Heel spurs - fotografije, simptomi in zdravljenje


Peta špurka - tako ljudje imenujejo vnetno-degeneracijski proces v mehkih tkivih, ki obdajajo kalcanalni tuberkuloz. Sama po sebi peta pojava ni ločena bolezen, gre za sindrom, ki se pojavi z določenimi patološkimi stanji. Njeno bistvo leži v rasti kostnega tkiva kalcana.

Rast ima dobro definirano lokalizacijo - površinsko površino kalcana, na območju pritrditve dolge vezi na stopalih. Dimenzije zgrajenega roba se lahko razlikujejo v majhnih mejah, oblika pa je podobna vzpenjanju.

Vzroki so lahko infekcija, akutne ali kronične poškodbe, revmatizma, vzdolžne ravne noge, vaskularne motnje, ki se z leti postanejo kostne tvorbe, ki spominjajo na kljun ali konico. Pete ščurke so najpogostejše pri srednjih in starejših ljudeh.

V tem članku bomo razmislili o tem, kako zdraviti peto potisniti, to je, katere metode zdravljenja bodo najbolj učinkovite in hitre. Pripombe o uspešni terapiji najdete v komentarjih.

Vzroki

Zakaj se peta razvija in kaj je to? Tvorba potiska na kalcanus se začne s pojavom plantarnega fasciitisa. Prvič, fascija je vnetljiva - vezivno tkivo podplata, ki se nahaja blizu kalkanalnega tubusa in doseže prste stopala. Potem, če se proces zamuja, se opravi kalcifikacija - impregnacija vnetega območja s kalcijevimi solmi. Na ta način se oblikuje osteofit, ki ga zaradi svoje značilne oblike imenujemo "spodbudi" ljudje.

Vzpodbujajo dejavnike, ki prispevajo k razvoju vzpona na steblu:

  • vse vrste ravnih nog z močnim povečanjem obremenitve v območju pete, ostro napetost in trajne poškodbe tetiv v loku stopala;
  • značilen po moči in intenzivnosti fizičnega treninga, pri katerem se na površino stopal padajo velike obremenitve;
  • prekomerno telesno težo, ko telo potrebuje prerazporeditev telesne teže;
  • starostne spremembe v vezicah in kosteh;
  • posledice poškodb nog, zlasti na področju pete;
  • revmatizem;
  • kardiovaskularne motnje;
  • lezije živcev v območju spodnjih okončin.

Pogosto ni očitnega razloga za bolezni pete, zlasti pri starejših. Pogosto napačno prepričanje je, da je bolečina povezana z rastjo kosti iz kalcana ali "spur". Mnogi ljudje imajo "pepel" pete na kosti, vendar vsi ne razvijejo vnetja fascije.

Simptomi kalcanalnega sproščanja

V primeru kalkanalnih špric je glavni simptom akutna bolečina v peti. Ljudje opisujejo bolečino kot vrtanje, šivanje, pekoč občutek.

Ima trajni značaj, vendar se njegova intenzivnost lahko razlikuje skozi ves dan, narašča ali zmanjšuje. Pri nekaterih bolnikih je lahko najhujša bolečina zjutraj in se zmanjša z vadbo. Drugi bolniki so po daljšem bivanja na nogah opazili povečanje bolečine v nočnem času. Včasih se bolečina lahko razširi na celotno stopalo.

Zaradi nenehnega, včasih bolečega, bolečine se spreminja človekova pot. To je posledica dejstva, da ženska ali moški varujeta bolno peto in poskuša, ko hodi, stopiti na celotno stopalo.

Heel spurs: fotografija

Kot izgleda kalcansko spur, ponujamo podrobne fotografije za ogled.

Kako se znebiti pete?

Zdravljenje kalcanalnega spirata mora biti zapleteno in takoj potekati v več smereh.

Obstaja več načinov, kako se znebiti vzpona na peti: metode brez zdravil, medicinske metode, fizioterapija in terapevtska gimnastika ter kirurško zdravljenje. Te metode razmislimo bolj podrobno.

Zdravljenje kalcanalnega sproščanja doma

Ko se pojavi prvi simptom kalcanalnega spora, je treba zdravljenje opraviti. Taka tkiva kot "ligamenti", "fascija" praviloma zdravijo precej počasi. To lahko traja več mesecev, dokler bolečina ne izgine v celoti. Naslednji postopki pa lahko pomagajo pospešiti okrevanje.

Pomaga pri kombinaciji različnih načinov zdravljenja pete na domu. Skupaj so ti postopki znani kot konzervativne metode terapije s plodnim fasciitisom.

  1. Pred zdravljenjem hrupa hiše je vredno zmanjšati obremenitev (ali jo odstraniti) od podplata, kjer se sproži. Če želite to narediti preprosto, bo zahteval gumijasti valj ali "podkev", izrezan iz gume. Taki dodatki so zloženi ali zlepljeni na čevlje, tako da je med peto in čevlji prostora. To bo znatno zmanjšalo obremenitev in olajšalo bolečino.
  2. Nesteroidna protivnetna zdravila. To so zdravila, kot je ketorol, Nayz pogosto razbremeni bolečino in za čas razbremeni vnetje. Vzemite zdravilo lahko 1 tableta ne več kot dvakrat na dan, se prepričajte po obroku, ker ta skupina zdravil negativno vpliva na želodčno sluznico. Nesteroidna protivnetna zdravila ne smejo jemati več kot 5 dni.
  3. Poleg zdravil za petnega, peroralno, se pogosto uporablja, in različnimi zunanjimi sredstva v obliki mazil in gelov, ki dodatno pripomore k zmanjšanju bolečine, vendar je zaradi lokalnega delovanja skupen za zagotavljanje notranje strani učinke tipične NSAID.

Poleg zgoraj naštetih metod je pomembno, da nosite čevlje s posebnimi ortopedskimi vložki in petami. Zahvaljujoč takšnim dodatkom se bo obremenitev stopal enakomerno porazdelila, kar bo olajšalo bolečino.
Če je osnova za nastanek kockanskih ščurkov nekakšna bolezen, je treba ne le ravnati z neposrednim zdravljenjem pete, ampak tudi z zdravljenjem za osnovno bolezen.

Zdravstvena policija

Injekcije glukokortikosteroidov v lokalno lokacijo. Najbolj učinkovite so injekcije diprospan, flosterona. Postopek je naslednji: zdravilo dajemo na najvišji točki bolečine, bolečine Nastalo zasidrano se vnetje zmanjša nabiranje kalcijeve soli postopoma raztopi.

V nekaterih primerih bo potrebnih 1-2 ponovnega vnosa sredstev. Postopek mora izvajati samo izkušen strokovnjak, saj mora natančno določiti število zdravil ter lokacijo in globino njihove uporabe.

Rentgensko zdravljenje

Vpliv na središče vnetja s pomočjo rentgenskih žarkov. Za isti namen uporabite visokofrekvenčne tokove (UHF), lasersko terapijo, magnetoterapijo.

Terapija z valovitim valovanjem kalcanalnega sproščanja

Metodo udarnega valovanja za to bolezen so razvili švicarski zdravniki pred več kot desetletjem. Do sedaj je to najučinkovitejši način za ozdravitev pete špric z najmanj neželenimi učinki, njegova učinkovitost pa je 85%.

Prednosti terapije z udarnimi valovi:

  • Paciente vseh starosti lahko brez težav prenašajo postopek;
  • ni potrebe po hospitalizaciji;
  • najvišja učinkovitost.

Glavne kontraindikacije za UHT:

  • nosečnost;
  • akutne nalezljive bolezni, zastrupitev telesa;
  • motnje živčnega sistema;
  • poslabšanje strjevanja krvi;
  • bolezni srca in ožilja, nizek krvni tlak.

Pod vplivom ultrazvočnih impulzov se kalcijevi nanosi "prelomijo" v drobne delce, ki se izločajo iz bolnikovega telesa s pretokom krvi. Hkrati terapija z udarnimi valovi aktivira proces regeneracije mehkih tkiv, zmanjša vnetje, oteklino.

Uporaba terapije z udarnim valom v začetni fazi vam omogoča, da popolnoma odstranite peto. Uporaba tehnike v naprednih primerih odpravlja vnetje, zavira ali popolnoma ustavi rast kalcija.

Folk pravna sredstva

Skupaj z zdravili s kalkanalnim sproščanjem se prav tako dobro počutijo ljudska zdravila, ki jih je mogoče preprosto pripraviti sami doma.

