli. Sčasoma vnetje napreduje, okužba je povezana z njo in lahko pride do suppurationa.
  4. Najpogosteje se pojavi na eni nogi, včasih pa se na obeh pete počasi razširi.
    Moški s kalcanalno potezo spremeni svojo hojo. Stopi na prst in zunaj noge, ščiti peto od bremena. V nekaterih primerih morate uporabiti pločevinke ali palčke.

Če bolnika ne zdravite ob prvih znakih, se proces poslabša in pojavijo se dodatni simptomi sproščanja:

  • Boleči sindrom vpliva ne samo na stopalo in peto, ampak tudi na gležnje.
  • Obstajajo pogodbeni prsti.
  • Noga je videti otekle. Kadar se počutijo palpacije, se počutijo velike gostote in hude bolečine.
  • Na rentgenskih slikah so rast kosti v kalkanalni regiji - potisnjena

Pozor, prosim! Bolečine v predelu stopal ne kažejo nujno prisotnosti potiskanja na noge. Za pravočasno namestitev pravilne diagnoze morate videti zdravnika. Navsezadnje samo strokovnjak lahko izključi bolezni, kot so: artritis, Bechterewova bolezen ali Reiterjev sindrom.

Kateri so drugi vzroki hude bolečine v peti? To so:

  • različne travme na nogo,
  • zlom nožnih kosti,
  • osteoma,
  • sprain,
  • revmatoidne bolezni,
  • ravne noge,
  • bradavičasta bradavica;
  • ko ženska dolga časa nosi čevlje z visokimi petami, nato pa jo močno spremeni v čevlje z nizko peto ali brez pete;
  • dolgotrajno nošenje čevljev z visokimi petami in ozkim prstom ter drugimi.

Diagnostika

Če želite zdraviti kalcanalno potenje, se morate posvetovati z ortopedom. Imenoval bo ortopedske izdelke, ki pomagajo pri sprejemanju (posebni vložki), če je potrebno, zdravilne pripravke, pošlje bolnika na zdravljenje z metodo udarnega valovanja. Prav tako se lahko posvetujete z osteopatom, revmatologom. Za ljudi s prekomerno telesno težo bo koristen nasvet endokrinologa ali nutricionista.

Raziskava praviloma ne določa vidnih sprememb, ki jih povzroča vnetje na področju plantarnega kalcanalnega vzpona. Debela plast mehkih tkiv ne daje možnosti, da jo čutijo, vendar palpacija določa bolečino, ki nastane zaradi pritiska na peto s strani površja. Zadnje kalcanalno spur se včasih kaže v obliki hipostaze kože in pojavu edema, ki je lokaliziran s strani priloge Achillove tetive na peto kost.

V večini primerov imenujejo:

  • radiografija. Na sliki je jasno vidna izbočenost, z ostrim mehkim tkivom, ki trajajo končno. Morda je bil vzrok za spremembe v kostnem tkivu zlom. Radiografija bo to domnevo potrdila ali izključila;
  • krvni test za biokemijo. Ne obupajte raziskav. Brez nje se ne more izključiti revmatične bolezni, ki povzročajo bolečino v peti.

Zdravljenje kalcanalnega sproščanja

Pred zdravljenjem pete je treba poskrbeti, da je peta podvržena, saj obstaja velika izbira bolezni, ki povzročajo bolečino v peti. To je ortopedski zdravnik ali travmatolog, ki lahko pravilno ugotovi diagnozo.

Sodobna medicina ponuja več metod zdravljenja bolezni:

  • zdravilni pripravki;
  • fizioterapevtski kompleks;
  • terapija z udarnimi valovi;
  • ultrazvok;
  • laserska izpostavljenost;
  • kirurško odstranitev hrbtenice.

Poiščite prave čevlje, podstavke in pete

Prva stvar, ki se ukvarja z vnetjem plantarne fascije, je izbrati prave čevlje. Brez tega ni smisla začeti zdravljenja.

  1. Obutev z plantarne fascije mora biti majhno pete - 5 cm (za ženske) in notranjih vložkov ali vložkov pod peto z luknjo pod boleče mesto.
  2. Peta nad ali pod 5 centimetrov je dejavnik intenzifikacije bolečin z nepravilno obremenjenostjo stopal in raztezanjem fascije.
  3. Najboljše od vseh - ortopedska obutev, ki podpira lok nog, popravi napačen položaj.

