Simptomi in zdravljenje otrplosti prstov


Neobčutljivost prstov na nogah se imenuje parestezija. Ta pojav je povezan s kršenjem živčnega prevoda v okončinah in je lahko krajši ali dolgotrajen.

Vzroki za otrplost prstov spodnjih okončin

Občutljivost okončin lahko moti dejavnike, ki nimajo nič opraviti s patologijami.

Med njimi so:

  1. neudobna drža (npr.
  2. prenapetost;
  3. dolgotrajno bivanje v tesnih, ozkih ali visokih čevljih;
  4. nezadostna prehrana, zlasti pomanjkanje vitamina B12, kalcija, magnezija;
  5. zloraba alkohola ali kajenja (moti pretok krvi);
  6. nezadostna fizična aktivnost, sedentarno delo;
  7. stresne situacije, živčni preobremenjenost;
  8. prekomerne mišice s prekomerno telesno aktivnostjo.

Ti in podobni vzroki otrplosti prstov so ponavadi krajši. Da bi jih preprečili, je dovolj slediti preventivnim ukrepom, odprava pa ne zahteva dolgotrajnega in kompleksnega zdravljenja.

POZOR! Če se prsti spodnjih okončin pogosto pojavijo, dolgo časa in zgoraj navedeni razlogi odsotni, je treba terapevt nujno posvetovati.

Drugi dejavniki, ki vodijo k paresteziji prstov, zahtevajo zdravniško pomoč, resen pregled in celovito terapijo. Med njimi so bolezni, kot so:

  • osteohondroza;
  • nastanek tumorja v hrbtenici;
  • ateroskleroza;
  • diabetes mellitus;
  • tuberkuloza hrbtenice;
  • polinevropatija;
  • mikrostruktura;
  • protin;
  • srčna in žilna bolezen;
  • nalezljive procese v telesu;
  • artrozo in številne druge patologije.

Odpornost se lahko opazi, ko je otrok noseča, toda po rojstvu sam po sebi. Poleg tega je v nekaterih primerih posledica kemoterapije. Obstajajo številni drugi vzroki, ki povzročajo parestezijo spodnjih okončin, ki jih lahko odkrije samo strokovnjak.

Simptomatologija bolezni

Če so prsti numbni, potem je to simptom kršitve inervacije in / ali oskrbe s krvjo. Lahko ga spremljajo tudi druge manifestacije, na primer: bolečina, pordelost, mravljinčenje, oteklina. Opozoriti je treba na številne druge spremljevalne znake. Lahko so dokaz bolezni, kar bo zdravniku omogočilo hitro diagnosticiranje in predpisovanje zdravljenja:

  1. Občutek odrevenelosti, ki ga spremljajo znojenje, omotica, šibkost, lahko govori o vitaminski B12 vitaminski hipovitaminozi. Poleg tega je morda večja razdražljivost, hrup v ušesih.
  2. Kriza hrbtenice povzroči motnje živčnih impulzov. Pogosto se manifestira z otrplostjo palca in posledičnim pojavom bolečine.
  3. Z endarteritisom (zožitvijo arterij) prsti obeh nog postanejo otrgli. Značilna lastnost je povečana žilavost okončin. Če se plovilo popolnoma prekriva, se pojavi gangrena.
  4. Za aterosklerozo je poleg izgube občutljivosti značilna močna bledica kože na prstih. Noge so vedno hladne in se ne segrejejo.
  5. S sladkorno boleznijo, po odrevenelosti, je občutek mraza. Po tem se prehlad zamenja z žganjem, mravljinčenjem, morda z bolečino.
  6. Osteohondroza se kaže predvsem v prstih desne noge. Sočasni simptomi: mišična šibkost in drobovjost, goosebumps, sindrom bolečine.
  7. V primeru razširjenih žil, poleg otrplosti prstov, opazimo občutek težnosti, otekline v okončinah in nočnih konvulzij.
  8. Neuroma (benigni tumor) se postopoma širi od prstov do drugih delov nog, kar povzroča bolečino pri hoji.
  9. Pri nevropatiji v prstih je občutek krčenja, medtem ko je v povprečju striptiz. Poleg tega je za bolezen značilna huda bolečina, srbenje, pekoč občutek v nogah.
  10. Če je živec sklenjen, se na prizadeti strani pojavi otrplost in drugi simptomi. Dodatni znaki v tem primeru bodo: kulost, povečano znojenje, izguba ravnotežja med hojo.

Tako, če se odrevenelost ne izgine dlje časa in jo spremljajo drugi simptomi, se morate nujno posvetovati s specialistom.

Diagnostika

Če želite izvedeti, zakaj so prsti neumni, najprej obiščite zdravnika terapevta. Po zbiranju anamneze bo imenoval laboratorijski in instrumentalni pregled. Poleg splošnih preiskav krvi in ​​urina je mogoče predpisati diagnostične postopke, kot so:

  • biokemija krvi;
  • ultrazvočni pregled plovil spodnjih okončin;
  • radiografija;
  • angiografija;
  • CT ali MRI;
  • revmatološke preiskave in številne druge, bolj specifične, na primer analize oncomarkers ali eletejtroneyromiography.

Če je potrebno, se pacient opozori na ozkega specialist: flebolog, revmatolog, endokrinolog in tako naprej. Podroben pregled zagotavlja priložnost, da ugotovite pravi vzrok motnje in naredite pravi načrt zdravljenja.

Metode zdravljenja

Ko zdravnik ugotovi resnični razlog, zakaj so prsti nenadni, se pacientu ustrezno zdravi. Njegov cilj je odpraviti ne samo simptome, temveč tudi neposredno bolezen, ki je povzročila odrevenelost. Poleg uporabe zdravil kompleks kompleksnih terapevtskih ukrepov vključuje:

  1. fizioterapija;
  2. masaža;
  3. terapija;
  4. ljudska pravna sredstva.

Poleg tega boste morali upoštevati določeno prehrano in ponovno preučiti svoj življenjski slog.

Zdravila

Z odrevenelostjo prstov, imenovanje takih skupin drog kot:

  • nesteroidna protivnetna zdravila za odpravo bolečine, otekline, pordelosti;
  • mišični relaksanti za mišično relaksacijo;
  • sredstva za normalizacijo dela kardiovaskularnega sistema, krepitev sten krvnih žil;
  • vitaminski in mineralni kompleksi za obnovo delovanja živčnih končičev.

Glede na odkrito patologijo, ki je bila vzrok za odrevenelost, se lahko predpišejo druga zdravila.

Fizioterapija

Fizioterapevtske metode zdravljenja so predpisane sočasno z zdravili, če je to dovoljeno v primeru ugotovljene bolezni. Fizioterapija izboljša pretok krvi, izboljša ton mišičnega tkiva in krvnih žil. Ko je prst okužen, se uporabijo naslednji postopki.

