Foot Massager


Sodobna oseba ne razmišlja veliko o bremenu na nogah, ko so oblečeni na obutev, in razdalje, ki jih je treba premagati v enem dnevu, so impresivni. Ne skrbimo za zdravje stopal, dokler se bolečina in težnost ne čutijo. Če imate težave z nogami in preprečevanjem, morate narediti masažo stopal. Specializirani saloni zagotavljajo storitve masaže za okončine, vendar se postopek lahko izvede doma, če je masažno stopalo stopala. Kaj morate vedeti, da bi izbrali pravo napravo?

Kako izbrati masažo stopal

Pred izbiro masažnega stopala preverite klasifikacijo modelov, ki jih ponujajo proizvajalci. Masažne naprave lahko pogojno razdelimo na vrste: naprave za hidromasažo, električni masažni aparati, vibracijski maserji, mehanski modeli. Vsi opravljajo različne funkcije, namenjene specifičnim težavam z nogami. Odločite se, kakšno masažo vam potrebujejo noge - sproščujoče, tlačno ali toniranje? Katere dele nog želite masirati - samo noge ali celo nogo?

Pri nakupu masažnega materiala bodite pozorni na:

  1. Število razpoložljivih programov in funkcij. Kakovostni modeli morajo nujno imeti funkcije intenzivnega grižanja, drgnjenja, segrevanja nog in enostavnih vibracij.
  2. Šobe in aplikatorji. Morali bi biti toliko, da bi zagotovili želeno raven sprostitve.
  3. Proizvajalec. Prepričajte se, da v vašem mestu obstaja servisni center, kjer lahko po potrebi popravite masažno stopalo.
  4. Cena. Izogibajte se preveč poceni blagu. Če je cena masažarja prenizka, je morda tudi kakovost izdelka nizka.

Izkoristite uporabo masaž

Če imate masažno masažo stopal, se lahko izognete številnim težavam. Ta asistent bo poskrbel za vaše noge, postavil vaše noge v red, bo preprečil krčne žile. Naprave takšnega načrta pomagajo z oteklino, lajšajo napetost mišic in odpravljajo bolečino. Masaža stopal je treba opraviti vsaj 2-3 krat na teden.

Najboljši modeli za masažo so enostavni za uporabo, kompaktne velikosti pa bodo zadovoljile tiste, ki nimajo dovolj prostora za shranjevanje obsežne naprave. Dokazano je, da domači postopek redno nadomešča strokovno masažo, daje veselje in prijetne občutke - enostavnost, odsotnost bolečine v nogah.

Masažer stopal je potreben:

  • športniki;
  • ženske, ki ne morejo živeti brez visoke pete;
  • ljudi, ki so utrpeli poškodbe nog;
  • z otekanjem;
  • učitelji;
  • svetovalci;
  • s sedentarnim življenjskim slogom;
  • pri prekomerni teži.

Ne pozabite na kontraindikacije: bolezni in razmere, ki so v nasprotju z uporabo te vrste masaže, je bolje, da ga poiščete pred zdravnikom, potem ko se posvetujete z njim pred nakupom.

Kdaj je prepovedano uporabljati masažo stopal?

  • z močnimi vnetnimi procesi;
  • z boleznimi notranjih organov;
  • s srčnim popuščanjem;
  • v prisotnosti benignega ali malignega tumorja;
  • z akutnimi krčnimi venami.

Elektromasaža

V zadnjih letih so še posebej priljubljeni elektromagneti. Vsak model je enostaven za uporabo, ima več vab, načine delovanja, ki vam omogočajo, da izberete pravega za utrujene ali bolne noge. Postopek postopka omogoča spreminjanje načinov vpliva na različnih območjih nog - nog, prstov, pete. Električni masažni nož je primeren za ljudi z boleznijo mišično-skeletnega sistema in zaradi infrardečega ogrevanja olajša stanje z artritisom in artrozo.

Znana med napravami, ki zagotavljajo odličen masažni učinek, masažno stopalo "Bliss", ki ga ponuja Bradex. Ima štiri učinkovite načine delovanja, ki se spreminjajo, kar ima za posledico želeno intenziteto udarca na stopalah katerega koli uporabnika. Naprava deluje takoj na obe nogi, kar je prikladno, in glavne prednosti tega masažarja - sprošča, obnavlja ton, pomaga odpraviti utrujenost in lajša stres.

Zaradi vpliva na akupunkturne točke stopala so med postopkom usklajeni vsi človeški organi. Električni masažer pomaga pri ravnih nogah, izvaja profilakso za artrozo. Stroški tega masažarja so od 7000 rubljev in več - vendar učinkovitost njegovega delovanja zagotavlja, da denar ne bo zapravljen.

Hidromasažni stroji

Voda odvzame utrujenost, negativno energijo, sprošča in celo zdravi. V kombinaciji z vibracijami in drugimi masažnimi funkcijami zagotavlja doseganje cilja - sprostitev ob koncu težkega dne, uspešen boj proti nekaterim boleznim noge, preventivne ukrepe. Za vse navedeno je bilo na voljo širokemu krogu uporabnikov, proizvajalci maserjev so začeli proizvajati hidromasažne kopeli.

Te večnamenske naprave lahko istočasno segrejejo noge in izvajajo masažo stopal. Dizajn spominja na mini jacuzzi. Hidromasažni agregat ima valjaste šobe, ki jih je mogoče nastaviti s pomočjo gumbov. Kakovostna naprava ima več masažnih načinov - jacuzzi, vibrirajući, mehanični, v mnogih modelih je mletje šobe za pete.

Vse o nožnih masažah

Kdo od bralcev ne pozna občutka teže in bolečine v nogah, ki se pojavijo ob koncu dela? S temi simptomi lahko pomaga masaža. Lahko se obrnejo na strokovne maserke (vendar ne vse storitve, ki jih lahko privošči), ki jih lahko naredite sami masažo (noge bo lažje, ampak telo kot celota v tem manipulacije je malo verjetno, da počitek), in lahko kupite masaža za noge, ki bodo vplivale na nogah Medtem, ko sedite na udobnem stolu, si oglejte svojo najljubšo TV-oddajo. Sliši se mamljivo. Toda izbor modelov masaž je danes velik. Kako izbrati napravo, ki je prava za vas? To bomo razpravljali v našem članku.

Kadar ne smete storiti brez masažnika

Vsako bolezen je lažje preprečiti, kot pa kasneje. Enako velja za bolezni spodnjih okončin. Eden od načinov njihovega preprečevanja je masaža. V protokolih za zdravljenje žilnih bolezni in sklepov spodnjih udov je omenjen tudi ta fizikalni postopek. Izkazalo se je, da masaža stopal nikoli ne bo odvečna, vendar bo prinesla največjo korist v naslednjih situacijah:

  • med nosečnostjo in v obdobju po porodu (posode nog v tej državi doživljajo povečano obremenitev, kar prispeva k stagnaciji krvi v venah z vsemi posledičnimi posledicami);
  • v starosti (ne čisto pravi način življenja, vse vrste bolezni v telesu, prav tako niso najboljši način vpliva na stanje plovil, sklepov in mišic spodnjih okončin, ki zahteva popravek);
  • če na koncu dneva boste utrujeni v nogah, in opazite, da so otekle (to je posledice povečane obremenitve na noge in iz tega razloga, razvoju vensko insuficienco);
  • če imate občasno občutek, da se v nogah vrti grozljivo, mravljinčenje ali mraz;
  • s krčnimi venami (v zgodnji fazi);
  • z boleznimi plovil spodnjih okončin, ki povzročajo krvni obtok v njih;
  • z osteoartrozo majhnih sklepov stopala (med odpustom);
  • če občasno, še posebej po intenzivni vadbi, imate bolečine v spodnjih okončinah;
  • če pogosto nosite čevlje z visokimi petami in / ali ste prisiljeni hoditi ali stati dlje časa.