Vložki in pete so pomemben del kompleksnega zdravljenja špur. Njihove naloge so:

  • igrajo vlogo steznika, ki pritrjuje mišice in ligamente na pravi položaj;
  • pomagajo zmanjšati obremenitev pete in preprečiti mikrostrukture fascije;
  • zmanjša breme na sklepih nog: kolena in kolka;
  • določi vzdolžni in papež
  • rečni peč noge pomaga pri odstranjevanju ravnih stopal, ki povzročajo videz gibanja;
  • izboljša krvni obtok v stopalih in okrepi svoje vezi;
  • preprečiti pojav občutka težnosti in utrujenosti v stopalih.

Obrnite se na ortopeda. Preučil bo vse značilnosti vaše noge, težo in obseg bolezni ter bo vzel vzorec, ki ga potrebujete.

Zdravila za droge iz kalcanskih špur

  • Nesteroidna protivnetna zdravila (nesteroidna protivnetna zdravila)

Najpogosteje za lajšanje bolečin, zdravniki priporočajo uporabo ne-steroidnih zdravil za bolečino. Poleg analgetičnega učinka zmanjšujejo prepustnost krvnih žil in blokirajo razvoj otekline. Vendar je treba opozoriti, da jih, tako kot vsako zdravilo, ne morete zlorabljati, da ne bi povzročili neželenih učinkov.

Določite za lokalne učinke v obliki mazil, krem, gelov: butadione, ketorol, piroksikam. Zdravila imajo izrazit analgetični in protivnetni učinek: z enteralnim (tablete, kapsulami) in parenteralno (raztopino za injiciranje) način uporabe.

Uporabite neselektivna zdravila: diklofenak, ibuprofen in selektivna zdravila (nimesulide, movalis).

  • Lokalni dražilci s protivnetnim delovanjem

S peto sporijo so predpisane za anestezijo, normalizacijo metabolizma, preprečevanje okužbe, zmanjšanje vnetne reakcije. Dimexide gel in medicinski žolč se uporabljajo kot stisk na peti 12-24 ur.

Zunanja injekcijska terapija se uporablja za hitro olajšanje bolečin.

  1. Novokamina se injicira po peteli, enkrat ali dvakrat na dan, dokler se akutni simptom ne odpravi.
  2. Glukokortikosteroidi (Kenalog, Diprospan) se injicirajo neposredno v bolnišnično točko, od ene do treh injekcij.
  • Povoji

Za zdravljenje kalcanalnega sproščanja je mogoče uporabiti obliže, ki vsebujejo rastlinska protivnetna in analgetična zdravila.

  • Obliž se leplja na čisti in suhi koži na območju pete za 1-2 dni,
  • potek zdravljenja je tudi 2-3 tedne.

Treba je opozoriti, da taki obliži niso orodje, ki ga priporoča uradna medicina, vendar mnogi bolniki prepoznajo pozitiven učinek njihove uporabe.

Fizioterapija in masaža

Olajšati bolnikovo stanje, zmanjšati fizioterapevtske postopke pri boleh: laserska terapija, elektroforeza, magnetoterapija, mineralne kopeli, uporaba visokofrekvenčnih valov.

Terapevtska masaža je priporočljiva v smeri ortopedije. Mobilnost stopal, elastičnost ligamentov je pomembna za preprečevanje stagnacije krvi in ​​zmanjšanje tveganja travma.

terapija Vaja deluje na petnega dela s krepitvijo mišic meč in stopala mišice, ki res omogoča, da odpravi bolečino in povečanje obdobja remisije, medtem ko so nesteroidna protivnetna zdravila in hormoni utopiti le simptome bolečine, ki povzročajo škodo na zdravju.

Shock-wave terapija kalcanskih spur

Tehnika udarnega valovanja odpravlja vnetje in izboljša metabolične procese v kosti. Kot posledica zdravljenja so kalcijevi ostanki sproščeni, ki jih nato speremo s krvnim tokom. Regeneracija kostnega tkiva se bolj intenzivno pojavlja. Bolečina postane manj izrazita po vsakem postopku. Mala sperma na petah se popolnoma odpravi.

Zdravljenje je predpisano ambulantno, s trajanjem do 8 postopkov, ki trajajo 10-30 minut.

Se ne uporablja za:

  • aritmije,
  • pod pritiskom,
  • nosečnost,
  • krvavitve strjevanja krvi in ​​tromboflebitisa,
  • živčne motnje,
  • akutno okužbo in prisotnost malignih tumorjev.

Izpostavljenost napravi Vitafon

Nič manj priljubljen med ljudmi je Vitafonov aparat, ki spodbuja pospešitev limfnega pretoka v vnetih tkivih in izboljšuje proces celične regeneracije. Naprava se uporablja za zdravljenje številnih bolezni, zato jih je pogosto mogoče najti v kompletih za domače medicino. Zdravljenje običajno ne presega deset dni, trajanje postopka je od 30 do 40 minut.

