binogi.ru


Zaradi poškodbe gležnja zdravniki priporočajo uporabo fiksatorja. Po pritrditvi povoj na gležnju se uporablja za blag zlom gležnja in poškodbe vezi. Poleg tega lahko fiksatorji uporabljajo elastični povoj, zlasti z artritisom in artrozo gležnjevnega sklepa.

Ljudem, ki nenehno doživljajo veliko breme na gležnju, svetujemo, da uporabijo mehko vezno vez. To se lahko naloži neodvisno, glavna stvar je, da se drži pravilne tehnike, da jo določi.

Pravila za uporabo gležnjev za gležnje

Fiksni prelivi se uporabljajo za zmanjšanje obremenitve na poškodovanem območju in po poškodbi pospešijo postopek predelave.

Športniki, katerih delo je obremenjeno s pogostimi modricami in poškodbami, morajo imeti pri roki pritrjevanje povoj. Starejši ljudje s pritrdilnimi povoji so potrebni za zagotovitev varnosti gležnjevnega sklepa.

Pritrdilni povoj na gležnju se šteje za prvo nujno sredstvo z različnimi vrstami poškodb in modricami. V primeru poškodb gležnja najprej poskrbite, da je noga pritrjena v varnem položaju in da je obremenitev na tem območju minimalna. Odvisno od stopnje poškodb se povoji razlikujejo drug od drugega.

Vrste sponk

Najbolj zanesljiva in bolj optimalna oblika fiksacije je osemoblastni povoj na gležnju. Ponavadi ga uvede le strokovnjak, ker obstajajo posebna pravila za njegovo uvedbo, nepravilna uporaba povojnega sredstva lahko prispeva k škodi zdravju žrtve.

Učenje, da pravilno pritrdite gleženj

Na gleženj za vezenje gležnja se naloži v skladu z določenimi pravili, ki jih je treba strogo upoštevati. Če se povoj nepravilno uporablja ali je tesen, lahko povzroči razvoj zapletov. Če želite pritrditi gleženj, potrebujete pritrdilni pas in objemke. Žrtev postavite na ravno površino, nogo pa na naročju. Običajno se oblačila uporabljajo v izrednih razmerah. Poskrbite, da se žrtev ne premakne, in s tem zagotovite pravilno uporabo zavoja.

  • Uporaba zavoja do gležnja se začne s krožnimi gibi v predelu golenice, naredimo več zavojev, poskrbimo, da se oblačilo natanko uporablja;
  • Bintrapospolagaem na zunanji strani noge, ne pretiravajte, samo pazljivo postavite konec zavoja;
  • Skozi kraj priklopa odstranimo zavoj na notranjo stran gležnja in oba zavijemo okoli noge, odstranimo zavoj na zunanji del gležnja;
  • Naredite nekaj zavojev in pritrdite zavoj s posebnimi sponami. Če elastični povoj pravilno uporabljati, bo to prispevalo k učinkovitemu ohranjanju gibljivost sklepov.

Zdravniki priporočajo elastični povoj v kabinetu za medicino, zlasti za ljubitelje aktivnega počitka, športnike in navadne državljane.

Obstajajo razmere, da je noga poškodovana na cesti ali kjer ni pogojev za iskanje zdravniške pomoči. Zato je treba upoštevati določene lastnosti za pravilno pritrditev gležnja:

  • Da bi izključili nelagodje postradavshegoi da ne zmaga noga elastični povoj, je bolje, da se naloži na nogavice. Konec koncev, če zavoj potegne gleženj, bo težko pretok krvi, kar bistveno poslabša stanje žrtve.
  • Če ima žrtev odprto rano, se zavoj na gležnju ne nadomešča. In čim prej je potrebno, da ga odpeljejo v bolnišnico. Da bi se izognili okužbi v rano, jo je treba prekriti s sterilnim povojom.
  • Če pride do hudega krvavenja, je treba uporabiti okrogel pokrov, prekriti rano s sterilnim prelivom in poiskati zdravniško pomoč. V primeru, da ni vidne poškodbe gležnja, se uporabi elastični povoj.
  • Če ima žrtev opazne premike v gležnju, preliv ni nadgrajen. Na boleče mesto nanesemo hladen obkladek in rešilca ​​poklical takoj.

