Kako hitro ozdraviti peto na peti hitro doma


S problemom, kot so pete spurs, s katerimi se sooča ogromno število ljudi. Na zdravje se ne odraža na kakršen koli način, ampak daje veliko neprijetnih občutkov in neudobnosti ter tudi pokvari vidni videz stopala. Kakšna je ta bolezen?

Spur je specifična tvorba na nogi, ki je podobna hrbtenici, ki jo povzroča rast kosti, kar povzroča nelagodje in bolečino pri hoji.

Vzroki za nastanek ščurkov na petah

Najpomembnejši vzrok je vnetni proces ali ruptura veznega sklepa na stopalih, ki je pri hoji maksimalni tlak zaradi telesne mase, vendar obstajajo številni drugi dejavniki, ki lahko vplivajo na pojav in razvoj bolezni:

  • Poškodba ali peto za nohte.
  • Napake v procesih krvnega obtoka telesa.
  • Diabetes mellitus katere koli vrste.
  • Razdraženi metabolizem.
  • Prekomerna telesna teža povzroča prekomerni pritisk na vezi in sklepe gležnja.
  • Čezmerna obremenitev peš ali na določenem delu (daljša izpostavljenost visoke pete, fizične aktivnosti v zelo hitrem tempu, s poudarkom na noge, kot so tek, smučanje, skoki...).
  • Platypus vzdolžni tip.
  • Bolezni hrbtenice in sklepov v sklepih (osteoartritis, artritis, protin).
  • Motnje in okvare v ščitnici.
  • Dolgotrajno in pogosto bivanje v stoječem položaju.
  • Nepravilno ujemanje čevljev na zelo tanki podplat, trden notranji podplat, zelo visoka peta.

Bolezen dovzetne ljudje absolutno vseh starosti, vendar več žensk po starosti 40 let, še posebej tam, kjer je prekomerno telesno težo, in delo je dolžna opravljati v pokončnem položaju za več kot osem ur na dan, kot tudi starejše zaradi sprememb, povezanih s staranjem.

Simptomi bolezni

  1. Bolečina- ključni simptom, ki se pogosto kaže v akutni fazi bolezni. To se kaže na vsakem obremenitvi pete kost, saj jutranji dvig iz postelje, kot tudi po dolgotrajni seji, le ostra bolečina podobno hudo gorenja, počasi hodi bolečina postane manj opazna;
  2. Spremenjeno hojo. Prikazano v poznejših fazah bolezni, ko je oseba, ki zaradi hudih bolečin ne morejo v celoti pride na peti in nosijo večino teže bremena na prednjih nog, hoja postane pohramyvayuschey in nenaravno;
  3. Korunde in izrastki na podplatih stopal, otekanje gležnja. Pojavi se na blazinice blizu prstov, kot tudi nabrekanje gležnjev in stopala.

Metode zdravljenja kalcanskih špric

Obstaja več možnosti za obravnavo tega problema, prva stvar - je, da se obrnejo na ortopedsko zdravnika, in on bo že izbere posamične metode zdravljenja, kot tudi, če je to potrebno, da pošlje dodatno posvetovanje z revmatologu, endokrinolog, Osteopat, dietetik:

  • 1. Posebna gimnastika in masaža za povečanje krvnega obtoka v spodnjih okončinah;
  • 2. fizioterapija - laser, ultrazvok, ultravijolično sevanje, magnetoterapija, elektroforeza;
  • 3. podaljšano nošenje ortopedskih vložkov;
  • 4. Terapijo z udarnimi valovi. Metoda je nova, ki se uporablja relativno nedavno, ima več kontraindikacij, zato se uporablja izključno po zdravnikovem receptu. Osnova je smer ultrazvočnega valovanja s posebno frekvenco na prizadetem delu;
  • 5. Zdravljenje z zdravili, vključno z lokalno blokado;
  • 6. zdravljenje z ljudskimi metodami;
  • 7. Kirurška metoda.

Zdravljenje špric na peti zdravil

Medicina ne stoji mirno, zadovoljiva nas s svojimi dosežki in razvojem vsak dan in s tem ponujamo precej širok izbor pravnih sredstev, to so praviloma zunanje oblike proizvodnje drog za zdravljenje problema, o katerem danes govorimo. Zdravila lahko kupite v skoraj vseh lekarnah po dostopni ceni.

Nesteroidna protivnetna zdravila

So usmerjeni na to, kaj naj ustavi bolecxni sindrom in v kratkem casu od 3 do 12 ur odpravi vnetje iz centra. Uporablja se v obliki mazil in gelov, najbolj pogosti: Voltaren, ibuprofen, piroksikam, diklofenak, Ketorol, indometacina mazila fenilbutazon.

Praviloma se nanašajo mazila ponoči, tik pred spanjem; po tem, ko se zbudiš, in približno pol ure, preden nosite čevlje, in čez dan po potrebi.

Lokalna protivnetna zdravila

Zmanjšujem vnetje, anesteziram, aktiviram metabolične procese in služim tudi kot odlična profilaksa proti okužbi.

Dimeksid

Del raztopine razredčimo s petimi deli kuhane, ohlajene vode vymoknut v tekoči vložka bandaže ali gaze in veljajo za prizadetem območju stopala, pokrov pergamentni papir in nato zaviti tri - štiri sloje plastičnega filma ali paket, v zgornjem obrabe nogavice volne ali zaviti nogo toplo odejo. Stisnite, da hranite približno pol ure, 7-10 dni zapored.

Bile zdravnik

Sterilni prtiček se zmoči v žolču in se uporablja za potiskanje po shemi, opisani v prejšnji metodi, vendar pustite čez noč. Tečaj je lahko od dneva do dveh mesecev z vsakodnevno uporabo.

Biološko aktivni aditivi (prehranski dodatki)

Vse kreme lahko ublažijo bolečino in nelagodje ter izboljšajo mikrocirkulacijo. Učinek, ki ga lahko imajo, imajo le, če se stopnje bolezni ne sproščajo. Tečaj je od dveh tednov do enega meseca.

Ortho krem ​​tigrovo oko

Ima protivnetno in toplotno delovanje, ki izboljšuje oskrbo s krvjo, eterična olja v sestavi dajejo zdravilo antibakterijsko delovanje.

Kreme za morsko hrano

Vsebuje veliko olj in izvlečkov v sestavi, alkoholu in sečnini. Po nanosu je treba eno uro zaviti in zagotoviti mir.

Kremni gel za čiščenje smetane

Je sposoben razbremeniti napetosti z nog po težkem dnevu, povečuje pretok krvi, anestetizira in tudi izboljša splošno mobilnost stopala.

Posebni ometi

Na podlagi rastlin, lajšanje vnetja, bolečine, normalizirati krvni obtok. Uporablja se za čisto, suho, neobdelano kožo za obdobje enega do treh dni, nato pa potrebuje odmor do enega tedna, vse kar morate storiti je 10-18 aplikacij.