  1. Elektroforeza. Uporablja se v nevrološki praksi. Izboljša prevodnost živčnih impulzov, učinkovito odpravlja simptome, povezane z odrevenelostjo. Ta rezultat se doseže z globokim prodorom zdravil neposredno v poškodovano območje.
  2. Laserska terapija. Začne postopke predelave v vseh tkivih.
  3. Magnetoterapija. Pomaga odpraviti sindrom bolečine, obnoviti mišični tonus in živčno prevodnost. Pozitiven vpliv na kardiovaskularni sistem.

Izražena učinkovitost za otrplost prstov ima toplotno terapijo. Spreminjajoča se toplota in mraz odpravlja izpuščenost, bolečine, krči, vnetje. Ta postopek pomaga okrepiti stene krvnih žil.

ZA OBVESTILO! Trenutno lahko kupite magnetno ali lasersko napravo za domačo uporabo. Vendar ga uporabite v medicinske namene šele po posvetovanju z zdravnikom.

Masaža

Pri nekaterih boleznih je masaža kontraindicirana (na primer, protin v obdobju poslabšanja). V drugih primerih je nujno vključen v niz terapevtskih ukrepov. Postopek ima naslednje učinke na prste:

  • obnovi krvni obtok;
  • izboljša prehrano tkiv in njihovo nasičenost s kisikom;
  • spodbuja bolj popolno uživanje zdravilnih snovi v poškodovanih tkivih;
  • odstranjuje bolečine;
  • odstranjuje mišične in žilne spazme;
  • normalizira prevodnost živčnih impulzov.

Poleg tega je lahko edina terapevtska metoda, če je vzrok motnje čevlje ali prekomerna obremenitev.

Kompleksen LFK

Če vaši prsti postanejo osiromašeni, lahko strokovnjak svetuje vsakodnevni izvedbi posebnih vaj. Namenjeni so ne le odpravljanju simptomov v času zdravljenja, ampak tudi preprečevanju nastanka takšne težave v prihodnosti.

Vaje, vključene v kompleks, so preproste. To je lahko: stiskanje in odtegovanje prstov, dviganje s tal predmetov, dviganje in spuščanje na nogavice in druge. Redne vaje pripomorejo k okrepitvi krvnih žil, mišic in vezi na nogah in prstih, normalizirajo pretok krvi v spodnjih okončinah, obnovijo občutljivost kože.

ZA OBVESTILO! Zelo koristno je izvajati vaje kot profilakso vsak dan med delom, povezanim z dolgim ​​sedenjem ali stojijo.

Folk pravna sredstva in recepti

Za zdravljenje otopelosti prstov v ljudskem zdravilu se uporabljajo naslednja sredstva:

  1. kopeli z odlitki zelišč (hrastovo lubje, iglavci, koprive, ayr);
  2. infuzije za interno uporabo, na primer iz cowberry (čajna žlička listov za 300 ml vrele vode);
  3. med stiskalnice (naredite ponoči v tednu);
  4. olje iz črnega popra za mletje (za pripravo je potrebno vztrajati mešanico 0,1 kg popra in litre rastlinskega olja v vodni kopeli za pol ure).

Obstaja veliko receptov, zato je enostavno najti pravo sestavino in način uporabe.

Nevarne posledice

Odpadlost, ki ni povezana s to boleznijo, samo po sebi ne ogroža zdravja ljudi. Na primer, če se zgodi po ozkem čevlju, potem po nekaj časa prehaja sama, brez posebne obravnave in posledic. Nevarno je, ker lahko govori o skriti razvojni patologiji, na primer o endarteretitisu, ki lahko povzroči gangreno.

Drug primer je težava hrbtenice, v kateri je otrplost prstov eden izmed simptomov. Pravočasen poziv na zdravnika s pritožbo o neprijetnih občutkih v okončinah bo pomagal ustaviti razvoj bolezni, kot so kila, osteohondroza, maligne formacije.

Preventivni ukrepi

V odsotnosti resnih bolezni lahko preprečimo otrplost prstov s preprostimi preventivnimi ukrepi.

  • Vklopite in hodite v vadbi.
  • Če je aktivnost povezana z dolgotrajnim sedenjem, je treba organizirati prekinitve s preventivnimi vajami.
  • Za nakup čevljev iz naravnih materialov, udobno za nogo, s povprečno peto.
  • Pri preobremenitvi nog, poskrbite za kontrastni tuš.
  • Ne dovolite hipotermije.

Če kljub sprejetim ukrepom prsti ostanejo neumni, se morate vedno posvetovati s strokovnjakom.

Odsotnost prstov na nogah ima ugodno prognozo s pravočasno ugotovljenim vzrokom. Tudi če se odkrije resen patološki proces, se simptomi lahko učinkovito odpravijo in bolezen se ustavi.

Ali tvoji prsti umrejo? To je lahko zgodnji simptom resne bolezni

Neobčutljivost prstov je signal telesa, kar kaže na določeno patologijo, ki jo je treba nujno zdraviti. Sama po sebi je otrplost boleča mravljinčenje in pekoč občutek prstov, kar pacienti interpretirajo kot izredno neprijeten občutek.

Neobčutljivost prstov ima lahko neškodljiv in varen značaj in je prvi znak hude bolezni.

Vzroki

Glavni razlog tega pojava je tesno neudobna obutev, ki preprečuje normalno oskrbo s krvjo. V tem primeru so čevlji lahko izdelani iz trdega in slabo kakovostnega materiala, imajo neudobno obliko in visoke pete. Ko nosite takšne čevlje, trpijo predvsem palcem in prstom stopal, stopnja otrplosti pa je opazna le na desni ali na levi nogi. Najpogosteje se otrplost pojavijo pri ljudeh, ki preživijo veliko časa na nogah. Praviloma do konca delovnega dne prsti nabreknejo tako, da v čevlje zasedajo večji volumen, kar dodatno še poslabša težavo.

Vendar pa poleg tega, popolnoma rešeni problem, obstaja še veliko drugih vzrokov, ki povzročajo odrevenelost prstov. Te vključujejo:

  1. Motnje krvnega obtoka. Za slaba prekrvavitev, da bi naslednje bolezni :. Raynaudov sindrom, protin, ateroskleroza, migrena, okluziven bolezni, manjšo kap, itd V začetnih fazah le otrple roke, toda druge dele stopala precej hladno.
  2. Kršitev živčnega prevoda. Stiskanje živčnih snopov ali nezadostna hranljivost živčnih celic povzroči odrevenelost nekaterih delov noge. Te poškodbe vključujejo hernirano intervertebralno ploščo, patologijo hrbtenice, išiaso, revmatoidni artritis in išias.
  3. Poraz živcev. Pojavi se, kadar obstaja presnovna motnja ali s splošno zastrupitvijo telesa. V tem primeru se zdi osebi, ki jo straši "lezejo" skozi njegovo telo.
  4. Patologije spodnjih okončin. Bolečina, pekoč občutek in odrevenelost lahko povzročijo različne sklepne težave: deformiranje artroze stopala, ravne noge, deformacija stopala. Torej, povsem nenadoma se sredi prsta neredi.
  5. Pomanjkanje vitaminov in mineralov. Pomanjkanje vitamina B12 lahko povzroči razgradnjo živčnega prevoda, pomanjkanje kalcija vodi v krhkost in krhke kosti, pomanjkanje železa pa povzroči zmanjšanje hemoglobina.