Učinki masažnega stopala

Prvič, masaža stopal pomaga izboljšati krvni obtok na območju izpostavljenosti - število delujočih kapilar, ki prenašajo v organe in tkiva, povečuje večjo količino oksidirane krvi. Posledično tkiva prejmejo boljšo prehrano, aktivirajo presnovne procese in postopke regeneracije (predelave). Zaradi tega so noge videti dobro urejene in zdrave.

Drugi učinek masaže stopal je sproščujoč - krč mišic se zmanjša, kar vodi v zmanjšanje intenzivnosti bolečin. Poleg tega, če postopek opravite zvečer, boste imeli zdrav, močan, miren spanec.

V nekaterih modelih masaž je zagotovljena funkcija infrardečega sevanja. Ogreja strukturo nog, ima protispazmodične, lahke protivnetne in analgetične antibakterijske učinke.

V naših nogah je veliko živčnih končičev, vpliv na katerega prispeva k boljšemu delovanju vseh organov in sistemov telesa. Zato je masaža stopal uporabna ne le za spodnje okončine, temveč tudi krepi zdravje telesa kot celote.

Zadnji učinek je učinek na živčni sistem. Masaža stopal je resnično užitek. Med tem postopkom so pozabili težave, živčna napetost in razdražljivost izginejo in se razpoloženje dvigne.

Kaj so stopala?

Te naprave je mogoče razdeliti na dve veliki skupini: naprave za ročno masažo in avtomatske ali elektronske maserje.

Ročni masažerji

Na voljo za vsako masažno napravo so ročni maserji. So enostavni za uporabo in ne zahtevajo posebne skrbi. Najpogostejši modeli naprav te vrste so "računovodski rezultati" in aplikator (aplikator) Kuznetsova.

Aplikator (aplikator) Kuznetsova

Ima obliko posebnega materiala, na katerega je pritrjeno veliko število posebnih okroglih ali kvadratnih oblik z dodanimi iglami. Dejanje naprave je refleksivno - na teh zelo živčnih koncih na stopalih.

Pacient preprosto postavlja noge na to mat, čaka 30-40 sekund in jih odstrani ali prestavi drugi del stopala na masažo. Med postopkom se počuti rahlo bolan, ampak s svojim koncem ure koristne učinke v smislu izginotja utrujenosti, povečati vitalnost, in (od dolgoročnih učinkov) za izboljšanje odpornosti organizma kot celote.

Če želite, da masaža ni noga, in, na primer, nižje noge, načelo s pomočjo aplikatorja je enak: da bi ga morali imeti za pol minute na želeno območje, nato spustite ob istem času, ko ponovno pritisnete in tako naprej.

Radi bi pritegnili bralčevo pozornost na dejstvo, da ne more uporabiti iplikator na koži, ki vsebuje napak (npr trofične razjede), znake vnetja, moli, bradavice, papilomov, krčne žile, predvsem z znaki tromboflebitisa. Vsi ti pogoji so kontraindikacije za uporabo tega masažarja.

Massager po vrsti računa

To je pritrditev na paličaste palice, na katerih so natezani valji s konicami in izboklinami. Lahko je izdelan iz različnih materialov - plastike, gume, lesa in drugih.

Oseba se naseljuje v najljubšem fotelju, postavlja noge na masažo in preprosto zvije gibljive valje. Med tem postopkom se krči utrujenih mišic zmanjša, postane krvni obtok aktiven. Ta masaža zahteva delovanje gastrocnemijevih mišic, zaradi česar se izboljša pretok krvi v površinskih žilah, kar vodi do izginotja edema od spodnjih okončin. Vpliv trnje in izboklin na živčne končice v stopalih povzroči izboljšanje delovanja celotnega organizma.

Po uporabi naprave ga morate sprati s toplo vodo in jo obrišite z dezistvorom, in če je masažer narejen iz lesa, preprosto hodite po njej z vlažno krpo.

Kontraindikacije za uporabo tega masažarja so pustularne izbruhe na nogah ali znaki vnetja kože, mišic ali sklepov.

Treba je omeniti, da so massager "rezultati" sredstvo za rehabilitacijo po kapi, artroplastiko, travme in druge pogoje, ki vodijo do motenj mobilnosti spodnjih okončin.

Elektronski maserji

To so zelo zapletene naprave, ki imajo vgrajene programe, ki uporabniku omogočajo, da izberejo vrsto delovanja, njegovo intenziteto in trajanje.

Avtomatski maserji so odvisni od vrste izpostavljenosti:

  • Kompresije ali pnevmatike so kot nogavice. Glavni element masaže v njih so tako imenovane zračne blazine, ki jih nato napolnijo z zrakom, nato pa spustijo. Med takim udarcem se en ali drug del stopal izmenično sklene in sprosti, kar izboljša krvni obtok v njih in aktivira presnovo. Število blazin v masažu se lahko razlikuje od 5-6 do 10-12 - odvisno od učinkovitosti postopka in področja učinka masaže (samo na stopalih ali na nogah in spodnjih nogah).
  • Hidromasaža je kopalnica, ki jo je treba napolniti z vodo, nato pa jo priključiti v mrežo in potopiti v vodo z nogami. Med delovanjem naprave so vodni curki usmerjeni na stopala pod pritiskom, kar je odgovorno za pozitivne učinke whirlpoola. Obstaja veliko modelov hidromasaže za danes - kako izbrati "pravico" in kaj iskati pri nakupu, smo podrobno opisali v ustreznem članku.
  • Vibracijski maser: glavni dejavnik vpliva v takšnih vrstah masaž je vibracija. Naprava je neke vrste platforma, na kateri so številni masažni elementi - valji, stožci, "prsti" in drugi. Pacient vklopi aparat v napajalno omrežje, postavlja noge na njo, in ti elementi začnejo vibrirati. Kakovost masaže je neposredno odvisna od števila, velikosti in vrste šob, ki so v posameznih modelih masažnih materialov morda zamenljive.
  • Valjčni maser: masažni element so valji, ki se po vklopu naprave začnejo premikati - vrtijo ali nihajo v različnih smereh. V večini modelov je mogoče nastaviti vrtilno hitrost valjev po lastni presoji.
  • Mikostimulatorji: učinek na noge v napravah te vrste opravljajo mikrostrukture - mišična kontrakcija, ki povzroči izboljšanje pretoka krvi v njih in druge pozitivne učinke. To napravo praviloma uporabljajo športniki.

Številni sodobni maserji združujejo dva ali več zgoraj omenjenih učinkov in jih lahko opremite tudi z infrardečim oddajnikom, ki prinaša še večjo korist masažnemu postopku.

Kako se ne zmotite z izbiro

Če želite preučiti izbor masažnih stopal, morate upoštevati več podrobnosti:

  • število načinov in možnost prilagajanja parametrov njihovega delovanja (intenzivnost vibracij, hitrost valja, temperatura vode itd.) v določenem modelu;
  • ali odstranljivi deli, in če je tako, njihovo število (masažni elementi za različne dele stopala in goleni se razlikujejo v premeru, in prisotnost celotnega sklopa različnih velikosti omogočajo masažni valji spremeniti masažo mesto na bistvene);
  • koliko je naprava stabilna (njegova osnova mora biti dovolj široka in noge - gumirana);
  • Dimenzije naprave - teža in velikost (če nameravate občasno nositi masažno napravo, mora biti kompakten in lahek, vendar premajhen model morda ni v času velikih nog);
  • ergonomsko, če je masažni aparat (v tem primeru, ko spreminjate vabe, vam ni treba storiti);
  • kdo je proizvajalec izbrano enoto (včasih spodbujati podjetja zelo napihne ceno blagovne znamke, vendar njihovi instrumenti povprečen kakovosti, drugo plat medalje - poceni naprave, narejene na Kitajskem neznanega proizvajalca (pogosto niso nekaj, kar je povprečen, in in popolnoma neučinkovita, plus vse hitro ne), je pametno izbrati massager ni zelo hyped, vendar je že čas, da si dokaže znamko - cene svojih izdelkov, bo v povprečju, vendar je kakovost - itd stagnira);
  • pregledi modela vam je všeč masaža: je pametno, da ne zaupam virtualnih gostov (Internet pregledi so pogosto napisana v redu), in poskus, da bi našli ljudi, ki so že kupili isto enoto - so, kot bo nihče povedal o vse svoje prednosti, slabosti in značilnosti delovanja in skrb.