Injekcijsko in blokado terapijo

Novokain 0,25-0,5%

Novokainovaya blokada se uporablja v celotnem območju poškodb lezij, da se odpravi lokalizacija bolečine, ne več kot dvakrat na dan med poslabšanjem ali med tekočo stopnjo uhajanja.
Glukokortikosteroidi - Kenalog, Diprospan, Flosteron

Zmanjšajte bolečine in olajšajte vnetje. Zdravilo se injicira v najbolj akutni boleči del na peto do trikrat v 24 urah.

Zdravljenje se sproži na peti ljudskih pravnih sredstev

Obstaja veliko metod, ki omogočajo znižanje praga bolečine in odstranitev vnetja, tako zdravljenje je lahko bodisi samostojno bodisi v povezavi z zdravljenjem z zdravili.

Salt kopel

Za en liter zelo vroče vode razredčite približno 150 gramov soli, prednostno morja, velikega. Med trajanjem namakanja morajo biti noge v raztopini 30 minut, neprestano pa segrevanje vrele vode. Postopek je najbolje narediti pred spanjem, na koncu pa nosite tople nogavice in spite v njih celo noč.

Gospodinjsko milo

Mala brusochek milo zbadanje, potem stopijo v ogenj in v obliki toplote dajo na vneto območje, zaviti film in izolirati stopalo, tako da objekt ponoči, zjutraj sperite dobro. Za dva do tri mesece dnevno.

Česen

Mala glava česna rešetke in stisnite skozi česnovke mešati z chayn.lozhkoy rafiniranega sončničnega olja in dobro vtrite v kraju, kjer spodbuda oblikuje tudi za utrditev in omet povoj in pustimo stati tri do štiri ure, ustavi postopek le v primeru, če nevzdržno pekoč občutek, ki se ponavljajo vsak dan do izginotja bolečine.

Tea Mushroom

Pre-foot pare se dobro v vodo s sodo bikarbono, nato košček čaj glive, ali samo namočeno v njem bris za uporabo na problem dela, po nekaj urah ali tamponov gob so suhi in jih je treba nadomestiti s svežimi narave. Noga obenem zavije v paket in ustvari stanje miru do maksimuma.

Krompir

Metoda deluje le v začetni fazi razvoja. Tanka rezina sveže očistimo krompirja objavljen na peti in zaviti elastično povoj ali nosijo zelo tesen nogavice in pustimo stati 40-60 minut, tedensko ponavljajo do 5-krat.

Zmes

100 gramov svežih, nesoljeno svinjine ali mast mora biti napolnjena s 100 ml kisa, vdreti v mešanici eno veliko jajce skupaj z lupino, dobro zmeljemo, pokrijte in pustite za tri tedne v temnem prostoru in na soncu, ne več kot enkrat na teden premešajte kremo.

Uporabljeno nastalo mešanico naj bo na sterilni vezavi, tanki krogli na dobro paro, mehka peta 1,5-2 ure, zavita s celofanom in tesno ovita. Na koncu postopka je kraj, kjer je bil preliv dobro sprati z vodo. Ponovite tri do pet dni zapored.

Redkev

To bo samo črno redkev, je treba fino rešetke in posledično celuloze s sokom uporablja za ostroge, zaviti nogo na enak način, ki je opisan zgoraj, vendar ne ščepec zelo tesen, ki ne bi povzročijo otekline in gredo spat s tako zasnovo. Zjutraj dobro sperite pod toplo vodo. Tečaj je od treh do sedmih postopkov.

Testo

Naredite testo iz moke in medu v razmerju 1: 2, razvaljamo na tanko in ga dal na peti, na vrhu dal vato ali kos povoj in dal na debele nogavice, po možnosti od x / bombažne tkanine, pustimo 5-6 ur, delati vsak dan, dokler relief.

Koristi in rezultati bodo enaki, če boste po uporabi folk metod na peti jodne mreže imeli ogrevanje in antibakterijski učinek, ki bo prispeval le k hitremu okrevanju.

Kompresije iz ščurkov na petah

No1

Učinkovit je recept za hude bolečine. Krompir je dobro opran in ne očiščen, podrgnjen na najmanjšem delu rdeče, dal krompir na kos zavoja in ga ovijte za dan v pakiranju, na vrhu pa z elastičnim povojom. Spremeni enkrat na 24 ur v sedmih do osmih dneh.

No2

500 ml svežega, napeti petletnega soka aloe, pomešanega s pol litra čistega alkohola, na enak vlijemo 125 ml baldrijana tinkture, dodamo 10 Tablete aspirina Analgin in zdrobimo v prah in nalijemo več čajne žličke Mount papriko (masa). V stekleni posodi mešanica, dobro stresajte, tesno zaprite in jo pustite na suhem, temnem mestu 14 dni. Iz končane tinkture dnevne obloge (kot je opisano zgoraj) ne traja več kot 3 ure do 2 meseca. Stisk popolnoma ogreje bolečino, anestetizira in razbremeni rdečico.

No3

10 ml 3% joda, zmešamo prah dve tableti aspirina, kaša uporabljajo na bombažu in na problematične strani zaviti, zaviti čez noč ponovi vsakih 7 dni, skupaj 3 ponovitvami.

No4

Sveže koprive listov meso mlinček za mletje dobljeno zmes premik majhen repinca listov in priložite obkladke, pritrjevanje povojev spati ponoči, zjutraj, če bolečine ne izginejo, ne sveže ponovno stisne cel dan.

No5

V dveh tednih se je noč na dobro oprati, čistih pete, uporablja debela krogla terpentin (lahko kupite v vsaki lekarni), počakajte malo namočite in nositi nogavice, narejene iz volne, zjutraj sperite ostanke obkladek teče, hladno vodo.

No6

Na listju zelja razpršite tekoči med z zelo debelo plastjo in jo pritrdite na celotno peto s paketom in nogavico za noč, ga umijte zjutraj in ponovite tri postopke.

Masaža s kalcanalom se sproži doma

Masaža na spodbuda zagotavlja izboljšano prehrano za gleženj vezi in mišice, poveča pretok krvi, ki omogoča noga za obogatitev s kisikom, in tudi krepi svoje mišice in zmanjšuje otekanje in opažajo v nogah.
Od te težave je več vrst masaže, govorili bomo o sami masazi, ki jo lahko enostavno opravite doma.

Straight Tingle

Peta je popolnoma zaprta s falangi prstov in peta pete je zožena od dna do vrha in v nasprotni smeri. V tem primeru je na eni strani pete en velik prst, drugi pa na eni strani, na eni strani pa na več straneh, nato na nasprotni strani.

Krožna masaža z lobulji prstov

Pete je treba prekriti s štirimi blazinicami na eni strani, ena na drugi pa v krožnih gibih, masažo, izmeničnih straneh, stopnjo in silo stiskanja pa je odvisno od intenzivnosti bolečine.

Krožno gibanje falanc

Prvo falanko pritisnemo na dlan, druga falanga 4 prstov pa masira peto okrog kroga, pri čemer posebno pozornost namenja najtežjemu delu stopala.

Masaža s falangi palca

Falansi palca iz obeh roke izmenično treseta desno in levo stran pete, premiki so narejeni od spodaj na petah in postopoma povečujejo pritisk na vrh.