Treba je gledati, tako da žrtev leži, ni vstal na bolni nogi in bolj hodil, saj lahko to povzroči manjše poškodbe in neželene posledice. Pomembno je vedeti, da lahko poškodovanega gležnja le zdravnik zagotovi ustrezno medicinsko oskrbo in izbere vezivo za pritrditev.

Pravila za anaploacijo gležnjev

Treba je povedati nekaj besed o tapetanju, teips so takšne elastične obliže, ki se nanesejo na površino kože in se dodatno obdajajo z zavojem, naloženim na določen način. Ta metoda je razširjena med športniki in aktivnimi ljudmi, da se prepreči skupne poškodbe, pa tudi rehabilitirati prej poškodovane. Preden začnete s snemanjem, morate pripraviti potrebne materiale:

  1. Elastični povoj ali športni slog;
  2. Podlaga je material, ki se nanese pred tapetiranjem;
  3. Ščitniki pod podnožjem in peto;
  4. Vazelin.

Pred začetkom tipkanja se morate prepričati, da je območje gležnja suho, čisto in nepoškodovano. Nogo je treba namestiti pod kotom 90 stopinj. Najbolje bi bilo, če bolnik leži na ravni površini.

Tapanje je treba izvajati strogo v skladu z navodili, katerih spoštovanje je obvezno:

Elastični povoj na gležnju: kako pravilno uporabiti in pritrditi gleženj

Bolezni in poškodbe gležnja zahtevajo obvezno pritrditev sklepa s ciljem lajšanja bremena in zmanjšanja časa okrevanja. Za reševanje teh problemov se uporabljajo povoji, ortoze, elastične povoji.

Pritrdilno povoj na gležnju je treba pravilno uporabiti, da se izognemo sekundarni poškodbi sklepa. Primarni povoji običajno potekajo v sobi za zdravljenje. Nadalje lahko manipulacijo izvedete sami doma, natančno ponovite ukrepe zdravnika.

Indikacije za obleko

Oblačenje lahko ima preventivno naravo. Na primer, za pritrditev gležnja se vzamejo od atletov, plesalcev. Tudi uporaba zavoja je prikazana, kadar:

  • vnetne bolezni sklepov in tkiv;
  • motnje degenerativnega tipa;
  • Poškodbe.

Pomembno: z zlomom gležnja, sklep se imobilizira z mavcem, ne pa z elastičnim povojom.

Raznolikost vrst

Obstaja več vrst materialov in ortopedskih prilagoditev za oblačenje, ko se raztezajo ligamenti v gležnju in druge kršitve funkcionalnosti artikulacije:

Vsaka različica ima svojo sfero uporabe.

Vse o elastični povoji

Material, kot je elastični povoj, ima tako prednosti kot tudi slabosti. Do zaslug njegovih strokovnjakov so:

  • večkratna uporaba - elastični zavoj ohrani svojo obliko, ne glede na to, kolikokrat so bili povoji;
  • ko je na površini spoja na površini spoja, je izključena verjetnost deformacije in zdrsa materiala, medtem ko je verzija gazeže težko pritrditi na površino sklepa;
  • Učinkovitost uporabe - en elastični povoj nadomešča 20 povojih gaze.

Hkrati ima material številne pomanjkljivosti, ki so bolj povezane s kršitvami algoritma superpozicije:

  • krvavitev lokalnega krvnega pretoka (pogosto je to opaziti, ko je na gležnju nadgrajen preveč tesen povoj);
  • neustrezna fiksacija gležnja.

Pri nezapletenih poškodbah na gležnju lahko dodatna pritrditev gipsne pnevmatike z zavojem občasno odstranite ortopedsko napravo za razvoj sklepa. Ne smemo pozabiti, da je takšna manipulacija možna le po posvetovanju z zdravnikom. Neodvisni ukrepi lahko povzročijo poslabšanje klinične slike stanja.