Torej, masaža stopal je naprava z maso pozitivnih učinkov in praktično nima kontraindikacij za uporabo. Veseli bomo, če vam bo naš nasvet koristen in vam bo pomagal pri izbiri.

Masažer za noge: tipi, priljubljeni modeli in pregledi

Noge vsake osebe se odlikujejo z velikim številom refleksnih točk. Te točke so odgovorne za delo določenega organa našega telesa. Ko masirate te točke, bodisi ročno masažo ali uporabo masažnega stopala, lahko znatno izboljšate delo celotnega telesa in organov. Tudi med postopkom se izboljša splošno čustveno stanje, saj se s pomočjo najlažje masaže lahko znebite bolečine in pomirite mišice.

Seveda lahko tudi masažo noge opravite sami, vendar položaj za to ni zelo udoben. In da dobite dober rezultat, boste morali najprej preučiti, kako se nahajajo akupunkturne točke na nogi. Lažji in učinkovitejši je ta postopek električni masažni del stopal. Do danes je njihova izbira velika, kar vam omogoča, da kupite samo takšno napravo, ki je primerna za vsak posamezen primer in osebo.

Koristi masaže stopal

Električni masažni aparat za električne noge lahko popolnoma zamenja neodvisno masažo z rokami, saj njegova uporaba omogoča:

  • izboljšanje krvnega obtoka;
  • izboljšati splošno zdravje;
  • okrepiti imunski sistem telesa;
  • hitro se znebite nekaterih bolezni;
  • lajšati utrujenost in težo v nogah;
  • lajšanje utrujenosti in glavobola;
  • odstraniti otekanje na nogah;
  • v nadaljevanju, da bi se izognili varikoznim venam.

Številne prednosti, ki jih ima maser

Masažer stopal ima veliko prednosti, vendar so glavni:

  • kompaktnost;
  • enostavnost uporabe;
  • ni potrebe po iskanju strokovnjakov za masažo;
  • Obstaja veliko možnosti za izbiro (na primer, lahko izberete masažno stopalo za noge in to je mogoče za celotno nogo).

Kdo je priporočljiv za maserje?

Massager za noge in gležnje strokovnjaki priporočajo tistim, ki zaradi svojih poklicnih dejavnosti preživijo veliko časa na svojih nogah. To velja na primer za učitelje, športnike, prodajne svetovalce, poštarje in mnoge druge. Masažerje priporočamo tudi ženskam in dekletom, ki ljubijo visoke pete. Za tiste, ki se malo premikajo ali imajo več kilogramov, pa tudi tiste, ki trpijo zaradi otekanja nog, morate kupiti masažo stopal.

Če povzamem, lahko z zaupanjem povemo, da je za ta opis primeren velik del prebivalstva, vendar ne smemo pozabiti, da ima tudi kontaminacija celo masažno stopalo. Za vse vrste masaž, bodo splošne kontraindikacije približno enake. Zato jih je bolje uporabiti, ko:

  • bolezni srca;
  • povečanje razširitve;
  • krvavitev in razne bolezni krvi;
  • bolezni organov, zlasti z poslabšanjem;
  • dermatitis na nogah;
  • rojstni znaki;
  • različne tumorje.

Magnetne šobe na takšnih napravah so zelo nevarne za ljudi z nizkim krvnim tlakom. Masažerji na vibracijski ploščadi so kontraindicirani za nosečnice, ljudi, ki imajo dimeljsko ali popkovnično kilo, bolezni mehurja ali ledvičnih kamnov.

Vrste masažerjev po načelu njihovega dela

Vsi maserji se razlikujejo po namenu, to je, da delujejo na različnih površinah stopala. Na primer masažer za noge, za udarce na sklepe nog, za popolno masažo stopal itd. Možno je tudi ločiti maserje glede na njihovo mehansko delovanje:

  • stiskanje;
  • hidratacija;
  • valj;
  • vibro-maserji;
  • skupaj;
  • mehansko;
  • lesena.

Razmislimo jih podrobneje.

Kompresijski in hidratacijski masažer stopal

Kompresijski maser za stopala deluje po principu nadomestne inflacije blazinic. Ti blazini z največjo delikatesno stiskanje v različnih mestih noge. Torej obstaja masaža. Nekatere enote imajo dodatno ogrevanje. Pomaga doseči največjo sprostitev in tako masaža postane čim prijetnejša.

S pomočjo hidratacijskega masažnika se utrujenost stopal hitro odstrani in splošni ton telesa se poveča. Ta vrsta masaže stopal je predstavljena v obliki majhne noge kopel. Dno je rebrasta površina, v kateri so še dodatne luknje. Sredi takega pladnja so običajno vgrajeni valji, ki se vrtijo okrog svoje osi med delovanjem masažarja. V delovnem stanju se masažni material napolni z vodo, mehurčki pa izstopajo iz posebnih odprtin pod visokim pritiskom, ki imajo dober sproščujoč učinek. Nekateri nožni maserji delajo z vodo in vodo. S pomočjo naprave za vodno masažo in kontrastne kopalne noge. Delo tega maserja je, da vroča in hladna voda izmenično deluje na noge.

Valj in vibromasazija za stopala

Roler massager za noge popolnoma odpravlja bolečine v podplatih in glavobolu. V trgovinah je velik izbor enot, ki vplivajo na teleta nog in samo na noge. Ta naprava je sestavljena iz številnih valjev. Njihovo delo je urejeno glede na to, kako intenzivno je masaža in kako dolgo je postopek. Tudi s pomočjo tega masažarja se ogrejejo mišice (infrardeče sevanje prispeva k temu), izvajajo se impulzna masaža in stiskanje trezorjev na nogah. Ti dodatni učinki med masažno sejo so možni le, če so v napravi zgrajene posebne funkcije.

Vibracijski masažni del deluje na podlagi vibracij, ki vplivajo na živčne končnice. V tem primeru, če sta amplituda in frekvenca oscilacij razmeroma majhna, se občutljivost živca zmanjša. Zato, če na primer obstajajo krči v nogah, je treba intenzivnost tempa masaže določiti višje. Če se reakcija živčnih končičev zavre, je treba programirati za zmerne vibracije. Tudi s pomočjo vibro-massagerjev je delovanje lojnic zelo stabilizirano, mišice pa tone. Zahvaljujoč temu se lahko hitro poslovite od celulita.

Kombinirana masaža stopal

Združeni masažni nož je najbolj večfunkcionalen in večopravilen z vsemi zgoraj naštetimi. Zato se takšne naprave štejejo za najboljše na svojem področju. Običajno vsebujejo veliko dodatnih funkcij. To je ogrevano, infrardeče sevanje in še veliko več. Res je, da bo cena takšnih naprav veliko višja od cen drugih masaž.

Leseni in mehanski maserji

Leseni masažni nož, kot mehanski, je danes zelo razširjen. In njegova priljubljenost je v nizki ceni, tiho delovanje, široko paleto materialov, poleg tega pa ni potrebna električna energija.

Dodatna prednost je, da so ti maserji majhni. V mehaničnem masažu je sila delovanja na različnih področjih nog neodvisno regulirana. Najpogostejši mehanski maser je valjčni aparat, ki se lahko razlikuje glede na število gibljivih delov v njem. Slednji so lahko okrogli in večplastni. Najpogosteje so ti maserji izdelani iz lesa, včasih pa naletijo na plastiko. Ta tip masažarja vključuje igle, ki se nahajajo v obliki preprog ali valjev z različnimi velikostmi. Popolnoma lajšajo bolečine in utrujenost v nogah. S pomočjo takšne naprave se spoji masirajo.