Ker med recepti ljudske medicine obstaja veliko nasvetov, kako se znebiti pete speremo, bomo upoštevali le najbolj učinkovito:

  • Po starodavnih kitajskih razpravah o zdravju prisotnost kovine zmanjšuje procese rasti kosti. Za nanašanje je najbolje uporabiti baker ali srebro, a če jih nimate, lahko uporabite aluminijasto folijo. Treba ga je valjati v več plasti in pritrditi z lepilnim trakom na peto. Potek zdravljenja je 30-45 dni.
  • Na nogo lahko kleče obloge iz čajne gobe. Obvezni pogoj - v tednu, da ne vlijemo v kozarec, kjer je gob, sladkor. Po pritrditvi čajevca na nogo s celofanom, vrh stiskanja je vezan z brisačo in pusti celo noč. Ta recept se uporablja 10 dni, po kratkem odmoru pa še 10 postopkov.
  • Sesekljano neozgoščeno orehovo sadje je treba politi z enim litrom vodke in jo pustiti na soncu 14 dni, nato pa obremeniti. Naredite to pravo stiskanje za noč.
  • Za zdravljenje potrebujemo 10 ur. Žličke medu, 10 tropin, ovsena kaša in malo potrpljenja. Postopek se izvaja ponoči. Vzemite 1 čajno žličko medu in 1 čajno kašo ovsene moke, premešajte, izkaže se majhna pastela. Predhodno se namočimo, jih obrišemo in jih napolnimo do bolne pete. Torto popravimo z zavojem, polietilenom in nogavicami. To naredimo 10-krat. Po popolnem poteku bolečine bo minilo.
  • Zdrobljene korenine vrt šarenice prelijemo drgnjenje alkohola v razmerju ena proti ena, vztrajajo dva tedna v temnem prostoru, potem bi tinkture dnevnih paketov za dva do tri tedne.
  • Vsak večer pred spanjem, da parni spodbuda za čiščenje pinceto, kolikor je mogoče, nato pa 50-50 sol z medom (katerikoli) mix (del naredil 1-krat), velja za rano, tesen Prevez in nogavice na vrhu, tako da je povoj ni padel, in spanje. Zjutraj ustreliš in posluješ. Vsako noč ponovite postopek.
  • Kilogram mešanice kuhinjske soli s petimi litri vrele vode. Ko vre, se malo ohladi in pari v nastalo raztopino noge. Potek zdravljenja s takšnimi pladnji je 10 dni. Pripravljena raztopina soli preprosto segrejemo in pari noge. Bolečina bo že potekla že v četrtem postopku, vendar je zdravljenje do zaključka pomembno pomembno;
  • Znebiti izrastkov, stožci, itd, bo razlaga v prahu 6 aspirina, razredčite 50 mg 5 odstotkov joda, zjutraj in zvečer namažite boleče točke. Potek zdravljenja je mesec. Za popolno reševanje izpuščanj, izrastkov in sperme morate piti silikonsko aktivirano vodo. Uporabite ga za kuhanje, čaj, itd. Soli bodo začele postopoma izginiti in vaše noge ne bodo motile. Prav tako naredite losjone na bolečih mestih z gaziranim povojom, namočenim v kremeni vodi.
  • V enakih razmerah zmešajte česen s sesekljano kredo. Odstranite nogo v stopalski kopeli, pripnite izdelek na nogo. Vrh s celofansko in toplo krpo. Več sej takšnega stiskanja bo olajšalo bolečino v petah.
  • Jajca v lupini temeljito oprati in vlije s kislinsko esenco, po kateri jo damo 10 dni v hladilnik. Po popolnem raztapljanju lupine se jajce odstrani, osvobodi preostale školjke, potresemo v emajlirane lončke in spet napolnimo s sušenjem. Dodajte 40 gramov masla v zmes, po kateri je mazilo popolnoma pripravljeno za uporabo. Rok trajanja takega izdelka je do 3 leta (če je shranjen v hladilniku). Pete so mazane pred spanjem, po katerih je treba nositi bombažne nogavice.

Morda bodo ljudska zdravila pomagala pri zdravljenju kalcanalnega sporja doma, vendar je še vedno najboljša možnost, da jih uporabite v kombinaciji s fizioterapevtskimi in zdravilnimi metodami, ki jih določi strokovnjak.

Na katerega zdravnika se bo prijavil

Ko se pokaže kalcanalno zvišanje, se je treba posvetovati z ortopedjem. On ne samo svetuje zdravilom za odstranitev vnetja, temveč tudi pomaga izbrati posebne vložke in druge pripomočke, ki olajšajo hojo.

Pete spurs - fotografije, vzroki, simptomi, zdravljenje in preprečevanje poškodb na peti

Peta zvišuje širjenje kostnega tkiva v obliki hrbtenice v coni grne kosti pete ali blizu Ahilove tetive. Večina patologije je odkrita pri srednjih in starejših, pri ženskah pa je predispozicija višja.

Komponente spurja so na novo oblikovana kostna tkiva, značilna lastnost katere je prisotnost znakov kroničnega vnetja. Mehka tkiva, ki se nahajajo nad vzmetjo, so pogosto nastala zaradi prisotnosti sluznice.

Kakšna je peta poteza?

Petni ostroge (plantarni fasciitis, plantarni fasciitis) - bolezen stopala, ki se kaže vnetje Preprega podpiranje vzdolžni lok stopala, in s čimer se tvori štrlino iz petne kosti. Vnetje pogosto prizadene okoliške mehke tkiva, periostitis in sluznice.

Pete Spur lahko prepoznamo z močnimi bolečimi občutki v peti, še posebej zjutraj. Med dnevom se bolečina spusti, toda zvečer postane še močnejša.

Plantarna fascija je vlaknasto tkivo, vez, ki povezuje kalcan z glavami metatarzalnih kosti. Podpira vzdolžni lok nog. Med hojo se tkanine na pladnji najdejo največja napetost na mestu njene pritrditve na kalcanalni tuberkul.

V primeru poškodb ali težke teže, preveč intenzivne obremenitve, športniki doživljajo mikroskopske solze. Prvič, zlit sami, vendar s konstantno negativen vpliv začne neinfektivnega vnetje plantarna fascia, pa tudi v bližini kostnega tkiva, se širi, oblikovanje konice.

To pomeni, da je kalcanalno spur rast rastlinske fascije zaradi vnetnih degenerativnih procesov, travma itd., In se bolezen imenuje plantaren fasciitis.

Značilen znak bolezni

Vsakdo, ki je imel vnetje plodovnice, ve, da zjutraj, ko poskuša stopiti na peto, obstaja občutek, da je v njo udaril noht - tako ostro bolečino. Ker čez noč tkivo, ki ga uniči vnetje, začne okrevati, in ko poskušate priti na noge z vso težo telesa, se znova pojavijo mikrostrukture tkiva in pojavi vnetje z bolečino.

Vzroki

Letno je več kot 2 milijona ljudi prisiljeno zaprositi za zdravljenje kalcanalnega sporja, od katerih jih je med 70 in 80% žensk, pogosteje mestnih prebivalcev starejših od 40 let. Obstaja nekaj glavnih razlogov za nastanek spirale na peti:

  • ravne noge - povzroča nastanek in rast osteofita v 90% vseh primerov;
  • spremembe, povezane s starostjo - motnje v sistemu oskrbe s krvjo spodnjih okončin, manjše regenerativne sposobnosti tkiv;
  • nosečnost;
  • prekomerna telesna teža - povečanje stresa na stopalih osebe pri hoji;
  • travma, patologija ali bolezen tkiv, živci, posode spodnjih okončin - protin, diabetes mellitus, revmatoidni artritis itd.

Kakšen je vzpon na peti: fotografija

V fotografski peti se v začetni fazi vzpenjajo normalna stopala z majhnim belim delom v sredini. To je potisna trna ali trn.

Ko se bolezen razvije, hrbtenica raste, raste v velikosti in doseže premer 0,5-2 cm. Dolžina nastanka v poznih stopnjah je lahko več kot 2 cm.

Ponavadi se z velikim vzpenjanjem okoli nje lahko razlikuje pohotna področja kože in znaki vnetja: pordelost ali cianoza pete.

Simptomi kalcanalnega sproščanja

Dejstvo je, da je kocanalni spur videti kot majhen, a hkrati zelo neprijeten občutek koničastega koplja na podplatu in predstavlja osteofit (rast kosti) na površini kalcana. Ta nastajanje se pojavi v obliki hrbtenice in ob nalaganju stisne mehka tkiva stopala.

  1. Najpogostejši simptom kalcanalnega spurja je pojava akutne, pekoče bolečine ob podpori pete. Pogosto ga bolniki opisujejo kot občutek "nohta v peti". Bolečino povzroča tlak nastanka kosti na mehkih tkivih. V tem primeru je intenzivnost bolečine malo odvisna od oblike in velikosti naklona. Oseba ne čuti občutno ostrih in velikih pete, zato so ravne in majhne zelo boleče.
  2. Pogoste solze fascije povzročijo vnetje tkiv, ki se nahajajo poleg nje, vključno s kostmi in se postopoma povečuje. Po določenem časovnem obdobju ti podatki začnejo podobati kljunu ali hrbtenici.
  3. Vnetje in oksigeniranje kože na peti. Drug simptom je vnetje in oskrba kože na peti, lahko nastane boleča koruza pod nastankom kosti ali soli. Sčasoma vnetje napreduje, okužba je povezana z njo in lahko pride do suppurationa.
  4. Najpogosteje se pojavi na eni nogi, včasih pa se na obeh pete počasi razširi.
    Moški s kalcanalno potezo spremeni svojo hojo. Stopi na prst in zunaj noge, ščiti peto od bremena. V nekaterih primerih morate uporabiti pločevinke ali palčke.