Elastična povojka na gležnju lahko zlahka kombinirate z uporabo terapevtskih mazilk, anestetičnih oblog. Taka medicinska sestava lahko zmanjša čas okrevanja po poškodbi in preneseni bolezni.

Bint elastičnega materiala zahteva previden pristop pri izbiri. Obstajajo določena pravila, ki jih je treba upoštevati:

  • dolžino - določi s sklepom, na katerem se uporabi povoj. Za modele gležnjev, primerni za dolžino najmanj 1,5 metra;
  • razširljivost. Če je bil gleženj poškodovan, bo potreboval srednjo, visoko stopnjo zavoja. Operativno intervencijo spremlja močan edem na delovnem območju, ki negativno vpliva na kakovost krvnega pretoka. Uporaba prelivov z visoko stopnjo razteznosti bo pripeljala do razvoja stanja, kot so krčne žile. Zato je najboljša izbira nizko-elastični povoj.

Traumatologi so razvili določena pravila za pravilno uporabo elastične povoje:

  • manipulacija prekrivanja je najbolje narediti zjutraj ali po dolgem bivalnem času v vodoravnem položaju (kot okrevanja poškodovanega okončka ni krajši od 30 °). Skladnost s temi pogoji se bo izognila tvorbi edema okončine in s tem prekomerne obremenitve na sklepih;
  • povoj začne od ozkega dela poškodovanega območja in se postopoma spušča do širšega;
  • med zavojem, oblikovanje gube, ki lahko trpi kožo, ni dovoljeno;
  • kolut materiala za prelivanje je brez napenjanja navzven in v neposrednem stiku s površino kože - tako se bo mogoče izogniti pretiranim prekomernim pretresom in s tem stiskanjem sklepnih tkiv;
  • vsak obrat zareza za 1/3 prekriva prejšnji sloj;
  • najviśjo napetost oblića je treba opazovati neposredno na nogo, bliżje prstom, saj se to poveća na spoju; ​​ta faktor se mora zmanjśati;
  • uporaba oblačila v primeru poškodbe ali motenj gležnja predpostavlja pritrditev območja iz prstov in na srednji del golenice;
  • obloga se uporablja samo med aktivnim gibanjem, če je pacient v mirovanju z obveznim dvigom okončin in masažo prizadetega območja;
  • pritrditev gležnja vključuje prekrivanje pete z zavojem.

Obloga se namesti z gibi, ki tvorijo krog. Gležnja je pritrjena na spodnjem delu nog. Nato se v spiralu obleki spustijo do dvigala stopala, ki ga obogati, nato pa vodi zavoj do stopala in ga zapira okoli celotnega oboda. Nato se povoj vrne na gleženj.

Kaj je ortoza?

Orthosis je ortopedska naprava, ki ponavlja konture sklepa. Zunaj lahko traja tri oblike:

Elastična bombažna tkanina se uporablja za proizvodnjo. Pritrditev poteka z Velcro ali zaponkami.

Pri travmatologiji se uporabljajo tri vrste ortoz:

  • preventivno - priporočljivo za nošenje ogroženih oseb (športniki, plesalci);
  • terapevtsko - je vključena v terapijo poškodbe gležnja;
  • Funkcionalno - uporablja se za trajno nošenje pri bolnikih s trajnimi spremembami.

Ortoze so razdeljene glede na stopnjo rigidnosti v takšne vrste:

  1. Poltrdna ortoza. V tej različici so pasovi, plastika. Takšna naprava za oblačenje je priporočljiva, če je na otrokovem gležnju potrebna elastična povojka, saj je kakovost fiksiranja višja.
  2. Mehka ortoza. Zunaj je podoben tkaninskemu povoju odstranljive strukture. Pogosto se priporoča za manjšo poškodbo sklepov.
  3. Trda orthesa. Zanj je značilna prisotnost vložkov iz plastike in lahko raztegljivih pnevmatik. Stopnja fiksacije je čim bližje gipsovemu longitu.
  • artritis / artroza;
  • rušenje ligamentne naprave (popolno ali delno);
  • obdobje okrevanja po zlomljenem gležnju;
  • delni zlom stopala in spodnjega dela noge;
  • preprečevanje poškodb pri ogroženih osebah - športniki, plesalci in drugi.