Kako izbrati pravi masažer

Na začetku je pomembno določiti, v katerih masažah noge je potrebna. Tukaj bo treba izbrati med masažo za noge in masažno napravo za celotno nogo. Pri izbiri je potrebno posvetiti pozornost obsegu svojih nalog in številu izvedenih funkcij. Za dobro masažo so preprosto potrebne naslednje funkcije:

  • možnost izbire programa;
  • izbira intenzivnosti masaže;
  • nastavite čas masaže.

Istočasno je pomembna tudi izbira proizvajalca - najbolje je, če se je že izkazal na trgu, saj tudi tukaj, če pride do okvare, ga bo mogoče brezplačno popraviti v servisnem centru. Običajno se ti centri nahajajo v vseh večjih mestih, kar zmanjšuje stroške popravil.

Če izberete določen model masažnega telesa, morate izbrati velikost naprave za nogo. Če kupljeni izdelek prihaja s prilogami, mora biti čim več od njih. Na primer, masažno stopalo je lahko opremljeno s šobo z velikimi valji in za prste - šobo z manjšimi masažnimi elementi. Če ima naprava zamenljive šobe, je treba spremeniti hitro in enostavno.

Tudi težo masažnega materiala je pomembna. Težko napravo ni mogoče vzeti nikjer. Pomembno merilo je strošek naprave. Na to ceno vplivajo funkcionalnost naprave, zahtevane lastnosti in seveda proizvajalec. Vsi zgoraj navedeni kriteriji so osnovni, pomagali bodo izbrati pravo napravo.

Najpogostejši maser

Massager "Bliss" za noge, stopala in gležnje je najbolj priljubljen do danes. To masažo biološko aktivne točke na nogah s pomočjo posebnih valjev, ki se nahajajo na platformi masažnega telesa. Oblika in velikost valjev sta enaka prstom masažnega terapevta. Noge so izdelane čim bolj udobno in za dodatno udobje je enota opremljena z vgrajenim grelcem.

To masažo je zelo enostavno uporabljati. Navodila za uporabo so opisana v navodilih za uporabo. Ampak tukaj je pomembno, da se spomnite previdnostnih ukrepov: ne stojite na platformi samem, ga uporabite na suhem mestu, ne vstavljajte tujih predmetov v "Bliss" med delom valjev.

Ta tip masažnega aparata je zasnovan s klasično zasnovo. Platforma za noge tukaj s posebnimi žlebovi - za masažo stopal in gležnjev. Velikost in teža je precej majhen, vendar zaradi sijajnega ohišja masažer izgleda elegantno in nepozabno.

Masažer za stopala. Mnenja

Na splošno so ocene o tej kategoriji naprav pozitivne. Masažer "Bliss" za noge, stopala in gležnje je pohvaljen po ugodni ceni, enostavni uporabi in visoki kakovosti masaže.

Foot Massagers - Bliss, Electric, Mechanical in Water

Marina Grishkova | Posodobljeno: 2017-02-04

Masaža je sestavni del pravilne nege kože. Masažer stopala se uporablja za zagotavljanje možnosti za profesionalne postopke doma.

Indikacije in kontraindikacije

Glavni namen katere koli masaže je potreba po izboljšanju krvnega obtoka na določenem področju telesa. Glavna prednost vpliva na noge je, da je na nogah največje število aktivnih živčnih končičev. Če so pravilno vpleteni, se lahko znebite številnih kroničnih bolezni, preprečite razne živčne motnje, izboljšate prekrvavitev v okončinah.

Indikacije za uporabo masažnega stopala:

  • Bolečine v konicah (konstantna ali periodična), utrujenost nog po dnevnem delu;
  • Motnje krvnega obtoka. Glavni simptom je mrzla koža belega ali modrikastega tanga. Mimogrede, to je ena od možnosti za preprečevanje vegetativno-vaskularne distonije;
  • Edem na nogah, bolečine in mišični krči, okrevanje od intenzivnega treninga moči, pordelost prstov in drugih znakov okvarjene prehrane in oskrbe s krvjo v tkivih;
  • Poškodbe pete in stopal. Na primer, piha, koruza, razpoke;
  • Bolezni sklepov, kopičenje soli;
  • Potreba po sprostitvi. Masaža stopal se pogosto uporablja za preprečevanje in zdravljenje depresije, nevroze, živčnega izčrpanosti;
  • Nespečnost.

Toda masaža stopal je gotova kontraindikacije. Niso priporočljive za občutljivo ali občutljivo kožo, saj obstaja verjetnost motenj v povezavi. Kritična prepoved je bolezen žil (krčne žile, tromboza) in druge težave s plovili ter njihova celovitost. Tudi za masažno napravo ni mogoče uporabiti hipertenzije.

Opozoriti je treba, da je s krčnimi venami in prisotnostjo visokega krvnega tlaka včasih predpisana mehka noga masaže, vendar le, če tveganje upraviči rezultat.

Vrste in načela dela

Glede na vrsto dela so maserji stopal razdeljeni na naslednje vrste:

  1. Vibracije (BodyKraft FM-6, Casada, Takasima TK-528, Sensa RT-1882, Rongtai RT);
  2. Roller (Bliss iz Bradexa, Yamaguchi Hybrid - Yamaguchi, Us Medica Angel Feet);
  3. Hidromasažni stroji (Rowenta - Rowenta ts 5511, Anatomico pri 123 Shiatsu, Bosch pmf 2232, Scarlet - SCARLETT SC-208);
  4. Contrast (masažni kader Bosch BOSCH PMF 2232, BINATONE FBM-311, Babyliss 8033 E, Vitek - Vitek VT-1381B);
  5. Stiskanje (Air Massager, škornje za noge iRest Legs Beautician, Zimber ZM-10877, OTO Power Foot PF-1500, Canoo 3 Kanu 3);
  6. Združeni (magnetna masaža Gezatone masaža AMG711, akupunktura FM-70, Actiwave, ZENET TL-FMQ-F, breskev Terraillon Aqua spa plus).

Glede na vrsto ukrepa so ročni in električni.

Vibracijski maser Uporablja se za hitro obnavljanje krvnega obtoka v nogah. Včasih se imenuje pnevmomaser, ker se določen del masaže proizvaja s premikom zraka v rezervoarju. Naprava je sestavljena iz votline, v kateri so nameščeni posebni masažni valji ali plošče, in luknje, skozi katere se izloca presežni zrak. Naprava je zelo enostavna za uporabo: noge se spustijo v delovno posodo, po kateri se naprava vklopi in se začne obdelovati. Učinek je zelo podoben najpogostejšemu priročniku, vendar ne zahteva nobenega napora od zunaj. Se zgodi profesionalno in polprofesionalno.

Roler Massager za zdravljenje stopal (nog in gležnjev) je sestavljen iz odprtega vsebnika in valjev, masažo stopal in površine nog. Lahko se predpisuje za ravne noge in za zdravljenje utrujenosti noge, ker valji močno vplivajo na problematična področja. Glavna prednost je enostavnost uporabe in sposobnost, da se hitro znebite različnih težav: otekanje, spazmi itd. Veliko modelov je dodatno opremljeno s krmilniki hitrosti in intenzivnostjo njihovega dela.

Masažer tipa kompresorja (imenovana tudi limfna drenaža) se uporablja za hitro odtekanje površine noge. Njegov učinek lahko primerjamo z zdravljenjem telesa med pressoterapijo. Sestavljen je iz kompresorja in delovne komore. Kompresor črpa zrak iz ene komore v drugo (kjer se nahajajo noge), kar ima za posledico zelo blag, vendar učinkovit učinek. Včasih se komori dopolnjujejo z različnimi površinami ali podrobnostmi za točkovno masažo, na primer valji, diski. Proizvajalec jih pogosto oblikuje v obliki škornjev, ki masirajo ne samo stopala in pete, temveč tudi površine telet in gležnjev. Ti medicinski pripomočki so zelo učinkoviti pri motnjah oskrbe s krvjo, vendar jih ni mogoče uporabljati za krčne žile in trombozo. Priporočamo, da razmislite, kako se tehniko limfne drenaže izvaja doma.