Katere bolezni spremlja otrplost prstov

Ta simptom spremlja veliko različnih bolezni. Razmislimo o glavnih:

  1. Osteohondroza. S herniranimi medvretenčnimi diski in osteohondrozo prsti postanejo otrplosti, saj ima hrbtenica živce, ki zagotavljajo občutljivost na spodnje okončine.
  2. Diabetes mellitus. S to patologijo je palec pogosto numbing na desni ali na levi nogi.
  3. Tumorji. Tumor v hrbtenjačo se razširi in stisne živce, ki so odgovorni za občutljivost spodnjih okončin.
  4. Alkoholna odvisnost. Neobčutljivost se pojavi iz mačka z alkoholizmom. V tem primeru se v telesu nabira velika količina tekočine, kar povzroči otekanje, zoženje plovil in odrevenelost.
  5. Osteoartritis in artritis. S temi tegobami prsti ne samo okužijo, ampak tudi po dolgotrajnem fizičnem naporu, pa tudi pri miru.
  6. Patologije živcev. Če so živci poškodovani, opažanje otrplosti, ki ga spremlja žganje, bolečina in srbenje.

Če vzrok tega pojava temelji na resni škodi, bodo posledice katastrofalne. Oseba lahko izgubi več prstov ali postane onemogočena zaradi popolne nepremicnosti.

Dodatni simptomi

Odpadlost pogosto spremljajo sočasni simptomi:

  • delna ali popolna izguba občutljivosti prstov;
  • občutek poostritve kože;
  • goreče na mestu odrevenelosti;
  • bolečine in mravljinčenja;
  • Gooseflesh na koži;
  • nenehno hladne okončine.

Če je vzrok simptoma določena bolezen, se klinična slika dopolnijo z drugimi manifestacijami.

Na katerega zdravnika naj se obrne?

Najprej se morate obrniti na okrožnega terapevta, ki vam bo dodelil serijo laboratorijskih testov in nato poslal specialistu. V nekaterih primerih je potrebno posvetovanje z več strokovnjaki: nevrolog, endokrinolog, revmatolog, nevrokirurg, nefrolog in angiohirurg.

Diagnostika

Po preiskavi bolnika in zbiranja anamneze, mu je dodeljena laboratorijska in instrumentalna študija. V ta namen imenuje:

  • splošni test krvi;
  • krvni test za C-reaktivne beljakovine;
  • krvni test za revmatoidni faktor;
  • kri za sladkor;
  • analiza urina;
  • kri na oncomarkers;
  • serološki testi;
  • radiografija;
  • ultrazvočni pregled (ultrazvok) plovil;
  • biopsija kostnega tkiva;
  • slikanje z magnetno resonanco (MRI);
  • računalniška tomografija (CT).

Kaj storiti, če se prsti nenadijo

Po izvedbi diagnostičnih ukrepov in izjave o pravilni diagnozi je mogoče začeti zdravljenje. Vključuje naslednje korake:

  1. Zdravilno olajšanje simptomov. V tem primeru predpisajte zdravila za normalizacijo krvnega obtoka prizadetega območja ali noge kot celote. V ta namen določite nesteroidna protivnetna zdravila, mišične relaksante lokalnih ali centralnih akcij in zdravil za bolečino.
  2. Ročne tehnike. Izboljšajo oskrbo s krvjo na prizadetem območju, normalizirajo odnos s centralnim živčnim sistemom.
  3. Fizioterapevtsko zdravljenje.
  4. Terapevtsko fizično usposabljanje.
  5. Akupunktura.

Če je vzrok odrevenelosti tuje utrujenost stopal ali neprijetnih čevljev, nato pa odstranite neprijeten občutek, je dovolj, da masirate stopalo, držite noge toplo in odstranite čevlje.

Vaje za stopala

Da bi se znebili neprijetnih občutkov v spodnjih okončinah, bi morali redno izvajati posebne vaje za prste. Tukaj je nekaj:

  1. Stisnite prste in se nato odklopite. Ponovite vadbo 50 do 100-krat.
  2. Stojte blizu stene, sedite na prstih in ostanite v tem položaju približno minuto. Ponovite vajo v nekaj minutah. Naredite pet pristopov.
  3. Če želite biti ravne, se lahko premikate s prstov na pete in obratno. Vadite 20-krat.

Tradicionalne metode zdravljenja

Če ni bilo resnih patologij, se lahko uporabijo recepti folk medicine:

  1. Naneti med na neumen del noge. Nanesite povojni povoj in nosite volnene nogavice. Zjutraj odstranite povoj in sperite nogo. Zvečer ponovite postopek.
  2. Naredite toplo kopel, potopite nogo in trdno spustite prste na dnu posode. To bo izboljšalo kroženje krvi in ​​občutljivost vračanja.
  3. Vzemite posodo, prelijte 100 ml sončničnega olja, dodajte 10 g paprike. Posodo postavite na parno kopel in pustite 30 minut. Pustite olje, da se ohladi, nato pa ga pritrdite na valovit del noge.

Če redno opravljate te postopke, bo odšel hitro. Za preventivne namene je priporočljivo jemati vitaminske in mineralne komplekse, da bi se izognili pretiranim obremenitvam na nogah in vodili pravilen način življenja.

Odsotnost prstov

Če naletite na tako težavo kot otrplost prstov, morate iskati vzrok med dejavniki, ki vplivajo na živčni in žilni sistem. Neobčutljivost, občutek puzanja, mravljinčenje v prstih desne ali leve noge se imenuje motnja občutljivosti ali parestezija. Pogosto lahko prizadenejo različne dele stopala, pogosteje brez zvonjenja, velikega in srednjega prsta.

Kratkoročna otrplost prstov hitro prehaja. To se nanaša na mehansko stiskanje posod in živcev desne ali leve noge z dolgoročno ugotovitvijo v neudobnem položaju. Posebno zdravljenje ni potrebno, in otrplost ne moremo obravnavati kot bolezen. Nejasnost prstov je samo simptom druge bolezni, na primer diabetes mellitus. Parestezije stopal lahko spremljajo simptomi:

Pojavila se je edinstvena otrplost prstov zaradi stiskanja živčnih končičev - norma, ne razloga za tesnobo in zdravljenje z zdravnikom. Toda, če se pogosto pojavlja otrplost, je odhod do zdravnika obvezen postopek, ki ga ni mogoče preložiti. Najbolj nevaren in zaskrbljujoč razlog za iskanje zdravniške pomoči in zdravljenja je nezmožnost, da se hladni predmeti ločijo od vročih. Pojavi se kot posledica motenj senzorične innervacije stopal.