Če bolnika ne zdravite ob prvih znakih, se proces poslabša in pojavijo se dodatni simptomi sproščanja:

  • Boleči sindrom vpliva ne samo na stopalo in peto, ampak tudi na gležnje.
  • Obstajajo pogodbeni prsti.
  • Noga je videti otekle. Kadar se počutijo palpacije, se počutijo velike gostote in hude bolečine.
  • Na rentgenskih slikah so rast kosti v kalkanalni regiji - potisnjena

Pozor, prosim! Bolečine v predelu stopal ne kažejo nujno prisotnosti potiskanja na noge. Za pravočasno namestitev pravilne diagnoze morate videti zdravnika. Navsezadnje samo strokovnjak lahko izključi bolezni, kot so: artritis, Bechterewova bolezen ali Reiterjev sindrom.

Kateri so drugi vzroki hude bolečine v peti? To so:

  • različne travme na nogo,
  • zlom nožnih kosti,
  • osteoma,
  • sprain,
  • revmatoidne bolezni,
  • ravne noge,
  • bradavičasta bradavica;
  • ko ženska dolga časa nosi čevlje z visokimi petami, nato pa jo močno spremeni v čevlje z nizko peto ali brez pete;
  • dolgotrajno nošenje čevljev z visokimi petami in ozkim prstom ter drugimi.

Diagnostika

Če želite zdraviti kalcanalno potenje, se morate posvetovati z ortopedom. Imenoval bo ortopedske izdelke, ki pomagajo pri sprejemanju (posebni vložki), če je potrebno, zdravilne pripravke, pošlje bolnika na zdravljenje z metodo udarnega valovanja. Prav tako se lahko posvetujete z osteopatom, revmatologom. Za ljudi s prekomerno telesno težo bo koristen nasvet endokrinologa ali nutricionista.

Raziskava praviloma ne določa vidnih sprememb, ki jih povzroča vnetje na področju plantarnega kalcanalnega vzpona. Debela plast mehkih tkiv ne daje možnosti, da jo čutijo, vendar palpacija določa bolečino, ki nastane zaradi pritiska na peto s strani površja. Zadnje kalcanalno spur se včasih kaže v obliki hipostaze kože in pojavu edema, ki je lokaliziran s strani priloge Achillove tetive na peto kost.

V večini primerov imenujejo:

  • radiografija. Na sliki je jasno vidna izbočenost, z ostrim mehkim tkivom, ki trajajo končno. Morda je bil vzrok za spremembe v kostnem tkivu zlom. Radiografija bo to domnevo potrdila ali izključila;
  • krvni test za biokemijo. Ne obupajte raziskav. Brez nje se ne more izključiti revmatične bolezni, ki povzročajo bolečino v peti.

Zdravljenje kalcanalnega sproščanja

Pred zdravljenjem pete je treba poskrbeti, da je peta podvržena, saj obstaja velika izbira bolezni, ki povzročajo bolečino v peti. To je ortopedski zdravnik ali travmatolog, ki lahko pravilno ugotovi diagnozo.

Sodobna medicina ponuja več metod zdravljenja bolezni:

  • zdravilni pripravki;
  • fizioterapevtski kompleks;
  • terapija z udarnimi valovi;
  • ultrazvok;
  • laserska izpostavljenost;
  • kirurško odstranitev hrbtenice.

Poiščite prave čevlje, podstavke in pete

Prva stvar, ki se ukvarja z vnetjem plantarne fascije, je izbrati prave čevlje. Brez tega ni smisla začeti zdravljenja.

  1. Obutev z plantarne fascije mora biti majhno pete - 5 cm (za ženske) in notranjih vložkov ali vložkov pod peto z luknjo pod boleče mesto.
  2. Peta nad ali pod 5 centimetrov je dejavnik intenzifikacije bolečin z nepravilno obremenjenostjo stopal in raztezanjem fascije.
  3. Najboljše od vseh - ortopedska obutev, ki podpira lok nog, popravi napačen položaj.

Vložki in pete so pomemben del kompleksnega zdravljenja špur. Njihove naloge so:

  • igrajo vlogo steznika, ki pritrjuje mišice in ligamente na pravi položaj;
  • pomagajo zmanjšati obremenitev pete in preprečiti mikrostrukture fascije;
  • zmanjša breme na sklepih nog: kolena in kolka;
  • določi vzdolžni in papež
  • rečni peč noge pomaga pri odstranjevanju ravnih stopal, ki povzročajo videz gibanja;
  • izboljša krvni obtok v stopalih in okrepi svoje vezi;
  • preprečiti pojav občutka težnosti in utrujenosti v stopalih.

Obrnite se na ortopeda. Preučil bo vse značilnosti vaše noge, težo in obseg bolezni ter bo vzel vzorec, ki ga potrebujete.

Zdravila za droge iz kalcanskih špur

  • Nesteroidna protivnetna zdravila (nesteroidna protivnetna zdravila)

Najpogosteje za lajšanje bolečin, zdravniki priporočajo uporabo ne-steroidnih zdravil za bolečino. Poleg analgetičnega učinka zmanjšujejo prepustnost krvnih žil in blokirajo razvoj otekline. Vendar je treba opozoriti, da jih, tako kot vsako zdravilo, ne morete zlorabljati, da ne bi povzročili neželenih učinkov.

Določite za lokalne učinke v obliki mazil, krem, gelov: butadione, ketorol, piroksikam. Zdravila imajo izrazit analgetični in protivnetni učinek: z enteralnim (tablete, kapsulami) in parenteralno (raztopino za injiciranje) način uporabe.

Uporabite neselektivna zdravila: diklofenak, ibuprofen in selektivna zdravila (nimesulide, movalis).

  • Lokalni dražilci s protivnetnim delovanjem

S peto sporijo so predpisane za anestezijo, normalizacijo metabolizma, preprečevanje okužbe, zmanjšanje vnetne reakcije. Dimexide gel in medicinski žolč se uporabljajo kot stisk na peti 12-24 ur.

Zunanja injekcijska terapija se uporablja za hitro olajšanje bolečin.

  1. Novokamina se injicira po peteli, enkrat ali dvakrat na dan, dokler se akutni simptom ne odpravi.
  2. Glukokortikosteroidi (Kenalog, Diprospan) se injicirajo neposredno v bolnišnično točko, od ene do treh injekcij.
  • Povoji

Za zdravljenje kalcanalnega sproščanja je mogoče uporabiti obliže, ki vsebujejo rastlinska protivnetna in analgetična zdravila.

  • Obliž se leplja na čisti in suhi koži na območju pete za 1-2 dni,
  • potek zdravljenja je tudi 2-3 tedne.

Treba je opozoriti, da taki obliži niso orodje, ki ga priporoča uradna medicina, vendar mnogi bolniki prepoznajo pozitiven učinek njihove uporabe.

Fizioterapija in masaža

Olajšati bolnikovo stanje, zmanjšati fizioterapevtske postopke pri boleh: laserska terapija, elektroforeza, magnetoterapija, mineralne kopeli, uporaba visokofrekvenčnih valov.

Terapevtska masaža je priporočljiva v smeri ortopedije. Mobilnost stopal, elastičnost ligamentov je pomembna za preprečevanje stagnacije krvi in ​​zmanjšanje tveganja travma.

terapija Vaja deluje na petnega dela s krepitvijo mišic meč in stopala mišice, ki res omogoča, da odpravi bolečino in povečanje obdobja remisije, medtem ko so nesteroidna protivnetna zdravila in hormoni utopiti le simptome bolečine, ki povzročajo škodo na zdravju.

Shock-wave terapija kalcanskih spur

Tehnika udarnega valovanja odpravlja vnetje in izboljša metabolične procese v kosti. Kot posledica zdravljenja so kalcijevi ostanki sproščeni, ki jih nato speremo s krvnim tokom. Regeneracija kostnega tkiva se bolj intenzivno pojavlja. Bolečina postane manj izrazita po vsakem postopku. Mala sperma na petah se popolnoma odpravi.

Zdravljenje je predpisano ambulantno, s trajanjem do 8 postopkov, ki trajajo 10-30 minut.

Se ne uporablja za:

  • aritmije,
  • pod pritiskom,
  • nosečnost,
  • krvavitve strjevanja krvi in ​​tromboflebitisa,
  • živčne motnje,
  • akutno okužbo in prisotnost malignih tumorjev.

Izpostavljenost napravi Vitafon

Nič manj priljubljen med ljudmi je Vitafonov aparat, ki spodbuja pospešitev limfnega pretoka v vnetih tkivih in izboljšuje proces celične regeneracije. Naprava se uporablja za zdravljenje številnih bolezni, zato jih je pogosto mogoče najti v kompletih za domače medicino. Zdravljenje običajno ne presega deset dni, trajanje postopka je od 30 do 40 minut.

Obdelava pestice na pete z laserjem

Trenutno je nizko intenzivna laserska terapija priljubljena in široko uporabljena metoda zdravljenja te bolezni. Laserska terapija vpliva na mehka tkiva okoli giba. Osredotočeno sevanje povzroči povečano cirkulacijo krvi na področju vnetja, kar pomaga pri zmanjševanju bolečin.

  • Zdravljenje s pomočjo laserja poteka v več fazah. Prvih 10 sej se izvaja z učinkom nizke frekvence do 50 Hz.
  • Po obdelavi se naredi prelom in na drugi stopnji se frekvenca poveča na 80 Hz in moč ostane enaka (80 mW). Včasih je v hudih primerih fasciitisa predpisan tretji tečaj.