Obdelava pestice na pete z laserjem

Trenutno je nizko intenzivna laserska terapija priljubljena in široko uporabljena metoda zdravljenja te bolezni. Laserska terapija vpliva na mehka tkiva okoli giba. Osredotočeno sevanje povzroči povečano cirkulacijo krvi na področju vnetja, kar pomaga pri zmanjševanju bolečin.

  • Zdravljenje s pomočjo laserja poteka v več fazah. Prvih 10 sej se izvaja z učinkom nizke frekvence do 50 Hz.
  • Po obdelavi se naredi prelom in na drugi stopnji se frekvenca poveča na 80 Hz in moč ostane enaka (80 mW). Včasih je v hudih primerih fasciitisa predpisan tretji tečaj.

Kirurške metode

V redkih primerih je predpisana odstranitev pete:

  • Kadar zdravljenje in fizioterapija ne povzročata rezultata v daljšem obdobju
  • Rast stalno narašča, boli in preprečuje hojo

Nato z dleto odstranite nabiranje in, če je potrebno, vsa prizadeta tkiva ob njej. Vendar se najbolj pogosto uporabljajo konzervativne metode zdravljenja.

Kako zdraviti ščurke na petah doma?

Tudi zdravniki ne razumejo, da je nemogoče izlititi spur v dan ali dva, razen v delovnih pogojih. Toda dolga in trmasta uporaba zdravljenja na domu bo vsekakor dala rezultate!

  1. Sol je protimikrobno sredstvo, ki je dolgo poznano. Pri zdravljenju pete spirata s soljo, poleg segrevanja pete pacienta in izboljšanja krvnega obtoka se metabolizem v prizadetih tkivih normalizira, odpravi se bolečina. Izdelek lahko uporabite v obliki oblog, na primer z jodom ali vročimi kadi ali preprosto z zmanjšanjem obolelih stopal v ogreto sol.
  2. Milo za pranje perila (1 kos), ga razredčite v 5 litrih vode, dodajte 200 g soli. V sedmih dneh ponoči v to raztopino sperite noge, nato obrišite noge, dajte toplo nogavico in spite. Raztopino lahko uporabite do konca zdravljenja.
  3. Medicinski žolč je zdravilo, ki pozitivno vpliva na rezultat zdravljenja. Pred uporabo, pete je najbolje, da temeljito izpariti, nato ga obrišite in nanesite brisač, namočeno v prečiščeno medicinsko žolčo. Strap zavite z zavojem, zavijte ga s polietilenom in segrejete prst. Bile je treba pustiti celo noč, zjutraj pa si umijte nogo.
  4. Dimexide je odlično sredstvo za kalcanalno potenje. Zdravilo je treba razredčiti z vodo v razmerju 1: 3. Namistite prtiček z razredčeno tekočino, pritrdite na vnetje, držite 30 minut. Tečaj - 2 tedna.
  5. Čebula in katran sta odlična metoda zdravljenja ščurkov na peti. Na polovici glave odrežite polovico glave in nalijete kapljico katrana v sredino polovice. Po tem je polovica pritrjena na bolečino, zavarovana, zavita. Pomagati je treba s 3-5 postopki.
  6. Čebula in česen se dobro počutita s peto. 3-4 stroka česna je treba zdrobiti (v stanje lupine) in, pritrdite na bolno peto, povoj. Vzdržujte stisk (v odsotnosti hudega opeklinjenja) vsaj 3 ure. Čebulo (1 glava) je treba rezati na polovico in kapljati v njej kapljico brezovega katrana. Vezi zdravilno cebulo na peto in stojijo nekaj ur.
  7. Doma lahko storite masažo s soljo. Segrejte 1 kg velike soli, nalijete na ravno površino. Da bi stopala na dopustno vročo sol, v 15 minutah, da "slišim" na soli golo peto. To orodje pomaga pri 2-3 postopkih.
  8. Swamp sablja je zdravilna rastlina, ki pomaga pri različnih boleznih kosti in sklepov, vključno z psoriatičnim artritisom. Lahko ga uspešno uporabimo pri zdravljenju rasti pete na boku pete. Kupite v lekarniški tinkturi sabelnik bog (proizvaja podjetje "Evalar"). Vzemite 1 žlico tinkture in jo razredčite v eni tretjini kozarca vode. To raztopino vzamite 3-krat na dan pred obroki 3 tedne. Če bolečina ne izgine, se morate odpovedati deset dni in ponovno piti enako pot.
  9. Z dodatkom medu so na voljo mešanice za obloge s kalcanalno potezo: vzemite čajno žličko medu in morske soli. Zmešajte sestavine in nanesite na peto. Pustite ga čez noč, ga pritrdite z zavojem in zavijte s polietilenom. Med je treba zmešati z moko, tako da ima kaša doslednost ne tekočega testa. Cake je treba postaviti na prizadeto območje, predhodno paro, zaviti s celofanom in zavarovati z zavojem.