Vzroki za razvoj patologije

Odsotnost prstov je simptom bolezni, ne pa same bolezni. Bolezni, ki jih je mogoče spremljati in povzročiti odrevenelost prstov:

  • Osteohondroza hrbtenice je bolezen, ki prizadene interartikularne diske hrbtenice. Po popolni degeneraciji se kostno tkivo uniči. Tak postopek, blizu glavnega organa, odgovornega za gibanje - hrbtenjača, povzroči patologijo v obliki otopelosti prstov. Osteohondrozo je treba lokalizirati v ledvenem ali sakralnem predelu, prizadeti so prsti desne in leve noge.

Raynaudova bolezen je bolezen, ki je zaplet akutnih nalezljivih bolezni. Zanj so značilni spontani spazmi arterijskih posod, pojavi se ishemija, to je kisikova izguba tkiv in organov. Konvulzije lahko povzročijo virusne bolezni, hipotermija, insolacija ali stres. Simptomi - videz občutka otrplosti v okončinah, mravljinčenja, srbenja, razbarvanja modrikastih tonov.

Za aterosklerozo in arterijsko hipertenzijo so značilne tvorbe maščobnih plošč na stenah arterijskih posod. Plaki so sestavljeni iz holesterola, maščobnih kislin. Zapirajo lumen plovila, kar povzroči zmanjšanje zmogljivosti plovila in stopnjo krvnega pretoka, kar vodi k odpovedi cirkulacije v tkivih in organih. Rezultat je občutek odrevenelosti in mravljinčenja.

  • Diabetes mellitus je eden najpogostejših vzrokov za razvoj občutkov otrplosti in mravljinčenja v prstih. Diabetes mellitus je bolezen, ki spada v skupino presnovnih motenj. Označen s tem, da je uničenje pankreasa tkiva, zaradi česar celicah sintezo žlez insulinskih postane pojavi nemogoče ali nepravilne sinteze insulina, ki ni sposoben opravljati svoje funkcije. V obeh primerih insulin ne cepi sladkorja, ki ga proizvaja ali vstopi v telo. Diabetes se razvija. Povišane ravni sladkorja v krvi povzročajo nenormalnosti v vseh organih in tkivih. Posebno vpliva na trofejo spodnjih okončin. Gangrena se razvija predvsem pri diabetes mellitus, ker se kri ne pretaka v distalne dele do prstov, ki jih umrejo. Če se v prstih pojavi občutek mravljinčenja in otrplosti, se nemudoma posvetujte z zdravnikom, da določite raven sladkorja in zdravljenje. Parestezija prstov - začetni simptom razvoja gangrene. S pravočasnim zdravljenjem lahko bolezen preprečimo.

Če so zgoraj navedene bolezni diagnosticirali za dolgo časa, preden se je otrplost, in mislite, da je to "normalno", če je vaša bolezen je očitna napaka. Če obstaja simptom odrevenelosti ali mravljinčenja ob prisotnosti kroničnih bolezni, se nemudoma posvetujte z zdravnikom. Še posebej, če se otrple prsti spremlja vrtoglavica, izguba toplotne občutljivosti, inkoordinacija, šibkost.

Zdravljenje parestezije

To je potrebno, da se posvetuje s specialistom za profil, za katerega stoji na računu (če je kronična bolezen), tudi nevrologa, nevrokirurg, endokrinolog, kardiologa in žilno kiropraktika.

Za zdravljenje odrevenelosti in mravljinčenja je potrebno odstraniti dejavnike vzročne bolezni.
Če je vzrok odrevenelosti patologija živčnih končičev, zdravljenje izvaja nevrolog. Cilj terapije je odpraviti stiskanje živčnih vlaken in obnoviti gibanje živčnega impulza. Uporabljajo se zdravila za mišične relaksante, ki imajo poleg sproščujočega učinka protivnetni in analgetični učinek.

Priporočljivo je, da se zdravite z vitaminskimi pripravki. To poveča splošno odpornost organizmov bolezni, bo olajšala odstranitev edema, ponovno vzpostavimo krvni tok in premikov živčnega impulza odpravlja napetost in krč. Če so vzroki nalezljive bolezni, predpisujejo antibakterijska in desenzibilna sredstva, imunostimulante.

Redna vadba, gimnastika, ali vsak dan jutranja telovadba - pravno sredstvo in preprečevanje bolezni srca in ožilja, živčnega sistema, bolezni presnove.

Neobčutljivost prstov je treba zdraviti na kombiniran način, ki združuje zdravljenje z medicinskim in nekmetijskim zdravljenjem.

Priporočila za odpravo odrevenelosti okončin

Z redno razvijanjem otrplosti okončin je priporočljivo, da se odrečejo vsem slabim navadam - kajenju in pitju alkohola. Nikotina in alkohola - strupene strupi, ki uničujejo pljuča in jetra, vazoaktivna snovi, ki povzročajo zoženje in krč krvnih žil. Z nagnjenjem k odrevenelosti ekstremitet alkohol in nikotin povzročata razvoj teh procesov. Alkohol in nikotin sta za take ljudi kategorično kontraindicirana. Priporočamo, da se odrežejo močni črni čaj in kava.

Hrana mora biti uravnotežena, ne smete prejedati ali jesti samo beljakovine ali ogljikove hidrate.

Pomembno je, da trdijo telo. V povezavi s telesno vadbo utrjevanje ne le olajša problem otrplosti nog, ampak tudi povečuje razpoloženje, izboljša apetit in prispeva k pravilnemu delovanju vseh organov in sistemov. Takšne metode vključujejo kontrastni tuš. Učinkovito je tudi segrevanje nog z različnimi mazili in masažo. Ponoči lahko uporabite maske in obloge na osnovi medu, alkohola in maščobnih krem.

Zakaj so prsti na desni nogi otrpljeni in kako se zdravijo

Izguba občutljivosti prstov ene nog je neprijeten simptom. Mnogi se bojijo, da bi lahko bil vzrok patologija. V nekaterih primerih je to res nevarni občutek. V tem članku bomo pretehtali glavne razloge, zakaj prsti na obeh okončinah so odvečni ali samo na desni nogi. Lahko jih razdelimo na kronične in začasne.

Kaj povzroča začasno parestezijo?

Parestezija spodnjih okončin je stanje, v katerem prsti postanejo manj občutljivi. Dodatni simptomi:

  • gorenje;
  • občutek groznosti;
  • mravljinčenje;
  • bledica kože;
  • bolečina.

Ta pogoj ni neobičajen. To je mogoče opaziti tako pri zdravi osebi kot pri pacientu. Najpogosteje ljudje, ki nimajo nevarnih patologij, se znajdejo v začasni paresteziji. Nastane iz mehaničnih vzrokov in prehodov brez sledi, ko sproži dejavni dejavnik. Počutite odrevenelost prstov zaradi naslednjih razlogov:

  • nošenje neprijetnih čevljev (najpogosteje se izgubi občutljivost majhnega prsta);
  • neprijetna drža v sanjah;
  • dolgotrajna prisotnost v enem položaju (na primer, ko je prišlo samo na desni ud);
  • daljše bivanje na mrazu;
  • uničenje krvnih žil zaradi slabih navad (kajenje ali reden vnos alkohola).