Kirurške metode

V redkih primerih je predpisana odstranitev pete:

  • Kadar zdravljenje in fizioterapija ne povzročata rezultata v daljšem obdobju
  • Rast stalno narašča, boli in preprečuje hojo

Nato z dleto odstranite nabiranje in, če je potrebno, vsa prizadeta tkiva ob njej. Vendar se najbolj pogosto uporabljajo konzervativne metode zdravljenja.

Kako zdraviti ščurke na petah doma?

Tudi zdravniki ne razumejo, da je nemogoče izlititi spur v dan ali dva, razen v delovnih pogojih. Toda dolga in trmasta uporaba zdravljenja na domu bo vsekakor dala rezultate!

  1. Sol je protimikrobno sredstvo, ki je dolgo poznano. Pri zdravljenju pete spirata s soljo, poleg segrevanja pete pacienta in izboljšanja krvnega obtoka se metabolizem v prizadetih tkivih normalizira, odpravi se bolečina. Izdelek lahko uporabite v obliki oblog, na primer z jodom ali vročimi kadi ali preprosto z zmanjšanjem obolelih stopal v ogreto sol.
  2. Milo za pranje perila (1 kos), ga razredčite v 5 litrih vode, dodajte 200 g soli. V sedmih dneh ponoči v to raztopino sperite noge, nato obrišite noge, dajte toplo nogavico in spite. Raztopino lahko uporabite do konca zdravljenja.
  3. Medicinski žolč je zdravilo, ki pozitivno vpliva na rezultat zdravljenja. Pred uporabo, pete je najbolje, da temeljito izpariti, nato ga obrišite in nanesite brisač, namočeno v prečiščeno medicinsko žolčo. Strap zavite z zavojem, zavijte ga s polietilenom in segrejete prst. Bile je treba pustiti celo noč, zjutraj pa si umijte nogo.
  4. Dimexide je odlično sredstvo za kalcanalno potenje. Zdravilo je treba razredčiti z vodo v razmerju 1: 3. Namistite prtiček z razredčeno tekočino, pritrdite na vnetje, držite 30 minut. Tečaj - 2 tedna.
  5. Čebula in katran sta odlična metoda zdravljenja ščurkov na peti. Na polovici glave odrežite polovico glave in nalijete kapljico katrana v sredino polovice. Po tem je polovica pritrjena na bolečino, zavarovana, zavita. Pomagati je treba s 3-5 postopki.
  6. Čebula in česen se dobro počutita s peto. 3-4 stroka česna je treba zdrobiti (v stanje lupine) in, pritrdite na bolno peto, povoj. Vzdržujte stisk (v odsotnosti hudega opeklinjenja) vsaj 3 ure. Čebulo (1 glava) je treba rezati na polovico in kapljati v njej kapljico brezovega katrana. Vezi zdravilno cebulo na peto in stojijo nekaj ur.
  7. Doma lahko storite masažo s soljo. Segrejte 1 kg velike soli, nalijete na ravno površino. Da bi stopala na dopustno vročo sol, v 15 minutah, da "slišim" na soli golo peto. To orodje pomaga pri 2-3 postopkih.
  8. Swamp sablja je zdravilna rastlina, ki pomaga pri različnih boleznih kosti in sklepov, vključno z psoriatičnim artritisom. Lahko ga uspešno uporabimo pri zdravljenju rasti pete na boku pete. Kupite v lekarniški tinkturi sabelnik bog (proizvaja podjetje "Evalar"). Vzemite 1 žlico tinkture in jo razredčite v eni tretjini kozarca vode. To raztopino vzamite 3-krat na dan pred obroki 3 tedne. Če bolečina ne izgine, se morate odpovedati deset dni in ponovno piti enako pot.
  9. Z dodatkom medu so na voljo mešanice za obloge s kalcanalno potezo: vzemite čajno žličko medu in morske soli. Zmešajte sestavine in nanesite na peto. Pustite ga čez noč, ga pritrdite z zavojem in zavijte s polietilenom. Med je treba zmešati z moko, tako da ima kaša doslednost ne tekočega testa. Cake je treba postaviti na prizadeto območje, predhodno paro, zaviti s celofanom in zavarovati z zavojem.

Napoved

Ko petnega prognozo če se zdravljenje začne pravočasno in bil imenovan za izvedenca. Dolgoročni razvoj fasciitis prinaša ne samo v vsakdanjem življenju pomembno neugodje in bolečino, včasih je treba v skladu s posteljo počitek 3-4 mesece ali dlje, ampak tudi polna zapletov, kot so poškodbe živcev, zmanjšano mobilnostjo, sekanje osteophyte.

Preprečevanje

Preventivnim ukrepom morajo nujno slediti osebe, ki so nagnjene k oblikovanju špric na petah.

Preprečevanje kalcanskih špric vključuje:

  • pravočasno zdravljenje bolezni mišično-skeletnega sistema (ravne noge, patologija s hrbtenico);
  • ohranja optimalno telesno težo, ne prejedi;
  • Vaje za ligamente in mišice stopal;
  • nosijo udobne čevlje, pri katerih višina pete ne presega 5 cm;
  • preprečujejo poškodbe in preobremenitve med športnimi dejavnostmi;
  • pravočasno zdravljenje bolezni sklepov in veznega tkiva.

Ne pozabite na preventivne vaje, zaradi katerih se lahko izognete videzu gibanja. Priporočljivo je, da ves čas hodite bosi, pazite na prste, na zunanji strani ali znotraj noge. Prav tako lahko vzamete noge kopeli, dodal v njih soda, milo, sol ali eterična olja.

Peta potisna: zdravljenje potegne na peto, simptome, vzroke, znake

Najbolj boleče bolezni stopal so običajno povezane z boleznimi na petah - njihovih kosteh ali mehkih tkivih.

Razlog je preprost - v določenem smislu je peta vsake osebe Achilles. V peti in njenih kosteh je, da se vsi živčni konici, ki zagotavljajo občutek stopal, spajajo v velik skupni deblo in vstopijo v kost. Zato kakršne koli patološke razmere tkiv, ki tvorijo peto, povzročajo draženje in poškodbe živčne krogle v njih. Škoda na živčnem prtljažniku - vedno je zelo boleča.

Spur je videz na kalcanusu nenormalnih rastlin. Ponavadi kot odgovor na njene kronične poškodbe. Te rentgenske rasti izgledajo kot en ali več trnov različnih velikosti. In včasih spiralo ne izgleda kot konico. ampak kot koralna glava ali bradavica. Samo ta bradavica je trda, kot je kost sama, in anatomija okoliških mehkih tkiv ne zagotavlja njegove prisotnosti. Zato postopoma ta nastanek povzroča njihovo vnetje, narašča nelagodje in sčasoma ostro: bolečine pri hoji.

Simptomi potegnejo na nogo

Bolniki s previdno večino se pritožujejo zaradi občutka, da imajo v peti noht ali iglo. Z drugimi besedami, da z vsakim poskusom, da stopijo na peto, doživijo ostro streljanje ali pekočo bolečino v njem. Pogosto "daje" zgornjo nogo - v mišicah gastrocnemius in hamstrings. Mnogi opazijo, da se s povečanjem pogostnosti takih epizod pojavijo indirektni spazi tudi v glutealnih mišicah. Tudi bolniki s spiralo lahko tvorijo konstantno točko bolečine v predelu kokice, križnice (s strani, s strani boleče noge) in obstaja zaplet v obliki vnetja išijskega živca.

Glavni in najbolj stalni simptom potezanja je zunaj neupravičena bolečina v peti. Vendar se stopnja njene resnosti in pogoji pojavljanja lahko nekoliko razlikujejo. Dokler bolnik ne stopi na peto, bolečina je popolnoma odsotna. Zato se bolniki s kalcanalno potezo hitro navadijo, da dobesedno hodijo po tipčih. Intenzivnost "lumbago" z vzponom ni odvisna od časa v letu, dneva, stopnje utrujenosti nog ali splošnega stanja telesa. Poleg tega ne more vplivati ​​na uporabo toplih kompresij ali ledu, to ne olajšuje spreminjanje čevljev, oblike in materiala podplata ali vložkov. Toda močno je odvisna od oblike rastlin, njihovega števila in lokacije glede na živčne trume, ki potekajo v peti.

Na primer, pri številnih bolnikih se "lumbago" pojavi samo, če ležijo na samem robu pete - zadaj ali stranski. In ob normalnem položaju stopal, se zabeleži samo blago nelagodje ali pekoč občutek brez "lumbago". Veliko simptomov lahko nekoliko omilimo s preklopom na hromi korak, s prenosom telesne teže na zdravo nogo, s pomočjo ortopedskih vložkov. Olajšanje je označeno za mladoletne in začasne, v številnih primerih pa obstaja. In se zgodi, ko so mehka tkiva premaknjena glede na hrbtenico. S temi ali drugimi metodami pacient doseže učinek, v katerem hrbtenica, namesto živca, počiva proti običajnemu tkivu, in to zmanjša bolečino.