Masaža s premikanjem pete

Peljemo peto z roko ali z obema rokama in ga pritisnemo, kot da bi ga poskušali premakniti s svojega mesta, ga premikati v različnih smereh, do sebe in od sebe.

Pred začetkom masaže morate noge spraviti v vročo vodo, vsaka od masažnih gibov je treba opraviti 3-5 minut, praviloma celoten potek take masaže je sestavljen iz 10 sej, po dvomesečnem odmoru lahko po potrebi še 10.

Preprečevanje kalcanskih špric

  1. Redno opravljajte preproste vaje za raztegovanje stopal, s katerim noge zavrtite katerikoli predmet na tleh, z majhnimi predmeti dvignite prste, potegnite nogavice na sebe in sebe s pomočjo rok in brez njih.
  2. Če hodi bos na domu, je dobro, da se doseže kontrast med vročo in hladno površino. Poleti bodite bosi v školjkah, skalah, pesku.
  3. Poberi udobne in pravilne čevlje s stabilnim čevljem in zmerno visokim peto.
  4. Nadzirajte telesno težo in metabolične procese.
  5. Z ravnimi nogami nosite pravilno izbrane vložke in masažo noge večkrat na teden.
  6. Izogibajte se dolgotrajnemu stresu na nogah, med športom in samo med delom.
  7. Preprečite preobremenitve in poškodbe stopal.

Želeni učinek je mogoče dobiti brez medicinskih in kirurških tehnik, glavna stvar je, da ne teče proces širjenja ostrog, in bo zagotovo začeli zdravljenje takoj, ko začutite rahlo mravljinčenje in manj pomembno zgostilo v območju pete.

Kako zdraviti pete ščurke doma

Peta poteza se imenuje oksificirano zbijanje, ki se nahaja na ploskovni tetivi. Tvorba sestoji iz kaljenih kalcijevih soli, ki trajno poškodujejo mehka tkiva. Oblikujemo mikrokredke in majhne prekinitve. Redno se vnamejo in povzročajo boleče občutke. Kirurški odstranjevalci pete se odstranijo, prav tako pa tudi ljudska zdravila, ki raztopijo in odstranijo usedline iz noge.

Kopalne noge

Mehka tkiva očistijo okosten kalcij s toplimi raztopinami morske soli. Komponenta pomirja vnetne razpoke in kosi, odpravlja akutne bolečine. V bazenu mešamo 3-4 litra vroče vode s 100 g soli. Po popolnem raztapljanju se kristali potopijo v toplo tekočino stopala 15-20 minut. Dodajte soda za pecivo v prazno za razkuževanje in mehčanje podlage. Vzemite 2-3 žlici. l. prašek. Po vodni proceduri na bolečo peto potegnemo jodno mrežo.

Mehča depozite in odstrani vnetje sirotke. Izdelek segrejemo v vodni kopeli na 50-60 stopinj. Če noge niso preveč udobne, se obdelovanec ohladi. Noge so 20 minut potopljene v topli serum. V hladen izdelek lahko vlijete vročo vodo. V peti po postopkih za vodo potresemo domače mazilo ali uporabimo stiskanje.

Pomaga pri pridobivanju kalcijevih soli etilnega alkohola. V posodo za emajl pour 1-2 litra alkohola, poslan v vodno kopel. Če obdelovanec ogreva na plošči, se lahko poženi. V toplem alkoholu spustite stopala 20 minut. Koža po kopeli ni obrisana, ampak počakajte, da se ostanki alkohola absorbirajo. Nato namažite volnene nogavice, da se noge dobro segrejejo. Najmanj 5 postopkov. Če neprijetne občutke in zgoščevanje ne izginejo, poskusite z drugim zdravilom.

Pomoč s kalkanalnimi sporami kopeli z buttercup acrid. Rastlina se imenuje tudi nočna slepota. V 5 litrih vode pripravimo svežo svežo ali suho travo. Gredo se mora kuhati 10 minut, nato pa infuzijo skupaj z listi prelijemo v skledo, pacienti pa se dvignejo, dokler se tekočina ne ohladi.

Kopalne noge z zelišči in soljo dopolnijo z masažo. Uporabite posebne pripomočke s tankimi iglami ali rebrastimi površinami. Med postopkom pride do bolečih občutkov, vendar bolniku svetujemo, da prenaša. Spur gnetite 10 minut, nato pa dajte nogavice in pojdite v posteljo.

Odpadki kalcijevih soli so uporabni za kontrastne kopalne noge. Noge se izmenično potopijo v bazene z vročo in hladno vodo. V vsakem se ustavi za 5-10 sekund. Začnite s toplimi kopeli in končajte z ledom. Pete so narejene s trdo brisačo za aktiviranje krvnega obtoka.

Odstranite odlagališča na plantarnih kiteh trave. V stolpcu v enakih razsežnostih se mešajo:

Trava je tla, pripravljena s toplo vodo. 4 litre vrele vode traja 5-6 žlici. l. medicinske surovine. V infuzirani brozgi niha noge, nato pa gnetite s prsti ali posebnimi napravami. Potek zdravljenja traja 1-2 mesece, a potres in nelagodje dolgo izginejo.

Stisne z mastjo, zeljejo in medom

Svinjska maščoba ima protivnetne lastnosti. Sestava zdravila vsebuje:

  • stara slana slanina - 100 g;
  • apneni med - 30 ml;
  • surovo jajce - 1 kos;
  • namizni kis - 100 ml.

S svinjsko maščobo sol zlijemo, izdelek razrežemo na majhne kocke in zlijemo na suho vročo posodo. Salo kuhamo, dokler pripravek ni rjava. Filtrirajte in premešajte tekočino s kisom, medom in pretečenim jajcem. Maza se vlije v kozarec, vztraja v hladilniku 2 dni. Marl, impregniran s svinjsko maščobo, se nanese na peto, da se ves čas pije. Obkladek je pritrjen s povoji ali filmom za hrano, vedno pa je treba nositi nogavice. Zjutraj se losjon ne vzame takoj. Najprej hodijo 15 minut v prostorih in nato odstranijo gazo. Mast iz svinjske maščobe bo olajšala akutno bolečino.

Zdravljenje s stiskanjem traja 7 dni. Po enem tednu se koža lomi, zato je priporočljivo, da vzamete odmor, tako da se stopala pozdravi. Po ponovni vzpostavitvi se postopek ponovi, da se zaščiti pred ponovnim nastankom. Pred nanosom sestave je treba segreti toploto v topli vodi. Za kompaktiranje velja tudi ne za mazilo, temveč debel kos starih maščob brez dodatkov. Vzemi le slan izdelek.

Losjon svinjske maščobe zamenja z listjem zelja. Svež kos majhen ali srednje velikosti je pretepen s kladivom za meso. Ko pride sok, se nanese na tanko plast tanke plasti meda in preide na peto. Nosite nogavico bombažne tkanine na bolni nogi. Stiskanje se uporabi zvečer in se odstrani zjutraj. Ponovite 3-5 krat, dokler bolečina in gostota ne izginejo.