To so mehanski vzroki, ki pogosto vodijo v dejstvo, da prsti rastejo na samo eni nogi. Udar je okončina, ki je pogosteje izpostavljena negativnemu učinku. Na primer, če pritisnete desno nogo med sedenjem, potem njeni prsti ne bodo neumni.

Ko potrebujete zdravnika

V telesu je vse medsebojno povezano, zato lahko okvara v enem od njegovih sistemov povzroči parestezijo. Obstaja več primerov, v katerih morate videti zdravnika:

  1. Prsti bolijo in rastejo neumno brez očitnega razloga. Preden se obrnete na strokovnjaka, je treba izključiti morebitne mehanske težave. Na primer, nekaj časa, da hodite v bolj udobnih čevljih.
  2. Pogosto izgubite koordinacijo gibanj: posnemite, zavrtite noge. Tudi indirektni znak je lahko nestabilnost hoje.
  3. Občutite dodatne simptome: čezmerno šibkost, zaspanost, omotico, hrup v ušesih.
  4. Ne čutite spremembe v temperaturi s prsti. Za potrditev te funkcije pripravite dve bazeni z vodo - toplo in hladno. Najprej potopite konice prstov v hladno vodo, nato pa - v toplo. Zdrava oseba bo nujno občutila razliko.

Če opazite te znake, je najbolje, da obisk ne odložite zdravniku. Lahko kažejo na smrtno nevarne patologije - kontakt takrat bo prepozno. Za začetek je potrebno obiskati terapevta. Ko prideš k njemu, bo prinesel zgodovino, imenuje strokovno posvetovanje in usmerja dodatne diagnostike (radiografija, analize in druge vrste raziskav).

Edino obdobje, ko se ne smete skrbeti pri odrevenelosti prstov - nosečnosti. Videz simptoma je treba poročati zdravniku, v večini primerov pa bo njegovo prisotnost razloženo s fiziološkimi značilnostmi ženskega telesa. Skupaj z rastjo plodov raste maternica, ki stisne živčne korenine in velika plovila. To je tisto, kar vodi do otrplosti. Po rojstvu simptoma bodo ženske noge tako občutljive kot prej.

Zakaj bolnik trpi zaradi kronične otrplosti

Če vaši prsti skoraj neprestano okužijo in ta občutek vas ne pusti dolgo časa, je vzrok lahko bolezen. Patologija je lahko prepoznavna - sčasoma se napreduje: najprej izgubite občutljivost od prsta do srednjega prsta, nato pa ta simptom pokriva preostale sklepe. Praviloma zadnja otrplost pokriva palec. Vzrok za tak neprijeten simptom so lahko naslednje bolezni:

  1. Osteohondroza ledvene hrbtenice, medvretenčne kile. To je najpogostejši vzrok parestezije. Med zdravljenjem teh patologij ali po kirurškem posegu znova začnete počivati.
  2. Poškodbe živca spodnjih okončin zaradi travme. V tem primeru se simptom razvije atipično - najprej mobilni palec, indikativni ali brezimen, izgubi občutljivost in drugi ohranijo svoje funkcije v celoti.
  3. Diabetes mellitus druge stopnje vodi k dejstvu, da najprej izgubljajo občutljivost stopala. Tudi ta bolezen in druge patologije metabolnih procesov povzročijo izgubo občutljivosti prstov.
  4. Multipla skleroza vodi v paresis in paralizo. Eden od prvih simptomov, ki se pojavijo pri njej, je otrplost prstov.
  5. S Raydomovim sindromom se prekrvava krvni obtok v arterijah, trpi tudi majhna plovila.
  6. Polineuropatija se pojavlja v ozadju pomanjkanja vitaminov skupine B. Za to bolezen je značilna odrevenelost prstov samo ene noge.
  7. Začetne vaskularne patologije vodijo do popolne blokade krvnih žil. Če ne boste pozorni na pojav otopelosti, se lahko razvije gangrena.

Redkeje se ta simptom spremljajo druge bolezni: nekoliko kapjo, hrbtenjače tumorji, lezije perifernega živčnega sistema, pri revmatoidnem artritisu, prehodnih ishemičnih napadov.

Kaj storiti, če pogosto okužite prste

Samo-zdravljenje z očesnimi prsti lahko povzroči izgubo udov ali hudo poslabšanje zdravja. Zdravljenje lahko izvajajo samo zdravniki. Odvisno bo od patologije, ki je privedla do pojava simptomov. Lahko se zdravite z naslednjimi metodami:

  1. Uporaba analgetikov, protivnetnih, vazodilatnih zdravil. Terapija ima več namenov: obnavlja krvno oskrbo spodnjih okončin in pomaga pri zagotavljanju hranilnih snovi. Za zagotovitev, da pacient ne trpi zaradi pomanjkanja koristnih sestavin krvi, se uporablja vitaminsko zdravljenje.
  2. Operativni poseg, če je potrebno, za obnovitev oskrbe s krvjo ali delovanja živčnega sistema.
  3. Masaža spodnjih okončin in nazaj.
  4. Fizioterapevtske metode - od elektroforeze do oblog.
  5. Netradicionalne metode zdravljenja: akupunktura, hirudoterapija.
  6. Prehod na terapevtsko fizično usposabljanje.

Praviloma se uporablja več metod hkrati. Ob vztrajanju zdravnika v kompleksu, se lahko vključijo prehrane (če je vzrok sladkorna bolezen) ali drug ukrep za ponovno vzpostavitev zdravja. Vsi bolniki z odrevenelostjo prstov je priporočljivo kupiti udobne čevlje, odpraviti slabe navade, pri čemer kontrast kopeli ponoči in zbadanje v stopalu balzami sproščujoče po vadbi.

Zakaj prste, metode zdravljenja postanejo otrplosti, ko se obrnete na zdravnika?

Parestezija ali otopelost prstov je pogoj, za katerega je značilna izguba občutka kože na prstih in se kaže v občutku mravljinčenja in plazenja plazenja.

Takšno stanje se lahko pojavi pri ljudeh vseh starosti. To je posledica številnih vzrokov parestezije, od najbolj nepomembnih do resnih, ki zahtevajo takojšnjo terapijo.

Torej, iz katerih razlogov? prsti numb, kot bi lahko ogrozila in v katerih primerih se je treba obrniti na zdravnika.

Vzroki za otrplost prstov spodnjih okončin

Vse parestezije spodnjih okončin, odvisno od razlogov, zaradi katerih se lahko pojavijo, lahko razdelimo na začasne in kronične.

Začasna parestezija

Pogosto vzrok te parestezije je mehanski učinek, zaradi katerega se krvne žile stisnejo in moti krvni obtok. Če izpuščajoči dejavnik ni izključen, trpkost popolnoma izgine.