Danes v praksi travmatologov postajajo ortosi vedno bolj razširjeni zaradi velikega števila prednosti. Na primer, boljša stabilizacija sklepa, kar je še posebej pomembno pri kompleksnih oblikah travme. Tudi med obrabo se obremenitev mehanskega tipa zmanjša na površini sklepa, poveča se ligamentni in mišični aparat. Prav tako je treba opozoriti, da uporaba ortoze spodbuja hitro resorpcijo edema in povečuje prostornino gibljivosti sklepa.

Pomembno: ortoza ni mogoče uporabiti, če je površina kože poškodovana, fragmenti kosti niso bili popolnoma naraste skupaj.

Povoji

Za uporabo te variante fiksacije gležnja je značilna enaka učinkovitost kot uporaba ortoz. V takšnih primerih se priporoča,

  • travma, pritrjena v ligamentni in mišični aparat;
  • zlomi ali razpoke v kosteh;
  • dislokacija sklepa.

Bandaža je elastičen trak s posebnimi sponkami in trakovi. Priporočljivo je, da ga nosite ne samo v primeru skupne poškodbe, po operativnem posegu, temveč tudi pri ženskah v obdobju, ko je otrok vzdrževal patološko šibko skupino.

  • olajša hitro obnovo ligamentne in mišične naprave;
  • pomaga varno pritrditi gleženj;
  • ima stiskalni učinek;
  • pomaga odstraniti več edemov;
  • normalizira nastajanje sinovialne tekočine v sklepni votlini;
  • odpravlja tveganje za krvavitev.

Dejstvo: Izbira gležnja je izbrana in se osredotoča na velikost čevljev, ki jo oseba nosi.

Kaj je mentor

Ortopedski izdelek pomaga ohranjati sklep v pravilnem položaju z vidika travme. Uporablja se za vnetne procese v artikulaciji, njeno paralizo, preproste zlome.

Učitelj je na posebnem bombažu. Dejstvo, da je izdelek pravilno obrabljen, kaže na pomanjkanje pritiska na izbokline kosti. Čas nošenja je nočni ali dnevni spanec vsak dan. Vsako gibanje je strogo prepovedano.

Uporaba mentorja se kombinira z izvajanjem vaj, ki jih ortopedec razvije individualno za vsakega bolnika. Pred prvo uporabo zdravnik določi položaj pritrdilnih elementov. Ne sme jih samostojno urediti.

Pomembna priporočila

Povoj na gležnju je nepogrešljiv element prve pomoči za poškodbe gležnja. Vendar pa ni priporočljivo uporabljati vseh kršitev celovitosti sklepa. Na primer, če so znaki gibajočih se sklepov vizualno vidni (noga je iztegnjena in je v nenaravnem položaju), nikakor ni mogoče naložiti povoj. Najboljša rešitev je, da uvedete mraz in pokličite zdravnika.

V splošnem vsa škoda zahteva obvezno posvetovanje z zdravnikom. Po natančnem pregledu bo odločil o vrsti materiala za pritrditev gležnja, način pritrditve in dodatne medicinske ukrepe. Neodvisni ukrepi lahko povzročijo poslabšanje.

Uporaba zavoja z gleženj v gležnju

Vsak dan je na stopalih potrebna velika obremenitev, še posebej gleženj je pogosto poškodovan. Zato je sponka za gleženj z motnjami in drugimi poškodbami prva pomoč. Take povoji (ali ortoze) so potrebne, da bi imobilizirali sklep, da bi preprečili nastanek zapletov. Če se čas ne sprejme, se lahko gleženj deformira, skupaj z intenzivnim vnetnim procesom.

V katerih primerih je potreben fiksator?