Medno mazilo pripravimo iz 50 ml joda, 30 g čebelega izdelka in 1 žličke. iz fine namizne soli. Sestavine mešamo in vlijemo v stekleno posodo. Medij je impregniran z bombažno palčko. Losjon nanesemo na noč, zaviti v celofansko vrečo in na volneni čevlji postavimo volneno nogavico. Zjutraj se stiskanje ne odstrani, hodi pa po hiši z obrabljeno nogo 15-20 minut, da razvije mišice in kite. Potem se ostanki mednega mazila sperejo s toplo bučo ali vodo.

Pomaga, da se znebite česna. Izdelek vsebuje phitoncide in protivnetne sestavine, ki odstranjujejo bolečine in zmanjšujejo tvorbo. Kašitsu iz mešanice začinjene sestavine v enakih razmerjih z medom. Nanosite debelo plast na pestro peto. Maso je pritrjeno z gazo ali kosom bombažne tkanine.

Sredstva iz depozitov v nogo so izdelana iz medu in pšenice ali ovsene kaše. Izdelki se pomešajo do enotne. To naj bi bilo elastično testo, iz katerega se je oblikovala torta. Med se stisne levo na nogo za celo noč. Noga je zavita v filmu za hrano in se volnene nogavice dajo.

Kis, krompir in žolč

Ustavite se po nožnih kopelih z maščobo. Izdelek ni slabši od starih maščob čisti vnetje in neprijetne občutke v peti. Na 2-3 stopinjah podlage na bolni nogi uporabite krompirček:

  • Mala gomolja in lupino dajo v ponev, prelijemo vodo.
  • Vrenite, dokler se ne zmehča, gnetite in premaknete v bazenu.
  • Spustite noge v topli krompir in previdno gnetite obdelovanec z nogami.
  • Ostanke škroba odstranimo z vafeljskim brisačo.
  • Na mestu, kjer je prišlo do nastanka, jod nariše fino mrežico.
  • Na noge položite bombažne nogavice.

Sindrom bolečine izgine po 3-4 segrevanju s krompirjem. Na obdelovanec lahko dodate 1 žlico. kerozin za povečanje učinka. Če nelagodje občutkov ne skrbi prepogosto, vroče losione so kontraindicirane. V začetni fazi gretja lahko pride samo do poškodbe.

To bo ustavilo vnetni proces žolča katere koli živali. Ni primerna le ptica. V skledo zmešamo 20 ml etilnega alkohola z 10 g šampona. Dodajte v veličastni masi 40 g žolča. Maza se uporablja za čiste in parne noge, z zgornjega pokrova z gaziranim povojom. Ustavite zavoj, nanesite tesne nogavice in pojdite v posteljo. Bolečina izgine po prvem postopku, toda stiskanje poteka 4-5 noči zaporedoma, da pospeši obnovitev poškodovanih mehkih tkiv in prepreči ponovitev neudobnih občutkov.

Ena izmed najučinkovitejših mazil je sestavljena iz ocetne esence, svežega jajca in masla. Sestava hitro raztopi tvorbo na tetivi, odstrani soline in zmehča oljnato kožo. Toda zdravilo se uporablja, če drugi recepti niso pomagali.

Mast je pripravljena v več fazah:

  1. Jajce speremo v topli milni raztopini. Opletite s trdim čopičem, da odstranite koščke umazanije.
  2. Piščančja gredica se postavi v kozarec in vlije s kislino.
  3. Tekočina mora popolnoma pokriti jajce.
  4. Ne morete imeti preveč kisa. Koncentrirani mazilni listi opekline na stopalih.
  5. Palica je vztrajna, dokler se lupina popolnoma ne raztopi. Postopek traja od 3 do 5 dni.
  6. Bistvo kisa je izsušeno in jajca skrbno izvlečemo v tankem lupini.
  7. Vsebina, skrita v prosojni lupini, se vlije v skledo. Kapsula se zavrže.
  8. Pretepemo beljakovine in rumenjak, 200 ml raztopljenega masla vlijemo v obdelovanec s tankim tokom. Kupite samo naravni izdelek, ki ne vsebuje soli.
  9. Mast večkrat pretepemo z mešalcem. Dodajanje kisa bistvo ne more biti, sicer bo zdravilo pustilo opekline na stopalih.

Končana sestava se vlije v steklovino. Primerna steklenica smetane. Sredstvu se nanese tanek sloj na potiskanje, vendar ne drgnite. Popravite obkladek z zavojem in celofanskim paketom. Stoji se zdravijo z mazilom pred spanjem. Na nogi ali nogo nujno postavite debelo nogavico iz naravne volne.

Začetno peto sperje se zdravi z razredčeno ocetno esenco. Noge so predhodno paro v topli juhi. Na kožo se iz mila za pranje nanaša pena, ostanki se odstranijo in noge se obrišejo suho. Problemno območje je podmazano z ocetno raztopino. V 20 ml bistvene snovi vzemite pol kozarec destilirane vode. Nezrela komponenta opeče kožo. Postopek se ponovi trikrat. Na nogi, obdelani s sušenjem, na nogavice. Bombažni ali volneni dodatki po vsakem postopku speremo in likamo z vročim železom.

Farmacevtski pripravki in kolonjska voda

Ko se priporoča huda bolečina:

  • Analgin - 1 ampula;
  • Dimeksid - 30 g;
  • Deksametazon - 2 ampuli.

Priprave razredčimo s 30 ml destilirane vode. Raztopina je impregnirana s sižnim zlatom zložena 6-8-krat, in stisnjenost se nanese na vneto sprožilo. Veliko zdravil se drži 1 uro. Neugodni simptomi izginejo po 20-40 minutah. Postopek se ponovi vsak večer 1-2 tedna.

Spur se obravnava s trojno kolonjsko enoto. V 5 litrih toplo vodo se raztopita 2 steklenička kozmetike. Noge plavajo 2-3 ure in občasno polnijo vročo tekočino. Noge so previdno obrisane in takoj na debele nogavice. Izobraževanje ne deluje. Kalcijeve soli pridejo iz mehkih tkiv po 3-4 postopkih in se vnetje ustavi.

Stiskanje iz kalcanalnega spurja se pripravi iz 20 ml medu, 30 g gorčičnega praška in 4 kapljice joda. Mešanica sestavin impregnira gazo. Povoj je pritrjen na stopalu s celofansko vrečko in volnenimi nogavicami. Stiskanje gorčice in medu ves čas hranimo.

Zeliščni recepti

Peta potiskanje odstrani koren od irisa. Svežo gredico, ki jo speremo pod pipo, se zmeša z mešalcem in se enakomerno pomeša z razredčenim alkoholom ali vodko. Sedanji agent se filtrira po 5 dneh. Zdravilo iz irisa se pred spanjem ponese v parene noge.

Nettle je eden najlažjih načinov za znebiti kalcijevih soli. Skupina sveže trave je prekrita z vrelo vodo, fino razrezana ali prešla skozi mešalnik. Zelena masa se porazdeli na noge, stiskalnica se drži 20 minut. Koprive lahko pritrdite z zavojem ali gazo, da ne obarvate pohištva.