Zaradi mehanskih razlogov, zaradi katerih prsti na spodnjih okončinah postanejo nenormalni, nosijo:

  • Človek dolgo časa stoji v neudobnem položaju.
  • Nosite neprijetne čevlje.
  • Zaradi napačnega položaja ponoči med spanjem pogosto okužijo prste na desni nogi ali levo (nočna parestezija).
  • Dolgotrajna izpostavljenost nizki temperaturi. To vodi k zoženju arterij in krvni oskrbi s krvjo.
  • Škodljive navade (kajenje, alkohol). Negativno vplivajo na plovila, sčasoma jih uničijo.

Kronična parestezija

Vzroki te otrplosti prstov so resnejši in so povezani s kroničnimi patologijami v telesu pacienta. Takšna parestezija se pogosto pojavi in ​​čuti dolgo časa, s časom pa se napreduje.

Simptom krčenja občutljivosti prstov na nogah se pojavi z naslednjimi boleznimi:

  • Osteohondroza ledvene hrbtenice, medvretenčne kile. V tem primeru palci na nogah pogosto postanejo otrplosti. To so praviloma najpogostejši vzroki, zaradi katerih je parestezija prstov.
  • Poškodbe spodnjih okončin, zaradi katerih se poškoduje živec.
  • Bolezni, ki jih povzročajo metabolične motnje (diabetes mellitus). V tem primeru se bo otrplost pojavila ne le v nogah, temveč tudi v rokah.
  • Multipla skleroza. Hkrati pares in paraliza sta pogosto povezana z motnjami občutljivosti.
  • Polinevropatija, ki izhaja iz pomanjkanja skupine vitaminov B. Prsti na levi nogi ali desnici so pogosto numb.
  • Reynaudov sindrom. V tem primeru je motnja arterijske krvi v majhnih posodah.
  • Microinsult, TIA (prehodni ishemični napadi).
  • Revmatoidni artritis.
  • Tumorji hrbtenice in perifernih živcev.
  • Vaskularne patologije spodnjih okončin (ateroskleroza, obliteracijski endarteritis). Z zanemarjanjem teh bolezni je lumen posode popolnoma zamašen in se razvije gangrena.

Razmere, ko je zdravniško posvetovanje obvezno

  • Pogosto ali nenehno poškodujete in opečete prste na nogah brez očitnega razloga
  • Hkrati s kršitvijo občutljivosti pride do kršitve usklajevanja gibanj
  • Pri odrevenelosti prstov noge ali stopal je šibkost in omotičnost
  • Poleg odrevenelosti pride do izgube temperaturne občutljivosti

Metode zdravljenja

Parestezija ni samostojna bolezen, temveč simptom, ki se pojavi z različnimi sočasnimi boleznimi. Zato je zdravljenje predpisano šele po temeljiti diagnozi in ugotavljanju vzroka, kar povzroči izgubo občutljivosti.

Zdravljenje lahko predpisuje le zdravnik, v nobenem primeru se ne sme zdraviti samostojno.

Uporabite naslednje metode:

  1. Terapija z zdravili:
    • Protivnetno
    • Bolečine za bolečino
    • Izboljšanje oskrbe s krvjo
    • Vitaminoterapija
  2. Specifična terapija za zdravljenje vzrokov odrevenelosti prstov
  3. Ročna terapija
  4. Terapija z vadbo
  5. Fizioterapija
  6. Netradicionalne metode:
    • Akupunktura
    • Hirudoterapija

Zdravljenje je praviloma zapleteno, zdravnik istočasno imenuje pacientu različne metode zdravljenja. Odvisno je od resnosti patologije.

Priporočila za preprečevanje

Sami lahko učinkovito pomagate sami, če vam prsti poškodujejo in rastejo ne zaradi resnih bolezni.

Zakaj se pojavi otrplost prstov

Večina ljudi je vsaj enkrat doživela tako neprijeten občutek kot otrplost okončin. To pogosto spremljajo žganje ali mravljinčenje in včasih bolečine. In verjetno najpogosteje prsti rastejo. Običajno imajo taki pojavi popolnoma neškodljive fiziološke razloge, na primer dolgotrajno bivanje v neprijetnem položaju. Posledica tega je, da je krvni obtok v tem delu telesa moten ali pa se žvrsti živci. Ampak, če samo ščepaš prste in nelagodje hitro izgine. Če se tak simptom pojavi prepogosto ali pa ga zaznamuje dolgotrajen potek, ga morate podrobneje preučiti.

Vzroki

Najpogostejši razlog za odrevenelost v prstih je neprijetno čevlje. In za to ni treba nositi čevljev z manjšo velikostjo. Poslabšanje krvnega obtoka lahko prispeva k togosti materiala, nepismeni obliki modela, visokim petam. Sprva so prizadeti majhni prsti in palci ter zaradi asimetrije človeškega telesa ne morejo biti neumni samo na levi ali desni nogi. To še posebej velja za ljudi, ki cel dan preživijo na poti. Do večera se povečajo udi in posledično začnejo povečevati volumen, zaradi česar se položaj poslabša. Zato vsi strokovnjaki svetujejo, da nosijo mehko, zmerno prilegajočo nogo, ne pa šivalni čevlji.

Toda na žalost obstajajo še drugi resnejši razlogi. Seznam bolezni, ki povzročajo otrplost prstov, je precejšnja:

  • Slab krvni obtok. To lahko sprožijo bolezni, kot so ateroskleroza, endarteritis, microstroke, protin, migrene, Raynaudovim sindromom, in drugi. Na začetku vpliva samo na prste. Še več, poleg otrplosti, stopal pacienta pogosto zamrzne. Protina simptomi pogosto daje polovico telesa, na primer, se lahko čutil le na levi strani, tako v zgornjih in spodnjih okončin.
  • Poslabšanje živčnega prevoda. Kot pojavi posledica pomanjkanja živčnih celic periodično izguba tkiva občutljivost nekaterih delih telesa (predvsem zaradi tega otrple palca), ki ga spremlja intenzivno bolečino. Taka svinca osteohondroza ali hernija diski v ledvenem, revmatoidni artritis, išias, išias in drugih bolezni, ki ga spremlja vnetje kosti spodnjih delov hrbtenice in udov.
  • Poškodbe nevnetnih živcev. Glavni vzroki takih kršitev so nepravilna metabolizacija ali zastrupitev telesa. V tej odrevenelosti prstov lahko spremljajo pršenje, srbenje in celo bolečine. Včasih se zdi, da pazite. V večini primerov se to zgodi z rednim zastrupevanjem z alkoholom, travmatskim živčnim tumorjem ali diabetesom mellitusom.
  • Bolezni spodnjih okončin. Odrevenelost in pekoč občutek lahko povzroči ravno noge, bistveno kršitev narta, nogo deformiranje artritične sklepe in drugih patoloških sprememb. Simptom se nenadoma pojavi, na primer, brez očitnega razloga, srednji prst postane otrgel.
  • Pomanjkanje vitamina ali pomanjkanje mikrohranil. Pomanjkanje vitamina B12 lahko privede do poslabšanja živčnega prevoda, vključno s tistim, ki vpliva na spodnje okončine. Pomanjkanje kalcija pa zmanjšuje trdnost kosti, zmanjšanje praga obremenitev, ki jih nosijo, in pomanjkanje železa negativno vpliva na krvni obtok.