Orthoses se uporabljajo za zdravljenje in preprečevanje bolezni gležnja pri odraslih in otrocih. V takšnih primerih se lahko zahteva zavoj na gležnju:

  • ko je gleženj raztrgan ali raztrgan, dislokacija;
  • s povečano obremenitvijo na spodnjih okončinah (med športnim treningom ali opravljanjem težkega fizičnega dela);
  • ko pride do poškodbe nog;
  • za rehabilitacijo v postoperativnem obdobju;
  • med zdravljenjem sklepnih bolezni (artroze, artritisa itd.).

Uporaba fiksatorja predpiše zdravnik, ki se mu je pridružil. Sama odločitev ni potrebna, ker lahko škoduje zdravju. Pritrdilni jopič je predpisan ne samo za zdravljenje bolezni, ampak tudi za preventivne namene.

Glavna naloga oblačenja je popraviti gleženj. To pomeni, da se lahko sklep premika, medtem ko se ne odstopa od strani. Uporaba zavoja ima več prednosti. Prvič, možnost poškodbe gležnja se znatno zmanjša (če gre za vprašanje preprečevanja). Drugič, bolečina se zmanjša. Poleg tega je proces zdravljenja veliko hitrejši. Še en fiksator na gležnju pomaga preprečiti večkratno poškodbo sklepov.

Izbira sponk

Izbira zavoja na gležnju je treba upoštevati nekatere parametre:

  • naravo bolezni in resnost;
  • velikost bolnikovega gležnja in njegove morebitne anatomske lastnosti;
  • prisotnost sočasnih bolezni, na primer vegetovaskularna distonija ali kožne bolezni (alergije, ševa, ekcem).

Povoji so lahko predstavljeni v mehki, trdi in poltogi obliki. Vsak od prelivov se uporablja v določenem primeru. Poleg tega so mehke povoji, po drugi strani, razdeljene na več podvrst.

  1. Mehka (elastična). Ta možnost se uporablja za preprečevanje bolezni, kot tudi za zdravljenje majhnih poškodb. Objemko dobro zategne gleženj, kar zagotavlja zanesljivo zaščito pred morebitnimi poškodbami. Elastični povoji bodo ljudem, ki so prisiljeni preživeti veliko časa na nogah, pa tudi profesionalne športnike (med treningom ali tekmovanjem).
  2. Zaščitno. Eden od vrst elastičnih povoj, ki se uporablja za zlome. Povoji preprečujejo vnos klic v rano in imajo antiseptični učinek.
  3. Zdravilo. Takšen elastični držalo pomaga hitro zaceliti rane.
  4. Če bolnik trpi zaradi hematropoze, se uporabi stiskanje elastične povoje. Hitro ustavi krvavitev. Obstaja tudi korektivni zadrževalnik, ki se uporablja za zdravljenje patološke gležnje, na primer clubfoot.
  5. Poligraf. Ta fiksator se pogosto uporablja za manjše poškodbe, zvijanja. Zahvaljujoč posebnim pasom se lahko zavoj zanesljivo pritrdi na gleženj.
  6. Težko. Ta povoj se uporablja v posebej težkih primerih. Držalo je opremljeno s togimi stranskimi vložki (plastika, kovina, silikon), ki omogoča pritrditev gležnja v enem položaju. Poleg tega je ta povoj opremljen s trakovi ali čipkami. Podobni izdelki se uporabljajo po zlomih, ko je mavec že odstranjen. Za imenovanje takega imobilizirajočega povoji lahko samo traumatolog.

Določitev velikosti

Da bi pravilno določili velikost zavoja, je treba izvesti določene meritve. Prvi korak je merjenje dolžine stopala. Nato določite pokritost sijaja, gležnjev in gležnjev. Te kazalnike je treba primerjati z informacijami, ki jih proizvajalci navedejo na končnih izdelkih. Vsak proizvajalec ima lahko edinstveno dimenzijsko mrežo, zato morate primerjati izvirne podatke s priloženo tabelo.

Pri nakupu fiksativa upoštevajte, da ga ni mogoče nositi 24 ur. Priporočljivo je, da se povoj odstranite vsaj nekajkrat na dan, da bi površino noge obdelali z antiseptikom in šele po 30 minutah, da ga znova vstavite.