Hidromagnet, masažna kopel, voda - pripomoček za obdelavo stopal s pomočjo vode (ali bučk zelišč) in mehanskim vplivom. Vse vrste hidromasažnih rastlin so opremljene z vibracnimi ali ročnimi masažami, ki omogočajo najučinkovitejšo odstranitev presežne tekočine in izboljšajo pretok krvi. Sestavljajo jih rebraste kopalne površine in posebni predelki, v katerih se voda segreva in pod določenim pritiskom napaja na različne aktivne točke nog. Pogosto imenovani za zmanjšanje pritiska, normalizacijo lojnic.

Kontrast z dodatnim ogrevanjem veljajo za najučinkovitejše pri kršenju metabolnih procesov in duševnih motenj. Pravzaprav gre tudi za masažno kad, le v hidromasažah je voda izjemno ogrevana in v nasprotju s tem se ohladi na določeno temperaturo. Na dnu posode se nahaja dot mat, na straneh pa so posebne šobe za izvedbo delovanja na okončinah. Uporablja se za normalizacijo spanja in tlaka, ki je včasih predpisana za sladkorno bolezen.

Kombinirani maser lahko združuje več možnosti za vpliv na konce. Posebno priljubljeni so ultrazvočni in magnetni, ker ne le izboljšajo stanje nog, temveč prispevajo k krepitvi plovil. Zato jih je mogoče uporabiti tudi za bolezni vena ali sistema za oskrbo s krvjo.

Kompresorski čevlji iz Gezatona s svojim delovanjem nimajo enakega. Dream AMG709 Bio Sonic se uporablja za otekanje telet in gležnjev. Treba je opozoriti, da je to tudi vrsta press massagerja, ki odstranjuje podkožne maščobe. Z akcijo je podobna profesionalni napravi Elekta EFM-804. Obstajajo tudi naprave za stiskanje celega telesa in organizma kot celote.

Fotografija - Škornji kompresorja iz Gezatona

Električni maserji

Električni ali avtomatski stopalki za noge so najprimernejši za uporabo doma. Skupaj s pripomočki v kompletu pogosto prodajajo priključke, kar vam omogoča povečanje funkcionalnosti naprav.

Ocena električnih masažnih stopal

Masažer za zdravljenje nog z vibracijsko metodo "Bliss" iz Bradexa združuje več načel dela. Noge masira s pomočjo valjčnih šob, deluje na zgornjih delih gležnja z zračnimi tokovi in ​​obdaja stopala stopal.

Blaženstvo iz Bradexa

Video: kako uporabljati Massager Bliss

HANSUN HS319a - Korejski aparat z ABS oblazinjenjem. Šteje se, da je eden od najboljših med analogami. Znana je zaradi nizke ravni hrupa in visoke intenzivnosti za demokratične stroške. Zaradi nazobčane notranje matrice je točkovno-vakuumsko. Nanaša se na profesionalne naprave.

Foot Reflex Uporablja se za zdravljenje krvavitev krvi v nogah. Zobata preproga lepo deluje na akupunkturne točke na nogi. Uporablja se predvsem v medicinskih centrih, primerna pa je tudi za domačo uporabo. Nanaša se na proračunske modele.

Medicinska noga masaža z infrardečimi žarki za noge Medisana IFM Opremljen je z vibrirajočo površino in infrardečo svetilko. Je večnamenska naprava, ki deluje na refleksnih točkah s toplotnim sevanjem. V jedru je grelna plošča z masažnimi površinami.

Bodro C22 je značilna z zračnim stiskanjem. Uporablja se tako doma kot v salonu. Hitro razbremeni stres in utrujenost zaradi gibanja zraka v delovni komori. Primerno za bolnike z različnimi boleznimi žil.

Masažer stopala Beurer FM 60 (Shiatsu) je edinstven v svoji vrsti delovanja. Pokrit je s preprogo, na površini katere so trni. To je najboljša naprava te vrste. Nežno "vklopi" akupunkturne točke, tako da hitro sprošča sproščanje in zmanjša oteklino, ne da bi to vplivalo na problematična področja - gležnje in teleta. Najbolje je izbrati, ali obstajajo težave s prepustnostjo žil, diabetesa ali drugih kontraindikacij, kadar so druge naprave nezaželene. Njegova protipostavka je Marutaka (Foot Marutaka) - kompresijski maser za zdravljenje stopal, telet in gležnjev.

Foot massager Beurer

Mehanske in lesene naprave

Domači električni masažni aparat ni vedno prikladen za uporabo: pri delu deluje hrup, velik in precej drastičen. Če ne morete dobiti profesionalne naprave, lahko uporabite ročno napravo.

Klasične možnosti so lesene rezultate. Zunaj so skoraj enaki njihovemu matematičnemu nasprotniku. Ali so premična kolesa ali valji mehkejši.

Na primer, Lavivec Korak. To je najpogostejša platforma, tako kot za šport, vendar na svoji površini obstaja več sto posebnih trnja. Popolnoma masirajo aktivne živčne končice, ne povzročajo pa nobenega nevarna sevanje za krhke žile.

Fotografija - Mehanski simulator

Forest Path Je še preprostejša naprava. To je polietilenski film na površini katerega so perforacije. Če je običajen ročni masažni pogosto večkrat uporaben, potem Pot ni. Pred vsako sejo je priporočljivo kupiti nov film. Pogosto je obložena s profesionalnimi napravami, na primer, Relax HY-10411.

Med vsemi ročnimi modeli je treba dodeliti "Drugo srce" NM-55P - Nuga Best (Nuga Best). Ta ročni masažni del je delno lesen in delno plastičen, kar je idealno za zdravljenje nog. Ogreva se na posebnem aparatu, po kateri postanejo kot gozdna pot. To vam omogoča, da izvedete kakovostno akupresurno masažo.

Video: kakšna je uporaba preproge Nuga Best

Na splošno pregledi navajajo, da je mehanski nožni masažni aparat idealen za odpravo simptomov utrujenosti, bolečine v sklepih in oteklinah. Z redno uporabo boste pozabili na vse te težave.

Vodna plovila

Naprava za hidromasažo deluje na račun delovnih površin in vpliva na noge z vodo in zračnimi tokovi. Njihova razlika od drugih modelov je možnost uporabe instrumentov tudi z visoko občutljivostjo nog. Na primer, CLATRONIC FM 3389 se uporablja za spodbujanje občutljivih in problematičnih področij, popravila kože itd.

Nič manj znane stopalke Ceragem Healax I-Foot (Seragem I-Foot) - to je opisano zgoraj, aparat za noge "Bliss", vendar je opremljen le s posebno zmogljivostjo. Ogrevanje vode v rezervoarju z infrardečim sevanjem. Zaradi ionskega učinka so zagotovljene zdravilne lastnosti tekočine. Navodilo za uporabo je zelo enostavno: v posodo nalijete tekočino, nastavite hitrost vrtenja masažnih valjev, temperaturo vode.

Vodno masažo za teleta in noge Elenberg FM-5620 lahko kupite v kateri koli trgovini za gospodinjske aparate. Zanj je značilno preprosto načelo delovanja in dostopni stroški. Ima samo en način delovanja - ogrevalno vodo, zato se ne uporablja za kontrastne. Toda na račun masažnih valjev pomaga hitro odpraviti stres v nogi po dnevnem delu.

Fotografija - Elenberg FM-5620

Pogosto dekleta na forumih odpisujejo MAXWELL MW-2451P. To je preprosta masažna kopel. Pogosto se uporabljajo v salonih za pedikuro za nadaljnjo predelavo nog. Terapevtski učinek je zelo dvomljiv, vendar zagotavlja nesporen kozmetični učinek.