Treba je omeniti, da imajo nekateri vzroki odrevenelosti progresivno naravo, sčasoma pa lahko privede do omejevanja fizične aktivnosti osebe do invalidnosti. Zato, če se pojavijo takšni simptomi, je treba ugotoviti, zakaj so se pojavili, tako da je v primeru hude bolezni pravočasno začeti zdravljenje.

Mimogrede, ali veste, kako otroško sproščujočo masažo dojenčka? Preberi gradivo, bo zelo koristno.

Ali homeopatija geniantitisa pomaga ali pomaga, da se učite ali ugotovite iz te določbe ali članka.

Ali vaš otrok najde pielonefritis ali glomerulonefritis in ne veste, kaj je in kako ga zdraviti? Svetujemo vam, da preberete članek o nefritisu pri otrocih.

Sočasni simptomi

Kot je bilo že omenjeno, je v času, ko so prsti numbni, opaziti tudi druge spremljevalne simptome:

  • zmanjšanje ali popolna izguba občutljivosti na mestu odrevenelosti;
  • mravljinčenje ali pekoč občutek;
  • občutek "vlečenja skupaj";
  • bolečine;
  • občutek "goosebumpsov" na koži;
  • mraz v okončinah.

Če ta simptom povzroči bolezen, so morda prisotni njegovi posebni znaki.

Diagnoza z odrevenelostjo

Glede na rezultate predhodnega pregleda bolnika specialist imenuje anketo, ki lahko vključuje naslednje metode:

  • krvni test - splošen in podroben, vključno s sladkorjem;
  • analiza urina;
  • testi za mikrobiologijo in onkologijo;
  • Rentgen;
  • Ultrazvok in diagnosticiranje krvnega obtoka v posodah nog in njihovo funkcionalno stanje;
  • računalnik, magnetna resonanca ali gama-tomografija;
  • biopsija kostnega tkiva.

Zdravljenje

Po vseh diagnostičnih postopkih bo strokovnjak predpisal ustrezno zdravljenje z namenom odvzema bolezni, ki je povzročila odrevenelost prstov. V nekaterih primerih je treba ponovno vzpostaviti normalno plovnost plovil in odpraviti strjevanje živca. Te terapevtske metode lahko razlikujemo:

  • Simptomatsko zdravljenje z zdravili. Po potrebi uporabiti sredstva za izboljšanje prekrvavitev območja pacienta ali okončin kot celota, nesteroidnih protivnetnih, anestetikov, mišičnih relaksantov centralne ali lokalne ukrepe, ki se nanašajo formulacijo glukozamin in hondroitin sulfat.
  • Fizioterapija in ročni postopki. Te metode izboljšajo pretok krvi, lajšajo spazme in normalizirajo povezavo prizadetih živcev s CNS. Za dosego istih ciljev je priporočljivo opravljati posebne vaje.
  • Nekonvencionalno zdravljenje. Običajno se uporablja kot dodatek k osnovnim postopkom. Najbolj presenetljiv primer je akupunktura.

Seveda v mnogih primerih takšno zdravljenje ni potrebno. Dovolj je, da noge držite v udobnih razmerah. Na primer, je vredno spremeniti čevlje za bolj udobno, in otrgnjenost nemudoma poteka.

Vaje

Tisti, ki so nenehno omotani prsti spodnjih okončin, je koristno 2-3 krat dnevno, da naredijo naslednje vaje:

  • Upognite prste in jih nato odstranite. Ponovite 50 - 100 krat.
  • Postanite obraz na steno, se dvignite na tiptoe in v tem položaju za trenutek. Po krajšem odmoru naredite še enkrat - in tako vsaj 5-krat.

Če je simptom izginil, je mogoče te seje izvajati kot preventivni ukrep vsaj enkrat na dan (po možnosti takoj po spanju).

Folk metode

V odsotnosti resnih bolezni se lahko uporablja tradicionalna medicina:

  • V večernih urah očistite očrnjeni prst z medom, zavite obod in oblečite na volnene nogavice. Po zbudi odstranite povoj in sperite nogo. Do konca dneva ponovite postopek.
  • Previdno brizgajte mazilo kamer z bolečim prstom in postavite nogavico. Priporočljivo je, da to storite zvečer.
  • Vsebnik s 100 ml sončničnega olja vlijemo 10 g črnega popra praška, tako dajanje v ponev z vrelo vodo in imajo približno 30 minut Ko se olje ohladi, da otrple prst drgnjenje 2-krat na dan.
  • Noge potopite v vročo vodo in močno spustite konca prstov na dno. To hitro stabilizira krvni obtok in postane občutljivo območje.

Koristni nasveti

Če pri pregledu specialist ne najde patologij, vendar neugodni simptom ne mine in se redno ponavlja, je priporočljivo uporabiti te nasvete:

  • Pri izbiri čevljev se izogibajte modelom z ozkim prstom in prsti bi se morali prosto gibati.
  • Pri sedenju za dolgo časa v sedečem položaju je treba izbrati najprimernejši položaj za spodnje okončine in tudi občasno upogibati in odstraniti prste.
  • Če so noge zelo utrujene, jih lahko masirate ali naredite kontrastne kopeli. To bo sprostilo mišice in izboljšalo krvni obtok.
  • Na pretežno pasivnem načinu življenja ni treba zanemariti telesne vzgoje, še posebej vaj, ki dajejo potrebno breme na spodnje okončine.
  • Potrebno je zagotoviti polno prehrano, ki vključuje vse vitamine in mikroelemente, potrebne za telo.
  • Ne zlorabljajte alkohola in močne kave, priporočamo pa tudi prenehanje kajenja. To bo znatno povečalo vaskularno stabilnost.

Z otrplostjo prstov na prvem mestu bi morali opraviti raziskavo in ugotoviti, zakaj se to zgodi. Konec koncev, to ni simptom, ki ga je treba zdraviti, ampak bolezen, ki jo povzroča. Še posebej, kot je bilo že navedeno, se to zgodi tudi v precej resnih primerih, na primer pri diabetes mellitusu. Toda, če se pravočasno obrneš na strokovnjaka, se lahko najpogosteje otrplost zlahka odpravi.

Kateremu zdravniku gre?

Za začetek pojdite na terapevta, vas bo preučil in vam dal priporočila, ki jih posebej naslovite. Lahko se obrne na kirurga, nevrologa, endokrinologa, nefrologa, revmatologa ali nevrokirurga. Toda fizioterapevti, maserji in refleksoterapevti bodo prav tako v pomoč.

Zakaj ti prstni nimaš?