Napoved

Ko petnega prognozo če se zdravljenje začne pravočasno in bil imenovan za izvedenca. Dolgoročni razvoj fasciitis prinaša ne samo v vsakdanjem življenju pomembno neugodje in bolečino, včasih je treba v skladu s posteljo počitek 3-4 mesece ali dlje, ampak tudi polna zapletov, kot so poškodbe živcev, zmanjšano mobilnostjo, sekanje osteophyte.

Preprečevanje

Preventivnim ukrepom morajo nujno slediti osebe, ki so nagnjene k oblikovanju špric na petah.

Preprečevanje kalcanskih špric vključuje:

  • pravočasno zdravljenje bolezni mišično-skeletnega sistema (ravne noge, patologija s hrbtenico);
  • ohranja optimalno telesno težo, ne prejedi;
  • Vaje za ligamente in mišice stopal;
  • nosijo udobne čevlje, pri katerih višina pete ne presega 5 cm;
  • preprečujejo poškodbe in preobremenitve med športnimi dejavnostmi;
  • pravočasno zdravljenje bolezni sklepov in veznega tkiva.

Ne pozabite na preventivne vaje, zaradi katerih se lahko izognete videzu gibanja. Priporočljivo je, da ves čas hodite bosi, pazite na prste, na zunanji strani ali znotraj noge. Prav tako lahko vzamete noge kopeli, dodal v njih soda, milo, sol ali eterična olja.

LiveInternetLiveInternet

-Naslovi

  • 1000. +1 tip (294)
  • Nasveti za vse priložnosti (96)
  • Mali triki odličnega kuhanja (83)
  • Gospodarju opombe (118)
  • Samorazvoj (82)
  • Razvoj spomina (48)
  • Življenjski nasveti (12)
  • Upravljanje časa (11)
  • Spretnosti komuniciranja (9)
  • Hitro branje (3)
  • Ples (73)
  • Latina (26)
  • Zumba, ples za hujšanje (15)
  • Go-Go (5)
  • Plesni elementi (2)
  • Orientalski ples (25)
  • Pogosta vprašanja (77)
  • Pogosta vprašanja (20)
  • LiRu (2)
  • Registracija (5)
  • Zapis (24)
  • Naši mali bratje (653)
  • Psi (35)
  • "Živijo kot mačka in pes" (25)
  • Moja zver (5)
  • Od življenja mačk -1 (154)
  • Od življenja mačk-2 (35)
  • Zanimivosti o mačkah (62)
  • Kitten (16)
  • Mačke (slike) (231)
  • Za lastnike mačk (37)
  • Te lepe male živali (73)
  • V omrežjih svetovnega spleta (326)
  • Glasbena zbirka (32)
  • Kakšen napredek je dosegel. (8)
  • Želim vedeti vse (114)
  • Kreativno (17)
  • Miti in dejstva (36)
  • Ne morete si predstavljati, kaj storiti (3)
  • Passion-Mordaste (44)
  • Neverjetno - blizu! (14)
  • Razstavni prostor (39)
  • Za vse o vsem (39)
  • Življenje v veselju (648)
  • Live Easy (184)
  • Rituali, srečo, znaki (126)
  • Prazniki, izročilo (97)
  • Money Magic (70)
  • Man in ženska (45)
  • Simoron (36)
  • Numerologija, horoskop (28)
  • Za dušo (25)
  • Feng Shui (17)
  • Ezoterika (2)
  • Palmistry (1)
  • Svetišča (5)
  • ABC vere (99)
  • Zdravje (77)
  • Pomoč sami (354)
  • Samo-masaža po vseh pravilih (91)
  • Bolezni (70)
  • Qigong, Tai Chi Quan, Taichi (60)
  • Akupresura, refleksologija (38)
  • Starost ni zabavna? (26)
  • Tradicionalna medicina (9)
  • Korekcija vida (5)
  • Vzhodna medicina (1)
  • Živeti zdravo (132)
  • Tradicionalna medicina (43)
  • Čiščenje telesa (39)
  • Zadnja cigareta (24)
  • Izrael (143)
  • Mesta (34)
  • Obljubljena dežela (10)
  • Koristne informacije (4)
  • IzraVideo (19)
  • Fotoreportaže (11)
  • Joga (210)
  • Joga kompleksi (123)
  • Joga rešuje probleme (43)
  • Vaje (30)
  • Asanas (9)
  • Joga za prste (mudre) (7)
  • Nasveti in zvijače (2)
  • Lepota brez magije (1130)
  • Gimnastika za obraz, vaje (208)
  • Luksuzni lasje (132)
  • Lepota v japonščini, azijske tehnike (74)
  • Skrivnosti mladosti (54)
  • Masažna tehnika (24)
  • Izvirna manikura (20)
  • Pot do sijoče kože (115)
  • Kozmetičar (55)
  • Odlična ličila (105)
  • Težave (39)
  • Umetnost biti lepa (32)
  • Stil (131)
  • Nega (317)
  • Kuhanje (766)
  • Pečenje (93)
  • Garniture (18)
  • Prvi tečaj (12)
  • Etnična kuhinja (6)
  • Sladica (52)
  • Prigrizki (117)
  • Izdelki iz testa (83)
  • Za jesti je treba predložiti (50)
  • Meso (113)
  • Bič navzgor (31)
  • Pijače (75)
  • Zelenjava in zelenjava (114)
  • Recepti (25)
  • Ribe in morski proizvodi (34)
  • Solate (60)
  • Omake in začimbe (8)
  • Izrazi (16)
  • Koristne strani (11)
  • Fotografija (8)
  • Foto uredniki (3)
  • Gostinske storitve (7)
  • Koristne povezave (7)
  • Programska oprema (11)
  • Skozi življenje, smeh. (132)
  • Video Funni (33)
  • Smešne slike (2)
  • Igrače (25)
  • Oh, ti otroci. (27)
  • Prikoljušečki (29)
  • Preprosto odlično! (15)
  • Igla (208)
  • Pletenje (21)
  • Vezenje (11)
  • Popravilo (3)
  • Naredi sam (82)
  • Ustvarite kozmetiko (37)
  • Šivanje (70)
  • Pesmi in Proza (242)
  • Besedila (149)
  • Pregovori (66)
  • Aforizmi, citati (22)
  • Proza (4)
  • Krilati izrazi (1)
  • Perfect Body (620)
  • Bodyflex, oksiziraj (120)
  • Pilates (37)
  • Aerobika (25)
  • Callanetics (21)
  • Milena. Fitnes (18)
  • Fitnes soba (17)
  • Bodigransformiranje (5)
  • Anatomija (1)
  • Svet (69)
  • Šport (video) (87)
  • Raztezanje (40)
  • Vaje (226)
  • Photobank (63)
  • Umetniki (5)
  • Narava (5)
  • Fotografija (16)
  • Fotografi in njihova dela (31)
  • Rože (8)
  • Photoshop (5)
  • Izpodbujajo prekomerno težo (545)
  • Ujeti v dietah (62)
  • Zakoni prehrane (117)
  • Tam je živeti. (76)
  • HLS (16)
  • Izdelki (73)
  • Porazdelite težo inteligentno (123)
  • Pot do ideala (102)