Pregled 12 vrst najboljših masažnih stopal

Masaža - ni muha in ne razkošje, ampak potreben postopek za telo. Predvsem trpi noge, ki predstavljajo 80% dnevne delovne obremenitve.

V skupini za tveganje so ljudje, ki vodijo sedentaren življenjski slog in tiste, ki so prisiljeni delati dolgotrajno, sedeti ali hoditi po svojih petah. Tukaj bodo pomagali mazalniki za noge.

  • Električni ali vibracijski. Delo iz omrežja je na bateriji ali mobilni napravi manjše z močjo 12 voltov. Primerno za samopomoč doma.

Ločimo glede na načine delovanja, funkcionalnost in vpliv na različne noge. Razbite ostanke maščob. Za modele so pogosto pritrjeni dodatni priključki v obliki valjev, ščetk, valjev.

Kontraindikacije za uporabo so povezane z vnetji kože in težavami žil - trombozo, razširjenimi žilami.

  • Mehanski (ročni). So cenejši kot samodejno. Izdelane so iz gume, lesa, plastike in drugih polimerov. Ne potrebujete električnega omrežja, polnite ali menjate baterije. Sestavljajo jih valji, kroglice, konice, hemisfere.

Na stiku je masažna točka. Uporaba ni omejena, le manjše kontraindikacije za poškodovano, vneto kožo, rane, draženje in krčne žile.

Kako izbrati masažo stopal

Pomembne nastavitve

Območje kritja - oOmejite, kateri del nog (masaža stopal, prstov, shin, kolena) je potreben.

  • sproščujoče;
  • stiskanje;
  • toniranje.

Pri izbiri enote bodite pozorni na naslednje značilnosti:

  • Intenzivnost. Prednostni modeli z vsaj dvema načinoma masiranja.
  • Trajanje postopka. Pri visokokakovostnih izdelkih se čas masaže začne 15 minut, po katerem je treba odmakniti približno enak čas.
  • Teža in dimenzije. Naprava ni mogoče vedno namestiti trajno, najpogosteje jo je treba odstraniti po postopku.
  • Proizvajalec. Na trgu je veliko ponaredkov, neuporabnih analogov in poceni različic priljubljenih blagovnih znamk. Preverite certifikate in pazljivo primerjajte imena.
  • Cena. Precenjena cena blaga, pa tudi podcenjena, povzroča sum v kakovost proizvodnje.

Doktorsko posvetovanje obvezno, če trpijo:

  • diabetes,
  • tromboza,
  • krčne žile,
  • druga bolezen žil,
  • bolečine neznanega izvora.

Sekundarni parametri

  • Hrup. Električni izdelki na delovnem mestu reproducirajo številne zvoke, ki ne dražijo, in celo pomagajo doseči popolno sprostitev.
  • Stanovanjski material. Električne naprave so izdelane iz plastike, ki ni namenjena udarcu ali padcu.
  • Barva. V bistvu so maserji izdelani v nevtralni mirni ali temni barvi.

Najboljši anti-celulitni masažni nož

Celuloza MD

Vakuumski valjčni električni aparat se uporablja ne le na nogah, ampak tudi v drugih delih telesa. Južnokorejski proizvajalci zaradi priljubljenosti in kakovosti njihovega izdelka so že dolgo prehiteli evropske konkurente.

Značilnosti

  • vakuum;
  • prenosni;
  • Komplet vsebuje dve šobi (manjši in večji) z različnimi valji;
  • napajanje - baterija za ponovno polnjenje;
  • polnjenje - omrežje 220 V;
  • Regulator sesalne sile;
  • področje uporabe - boki, zadnjica, trebuh, pas, roke.

Pros

  • normalizira metabolizem;
  • sprošča medcelični prostor pred odvečnimi tekočinami in presnovnimi produkti;
  • vpliva na mišični ton;
  • odstrani "pomarančno lupino";
  • razkrije subkutane maščobe;
  • izboljša kroženje limfe;
  • poceni.

Cons

  • Žica ni dovolj dolgo.
  • Na začetku uporabe bolečine ni mogoče preprečiti.
  • Ko se naprava intenzivno uporablja, se lahko pojavijo podplutbe.

Najboljši akupunkturni masažni stopal

Akupunktura FM-70

Danes je ameriška družba Us Medica vodilna v proizvodnji in prodaji opreme za masažne sobe in domačo uporabo v ZDA.

Značilnosti

  • moč - 48 W;
  • napetost je 220 V;
  • samosprožilec - 15 minut;
  • tri hitrosti;
  • vrsta postopka - akupunktura, stiskanje, zrak.

Pros

Biološko aktivne točke stopala vplivajo 192 posebnih "prstov".

Tri hitrosti:

  • Počasi. Prinaša sprostitev in pomirja telo, razbremeni stres, ustvarja mirno stanje.
  • Srednje. Pozitiven vpliv na metabolizem in prehrano tkiv s kisikom, pospešuje krvni obtok.
  • Hitro. To telo vodi k tonusu, ta režim je priporočljiv za ljudi, ki trpijo zaradi mišične oslabelosti zaradi sedentarnega načina življenja, starejših, z omejenimi fizičnimi sposobnostmi.

Cons

  • Pri modelih z nizko kakovostjo iz telesa pride neprijeten vonj.

Najboljši maser za vodne noge

Beurer FB20

Naprava je priljubljeno nemško podjetje, ki ga ugodno odlikujejo kakovostni izdelki in skrb za potrošnike. Model FB20 je opremljen s številnimi funkcijami, ki niso na voljo drugim maserjem tega podjetja.

Značilnosti

  • tip: hidromasažni pladenj za noge;
  • vibromaša;
  • infrardeče ogrevanje;
  • ogrevanje vode;
  • hidromasaža;
  • magnetoterapija;
  • masažna šoba;
  • zaščitna kapica;
  • moč: 120 W.

Pros

  • Masažni nosilec-utor za noge.
  • V kompletu so vgrajeni trije zamenljivi dodatki: masaža, čopič, naprava za odstranjevanje koruze.
  • Spodbuja krvni obtok.
  • Poveča obnovitveno funkcijo celic.
  • Odstrani edem, utrujenost in sprošča tesne mišice.
  • Možnosti kombiniranja funkcij.
  • Kopel je opremljen z nogami z gumijastimi oblogami.

Cons

  • Obstajajo kontraindikacije.

Najboljši masažni nož za starejše

Canoo 2

Rolo držala Canoo 2 bistveno izboljšajo kakovost postopkov.

Značilnosti

  • moč: 60 W;
  • dva programa;
  • nastavljiv časomer;
  • 3 stopnje intenzivnosti;
  • snemljivi pokrovi;
  • prilagoditev hitrosti;
  • kot nagiba: 90 °.

Pros

  • sprostitev mišic,
  • izboljšanje krvnega obtoka,
  • odstranitev občutka utrujenosti, teže,
  • zmanjšanje bolečine v sklepih,
  • zmanjšanje krčnih žil.
  • prevleke se izbrišejo, kar je dobro za higieno;
  • vklop / izklop vibracijskega načina.

Cons

  • Ni daljinskega upravljalnika. Če se odločite za spremembo programa ali podaljšanje postopka, se boste morali nagniti naprej.

Best Foot Massager za nosečnice

Yin-Yang

"Yin-Yan" je konveksni krog brez strani, v središču katerega so enakomerno porazdeljeni 9 magnetov. Če se nogo premikate po sredini ali okoli robov, nežno zavihtite in aktivirajte aktivne cone na stopalih.

Značilnosti

  • premer 34 cm;
  • material: visoko kakovostna plastika;
  • magneti: 9 kosov;
  • teža: 620 g.

Pros

  • pomaga pri sedečem načinu življenja;
  • odstranjuje otekline, utrujenost;
  • izboljša krvni obtok;
  • izboljšuje imuniteto;
  • sprošča mišice;
  • zmanjšuje bolečine;
  • spodbuja delo notranjih organov.

Cons

  • Prvič je postopek precej boleč.