Nanesite na boleče površine listov hrustljave ali repice. Slepega ne morete oprati, zato morate izbrati vzorce brez umazanije in prahu. Zeleni so gneteni s prsti. Ko je sok dodeljen, se notranja stran pritrdi na potiskanje. Zaustavite zavoj in pustite zeliščni obkladek za celo noč. V prvih 2-3 dneh se povečajo bolečine v petah, po 14 dneh pa izginejo neprijetni simptomi skupaj s formacijami.

Soli kalcija izhajajo iz tinkture cvetov lila. Barva popkov ni pomembna. Sveže socvetje za četrtino napolnijo steklenico temnega stekla. Pour vodka ali alkohol, vztrajajo v hladilniku 10 dni. Ne obremenite. Sestavina je podrla v parjeno kožo, nogavice so nosile od zgoraj, tako da se noge segrejejo dobro. Postopek poteka pred spanjem. Obdelane noge ne morejo hoditi na mrazu, tako da se vnetje ne poveča.

Postopki ogrevanja

Priprava kalcijevih soli odstrani kerozin. V 500 ml gredice se infundira 5 srednješolskih čilija. Zdravilo iz vročega popra kuhamo en teden. V plastično vrečko nalijemo približno 50-60 ml izdelka in postavimo celofanski pokrov na nogo. Zavite okoli nog, od zgoraj popravite obkladek z volnenim prstom. Pacient mora hoditi po stanovanju in stopiti na vneto peto. Postopek se konča, ko bolečina postane premočna. Paket je odstranjen, noga sperite pod pipo. Kompresijo s kerozinom se nanesejo na obolelo območje pred spanjem.

Nežna možnost je propolis. Čebelji izdelek segrejemo v vodni kopeli in tanka kolača se oblikuje iz mehke mase. Tople predoblike so vezane na stopalo s čisto povojno in poslano v posteljo. Propolis je odstranjen zjutraj, ostali se sperejo z zeliščnimi luknjami. Lahko narišete mrežo joda, da odstranite bolečino.

Izvleče rdečo papriko kalcijeve soli. Spice se vlije v volneno nogavico in pusti ogrevanje prazno za celo noč. Stiskanje paprike se uporablja za parne noge. Postopka ni mogoče izvesti s krčnimi venami, srčnimi težavami in tlakom.

Pete špric se razvijejo zaradi ravnih stopal, prekomerne telesne mase in podhranjenosti. Ljudska zdravila bodo lajšala bolečine, vnetja in nagnjenje na kite, toda kombine in losjone je treba kombinirati s posebno dieto, zmernim telesnim naporom in udobno ortopedsko obutvijo.

Zdravljenje folklornih zdravil pri kalkanalnem sporu

Spurs na petah je neprijetna, vendar pogosta bolezen, ki se pojavlja pri športnikih, debelih ljudeh in ženskah, ki radi nosijo lepe, a neudobne čevlje s petami. Zdravniki priporočajo uporabo kompleksne terapije, da se znebite bolezni. Obravnava folikularnih zdravil na domu učinkovito pripomore k odpravi simptomov bolezni in preprečuje njegov nadaljnji razvoj.

Simptomi in vzroki bolezni

Pete spur (plantar fasciitis) je rast kosti v peti, ki prinaša bolečino in nelagodje zaradi vnetja mehkih tkiv stopala okoli hrbtenice. Vzroki, simptomi in zdravljenje vzpona na peti ljudskih zdravil bodo obravnavani v nadaljevanju.

Glavni simptom bolezni je bolečina, ki se pojavi, ko je oprta na peto. Lahko je akutna ali boleča, pogosto se pojavi takoj po prebujanju, čez dan se umirja. Bolezen lahko spremlja otekanje stopala in gležnja. Če želite potrditi diagnozo, se morate obrniti na kirurga ali ortopediste, opraviti bo pregled. Včasih se za radiografijo ali ultrazvočno napotijo ​​referenti, s pomočjo katerih bo zdravnik lahko potrdil ali zavrnil rast kostne pete na peti.

Otroške pete so prisotne v večini odraslih prebivalcev, starih 40 let in več, zlasti pri ženskah. Glavni razlogi za pojav plodnega fasciitisa so:

  • Ravne noge (napačna obremenitev na loku stopala);
  • Nosite neprijetne in ozke čevlje;
  • Poškodbe stopala;
  • Presnovne motnje;
  • Presežna teža.

Za odpravo bolezni lahko uporabite tradicionalne, konzervativne metode in tradicionalno medicino, v zapostavljenih primerih je priporočljivo opraviti operacijo za odstranitev trna.

Folk recepti za zdravljenje plantarnega fasciitisa

Zdravljenje pete poteka z ljudskimi zdravili se uporablja že več let. Te metode so že dolgo dokazale svojo učinkovitost, zato jih priporočamo za lajšanje bolečin in vnetij, v tradicionalnih medicinskih pripomočkih pa v začetnih fazah bolezni v celoti odpravijo bolezen.

Kompresije, tinkture, dekokcije, aplikacije, kopeli - izbirate lahko vse pacientke prijazne metode terapije, komponente za njih so poceni in so na voljo brezplačno. Toda pred manipulacijo je treba zaprositi za posvet z zdravnikom, pomagal bo izbrati zdravila. Razmislite o najbolj priljubljenih ljudskih receptih.

Stisne

Obdelava folk zdravil podstavek na petah se izvaja s pomočjo obkladkov. Razmislite o nekaterih najbolj znanih aplikacijah čebule, česna, hrena, bischofita, koprive in krompirja.