-Video

-Glasba

-Iskanje po dnevniku

-Naročite se po elektronski pošti

-Redni bralci

Pete spurs: vzroki, zdravljenje, preprečevanje

Peta potisne (plantarni fasciitis) - proliferacija kosti v obliki hrbtenice ali klina na območju površinske površine kalcanusa kalcanusa.

To je kronična bolezen, ki jo pri hoji zaznamuje akutna bolečina v peti.

Klinična slika s kalcanalnim sporjem je tipična in jo zaznamujejo žareče ostre bolečine, medtem ko počivajo na peti, ki jih bolniki opredelijo kot občutek "žebljev v peti". Za pete ščurke so značilne "začetna bolečina", t.j. jutranje bolečine ali po dolgem sedenju. Čez dan je bolečina hoje nekoliko pomirjena in zvečer se lahko poveča sindrom bolečine. Bolečina v peti se pojavi nenadoma, brez kakršnihkoli poškodb.
Klinični simptomi so predvsem posledica sprememb mehkih tkiv: vnetja globokih sluznic in pojavi periostitisa.
Bolečino povzroča tlak nastanka kosti na vnetih mehkih tkivih. In intenzivnost bolečine ni odvisna od velikosti in oblike nastanka: pogosto velika in ostra se ne počutijo, majhne in ravne pa so zelo boleče.

Poškodbe pete (in bolečine v peti) so posledica stanja, ki se imenuje Plantarni fasciitis. da v prevodu iz latinščine pomeni vnetje ploščatih ploščic.

Plantarna Pas je tanek trak mehkih tkiv, ki teče vzdolž plantarna površine stopala od prstov do pete kosti. Podpira vzdolžni lok vaših stopal. Fascija je praviloma prožna in močna. Vendar dejavniki, kot so prekomerno vadbo, prekomerne teže, starosti ali omejeno funkcijo stopala, itd, privede do boleče raztezanje in mikro-natezanje ovojnice, kar posledično povzroči draženje in vnetje na mestu pritrditve plantarne fascije na petne kosti.