Poreklo kalcanalnega sproščanja

Simptome vbrizga se razlagajo z vnetjem mehkih tkiv pete in živcev, ki jih prenašajo. Vnetje nastane zaradi dolgotrajnega tlaka in draženja s trdo rastjo, ki nastane na peti kosti. Toda zakaj lahko nenadoma prične z rastjo samih kosti, zaščitenih poleg morebitne škode s plaščem mehkih tkiv? Še posebej, če menite, da se zunanje poškodbe pete pri bolnikih z zvijanjem običajno ne upoštevajo?

Pravzaprav je zelo mogoče poškodovati kalcanalno kost od zunaj. Povezuje se s talusom in metatarzalnimi kostmi s pomočjo precej gibljivega sklepa. Če vzamemo sliko stopala, ki se prosto prosto spušča v zrak, in jo primerjamo s sliko noge osebe, ki stoji na tleh, bomo videli, da se kot, na katerem je kalcanus nagnjen na tla, v nekaterih primerih razlikuje. Ne brez razloga pri izbiri čevljev priporočamo, da hodite v njem - vsaj 5-8 stopenj v vrsti. Ko se z njo zanašamo na nogo, se njegov lok vidno nagiba na tla in porazdeli tako po širini kot dolžini. V povprečju se stopala lahko razširi in podaljša s korakom 1-1,5 cm.

Torej se vse kosti stopala med hojo gibljejo relativno med seboj. In pogosto se izkaže, da večina obremenitev med gibanjem ni na celotni nogi, ampak na določenem delu. V primeru spuščanja pete. Z normalnim korakom smo najprej postavili peto na tla, nato pa gladko zavrteli na prst. Po odstranitvi pete s površine in valjanja do nogavice ga popolnoma odbijamo od dna prstov. In to se zgodi v trenutku, ko se površina dotakne pete druge, se je pomaknila naprej za naslednji korak noge.

V katerih primerih se ta zvitka na nogavici ne pojavi ali je z veliko zamudo? Seveda, ko hodi po visokih petah. Ponavadi govorimo o damah, čeprav v našem času ga nosijo nekateri gospodje. No, kdorkoli ga je dal, vendar na visokih pete, je roll do nogavice popolnoma nemogoč. Ženska hodi po petah sploh, ker se ne ustavi, in v veliki meri omejena prizadevanja in gastroknemius mišice, kvadriceps in vrtenje hip nekonvencionalno široko amplitudo stegenskih in sakralnih kosti. Glavna obremenitev v tem primeru je na peti in prsti. Sredi stopal ne sodeluje v procesu sodelovanja.

Ja, ta opis je malo kot čarovnija, kot je videti zunaj - lepa dama v bleščečo "žrebec". Toda s stališča procesa gibanja je tako. Anatomija korak v čevlje z visokimi petami niso samo drugačen od naravnega - to je nenaravno v skoraj vsaki točki poti. Zato lahko kombinacija navad v visokih petah s še nekaterimi dejavniki tveganja (prekomerno telesno težo, ledveno kifoza, velika obsega prsnega koša, mišice šibke noge) ter zagotovi spodbuda za petnice. In seveda, je zagotovljeno, da bo zagotovilo številne druge bolezni noge tudi pred pojavom potezanja.

Na splošno pete špric niso med redkimi patologijami. Resnica pa je, da obstajajo bolezni stopal, ki so neprimerno večje od njenih. Zlasti večje število ljudi najdemo v kurjih in deformaciji artroze, ki so odvisne od starosti, ki je večja od kakršne koli vzpona. Domneva se, da mora biti za videz sprožila določena predispozicija. Na primer, inherentne značilnosti metabolizma. Trend za odlaganje je dobesedno kjerkoli grozne snovi so normalne ali celo nenormalne za telo.

Za prirojenih motenj, predvsem do hemokromatoza - prirojeno in dokaj redkih bolezni, kot je navedeno v nezmožnosti telesa, da absorbira železo iz hrane. Zvezki teh pacientov močno trpijo zaradi sklonosti železa, da se deponira v vrečki. In s pomanjkanjem železa v prehrani (v hemokromatoza je neizogibno) je degeneracija izpostavljen ni zelo razločno sklepih in kostnega mozga - tkivo nahaja neposredno pod hrustanca na koncu vsake kosti.

Vendar, poleg tega pa so dedne in pridobljene bolezni, ki lahko povzročijo kosti postanejo-AWL obliki izrastki. Med tistimi hipertiroidizem (intenzivno delo žleze ščitnice in njegov presežek hormoni), protina (sečnina namesto izloči preko ledvic, ki je deponiran v sklepih), amiloidoza (tvorjena nenormalno proteina v krvi, ki lahko odlagajo v vsakem organu, vključno s hrustanca in sklepne kapsule). Te patologije se lahko manifestirajo na različne načine, zlasti v procesu, tako rekoč, da postanejo. Vključno s pojavljanjem kalcanskih špric.

Posebna velika tema je rak kosti in katerikoli drugi element mišično-skeletnega sistema. Ni skrivnost, da lahko katero koli tkivo človeškega telesa, vključno s nevroni, mrežnico očesa, kostnega mozga, hrustancem in kostnimi celicami, pride do malignih degeneracij. Ponavadi se rak kosti kaže ne z rastjo, temveč z resorpcijo njegovih struktur. Torej. sarkoma ali metastaze drugega tumorja v kostnem tkivu Pogosto se odkrije zlom, ki se je zgodil brez vzroka v najbolj običajnih pogojih. Večkratni mielom naredi kosti kot košček sira "Mazdaamer" - povsem prekrita z ovalnimi votlinami različnih premerov.

Kljub temu to ni vedno tako. Rak je skrivnostna patologija - malo je znano o zakonitosti njenega razvoja in ne pozna ničesar o njenem izvoru in ničesar. Vendar ostaja dejstvo: obstojno na zdravljenje, hitro rastoče, ki nastane po odstranitvi znova in znova, izrastki na kosteh v kateremkoli delu okostja bodo zagotovo povzročili, da zdravnik sumi na maligni proces. Konec koncev, razpad celic se lahko začne veliko pozneje, ko popolna amputacija okončine bolniku ne pomaga. Zato je po dveh ali treh klicih pacienta z istim problemom ortopedist skoraj zagotovo poslal vzorec tkiva, ne hrbtenico, in sama kost za analizo v onkološkem laboratoriju. Še posebej, če mu je očitno, da pacient dosledno upošteva vsa terapevtska priporočila.

Zdravljenje kalcanalnega sproščanja

Kot vidite, kalcanalno sporje ni tako preprosto, kot se zdi. In glavna metoda zdravljenja, na žalost, je le kirurška odstranitev. Vsi ostali ukrepi so namreč paliativni (olajševalni) in preventivni v naravi - tako da se vzpenjanje ne ponovi več. Seveda, rezultat dela kirurga pogosto radi čudež: bolnik je prišel k njemu, komaj premika noge, in ko je bilo nekaj dni že zapustil bolnišnico, če ne samo rolko. Še več, se ne spomni same operacije, saj ga je opravil na mizi pod splošno anestezijo.

Ampak tukaj moramo kot nikoli jasno razumeti: pojav tega posebnega spur je bil komaj slučajen. Zato, če v prihodnosti ne izključujemo vsega iz življenja naših nog, ki so pripeljale do deformacije kalcana, bo to zagotovo ponovilo. In potem bomo lahko na podlagi lastnih izkušenj prepričali, da je nemogoče upravljati istega organa več kot trikrat, ne da bi pri tem motili njegovo funkcionalnost.

Medicinske metode za zdravljenje ščurkov na peti

Torej, preden ležite pod kirurškim nožem, moramo nujno odpraviti vnetje mehkih tkiv, ki se je pojavilo zaradi vzpona. Brez tega operacija ne bi smela biti izvedena - lahko pride do težav z zdravljenjem sklepov in noben analgetik ne more odstraniti pooperativne bolečine. Navsezadnje, vžgane in celo poškodovane s skalpelnimi živčnimi končnicami - to je veliko slabše od vzpona enakomernih zapisov.

Načeloma obstaja veliko medicinskih metod za odstranitev vnetja mehkih tkiv v svetu. V vsakem primeru pa so vsi zapleteni pri zdravljenju kalcanskih špric. Najbolj učinkovita kombinacija je popolna odstranitev konice pete s tlemi. Z drugimi besedami, v idealnem primeru bi bilo primerno, da ne bomo korakali na to peto sploh tri do sedem dni. Ali pa vsaj (nadaljujte z minimalno.
Seveda je treba zmanjšanje ali odpravljanje bremena na peti nujno spremljati drugi protivnetni postopki. Težava je v tem, da lahko pijete antibiotike s kalcanalno potezo dolgo časa - in vse zaman. Za zdravljenje z ustnimi sredstvi nas bo vzel vsaj dva tedna in to ni gotovo. S takšno lokalizacijo postopka antibiotiki ne bodo zlahka dosegli ciljnih tkiv. Poleg tega bomo v tem času uničili vse uporabne mikroflore lastnih čreves in dodali delo jeter, ledvic, kardiovaskularnega sistema. Skratka, to pomeni, da ni primeren zaradi različnih razlogov.

Nujna pomoč zdravilo z petnega poteka nekoliko drugače: zdravnik naredi nekaj injekcije v peti, od katerih vsak vsebuje močno sredstvo proti bolečinam (Novocaine ali njenih variant) in protivnetno. Trenutek injiciranje prijetno, mi pač ne zdi, da, vendar pa bo olajšanje po hitro. In da bi zagotovili trajnejši učinek glede na bližajočo se operacijo, se bolje zateči k drugim sredstvom.