  • Čebula za odstranjevanje ščurkov na petah se uporablja zaradi svojih zdravilnih lastnosti: dezinficira, zmanjšuje vnetje, ne daje rasti za rast.
  1. Glavo žarnice odrežite na polovico, spustite katran na rezanje in ga 3-4 ure privezajte na bolečino. To zdravilo se lahko uporablja 2-3 krat tedensko pred izginotjem neprijetnih simptomov.
  2. Mleto krušimo v pire krompirju, zmešamo mase v vrečo in nato spustimo nogo. Stisnite tlak s krpo ali brisačo. Naslednje jutro ne morete oprati noge, ampak ga obrišite. Postopek je treba ponoviti 2-3 noči zapored.
  • Bishofit s peto spur pomaga, da popolnoma odpravi rast kosti, ustavi njegovo rast in odstrani otekanje z noge, zaradi svoje sestave: vsebuje uporabne elemente v sledovih. Pred uporabo je potrebno segreti nogo, nato pa uporabiti bischofit gel na gaziranec, povoj ali prtiček in ga pritrditi na oboljeno peto. Zavite vrh s celofanom, postavite nogavico. Postopek opravite pred spanjem, zjutraj odstranite povoj in izdelek sperite z vodo. Zdravljenje mora biti sestavljeno iz vsaj 15 postopkov, opravljenih vsak drugi dan.
  • Česen pomaga tudi pri reševanju neprijetne bolezni, zdravi bolečino, vnetje, preprečuje okužbo.
  1. Uporabite lahko samo sesekljan česen v obliki nanosa na nogi. Največji čas obrabe stiskanja je 4 ure. Pri pekočem in kakršnem koli neugodju je treba čiščenje česna sprati.
  2. Zmešamo naribano namočeno milo za pranje perila, odrežemo česnovo glavo in jo prelijemo z vodko. Zdravilo je treba infundirati 3 tedne. Po tem se lahko muckasto plastično maso nanese na podplat z debelo plastjo za celo noč, uporabljajte to mazilo za največ 3 dni. Po končanem postopku noge mazite s hranilno ali otroško kremo. Ta priljubljen recept s česnom pomaga ne samo, da odpravi potiskanje, ampak tudi zmehča kožo.
  • Zdravljenje špresov s hrenom zmanjša bolečino in zmanjša velikost hrbtenice. Včasih je ena aplikacija aplikacije dovolj, da ustavi rast kosti. Za pripravo obloge morate koruzo rastline zmešati z mesnim brusilnikom. Nastala kaša se nanese na bolečo peto, zavita v polietilen, vrh se dova na prst in pusti celo noč.
  • Sveža koprive zmanjšajo nastajanje kosti in lajšajo vnetje. Da bi se s pomočjo te rastline ozdravil, je treba skozi mlin za meso pomakniti svežo koprive in en dan uporabiti nastalo maso v obliki stiskanja na podplatu stopala. Potek terapije traja 10 do 14 dni.
  • Folk recepti s krompirjem dajejo hiter učinek: nabrekanje in vnetje se zmanjšata.
  1. Recept s kerazinom: neolupljeno gomolje zavre, zdrobimo in dodamo eno čajno žličko kerozina. Nastali pire krompir je treba položiti na polietilen, nanos na boleče mesto podplatov in toplo toplo prst, da bi povečali toplotni učinek. Zdravljenje je sestavljeno iz 3-10 postopkov.

    Po kompresiji krompirja je najbolje, da se v peto izbriše svež celandinski sok. Izloča stagnacijo, vnetje, krepi zaščitne funkcije telesa.

  2. Lahko kremo majhen krompir in ga očistite v zelo slani vodi, da se ohladi rahlo. Po tem spustite noge v skledo s kuhano zelenjavo in gnetite uro, dokler se korenine popolnoma ne ohladijo. Tečaj obravnava 7 sej.
  • Tradicionalne metode zdravljenja pete spurs priporočajo uporabo medu. Ta komponenta je najpogostejša v tradicionalni medicini, s pomočjo katere se lahko znebite številnih bolezni in rast na nogi ni nobena izjema.
  1. Mešajte medu z morsko soljo v razmerju 1: 1, jih rahlo segrejete, nato pa uporabite nastalo maso na predhodno pari poškodovano peto. To mazilo se uporablja ponoči, vneto mesto je treba zaviti v celofan in brisačo ali postaviti tople nogavice, lahko vezate grelno blazinico. Ponovite postopek 10 dni.
  2. Stiskanje z zelje in med odstranjuje neprijetne občutke. Da bi to naredili, potrebujete list zelja in žličko medu, ki je na njem zmešana. Nastala povojka se prilagodi in pritrdi na območje bolnika v času spanca. Naslednje jutro, operite noge s toplo vodo, običajno 3 postopki so dovolj za odpravo znakov plantarnega fasciitisa.
  • Ljudska zdravila s kalcanalnim sproščanjem z uporabo čajevne glive odpravljajo simptome bolezni, preprečujejo pojav okužbe, lajšajo vnetje in bolečino. Pred stiskanjem je treba nogo pare v vroči vodi, nato pa na bolnišnično mesto, da bi pospravili kos čajevca, ga popravili z zavojem ali ometom, da bi z njim dali dan.
  • Zdravljenje iz manifestacij kalcanalnega spurja je lahko črna redkev, ki po 3 do 3 bolnikih razbremeni bolečino. Če želite to narediti, morate za celotno noč uporabiti oblogo iz korenine na peti bolečine. Zjutraj se stopala operejo s toplo vodo.
  • Mnogi pacienti sprašujejo, kako zdraviti peto, spodbuja ljudska zdravila doma. Malo ljudi ve, da za odpravo simptomov bolezni ustreza tudi navadni masti. Stiskanje z mastjo lahko pomaga ublažiti stanje bolnika: odstranjujejo bolečino in vnetje. Za postopek je dovolj, da odrežete majhen košček maščobe in se nocoj pritrdite na peto. Terapija traja 1-2 tedna.
  • Burdock listi odpravijo vnetje, delujejo kot antiseptik. Uporabljajo se le sveži listi, ki jih je treba povezati z bolnim pete za en dan. Obkladek se izvaja večkrat na teden.
  • Za uporabo iz rajske uporabe samo sveže listje rastline. Vsake 3-4 ure boste morali spremeniti surovine za stiskanje. V prvih nekaj dneh lahko bolečina postane še slabša, vendar po dveh tednih manifestacije bolezni izginejo.
  • Kompresije iz gospodinjskega mila odstranijo edem in izboljšajo cirkulacijo krvi v tkivih, kar preprečuje odlaganje soli in nadaljnjo rast pete. Milo je treba razrezati na majhne rezine ali naribati na rezilu za boljše utekočinjanje. Na toplo vodno kopel spustite, preden dosežete viskozno konsistenco. Masažno mazilo na peti, zavijete s polietilenom in zapustite do jutra. Zjutraj odstranite povoj in sperite nogo s toplo vodo. Trajanje tečaja je 1-2 tedna.
  • Propolis se zmehča in nanesi ponoči, zavijete toplo brisačo ali postavite volneno nogavico. Propolis se lahko uporablja večkrat, vendar za hitrejše izsledke je zaželeno, da vsakič uporabite novo. Pomaga pri odstranjevanju soli in zmanjševanju bolečin. Trajanje tečaja je 2 meseca.

Kopalnice

Kopalne noge pomagajo odstraniti sindrom bolečine, vnetje in otekanje. Najbolje je, da jih naredite pred spanjem, odlično pripravijo kožo za stiskanje. Najpogostejši recepti so navedeni spodaj.

Tradicionalno zdravljenje z morsko soljo je preprosto in dostopno vsem. Sol bo lajšal vnetje in oteklino, pomiril bolečino. Najbolje je, da ga uporabite ponoči, med poslabšanjem bolezni. Toplo morsko sol izperite, spustite noge v njo, dokler ne postane temperatura prostora.

Kopeli z morsko soljo odpravljajo vnetje in bolečine. Za pripravo zmešajte 1 liter vroče vode in najmanj 2 žlici. sol. Raztopino raztopite v raztopino in počakajte, da se voda ohladi. Postopek se lahko ponavlja vsak dan, dokler simptomi ne izginejo.

Za uporabo proti kalcanalnemu sporu bo katera koli glina storila. Nekaj ​​grozdov gline je treba vliti z vrelo vodo in se dvigniti. Nekaj ​​dni kasneje se pojavi poslabšanje in bolečine se močno povečajo, vendar to kaže na sproščanje soli.

Postopek se izvede, dokler se voda ne ohladi, glina se uporablja vsakič, ko je nova. Trajanje tečaja je 3 tedne.