Nenehno prekoračitev fascije vodi do razvoja rasti kosti na mestu vezave kalcana. Ta rast se imenuje kalkaneal spur.

V času počitka (na primer, ko spite), fascija ni poudarjena, zaradi česar se skrajša. Ko vstaneš, se pod vplivom telesne teže razširi in hitro podaljša, kar povzroča draženje in raztrganost tkiva. Posledično so iz prvih korakov zjutraj ostre bolečine.

Glavni razlogi za nastanek kalcanskih špric so:

  • Povečana pronevnost stopala (opustitev notranjega vzdolžnega loka)
  • Dolgotrajno in hojo na trdih površinah,
  • Prekomerna telesna teža ali povečanje telesne mase med nosečnostjo
  • Povečan tonus mišic

V 90% primerov se pojavi potenje v peti proti ozadju ravnih stopal.
Dejstvo je, da je za ravno spreminja porazdelitev obremenitve na strukturo stopala kita retension, in v hujših primerih nekaj tetive vlakna celo ločiti od kosti. Kot rezultat, ne le vnete tetive - postane vnete površino kostnega tkiva sloja pod njim.

Razen ravnih stopal lahko razlogi za nastanek ščurka:

- akutne in kronične travme kalcana,

- bolezni, povezane z metabolnimi motnjami (protin),

- pa tudi znatno krvavitev obtoka nog pri ljudeh s slabo prepustnostjo krvnih žil.


Poleg tega je vnetje površine pete posledica številnih bolezni kroničnih vnetnih sklepov: Bechterewove bolezni, artritisa, poliartritisa.

V večini primerov se ta bolezen pojavlja pri ljudeh, starejših od 40 let, pogosteje pri ženskah. Predispozicijo za razvoj pete spreda so tudi športniki z dolgotrajnimi preobremenitvami petic.

V vseh teh primerih je potrebno dolgo in trajno zdravljenje za boj proti osnovni bolezni. Sodelovanje zdravnika pri reševanju tega problema postane obvezno.
In seveda se v nobenem primeru ne ukvarjate s samo-zdravljenjem - se obrnite na specialista, ki bo določil vzrok bolečine in diagnoze. V tem primeru se obrnite na zdravnika-kirurga ali ortopediste.


Simptomi in manifestacije kalcanalnega potiskanja:

  • "Začetna bolečina"-bolečine pri vstajanju zjutraj in prvi koraki, bolečina v peti na začetku hoje po dolgem počitku.
  • "Občutek nohta v peti".
  • motnje hoda se zgodi skoraj vedno, tk. telo se nagiba, da bi se izognili stresu na bolečem predelu pete. Zato prilagodljiva napetost mišic nog in hrbta, bolečine v vratu in spodnjem delu hrbta, preobremenjenost kolen.


DIAGNOSTIKA

Pete špric običajno ne povzročajo težav pri diagnozi.
Izkušen specialist lahko to stori, skrbno preizkušanje stopala in poslušanje pritožb pacienta za čisto značilno bolečino v tem primeru. Pri preučevanju območja pete praviloma ni zaznati patoloških sprememb. Pri palpaciji na površini plodove pete se opazi bolečina. Včasih se razlije po celotni peti, pogostejša lokalna bolečina v sredini ali notranja površina pete.
Za potrditev diagnoze se vzame rentgenski žark. Vizualizirali na radiographs peš kostni izrastek Oken na plantarni površini petnice na področju določitve plantarna Preprega. Včasih je to "kost spike" na rentgenski sliki ne zazna. To je v zgodnjih fazah bolezni, in bolečina ni povezana s prisotnostjo "kosti ostroge" in vnetnih sprememb (plantarna fasciitis, burzitis podpyatochny).

Vendar pa so v rentgenski študiji pete špricje zaznane pri velikem številu ljudi, ki se ne pritožujejo. Posledica tega je, da prisotnost anatomskega vzpenjaja sama po sebi ne pomeni bolezni. Včasih gre le za individualno značilnost osebe, značilno natančno za njegovo presnovo. Takšna oseba živi normalno, ne da bi se srečevala z neugodjem in bolečino. Nasprotno, pri nekaterih bolnikih s hudo bolečino v peti, na rentgenskem slikanju morda ne bo prišlo do kakršnihkoli "špric".


OBRAVNAVA SPHERIČNEGA FERIRA

Zdravljenje kalcanalnega spurja je konzervativno in je odvisno od vzroka bolezni.
Ni potrebno, da se znebite samega sebe. Priporoča se niz terapevtskih ukrepov za odpravo vnetnega procesa.