Prvič, ponujamo klasično fizioterapijo - UHF. UHF je tok visoke frekvence in nizke napetosti. S tem postopkom večina od nas pozna otroštvo in se ne sme zamenjati z ultrazvokom - ultrazvokom. V ultrazvoku se uporablja ultra-visokofrekvenčni zvok, pri uporabi UHF pa se uporablja električna energija. Če se spomnimo z zaskrbljujočim pediatričnim bronhitisom, smo bili postavljeni na kavču, nanosali na telo nekaj mokrih plošč z ožičenjem in dajali tok skozi njih. Občutek je bil, kot da bi plošča nežno prilepljala kožo in, mimogrede, pole z njo postopoma segreje. To je bil UHF.

Pravzaprav tok visoke frekvence stimulira lokalno cirkulacijo v kapilarah. Učinek ogrevanja se doseže s spodbujanjem nevronov kože in tkiva na mestu vstavljanja plošče. Zato govorimo o nič več kot o segrevanju, da pospešimo metabolizem na tem področju. UHF postopki so varni, vendar njihova uporaba ni priporočljiva za srčne patologije in nošenje srčnega spodbujevalnika. V povprečju se terapevtski učinek UHF doseže v 7-10 sejah, če se izvaja dnevno.

Drugič, poskusimo elektro in fonoforezo s sodelovanjem zdravil. Bistvo obeh postopkov je, da predpisano zdravilo dostavijo neposredno v prizadeta tkiva, ne da bi se zatekla k injekcijam in drugim prodornim učinkom. Elektroforeza v ta namen uporablja tudi prevodne plošče in električni tok. Ena od plošč je mazana ali zavita z gazo, impregnirano s pravim zdravilom. druga pa ostane čista. Obe plošči naneseta na nasprotne strani pete, nato pa jih napajajo s tokom. V procesu izmenjave dveh plošč pozitivno in negativno napolnjene z jogiji v tkivu, molekule droge pridejo skupaj z njimi.

Ko phonophoresis s strani agent, ki nosi to ali drugo sredstvo v celice, se pojavijo ultrazvočni valovi - to je celotna razlika. Obe metodi sta že dolgo uporabljali pri fizioterapiji in se štejeta za varna. Ne bomo se sprijaznili z njihovo varnostjo, ker je res. Vendar ugotavljamo, da ta visokotehnološka metoda dostave z vidika učinkovitosti ni precej drugačna od običajnega toplega stiskanja ali temeljitega brušenja. In to je njegova glavna pomanjkljivost: zakaj se zateči k tako zapletenemu postopku, kjer je vse mogoče narediti veliko lažje?

Elektro- in phonophoresis so idealni za odstranitev vnetja v globoko ležečih predelih mišic - na primer, v vratu, ramenskega obroča je pod lopaticami, vzdolž hrbtenice in v zadnjico. Na teh območjih so dejansko mišično tkivo, ki je v celoti na voljo tudi na otip - pod katerim koli kotom in za vsak položaj bolnikovo telo. Ampak uporaba teh postopkov za lajšanje vnetja v peti ni vedno priporočljiva.

Tretjič, fizioterapevtski arzenal je zdaj dopolnjen z več drugimi metodami, katerih uporaba je v nekaterih primerih najprimernejša. Na primer, zdaj lahko ponudimo uporabo medicinskih lastnosti laserskega. Lasersko sevanje kot takšno je sevanje z visoko temperaturo, kar je edini naravni namen laserja je izgorevanje območij, na katere je usmerjen njen žarek. On nas lahko reši mehke in trde patološke rasti le na en način - dobesedno jih pere. Ker laser nikoli ne uporablja za zdrobitev kamnov v ledvicah in jetrih, pa tudi za ne kirurško uničenje kostnih rastlin (z artrozo ali kalcanalnim sproščanjem). Pri reševanju takšnih problemov zdravilo uporablja le ultrazvočno.

Toda lasersko vodijo visoko precizne računalniške tehnologije in niz programov, posebej zasnovanih za vsak primer. Zato je v medicini pa je bila uporabljena le kot alternativa skalpel po potrebi orodje redčilo - z možgansko kirurgijo, preplastitev brazgotin in kože, odstranjevanje žilnih "žile". Zdaj lahko laser varno odstranjuje hemoroide in tumorje, ki so bili pred tem neuporabni. In tudi, da popravite obliko očesne leče in jo uporabite kot preprost vir toplote.

Gretje tkiv in pete kosti z laserskim žarkom se najpogosteje uporablja pri nevarnosti alergijskih reakcij na druge povzročitelje. Na primer, če bolnik trpi zaradi alergij ali drugih avtoimunskih bolezni (recimo, isti protin). Ali če v procesu zdravljenja pete spur, je že imel kakršnekoli nenormalne reakcije telesa. Laserski žarek je absolutno hipoalergen in ogreje tkiva, na katera vplivajo. Z zadostnimi kvalifikacijami in izkušnjami operaterja ter razpoložljivostjo programske opreme ustrezne ravni je laser varen za zdravje in je namenjen tudi otrokom.

Alternativa laserju je lahko tudi drugi hipoalergenski, varen in zlahka nadzorovan učinek - z uporabo magnetnih valov. Magnetoterapija je bila prvič uporabljena v alternativni medicini, in to je bilo davno. Sodobne tehnologije so omogočile strokovnjakom, da izboljšajo oblikovanje takšnih resonatorjev, da so primernejši za uporabo in predvidljivi v smislu medicinskega učinka. Magnetno polje (lahko je trajno ali spremenljivo - do izbire zdravnika, ki se je udeležil), za razliko od električnega toka, ne segreva ciljnih tkiv ali kože. Vendar pa prizadene celice in krvne žile, ki aktivirajo metabolične procese in pretok krvi. Zato segrevanje še vedno dosežemo tukaj, to pa je posledica pospeševanja pretokov krvi in ​​presnove v tkivih, ki so izpostavljeni delovanju polj.

Alternativna medicina za zdravljenje špur na peti

Kot smo verjetno že opazili, imajo vsi zgoraj omenjeni načini ublažitve bolečine s spurjem eno skupno pomanjkljivost. Nihče, razen bolnišnice, jih ne moremo uporabiti. Organizirati nekaj podobnega doma je nemogoče - to zahteva težavno in zapleteno posebno opremo. Zato bi bilo za takšno zdravljenje najbolj smiselno, da bi ležali eno ali dva tedna v bolnišnici. V nasprotnem primeru moramo dnevno obiskati zdravstveno ustanovo, samo za naslednjo sejo.

Vse bi bilo v redu, toda zagotovo ga bomo morali obiskati na lastnih dveh nogah - tudi če smo parkirani v pisarno, vendar bomo neizogibno morali iti sami. V nekaterih primerih to lahko po nepotrebnem zaplete našo že težko situacijo. Predpostavimo, da se z dvosmernim potiskanjem pacient popolnoma izgubi sposobnost premikanja brez bočnic. In ali se mu zdi vsakodnevno treba obiskati zdravstveno ustanovo tako nevsiljivo, vprašanje je retorično.

Na srečo kombinacijo metod uradne medicine z zdravljenjem z nekonvencionalnimi sredstvi ponavadi podpirajo tudi zdravniki. Vendar pa z eno opozorilo: na svetu ni zdravnik bi svetoval svojega bolnika zateči k očitne neumnosti, kot so obkladki iz viper žolča (najbolj strupene kače na svetu, je prebivalec puščave) ali rdečo nit ovije okoli gležnja petkrat. Ni skrivnost, da je alternativna medicina polna "zdravilnih" receptov te vrste. Od kod prihajajo, je težko reči, vendar so v njem in v velikem številu.

Zato je pri izbiri zdravljenja pomembno, da se spomnimo, da je konica, ki jo tvorijo soli katerega koli elementa v sledovih, jasno povezana s stvarmi, ki jih je mogoče odpraviti z zavzemanjem, molitvijo ali katerimkoli drugim ritualom.

Seveda lahko verjamemo v čudeže po svoji želji. Toda s peto v tem, odkrito, ni potrebe. Pusti se čudež s smrtno diagnozo - ko nam medicina absolutno ne more pomagati. Sprožitev brez znakov maligne degeneracije je lažje in hitreje odstraniti v operacijski sobi. Ne dovolite, da bi bila ponovna pojavitev nekoliko težja. Toda spet nas ne bo zahtevalo titansko prizadevanje.

Torej, večina vzpodbudnih simptomov ne daje sama, ampak zaradi draženja in vnetja, ki jo povzroča. Zato je treba za zdravljenje spreda potrebovati sredstva za odstranitev tega vnetja. Pomembno je, da vemo, da sepse, ki jo povzroča sperma, ni nalezljivo. Iz tega razloga smo že prej ugotovili, da antibiotiki niso tako dobri, kot je preprosto segrevanje.