Zdravljenje špric na petah folk zdravil se izvaja s pomočjo pladnjev z alkoholom in terpentinom. Izboljšajo cirkulacijo krvi, lajšajo vnetje, uničijo kostno hrbtenico. Za kuhanje potrebujete pol litra vrele čiste vode, 75 ml salicilne kisline in 50 g sesekljanega otroškega mila, ki jih morate raztopiti v vodi. Nato vročo raztopino pomešamo s 500 ml terpentina in 100 g alkohola, temeljito pomešamo. Koncentrat razredčimo z vodo s hitrostjo 1-3 ml na 1 liter vroče vode. Kopeli se dnevno hranijo 15 minut, celoten potek zdravljenja je 12-15 sej.

Bodite previdni, ko delate z mešanico, se izogibajte pojavljanju na sluznicah, je prepovedano uporabljati za poškodbe celovitosti kože z razjedami in odprtimi ranami.

Terpentin se uporablja tudi za mletje na prizadetem območju. Izboljšuje cirkulacijo krvi, ima učinek segrevanja. Pred spanjem je priporočljivo uporabiti zdravilo na boleči nogi, nato pa na toplo nogavico ali ga zaviti v brisačo. Trajanje zdravljenja bo 7-14 dni, nato pa enak odmerek in po tem, ko boste lahko šli skozi drugi tečaj.

  • Odlitje listov hrenov

Folk sredstva za peto spur priporočajo uporabo ne le korenine, temveč tudi listov hren. Odpadanje od njih hitro odpravlja vnetje in bolečino, zmanjša velikost podlage, ne omogoča, da raste. 100 g listov ali korenine rastline kuhamo v 1 litru vode 5 minut. Bolnikova noga se drži v sprejemljivo vroči vodi, dokler se ne ohladi. Recept je priporočljivo uporabljati dvakrat na teden, dokler se simptomi spirale ne odstranijo.

Kovine v zdravljenju kalcanskih špur

Vprašanje, kako hitro se zdraviti spodbuditi na peto ljudskih zdravil, večina bolnikov ne bo niti pomislila, da bolečina in vnetje pomagata odstraniti kovine: baker in aluminij. Aluminijasta folija mora biti cel dan namenjena bolni peti, da se odpravijo simptomi bolezni. Ogrevana površina bakrenih posod (medenina ali plošče) se nanese na poškodovano mesto, dokler se posode popolnoma ne ohladijo. Ta način zdravljenja nima omejitev trajanja. Po takem ogrevanju je priporočljivo uporabljati aplikacije in obloge.

Tudi priljubljene metode tradicionalne medicine pri zdravljenju pete spur so sredstva, ki temeljijo na jodu, medicinskem žolču in kisu z jajcem. Te metode je treba uporabljati previdno, ker lahko njihovi sestavni deli povzročijo opekline. V začetni fazi razvoja bolezni, ko se pojavi zgolj pojava pete, je najučinkovitejše zdravljenje z ljudskimi zdravili.

Številni domači recepti vam omogočajo, da se znebite plantarnega fasciitisa z majhnimi finančnimi stroški, podlaga za njihovo učinkovitost pa so zdravilne lastnosti rastlin in različnih kemičnih spojin.

Obravnava pete s prstnimi ljudskimi pravili doma je na voljo vsem. Za odpravo simptomov lahko uporabite različne običajne sestavine: maščoba, koprive, terpentin, jod itd. Glavna stvar je redno zdravljenje, ki bo pospešilo okrevanje. Tradicionalna medicina se lahko kombinira z drugimi načini zdravljenja, zato je pomembno upoštevati vsa priporočila zdravnika.

Folk zdravljenje kalcanskih sperje doma

Pete izrastki ali plantarni fasciitis - Že dolgo je znano, da človeštvo neprijetno stanje, v katerem je kopičenje tvorba na petne kosti in vnetje plantarna fascije stopala. Bolezen se pojavi pri ljudeh, ki so nenehno na nogah, imajo prekomerno telesno težo in nosijo neudobne čevlje.

Kalcanalno potenje se pojavi z bolečino v predelu pete, ki skrbi pri hoji. Za ozdravitev bolezni z ljudskimi zdravili ni povsem mogoče, toda s pomočjo receptov in koristnih nasvetov lahko zmanjšate bolečino in vnetje, olajšate življenje.

Folk metode zdravljenja pete špric

Recepti tradicionalne medicine s kalkanalnimi špricami so še posebej učinkoviti v začetnih fazah bolezni, zato je priporočljivo, da jih uporabite tudi s šibkimi bolečinami v peti. Če je bolezen v zanemarjeni fazi, je bolje, da se nemudoma posvetujete z zdravnikom in se ne lotite samozdravljenja.

Pri zdravljenju plodnega fasciitisa doma upoštevajte naslednja priporočila:

  • Najprej morate kupiti prave čevlje in ortopedske vložke, da zmanjšate breme za bolne noge;
  • Priporočljivo je tudi, da prilagodite svojo prehrano, zdrava in če imate prekomerno težo z nizko kalorično vrednostjo;
  • za krepitev mišic stopala in predelave hitrosti, morate vsak dan opraviti vaje za noge, vendar je v času hude bolečine morali dati ostalo pete, ali vnetje plantarna fascia bo traja dlje časa;
  • poletje spodbuja, da bos hoditi na prod, pesek, trava, pomaga izboljšati cirkulacijo krvi v nogah in je odlična preventiva bolezni, vendar je zelo pomembno, da se prepričajte, da pesek oziroma kamen naplavin in stekla;
  • Zdravljenje pete je potrebno izvesti vsak dan, ne le med poslabšanjem, temveč nenehno, v nasprotnem primeru se bo peta spet začela boleči.

Folke metode zdravljenja kalcanonskega spurja pomenijo celoten sklop postopkov, namenjenih razbremenitvi bolečine, vnetja, izboljšanju prehranjevanja tkiv in tudi postopnemu uničevanju kostne rasti. Zaradi učinka zdravljenja je najbolje, da uporabite več načinov zdravljenja in nadomestite recepte s podobnim učinkom.

Kopeli na ljudskih receptih iz pete

V obdobju poslabšanja in ponovitve bolezni je priporočljivo dnevno hraniti tople kopeli in kontrastne kopeli. Topne kopeli z bučkami zelišč ali soli popolno lajšajo bolečine in vnetja, bolje bi jih bilo, če bi se še poslabšalo. Kontrastne kopeli pripomorejo k izboljšanju tonov krvnih žil in mišic, zaradi česar so noge bolj trajne.

Za pripravo solne kopeli moramo raztopiti majhno količino morske soli v vroči vodi. Nastala raztopina vlije v bazenu in jo razredčimo s čisto toplo vodo, lahko dodate nekaj kapljic eteričnega olja za splošno sprostitev. Trajanje solne kopeli ne sme biti daljše od 15 minut, po postopku pa morate biti topli.

Za se priprava kopeli s zelišč mogoče uporabiti zeliščni kamilice, žajbelj, dedovanje, repinca koren, timijan, ognjiča Birch brsti, se lahko uporabijo tudi sveže ali posušene igel.