Kompleks konzervativnega zdravljenja vključujejo:
- Terapevtska gimnastika in masaža, namenjena izboljšanju krvnega obtoka.
- Fizioterapevtski postopki (laserska terapija, magnetoterapija, ultravijolično sevanje, elektroforeza, ultrazvok).
- Najpomembnejši pogoj za učinkovitost zdravljenja je zagotoviti raztovarjanje bolečine. V ta namen so predpisani posamezni ortopedski vložki.
- S stalno bolečino v odsotnosti učinka zdravljenja se zatečite na rentgensko terapijo.
- Nova metoda zdravljenja je zdravljenje z udarnimi valovi. Vendar ne morete storiti vse. Ljudje, ki trpijo zaradi motenj strjevanja krvi, malignih novotvorb in nosečnic, niso dovoljeni.

Ko je konzervativno zdravljenje neučinkovito, se izvajajo blokade zdravil.
Ta zdravila imajo izrazit lokalni protivnetni učinek, kar vodi do hitrega presaditve lokalnega vnetnega procesa in bolečinskega sindroma.
Izbira zdravila, njegova številka, globina in natančnost uporabe igrajo zelo pomembno vlogo. Če bo vse opravljeno pravilno, bo oseba pozabila na njegovo bolezen že več let.

V hudih primerih - če je konzervativno zdravljenje neuspešno in je izražen vnetni in boleči sindrom, je možno kirurško poseganje, vendar so njegove indikacije zelo omejene.
Operacija spur je zelo nezahvalen proces, saj vzrok njene nastajanja ni odpravljen, temveč le učinek.
Zato je v zadnjem krogu bolje uporabiti kirurški poseg, ko so se vse druge metode izkazale za neučinkovite.
V večini primerov se boleče ščurke pete izčrpa brez operacije.


UKREPI PREPREČEVANJA

Preprečevanje izlivanja kalcana mora biti usmerjeno v preprečevanje prezgodnjega staranja osteoartikularnega aparata:
• Boj proti prekomerni teži
• Aktivni način delovanja motorja
• Izogibajte se preobremenitvam
• pravočasno in usposobljeno zdravljenje bolezni hrbtenice in sklepov
• Preprečite razvoj in napredovanje ploskih nog
• Nosite ortopedske vložke z ravnimi nogami
• Nosite udobne in fiziološke čevlje
• Če že obstajajo minimalni znaki kalcanalnega sproščanja, izvajajte preventivne načine zdravljenja z uporabo fizioterapevtskih metod.


PRIZNAVANJE NADALJEVANJA Z NACIONALNIMI METODAMI

Kljub pomembnim dosežkom na področju medicine mnogi bolniki s to boleznijo iz kakršnega koli razloga raje izkusijo »ljudske« metode.
Nekateri ljudje poskusijo v dobesednem smislu, da razbijejo kostne rastline z valjčkom, palico, nekdo hodi po kamenčku itd.)
Obstaja veliko takih "čudežnih" ljudskih receptov, večina bolnikov z zvišanjem se letno zdravi neuspešno.
Mislim, da je nemogoče izločiti iz "kalkanalnega spora" z uporabo katerekoli ljudske metode zdravljenja. Toda, da bi se odpravili bolečine in poslabšanje ljudske poti, je čisto mogoče. Dala bom nekaj priporočil, ki sem jih našel na internetu. Kolikor so učinkoviti, ne mislim, da bi sodili. Lahko rečem samo, da je moja mati uspela razbremeniti vnetje, zato so pomagale prve tri metode (ne vem, kateri od njih je točno, se je menjavala). In tako,