No, na svetu ni veliko naravnih antibiotikov, vsi pa pripadajo rastlinam s šibko ali celo hudo strupenostjo. Na primer, eden od njih je znano, za njihovo protivnetno učinek Roka, hrastovega lubja, nepozebnika, radič, sivke, češnje. Pusti travo sam - jih lahko škodovalo in ne bo povzročil, ampak za začetek je še vedno bolje, z antiseptiki se ne štejejo za strupene. Plus, ne pozabite, da je treba delo na terenu toplote vnetja: to bo pospešiti in povečati absorpcijo zdravila v pete tkiva in hkrati izboljšajo prekrvavitev celotnem stopalu.

Recepti za pete

  1. V trgovini moramo kupiti paket navadne pecilne sode in v lekarni - vodno raztopino izvlečka brezive gobe, ki se imenuje "Beefungin". S sodo je treba pripraviti toplo, bližje vroči, kopel in kot je potrebno, da pare v njem pete. Vendar pa se lahko v primeru jeza uživate in spustite celotno nogo v vodo. Ko je noga dovolj dobro pare, morate večkrat navlažiti "Bethfungin" s prepognjeno gazo ali krpo in nanesite, ne da bi ga stisnili, do zadnjice kalcana. Na vrhu obkladka lahko postavite tesno stara nogavica za pritrditev. Starost nogavice se razloži s tem. da se lise, ki ostanejo po raztopini glive, kasneje težko odstranijo. Aktivno hojo, premikanje stiskanja, ne sme. Ko se gaza posuši (1-2 ur), jo je treba ponovno omočiti in ponovno uporabiti.
  2. Če pride do težave v poletnih mesecih, smo morali dobiti nekje v državi, svež, dobro razvit trpotec listov ali zelje, ali vrč, ali mati in mačeha. To je treba oprati v hladni vodi od prahu, samo, da se raztezajo svoje prste, da se na koncu petnice in varno. Odstranite ovoj ne sme biti prej kot 4 urah in najpozneje 6. izvedbo takega obkladek se lahko uporablja tudi. če smo uspeli uničiti sveže koprene. Njeni listi se morajo zdrobiti ali mleto meso, rahlo stisnite sok, dal celuloze v stanja rastlin, ki smo jih izbrali za pritrditev ploščo do konca petnice in trdno fiksne. Pustite stiskanje 6 ur.
  3. Z akutno bolečino v peti, v bližini najbolj boleče točke, lahko postavite rumeno karto in jo pustite na standardnem 10 min. Možnost za močan duh -, da se notranja površina podplatov iz gostega nogavice spremeni z gorčičnim prahom, črnim ali rdečim poprom. Nato postavite nogavico in pojdite skozi to, dokler imate potrpljenje. Po koncu postopka za odstranitev ne bo dovolj, morate temeljito umiti nogo.
  4. V lekarni lahko kupite amoniak in v trgovini - kakršno koli vrsto rastlinskega olja. Primerna je koruza, oljka, sončnica in celo bombaž, vendar je stopnja čiščenja bolje izbrati višje. 1 žlica. eno žlico tega olja je treba temeljito pomešati s 50 ml amoniaka, narediti tampon iz gaze in vate, ga navlažiti v mešanici in pol ure uporabiti do zadnjice kalcana.
  5. S hudo bolečino lahko nežno segrejemo vodko in se izognemo njenemu vnetju. Če je dovolj vodke, jo lahko vlijete v kad in segrejete noge, dokler se alkohol ne ohladi. Če kopel ne zadostuje, uporabite toplo alkohol, da temeljito nanesete celotno nogo, vključno z gležnjem. Nato namažite volnene nogavice, oblečite noge s plaščem in ležite, dokler se ne zgosti občutek segrevanja z alkoholom.
  6. V lupini morate zdrobiti 2 česna karanfilca, ga dati v gazo, jo uporabiti kot obkladek na rit kalcana in jo popraviti. Če je koža na mestu nanašanja stiskanja dovolj razpisana, da se postopek ne da dopustiti, se lahko dodajo nekaj kapljic rastlinskega olja, da se zmanjša izgorevanje v lupini. Če metodo običajno zazna koža stopala, lahko v enakem razmerju poskušamo zmešati čist česen s kromirano kredo. To bo postalo debelejše, in stiskanje bo bolj zanesljiv. Pustite obkladek s česnom za največ pol ure, saj je ta rastlina zmerno strupena in lahko povzroči opekline kože. Česen lahko tudi zamenjate s svežo čebulo.
  7. In še nekaj bolj radikalnih, vendar učinkovitih možnosti za tiste, ki so do zdaj pripravljeni na vse, da bi olajšali njihovo trpljenje:
    • Potrebno je, da očiščeno glavo čebule vzamemo, ga razrežemo na polovice in nalijemo v sredino vsake polovice 1-2 kapljice brezovega katrana. Nato se morajo polovice postaviti bližje na najbolj bolečo točko, trdno pritrjene in zavite, tako da ne pritekate z mešanico katrana in čebulastega soka. Boste morali držati vsaj 30 minut. Več kot enkrat na dan takšnega stiskanja ne bi smeli naložiti;
    • Vzemite svež koren hren, perejo, lupite in ga razrežite. Nastala kaša se uporablja za čas, v katerem lahko prenašamo gorenje, vendar manj kot pol ure stiskanja ni smiselna. Potem je treba ostanke hrena izperiti s toplo vodo;
    • Vzemi črno rdečico, sperite in brez odstranjevanja lupine rebarite na fino rezilo. Položite krompir v gazo, pritrdite na najbolj bolečo točko, jo trdno pritrdite. Naj bo vsaj 30 minut in ne več kot 1 ura;
    • Za nakup 1 steklenice trojne kolonjske vode (vonj v tem primeru ni pomemben), kot tudi alkoholna infuzija valerijske jodne raztopine v enaki količini kot kolonjska voda. Poleg tega bo trajalo 4-5 žličk grenkega popra. Vse alkoholne sestavine je treba mešati, sesekljati in prežeti v to. Zaprite posodo s pokrovom in jo položite za 1 dan v toplo, temno mesto. Nastalo "pepelno" tinkturo je treba mazati s petami, zaviti v tople nogavice in iti v posteljo. Zjutraj moramo noge sprati v topli vodi z milom;
    • V lekarni morate kupiti vsaj 50 g žolča. Lahko le gosto širi peto, povoj in pojdi v posteljo. In lahko zmešate 40 g žolča z 20 ml vodke in 1 čajno žličko obrezkov navadnega gospodinjskega mila. Nastala mešanica naj bi bila tudi zelo gosto razpeta na pete (po možnosti jih je treba segreti v vroči kopeli), prevzeti ali zaviti in pustiti 6-8 ur.
  8. Uradna medicina z izrazito bolečino priporoča čudno videz, vendar učinkovito sredstvo. Treba je zdrobiti in raztopiti tableto analgina ali drugega anestetika v majhnem mehurčku joda. Potem počakajte na popolno raztapljanje tablete in, če uporabljamo analgin, razjasnite celotno rešitev. Nastala mešanica je treba mazati na najbolj bolečem področju in po potrebi ponoviti postopek.
  9. Poleg listov rajske in sveže zelje, lastnost razbremenitve bolečine v sklepih trpi in surov krompir. Za stiskanje je dovolj, da si umijte gomolje, ga rezano, brez čiščenja, na polovico in pritrdite polovice (eno ali oboje) z rezinami bližje mestu najhujše bolečine. Popravite in pustite 6-12 ur.
  10. In malo o šibko strupenih rastlinah. Najpogosteje se ti močni naravni antiseptiki uporabljajo v obliki vodnih ali alkoholnih infuzij in juha. Uporabite jih v obkladkih s spurjem, je neuporabna, čeprav je v tej obliki optimalna za zdravljenje poškodb, izpuščaja in drugih poškodb odprtega tkiva, razen samo opeklin. Toda z redno peroralno uporabo so zelo učinkoviti proti večini aseptičnih (ne-mikrobnih) vnetij v sklepih. Zato lahko s kalcanalnim sproščanjem v enem tednu ali dveh tednih naredimo naslednje:
    • Alkoholna infuzija cvetov lila. 1 žlica. Sušeno ali sveže cvetje rumenkaste rumene barve prelijemo s 50 ml vodke (40% vodno raztopino alkohola), pokrijemo tesno, vztrajamo 10 dni na temnem, toplem mestu. Nato vzemite, odcedite in vzamete 2-krat na dan, pred obroki, 30-35 kapljic tinkture. Po želji ga lahko uporabite za drgnjenje pete pacienta z naknadnim ovijanjem.
    • Alkoholna infuzija pinjol. 20-30 g zdrobljenih orehov prelijemo 200 ml vodke. Pokrov tesno zaprite in ga položite na toplo, temno mesto 10 dni. Potem jo vzemite, jo odcedite in vzemite dvakrat na dan, preden jedo 1 žlico žlica. žlica tinkture.
    • Odlok vode v barvi ptičjih višenj. 1 žlica. Preluknja suhega ali svežega cvetja ptičje češnje prelijemo 250 ml hladne vode, ne postavljajte povprečnega ognja in počasi zavrite. Zmanjšajte toploto na minimum, pokrijte in kuhajte 10 minut. Nato se ohladi in napolni. Vzemite 1/4 skodelice juhe dvakrat na dan, tik pred jedjo.
    • Vodna juha sivke. 1 žlica. Cvetovi rumenjaka in listje trave prelijemo 200 ml mrzle vode in vreli na srednje toploto. Kuhajte pod pokrovom 15 minut, pustite, da se ohladi in izpraznite. Vzemi decoction 1 žlica. žlico 3-krat na dan pred obroki.
    • Lahko tudi zaspite 1 žlica. žlico suhega dela rastline v termo, prelijemo 250 ml vrele vode. Zaprite termo in pustite, da se piha za noč. Zjutraj napolnimo tinkturo in ga uporabimo za nanašanje komprimov na spodnji del kalcana.