Vsako travo ali zbirališče je treba predhodno pripraviti v vreli vodi, pustiti, da se napolni 2 uri, nato pa odcedite in vlijete v bazenu tople vode. Trajanje postopka je 15-20 minut.

Kopeli sprostijo mišice in lajšajo utrujenost, povečajo prepustnost kožnih celic. Zato, ko je toplo kopel priporočljivo, da bi medicinske obkladek po ljudskih receptih, ali uporabite orodje lekarna, ki je predpisal zdravnik, saj so hranila bolje prodre globoko v tkivo in okrevanje bo hitreje.

Masti in obloge iz kalcanalnega spurja

Pri pete s peto je priporočljivo uporabljati obloge, ki imajo analgetične in protivnetne učinke. Degradanti ne bodo pomagali znebiti rasti kosti, le zlomijo soline, kar v peti še vedno ni. Z bolečino v peti, so naslednji folk zdravil recepti so učinkoviti:

Medicinski žolč

V lekarni je treba kupiti žolč in jo namočiti s čisto krpo ali gazo, ki je bila večkrat zložena. Stiskanje se nanaša na peto pacienta, pritrdite plast zavoja, na vrhu vstavite celofansko vrečko in nogavice.

Sredstvo je treba pustiti čez noč in zjutraj odstraniti in spirati nogo s toplo vodo. Zdravljenje žolča poteka v teku 10 dni, bolečina ponavadi poteka 5-7 dni po začetku zdravljenja.

Zelje

List zelja - to je priljubljeno zdravilo že od starih časov pred bolečinami, vnetjem, stenami. Zelje odlično odstrani rdečico, spodbuja resorpcijo hematoma, anestetizira in ustavi vnetni proces v tkivih.

S ploskovnim fasciitisom morate listino umiti pod vročo vodo, jo raztegniti s kotalnim čepom in jo pritrditi na peto celo noč. Če želite obkladek ne zdrsniti, je priporočljivo, da ga popravite z zavojem.

Česen

Če želite pripraviti oblogo iz česna, morate na finem rezilu rešiti več zob in prenesti skozi tisk. Nastala kapljica se nanese na peto eno uro, zavita v živilski film.

Če ni nevzdržnega opeklin, povečajte trajanje izpostavljenosti z vsakim uro do 4 ure. Postopka ni mogoče izvesti vsak dan, ker mora koža počivati.

Mast s kisom in jajcem

Takšno sredstvo je treba uporabiti po segreti kopeli med masažo stopal. Za pripravo mazila potrebujemo žlico ocetne esence, piščančje jajce in otroško kremo. Vse sestavine je treba dobro pomešati in paziti v peti z bolečino in hraniti mazilo v hladilniku.

Ogrevanje s peskom

V bolečini s kalcanalnim sproščanjem je priporočljivo segrevati boleče območje, za to je primeren topel pesek peska. Pesek dolgo časa zadržuje vročino in jo počasi odstrani, zato ga je mogoče hraniti več ur.

Najbolje je, da se noge segrejete v pesku na morju, vendar doma ni težko voditi postopka, morate le zbrati vedro drobnega rečnega peska. Pesek je treba segreti v pečici, vliti v umivalnik ali vrečko tkiva in postaviti nogo 1,5-2 ure.

Pomaga pri vnetju normalnega joda. V majhnem kozarcu je treba nalijte mehurček joda, naredi plastenka iz kisle smetane. V kozarcu postavite bolnikovo peto za 3 minute, tako da se izdelek dobro absorbira v kožo. Potem pustite pete suh, zaviti z zavo in postaviti volnene nogavice, pustite jo celo noč.

Terpentin

Od sperme na petah s torto s terpentinom. Za 100 gramov moke vzemite 20-30 gramov terpentina in mešajte strmo testo. Cake je treba pritisniti na peto in ga pritrditi z zavojem, pustite za noč.

Tinkture iz kalcanalnega vzpona

Odličen dodatek k lokalnemu zdravljenju so tinkture in odjeke za zaužitje. Namenjeni so krepitvi imunitete, odstranitvi vnetja v tkivih telesa. Ampak pred uporabo zdravila v notranjosti, morate zagotoviti, da alergija na njegove sestavine je odsoten.

Poleg tega imajo tinkture kontraindikacijo za uporabo, kot so nosečnost, ledvična okvara, jetrna bolezen, srčno popuščanje, želodčne ali črevesne patologije. Če ima bolnik kakšne notranje bolezni, se morate najprej posvetovati s svojim zdravnikom.

Z peto špricami so učinkovite naslednje tinkture:

  • Infuzija brusnic ima enostaven diuretični učinek, olajša otekanje nog, odstranjuje sol iz sklepov. Če želite narediti krompirjevo ličko, morate z žlico lističev preliti z dvema kozarcema vrele vode in jo napolnite 2 uri. Pripravljen je, da se piha, napolni in pije ves dan v majhnih požirekih.
  • Za lajšanje vnetja in krepitev telesa je priporočljivo, da se na trepalnice vzame tinktura. 50 gramov oreščkov moramo brusiti v mešalniku ali kavni mlinček in zmešati z 200 ml vodke, pustiti agenta strmega tedna v temnem prostoru. Med zajtrkom, kosilom in večerjo vzemite 10 kapljic.
  • V lekarni lahko kupite pripravljeno tinkturo močvirske sablja, ki jo morate vzeti pred obrokom na žlici trikrat na dan.

Vaje z improviziranimi sredstvi

Kompresije, kopeli in tinkture odlično olajšajo vnetje in bolečino, vendar na žalost ne bodo mogli zlomiti rasti kosti. Za to je priporočljivo izvajati vaje za zdravljenje pete vsakodnevno sproščati doma.

Najpreprostejšo in dostopno vajo za vsakega pacienta se opravi z valjčkom. Treba je sedeti na stolu, kotalko obrniti pod petami in ga zviti 5-7 minut, hkrati pa pritisnite na potiskanje. Skalka masira stopalo dobro, izboljša krvni obtok v njej, in tudi postopoma prekinja rast kosti. Toda postopek bi moral trajati več mesecev na dan, pri čemer bi se odmore ob hudih bolečinah.

Med poslabšanjem bolezni je priporočljivo opraviti vadbo s plastično steklenico. V čisto steklenico morate nalivati ​​hladno vodo, jo postaviti pod noge in zvitati, tako kot valjček. Cold vam bo pomagal ublažiti bolečino in vnetje.

Kljub precej visoki učinkovitosti ljudskih zdravil, je še bolje, da jih uporabite v kompleksnem zdravljenju po posvetovanju z zdravnikom. Specialist vam bo pomagal izbrati vrsto vaj, priporočiti, da naredite pečatenje nog, nosite ortozo in tudi predpisujete protivnetna zdravila in fizioterapevtske postopke. Takšno zdravljenje bo pomagalo hitro znebiti bolečine in preprečiti njeno ponovitev.



Naslednji Članek
Kako se streptodermija začne in se prenaša na odrasle - zdravljenje in fotografije