Najboljši zobni masažni nož

"Rezultati"

Zobateli modeli niso opremljeni z bočnimi ali hemisferi, in sicer zobci, ki se nahajajo na celotni površini masažnega valja. Dober primer je leseni izdelek ruskega podjetja Timbe Productions, imenovan "Bills".

Značilnosti

Pros

  • sprošča;
  • lajša stres in utrujenost;
  • odstranjuje bolečine v nogah;
  • izboljšuje dobro počutje;
  • zviša ton.

Kakšni so nožni masažerji: pregled 12 masažnih stopal in stopal

Utrujenost v nogah? Bol in krči, večno otekanje? Ne prideš v čevlje in čevlje, gledaš vene z grozo in misliš, da je čas, da izgubimo težo ali pojdimo v morje. Vaše noge so rezultat neutrudnega dela, stalno tečejo okoli, spremljajo življenje vsakogar v 21. stoletju. Edem, oteklina, krčne žile povzročajo stotine različnih razlogov, od kode za oblačenje "šopke" do stoječega dela. Pri tem pregledu, boste našli Massager je 12 peš od plaketochnyh da masažo noge samo dip s zajem gležnjev in telet in whirlpool spa, in ugotovite, kateri ujemajo z armaturne plošče, nevropatijo, Raynaudovim sindromom, in za diabetike.

Maserji nenehno eksperimentirajo z starodavno japonsko tehniko akupresure, bolj znanega kot shiatsu. Ampak shiatsu masaža strokovnjaka je drago veselje. Elektromotor za stopala hkrati odpravi te pomanjkljivosti na naši poti: shiatsu postane dostopen, vsakodnevno uživa in zdravi, stroški pa so omejeni s ceno masažarja. Ne omenjam dejstva, da dobivamo veliko bonusa: nezemeljski užitek od dejstva, da se je naš najobremenjen del telesa končno odmaknil; iz dotika hladne vode - če uporabljamo hidromasažo; od tonike vbrizganja ostrih robov lesenega valja ali globoke gnetenja kroglic Shiatsu... Obstaja veliko variant, ampak kako izbrati? Najprej pa pojdimo: kakšni so, maserji?

Kateri masažer je najbolj primeren za fasciitis, nevropatijo, Raynaudov sindrom in za diabetike?

Če so za nežen vrat, inženirji prišli samo dve vrsti shiatsu-massager, nato pa so bile noge nagrajene bolj čast. V starodavni Kitajski so se pojavili valjarski mehanski maserji iz lesa, preprostega kamna in plemenitega žada, tam so zdravniki ugotovili, da so noge v središču biološko aktivnih točk. In zato alternativna medicina pravi, da lahko kompetentna stopala masaža lahko ozdravi bolezni srca, pljuč, izboljša prekrvavitev krvi, lajša migrenske glavobole. To je velik del resnice: morda zato so množitelji valjčnih nog še vedno priljubljeni. Imenovani so "mehanični": ljudje niso leni in z ljubeznijo za ohranjanje tradicije vzhodne kulture.

Največ na trgu sodobne strojne opreme za nego nog je električni masažni aparat. Nekateri uporabljajo toploto, vibracije, zračni tlak ali šiatsu kroglice; v drugih, voda ali gel nežno sprostite utrujene noge.

V klasični masažni tehniki 4 osnovne tehnike: guranje, drgnjenje, gnetenje in sproščanje vibracij. Če vibracije pomagajo razbremeniti napetosti krčev, gnetenje vam omogoča globinsko izčrpanost mišic in povečanje krvnega obtoka. Zato je pri nevropatiji, Raynaudovem sindromu in sladkorni bolezni, ko je ožilja vaskularnih mikrocirkulacij potrebna močnejša masaža stopal, potrebna za omogočanje pretoka krvi do okončin.

Diabetiki se priporočajo za majhne v amplitudnem mletju v krogu, kar je točno to, kar se kroglice shiatsu premikajo v krogu. Poleg fasciitisa je poleg masažnega telesa vredno narediti tudi dnevno samo-masažo. Namen masaže je, ne samo za izboljšanje pretoka krvi za pospeševanje celjenja mikroskopskega, ampak tudi raztezajo fascie. Želimo vas opozoriti, in drugačen prag bolečine, lahko vsi zelo individualni, nekdo gibanja shiatsu kroglice zdi preveč kruto, da pač ni res našli idealno massager, kar je idealno za vsakogar.

V vsakem primeru pa morate razumeti, da je vsak maser umetno posnemanje gibanja roka profesionalnega maserja, zato, če sami uporabljate masažo, se posvetujte z zdravnikom!

Masažerji stopal pridejo s potapljanjem, ko vstavite nogo v masažo (globina se spreminja od višine gležnja do kolena) in plošče, ko so samo noge masirane. Glede na to gradacijo smo sestavili ta pregled. Začnimo z najbolj klasičnim tipom masaž za noge: mehansko z lesenimi valji.

Najpreprostejši, najcenejši in 100% naravni - TheraFlow dvojni nožni masažni valjar - Relieve plazemski fasciitis, peta Bolečine v nogah

Osem lesenih valjčkov in še dva prsta v obliki pete - omogočata vam hkrati masažo nog po celotni dolžini stopala. To je najbližje tradiciji Shiatsu massagerja. Pospešuje pretok krvi, vpliva na biološko aktivne točke na stopalih, lajša utrujenost v nogah. Močan, enakomeren, zanesljiv, lahko masažo imenujemo neizčrpen vir živahnosti. Lahko jih uporabite, ne da bi odstranili nogavice ali hlačne nogavice, če ste prepričani v njihovo moč. On zelo dobro opere in tehta malo.

3 stopala za masažo stopal

Najcenejši in najbolj priljubljen stop massager je Beurer Foot Massager z vgrajeno toplotno funkcijo, Shiatsu like Features

Če potrebujete toplo in učinkovito masažo, potem je tukaj, beli masažer za noge brez zatey. Shiatsu 18 žog, dve načini, je površina očesa in trdna telesa z nogami, ki vam omogočajo, da nastavite pravega kota - in kaj bi lahko bilo bolj pomembno, če želite prebrati knjigo med masažo, naslonjena nazaj na kavču? To je izbira za tiste, ki cenijo denar, čas in živce, kupci niso cenili tega massagerja.

Več elegantna in draga različica - enaka 18 masažnih kroglic - užitek počitka za utrujene noge v strogem dizajnu - Homemics FMS-270H globoko gnetenje Shiatsu Foot Massager.

Najdražji in močan vibracijski massager MedMassager MMF06 11 Speed ​​Foot Massager

Obstaja že veliko drugih princip masaža: ravno površino, nizajo prisekani piramidi - in ne navzven vidnih gibljivih delov. Privzeto je, da je verjel, da je treba masaža vibracije opravi na bosih nog, v najboljšem primeru v nogavicah, ampak MedMassager lahko tudi čevlji niso odstranjene: proizvajalec obljublja 11 močnih hitrosti, da bi še vedno lahko svojo pot na najbolj občutljivih mestih vašega utrujen crosscourt ali kolesarjenje noge. Od kupcev - visok rezultat, kljub stroškom.

4 maserji za potopne noge

In to ni plošča, temveč plavajoča masaža, ki masira ne le stopalo, ampak gležnje, najdražji pa zajame tudi jajca. In začeli bomo z najcenejšimi in najbolj priljubljenimi.

Najcenejša in najbolj priljubljena masažna stopalka je Best Choice Products Shiatsu Foot Massager Gnetenje in Rolling Leg Calf Gležnja

Tipičen Shiatsu massager s 4 avtomatskimi programi in različnimi vrstami pulzacije masaže, brušenja in gnetenja. Izberete lahko masažo: prste, lok nog ali podplat nogavic. Štiri barvne možnosti: kraljevski rdeči lak, vino Burgundija, črna in princesa roza. Kot je za negativne kritike "OK za tako ceno", "boli, če so vaše noge preveč občutljiva," in veliko sporočil, da je maser zdrobljen ali ni vklopljena (vendar sake poštenosti je, moram reči, da se take napake najdemo v drago modeli). To je najcenejši massager v tej kategoriji, njegova cena je 2-4 krat nižja od konkurence in se prodaja najbolj. Očitno zato mnogi kupci ne zatrjujejo pomanjkljivosti in upajo, da bodo dobili kakovostno delovno kopijo.