Preprečevanje poškodb na peti

Kot je razvidno iz števila receptov, ki jih je razvila alternativna medicina, je kalcanal spur problem precej pogost. znano človeštvu, nikakor ni prvih deset generacij. Vendar tako starodavna njena zgodovina pomeni oboje. Namreč: kljub nekaj toplim besedam, ki smo jih omenili zgoraj o visokih petah in njihovi vlogi pri razvoju špur, peta v tem primeru igra daleč od glavne vloge. Navsezadnje so bile "različice podplatov" in "platforme" kot variante podplatov izumljene šele sredi 20. stoletja. Kot pa bikini in številni drugi neodtujljivi elementi klasične mode. Predhodno za izdelavo takšnih kompleksnih struktur ni bilo nobenih tehnologij ali primernih materialov. Zato so čevlji preteklih stoletij odlikovali preprostost reza in precej demokratična višina široke pete. Torej, njegova zapuščina peta vzpenjati je zavezana ali sploh ne na petah, ali ne le z njimi.

Vendar dejstvo je, da je prehod iz neprijetno, a zelo elegantne čevlje na modelih za vsakodnevno nošenje skoraj zagotovo bolnikih, ki prestajajo odstranitev ostrog njene ponovitve. Nekaj ​​izjem od tega pravila je povezano s splošno zelo slabim stanjem sklepov in / ali kosti pacienta. Praviloma to opazimo s spremljajočim vzponom ali povzročanjem patologije mišično-skeletnega sistema. Ti vključujejo različne oblike miopatije (mišična degenerativne pojavi), osteoporoze, raka, prirojene hibe skeletna struktura (povezano z nepravilnostmi endokrinih žlez), tuberkuloza kosti, uničenje kostnega mozga, avtoimunskih in metabolične bolezni, poškodbe stopala in njihovih posledic. Z eno besedo, vsa odstopanja, ki vplivajo na mišično-skeletni sistem ali zapletajo njegove elemente.

Seveda ne moremo predvideti nobenih patologij, ki bi jih morda imeli v prihodnosti. Poleg tega je dobra polovica njih tudi neozdravljiva. večkratni premiki, miozitis in kile, ki jih povzročajo, "plazijo" po hrbtenici nazaj na nogo. Samo na nogo, ki je do zdaj veljala za zdravo v naši državi. Celoten postopek bo težko trajal več kot tri leta. Ali se bomo lahko premaknili s končnim "šopkom", kateri je vzpodbudil eden? Najverjetneje bomo lahko, čeprav ga bomo le na daljavo spominjali.

Torej, priporočila za preprečevanje pete špric so:

  1. Razumeti moramo, da se višja peta s prekomerno težo ne združuje. Zdi se nam samo, da nas bo zgradil. Pravzaprav je bolj opazen kontrast med tem, kar se zdi v čevljih, ko ga moramo odstraniti. Torej, če smo prepričani, da se prekomerna telesna teža nam ne ustreza, se moramo boriti z njim, ne s tem, kako na videz maščobnih oblog v naših pasu, zadnjice in stegen v oblačil in obutve posebnega reza. Morda prejedamo. Morda že začnemo s sladkorno boleznijo (za začetno fazo je značilen stalni občutek lakote). In tako se lahko zgodi. da je naša strast do zlepljenosti, ravnokar smo "zaslužili". V vsakem primeru, če bi se sramuje svojih dodatnih kilogramov, bi bilo koristno vedeti, da v resnici ne povsem skriti brez obleke in čevlje. Zato, če prekomerno telesno težo izgledamo slabo, zdravilo za to je le ena stvar - izgubiti težo. In pričakovati, da se bo naša vrsta izboljšala od povečanja za 2-3 ekstra centimetrov do višine pete, z naše strani vsaj naivno.
  2. Ko ogroža peto, se mora visoka peta v vsakem primeru uporabiti samo "za spremembo". - kratke sprehode, potovanja, ki ne zahtevajo hoje ali obremenitev na nogah. Čevlji s takimi petami se ne smejo nositi, če so mišljeni plesi ali pa je peš hoje.
  3. Kot osnovna obutev "za vsak dan" je potrebno raje široko peto ne višje od 3 cm in stabilen čevelj. Ne kupujte čevljev s trdim, drgnjenjem in stiskanjem zadnjice pete. Še posebej je treba izogniti hrbtu, vidno vidno ukrivljenim navznoter. Mimogrede, to pravilo velja za športne čevlje. Zlasti za čevlje, ki jih podolgovatega traku enostavno prepozna, popolna odsotnost okrevanja podplata na peti in tailpiece, katerega rob jasno nalega na korenu Ahilove tetive. Čevlji kot neke vrste obutev so namenjeni športni hoji in igranju nogometa - tudi če na podplatih ni trnja. Primerni so tudi za še več športov. Toda dejstvo je, da so najboljše kape za sprint, tenis, trening na simulatorjih za preprečevanje spursa. V to vrsto čevljev nos kratek in širok, je vedno prisotna na pete vznožju vzpona (okoli 5 mm) in ima zunanje vložki za podporo stopala.
  4. Ko hodite po petah, se morate previdno izogibati dviganju in prenašanju uteži, teku in skakati. In po vsakem takem "izstopu", pred spanjem, morate vzeti toplo stopalo in narediti lahno masažo celotne noge in telečje mišice. Masaža je lahko tudi amaterska, vendar je v procesu vedno treba raztegniti vlakna fascije - mišice, ki leži v poglabljanju luka na podplatu. Če želite izsiliti vlakno, morate prste v tem vdolbino, bližje peti in upogniti zrak v zraku, kot to počnejo balerine. Napetost s to mišico je treba likati 6-10 krat skupaj z zmernim pritiskom, dokler bolečine v stiskalnicah ne izginejo. In po masažo je koristno, da prste 3-5 krat potegnejo na sebi.
  5. Za nadaljnje olajšanje udeležbe na petah lahko kupite posebne ortopedske vložke, ki se uporabljajo za sprožilce. To še posebej velja, če nosite čevlje, očala ni dovolj za našo držo ali težo. "Blokada" na hrbtni strani, v našem primeru ne bo bolj koristno kot poskus, da pade s sprednjo stranjo navzdol na "žrebec" v višini več kot 8 cm. Torej, če bomo morali dati na čevlje z globoko pete, to pomanjkljivost je treba, če je le mogoče, izravna z zmerno mehke ortopedske blazine pod peto.
  6. Po visoki in nestabilni peti je treba opustiti "platformo" - zgostitev podplata, ki se pri hoji sploh ne nagiba na prste. Ne glede na to, ali je ravna ali je sestavljena iz visoke pete z zgoščenim podplatom na prstih. Tudi kategoriji "ploščadi" je edini "traktor". Zaradi nezmožnosti potiskanja pri hoji z nogami, ki je značilna za vse zgoščene podplate, je treba hoditi po celotni nogi. In to precej preobremenjuje gastrocnemiusovo mišico in Ahilove tetive, s čimer ustvarja točko maksimalne uporabe telesne teže v predelu pete.

Torej imamo precej možnosti za zdravljenje in preprečevanje poškodbe pete. Vendar imajo vsi delno učinkovitost, to je učinkovitost le, če so združeni. Zakaj je tako, smo pojasnili v poglavju o procesu hoje, pa tudi razmerju med delom mišic in stanjem kosti.

Vsi postopki segrevanja in masaže pri zdravljenju kalcanalnega spora so namenjeni izboljšanju stanja mehkih tkiv stopala. To je očitno, in ker smo lastniki stilnoidnih razširitev same kosti, nismo vedno sposobni razumeti, kako se lahko poveže z drugim. Toda v resnici je delež je najbolj neposreden: napet, otekle, vnete fascijo, ki povezuje pete kosti s prstnimi - doseči normalno položaj petnice je tudi neuporabna. Medtem ko je mišična vlakna ne more zaradi otekline in krči, tudi ko počiva v celoti poravnali, preusmerila svojo petnice napora v naravnem položaju, ne vračati vložki.

V tej situaciji ne moremo niti poskušati pobrati bolj ali manj udobnih čevljev, saj nam lahko pomagajo le trdi fiksatorji iz železa ali plastike. Stalni nenormalni položaj kalcana neizogibno vodi v nepravilne obremenitve na njej in celotno stopalo. Prišlo je do nekakšnega začaranega kroga, v katerem se pojavi en fenomen, in že s skupnimi prizadevanji zapletajo naš obstoj. In če k temu dodamo delovanja medsebojno pogojenih dejavnikov je še nekaj časa v duhu dodatnih kilogramov in čevlji "šala oblikovalec" modelov, bomo neizogibno dobili tisto, kar stranke - kompleksna bolezen, ki je bolezen, ki jo sestavljajo brez posledic, kot kontinuiranega razlogov.



Naslednji Članek
Myoklonus