Nemati prsti na nogah: vzroke in metode zdravljenja

Odsotnost prstov je vsaj enkrat doživela vsak dan: združuje se s "plazenjem po plazu" in mravljinčenjem v določenem delu telesa (zlasti nog). Vzroki za te simptome so lahko zelo različni, in sicer od neudobnega položaja, ko se krvi slabo prenašajo v noge in konča z resnimi zdravstvenimi težavami. Razumemo vzroke problema in načine, kako to rešiti skupaj.

Zakaj ti prstni nimaš?

Kot je bilo že omenjeno zgoraj, je mogoče povzročiti odrevenelost prstov z banalnim sprejemom neudobne drže telesa ali, na primer, nositi neprijetne čevlje. V takih primerih se živec stisne, moti krvni obtok in tiste gosjepljive kapljice, ki se pojavijo po trpljenju. Če odstranite vzroke, neumnost hitro mine. Toda, če težava traja dlje časa, je vredno obiskati zdravnika, ker je lahko vzrok zelo resen.

Na kakšne bolezni so prsti nenadni?

Še enkrat ugotavljamo, da se ni mogoče posvetovati s strokovnjaki: ročnim terapevtom, nevrologi z angiologom in nevrokirurgi. Diagnostične, laboratorijske in instrumentalne študije bodo pomagale določiti diagnozo in zgraditi taktiko za učinkovito zdravljenje osnovnega bolezni-provokatorja, da ne bi imele resnih posledic (do razvoja invalidnosti).

Takšne bolezni vključujejo: mikrostrukturo z multiplo sklerozo; napadi prehodne ishemične narave; Migrena s sladkorno boleznijo, debelostjo, alkoholno polinevropijo. Plus, vzrok odrevenelosti je lahko Raynaudova bolezen; z angiopatijo različnega izvora; endarteritis z osteohondrozo spodnjega dela hrbta; vnetje kosti nog in hrbtenice. Simptomi, kot je odrevenelost nog, ogrožajo sindrom predora in kile med vretenci; ledveno stenozo z išiasom; revmatoidni artritis. Tudi vpliva na poraz tumorja perifernega živca, patologije raka; zmrzal s poškodbami. Patologije ščitnice z ledvično insuficienco, gobavost, dedno amiloidozo, pomanjkanje vitaminov B12, B6; ravne noge s kapami in hipokalcemijo - vse to pogosto povzroči izgubo občutljivosti prstov.

Kateri drugi simptomi so tam?

Z otrplostjo prstov, razen zmanjšanja ali izgube občutka, občutki bolečine s hladno snap, "plazijo"; mravljinčenje, splošna šibkost. Glede na te simptome so pogosto znaki večje bolezni, ki je povzročila odrevenelost. Na resnost simptomov vpliva stopnja zanemarjanja osnovne bolezni.

Kakšna diagnoza?

Prva faza je anketa in pregled bolnika. V prihodnosti boste morda potrebovali krvne preiskave, teste urina; krv tudi daje na sladkor, plus, opravlja svoje biokemijske študije. Pri serološki analizi se določi revmatoid. Včasih to ne naredi brez mikrobiološke študije, testov za oncomarkers (za izključitev razvoja tumorja); radiografija, angiografija z reovazorozo arterij; Ultrazvok plovil nog s CT in MRI; biopsija kosti (če obstaja tveganje za nastanek osteomielitisa ali tuberkuloze kosti). Poleg tega, da se izognejo sumom maligne vzgoje, se izvaja scintigrafija. Pri analizi ugotovitev zdravnik predpisuje nadaljnje zdravljenje, da se spoprime z osnovnim vzrokom odrevenelosti.

Kaj naj storim, če so prsti nožni?

Če vzrok ni resen, lahko izločite otrplost sami. Na primer, poskrbite, da noga ne stisne v notranjosti čevlja in da so vaši prsti prosti. Zamenjajte položaj (še posebej po dolgotrajnem bivanjem v enem položaju). Odstranjevanje otrplosti je velika pomoč masaža, ki normalizira krvni obtok. Dobre kontrastne kopeli za stopala. Ne boli za jutranje tek, hojo in vadbo. Prednost je obogatitev prehrane živil z B12 in vitamina B6 (isti jetra z mlekom, mesom, rumenjake, pšenični kalčki, ribe, rjavi riž, stročnice in žitarice. Manj kave in močan čaj. Poskusite zmanjšati ali opustiti alkohol in cigaret, da bi se izognili krčenju krvnih žil (vključno z nogami).

Nasveti za ljudsko medicino

Za spopadanje s neprijetnimi občutki v nekaterih primerih pomagajo preprosti recepti. Na primer, se lahko uporablja za Zanijemio prste medu, tie običajnim povoj, dajo na nogavice in sperite zjutraj stisniti (potrebna topla voda, postopek se izvaja tri ali štirikrat). Namesto medu za noč, uporabite tudi mazilo mazila (prste masirane, ogreto z nogavicami). Učinek je mogoče videti le po dveh ali treh postopkih.

Med najbolj odrinjenostjo lahko poskusite vaditi tehniko tibetanskih menihov: noge so potopljene v bazenu vroče vode. V tem primeru je treba prste pritisniti na dnu medenice tako, da znova pridobijo občutljivost.

Iz zmesi popra (zmeljemo, da se tvori 10 gramov prahu), rastlinsko olje (100 ml) po svoji segrevanjem v vodni kopeli (pol ure) je mogoče dobiti odlično obloga, ki vtremo večkrat na dan do otrplost glavo.

Katere vaje lahko storim?

Takoj, ko se zbudiš (in čez dan), lahko storite upogibanje prstov (dokler se ne pojavi značilen krč), približno osemnajstkrat. Stojte lahko obrnete proti steni, držite si roke navzgor in se raztezate na nogavicah (držite zastavo za minuto in tako šest ali osemkrat). V vsakem primeru bodite previdni pri samozdravljenju, da ne storite veliko več škode: če je otrplost dolga, pogosta - ne storite brez pomoči zdravnika.

Kako se zdravi odrevenelost?

Poleg zdravljenja glavne bolezni je pomembno, da se spoprime s ščetkom živčnih vlaken, da se ponovno vzpostavi čutnost plovil. Tečaj je lahko sestavljen iz specifične terapije (metabolnih motenj, odpovedi hormonov, okužbe in onkologije). Predpisana zdravila so namenjena izboljšanju prehranjevanja tkiv na prizadetem območju, normalizaciji krvnega pretoka, lajšanju mišičnega spazma, edema. Pogosto predpisujejo vitamine z analgetiki, protivnetnimi zdravili, mišicnimi relaksanti, hondroprotektorji. Potrebujemo tudi fizioterapijo z vadbeno terapijo, ročnimi tehnikami. Zavarujte pozitiven učinek akupunkture lahko pomaga z moksoterapiey (uporablja cigar pepela pelina), hirudotherapy (pijavke), zdravljenje Stone (vroči kamni). Število postopkov se določi posamezno in je odvisno od stopnje odrevenelosti.



Naslednji Članek
Kakšne mazila lahko zdravijo erizepele na nogi