Belmint Shiatsu Foot Massager s preklopno toploto

Ta eleganten masažer Shiatsu z vibracijami je bolj podoben ženski različici. Majhna velikost kamere za noge ne ustreza velikim moškim. Večina nezadovoljnih strank se pritožuje, da so poškodovani, zato morajo nositi nogavice. Za zelo intenzivno masažo je težko navaditi, čeprav v obrambi lahko citiramo pametne besede ene od kupcev: "Vse je tako individualno, da ni pošteno pričakovati popolnosti s tega stroja".

3Q MG-F18 Foot Massager s Shiatsu, gnetenje, masaža zračnega tlaka in toplotna funkcija

Masažo in toplino doda masažno masažo, kar povzroča občutek mehkega stiskanja z dlanjo in če se vklopite v domišljijo in se malo sprostite, se pojavi popoln občutek resnične masaže. Izstopa tudi zato, ker skoraj ne peti na peto, ampak veliko pozornost posveča prstom in luču noge, najbolj ranljivim in bolečim mestom. Toda obstajajo številni problemi, ki močno zmanjšajo priljubljenost tega izdelka, nekateri kupci se pritožujejo nad monotonijo, da je masažni program nenehno enak. To je dolgočasno in hitro nadležno, nato pa začne neumno. Drugič, poudarek na prstih in loku stopala ni všeč vsem in pogosto povzroča boleče občutke.

Najbolj eleganten - Brookstone 839379 Shiatsu Foot Massager z Heat

Ta eleganten masažer, kot prejšnji model, deluje zelo intenzivno, pospešuje krvni obtok. Nevropatija, fasciitis - boleče občutke teh bolezni se odstranijo, in kar je najpomembnejše - masažer je raznolik pri izbiri programov, obstajajo trije. Mnogi ljudje ne marajo, kako "preveč tesno stisne in stisne" noge, ampak občutljivost na kompresijsko masažo sploh ni drugačna.

Dražji masažer z zajemom kaviarja - Shiatsu gnetenje ogrevalne noge za valjanje vibracij Maska telesa za osebno zdravje

Ta najdragoceni masažni aparat pokriva nogo pri 360 stopinjah, med masažnim postopkom pa hkrati zajemajo stopala, gležnje in teleta nog. Masažer je podoben paru fotelj v kabini dražjega letala: rdeči lak, mehka tkanina in ekološko usnje. Funkcionalno je treba omeniti infrardečo vročino, ki bo privlačna za tiste, ki so vedno mrzli in ritem masaže, zaradi česar celo starejša oseba spet občuti, kakšen je, kot da imajo mlade in zdrave noge.

3 Spa za noge

In v finalu so tri noge SPA. Dva od njih za pedikuro, vendar nam je najbolj všeč tretja - svetla z gelnimi kroglami Orbeez, odlična zabava za otroke ali odrasle, ki nimajo počitnic v vsakdanjem življenju.

Slap Conair Slap Foot z lučmi, mehurčki in toploto

Ugodne, skoraj celoten sklop za zdravilišča doma, tri pedikura priključki, dvema načinoma mehurčkov, ogrevane, modre diode luči, in drage modele - in celo slap... če želiš kupiti zanesljivo stvar v slogu kralja Titan, je, kar potrebujete. Vendar pa za masažo ima šibko razmerje - samo dva stranski valji. Sprostite se z vodo in toploto, zato je terapevtski učinek majhen.

HoMedics FB-600 Foot Salon Pro Pedikura Spa s toploto

V tem modelu, je cena višja za polovico od prejšnjega mešalniku in dodal štiri valje, ukrivljene in urejene tako, da masaža ni le prsti in peto, pa tudi lok stopala - velik preprečevanje flatfoot. Ogrevalna voda na 98 Fahrenheit, to je na standardno telesno temperaturo. To ustvarja občutek lebdenja breztežnostnem noge - blažen občutek sproščenosti in miru.

Svetla nenavadna hidromasaža kroglic in gela za otroke - Orbeez - Ultimate Soothing Spa

Če iščete Hydro za otroke ali lastno zabavo, potem tukaj je: namesto vode napolnjen Orbeez 2000 gel kroglice. Pisani, svetlo, mavričnih, da skok in skok okoli noge, ustvarja občutek karnevala. Zelo primeren za tiste, ki nimajo počitnic v življenju. Mala cena je ta maser eden od zaželenih otroška darila, kot so mnogi kupci napisali: »Otroci jo ljubil" Seveda, govorimo o polni masažo ali pedikuro ni potrebno - terapevtski učinek je treba Orbeez na psihološki komponenti, ampak pošteno, kajne nikoli nisem želel kupiti teh barvnih kroglic, ki spominjajo na dragocene kamne?

Komentarji

V nobenem primeru. Vsi maserji so zasnovani samo za ljudi in so zasnovani za njegovo mišično elastičnost in fiziologijo. Niti pranje živali v hidromasažah niti njihovo masiranje s pomočjo običajnih masaž ni nikakor mogoče. Gel kroglice v nekaterih masažah, ki nadomeščajo vodo, je treba hraniti proč od živali in otrok.

Ali lahko uporabim masažne noge za masažo psa?

Seveda ne. V frizerju je hidromasaža dodatna storitev kabineta za pedikuro, ki je kombinirana s higienskim postopkom, potrebnim za ta proces. Doma, lahko in bi morali uporabiti hidromasažo, še posebej, če po dnevu dela vas preganja občutek, da so vaše noge "goreče". S pomočjo krušne vode ne boste le vznemirili utrujenosti, ampak tudi znebili pekoč občutek v stopalih.

Hidromestniki pogosto dajo v frizerske salone. Ali to pomeni, da niso namenjeni za domačo uporabo?

Ne, to je le lep bonus za tiste, ki želijo občutiti dotik naravnih materialov. Mehanski maserji so potrebni za tiste, ki želijo nadzorovati masažo od in do nje, ne potrebujejo toplotne izpostavljenosti ali se na primer nahajajo na mestu, kjer ni električne energije. Terapevtski učinek mehaničnih masažnikov je približno enak kot pri električnih masažah, vendar ni sprostitve, ki jo dobimo, v celoti pa skrbimo za shiatsu massager.

V mehanskih masažah se uporablja naravni les, ali to pomeni, da so bolj uporabne od električnih?

Ne, ni. Njihova zasnova zagotavlja obvezno uporabo vodne ali gelske kroglice pravilne konsistence.

Odločite se o svojih težavah in potrebah. Če želite dobiti živahnost pri shiatsu masažah - uporabite mehanične masažerje; znebiti se utrujenosti in pekočih stopal - hidromasaža; sprostite sproščene noge - masaže s potopitvijo, neke vrste mini masažni stoli; dobite največji učinek na zdravje - masažni plakat ali masažer "vzglavnik".

Čeprav vsi proizvajalci pišejo, da so njihovi masažni pripomočki primerni za velikost 45, vendar je bolje, da ne izberete potopne, temveč masažne površine, kot je HoMedics.

Ali lahko uporabljam hidromasažne stroje brez vode?

Kateri maser lahko izbereš za moškega z veliko stopalko?

Zdravniki predpisujejo masažo za diabetike, če pa so na nogah trofični ulkusi - masaža je kontraindicirana! V vsakem primeru, pred uporabo masaže, se vedno posvetujte s svojim zdravnikom!

Ali lahko za diabetike uporabljam masažo stopal? V nekaterih izdelkih je zapisano, da je možno, v drugih pa je nemogoče.



Naslednji Članek
Zlom anusa: simptomi, vzroki in zdravljenje