Folk pravna sredstva

  • Vroče noge kopel z močno solno raztopino. Bolje je uporabljati morsko sol, vendar lahko in kuhate. Za 1 liter vode - 2-3 žlice (z vrha) soli. Trajanje kopeli je 30-40 minut. Voda mora biti vroča (tako da bodo noge prenašale). Po postopku, obrišite noge suha, uporabite eno od naslednjih dveh metod, dajte na tople nogavice in pojdite v posteljo.
  • Rešetke pol česen glavo in ga vežejo 3-4 ure na "pognali" (alternativno zdrobljenega česna v žabice, vlijemo v bitni brozgo sončničnega olja, premešamo mešanico za pritrditev in določi kraj bolečin ometa). Postopek ponavljamo, dokler popolnega izginotja bolečine (mamo dovolj za 4 dni). Postopek zapisovanja se ustavi.
  • Rezina nesaljene masti se nanaša na bolečino in jo pritrdi z nogavico na vrhu plastične vrečke in na vrhu še ene nogavice. S to fiksacijo se maščoba ne premika tudi med hojo.
  • Noge pomešajte v vroči vodi z majhno količino pecilne sode, nato pa pripnite košček čajne gobe ali preprosto navlažite z gazo. Po 3-4 urah se gaza posuši in jo je treba ponovno navlažiti.
  • Ob predpostavki, da "spodbuditi" 100 g nesoljeno sveže svinjine ali mast vlijemo 100 ml ocetne kisline, dodamo, rešuje, 1 jajce z lupino in infundiranje 21 dni v temnem prostoru, občasno premešamo dokler pretvorbo zmesi v homogeno maso.
    Razveljavite peto ali podplat stopala, vlečite bombaž s tanko plastjo mazila, ki se nanese na potiskanje. Ob pojavu in pekoč občutek, da ustavite in obrišite nogo s suhim salonom. Ta postopek je treba ponoviti 3-5 dni, vsakič vezati tampon na nogo z zavojem in postaviti nogavico.
  • Rezine surovega krompirja, da se pritrdi na peto in zaklepanje, nosi tesen prst.
  • Črna redkev v koži na drobnem rezu brca, nastala kapljica se ponoči uporablja za potiskanje. Zjutraj oprati peto s toplo vodo. Običajno obstajajo trije postopki.
  • Tri-litrski lonec napolnjen z majhnimi krompirjem in krompirjevi olupki, kuhamo, dokler razpis, za premik v skledo in vse zgnetemo navzdol, dokler se kul. Obrišite noge, dajte jod na podplate v obliki očesa in na nogavice. Potek zdravljenja - 7 postopkov.
  • Med - 1 miza. l, moko - 2 miza. l. (naredite testo), pritrdite ponoči na peto, pokrijte z bombažno blazinico, postavite bombažno nogavico, ponovite vsak dan, dokler se ne počutite lajšno.
  • Stisnite svežo kislo smetano, ki se razprostira na vrsti skodelice ali zelja in jo ponovite ponoči. Popoldne pa čim pogosteje masažo z valjčkom.
  • Moramo vzeti 0,5 litra alkohola, 500 g soka aloe (listi pet rastlin seseklja in iztisnite sok skozi gazo ali najlon nogavice) 5 vial baldrijana tinkture, 10 tablet 0,5 g "Analgin" in "Aspirin" in 2 žlici zemlja rdeča paprika (če je zelo grenak - 1 žlica). Vse damo v dva-litrski kozarec je, dobro premešamo, tesno zaprite pokrov in pustimo stati 2 tedna v temnem prostoru. Pripravljena infuzija, da naredite zelo mokre obloge na površini spirale ponoči.
  • Raztopimo v treh litrov vode 3 kg navadne rdeče gline 1 sol pakiranja 1 in pakiranje pecilni soda vreti raztopino v bazenu ali skledo in imajo pacienti prvega kraka nad paro, in nato, če je juha nekoliko ohladi, spodnjih okončin njej 30-40 minut. Nato obrišite noge, pospravite tople nogavice in ležite pod odejo.
  • Korenine konjske žvečilke se zožijo in nanesejo na pete.
  • Vzemite 1 tableto analgetina, ga zmešajte in jo prelijte v penicilinsko vialo, ki vsebuje jod. Stresajte, dokler se tableta ne raztopi, in jod se razširi. Bombažna volna pogosto masti peto.
  • Zmešajte 50 ml amoniaka in 1 žlico sončničnega olja. Da se 30 minut nanese bolni peti tampon, navlažite v tej mešanici. Ta postopek vsak dan, več tednov.
  • S kalcanalnega spurja dobro pomaga pri tej sestavi:

- 3 tbsp. žlice rdeče paprike,
- 100 g sončničnega olja,
- 2 žličke sveže pripravljene gorčice,
- Izvleček propolisa na alkohol (nakup v lekarni).
Vse dobro premešajte in namažite boleče lise. Na noge nežno položite plastične vreče in na svoje nogavice. V nekaj dneh boste pozabili, da boleče noge.

Poleg tega je pri kompleksnem zdravljenju pete na sprednji strani priporočljivo vključiti terapevtsko gimnastiko, masažo stopal in grla.

Končno, Zaroti iz kalkanalnega sprva (beri na večernem zoru): o)

Večerna zore Maritza, jasna zvezda zvezda, z neba gre na zemljo, pri meni, služabnik Boga (ime), pridi. Kot vi, zore Marice, ne čutite noge, kot ste vi, zvezda zvezda, jih ne morete poznati, da bi lahko pozabil na moje pameti pri nogah. Zdaj, za večnost in za večnost. V imenu Očeta in Sina ter Svetega Duha. Amen

In vendar, če med hojo počutite bolečino v peti, je najbolje, da se obiščete z zdravnikom in ne sami zdravite.



Naslednji Članek
Protin - simptomi in zdravljenje doma