Nositi ortozo je potrebno v sedečem položaju. Prilagajanje fiksativnemu povojom lahko traja več tednov (in tudi umik). Če se ortoza uporablja za zdravljenje poškodb, postopoma povečajte obremenitev poškodovane noge in jo približate normi. Koliko se noga zdravi, toliko in nosi držalo.

Če vam priporočamo poltrdo ali trdno povoj, ki bi ga morali nositi pod čevlji, kupite udobne patike za več velikosti večje. Tako boste čim bolj udobni. Zdravje mišično-skeletnega sistema je zagotovilo kakovostnega življenja, polnega zanimivih dogodkov, zato je treba tudi manjše poškodbe pravočasno zdraviti.

Pritrditev povoj na gležnju

Zaradi poškodbe gležnja zdravniki priporočajo uporabo fiksatorja. Po pritrditvi povoj na gležnju se uporablja za blag zlom gležnja in poškodbe vezi. Poleg tega lahko fiksatorji uporabljajo elastični povoj, zlasti z artritisom in artrozo gležnjevnega sklepa.

Ljudem, ki nenehno doživljajo veliko breme na gležnju, svetujemo, da uporabijo mehko vezno vez. To se lahko naloži neodvisno, glavna stvar je, da se drži pravilne tehnike, da jo določi.

Fiksni prelivi se uporabljajo za zmanjšanje obremenitve na poškodovanem območju in po poškodbi pospešijo postopek predelave.

Športniki, katerih delo je obremenjeno s pogostimi modricami in poškodbami, morajo imeti pri roki pritrjevanje povoj. Starejši ljudje s pritrdilnimi povoji so potrebni za zagotovitev varnosti gležnjevnega sklepa.

Pritrdilni povoj na gležnju se šteje za prvo nujno sredstvo z različnimi vrstami poškodb in modricami. V primeru poškodb gležnja najprej poskrbite, da je noga pritrjena v varnem položaju in da je obremenitev na tem območju minimalna. Odvisno od stopnje poškodb se povoji razlikujejo drug od drugega.

Najbolj zanesljiva in bolj optimalna oblika fiksacije je osemoblastni povoj na gležnju. Ponavadi ga uvede le strokovnjak, ker obstajajo posebna pravila za njegovo uvedbo, nepravilna uporaba povojnega sredstva lahko prispeva k škodi zdravju žrtve.

Na gleženj za vezenje gležnja se naloži v skladu z določenimi pravili, ki jih je treba strogo upoštevati. Če se povoj nepravilno uporablja ali je tesen, lahko povzroči razvoj zapletov. Če želite pritrditi gleženj, potrebujete pritrdilni pas in objemke. Žrtev postavite na ravno površino, nogo pa na naročju. Običajno se oblačila uporabljajo v izrednih razmerah. Poskrbite, da se žrtev ne premakne, in s tem zagotovite pravilno uporabo zavoja.

Prekrivanje prelivi gležnja se začne s krožnim gibanjem v območju golenice, izvedli več zavojev, iz tega sledi, da se preliv enakomerno nanese; Bintraspolagaem na zunanji strani noge, ne premočno le rahlo polaganje konec povoja; Po mestopodemastopy dodeli povoj na notranji strani gležnja in zaveže 2 obrne noga povoj dodeli na zunanji strani gležnja, Delaemescheneskolko hitrost in pritrdite povoj posebne sponke. Če elastični povoj pravilno uporabljati, bo to prispevalo k učinkovitemu ohranjanju gibljivost sklepov.

Zdravniki priporočajo elastični povoj v kabinetu za medicino, zlasti za ljubitelje aktivnega počitka, športnike in navadne državljane.

Obstajajo razmere, da je noga poškodovana na cesti ali kjer ni pogojev za iskanje zdravniške pomoči. Zato je treba upoštevati določene lastnosti za pravilno pritrditev gležnja:

Da bi izključili nelagodje postradavshegoi da ne zmaga noga elastični povoj, je bolje, da se naloži na nogavice. Konec koncev, če povoj vleči gleženj, bo težko, da pretok krvi, kar bistveno poslabša stanje postradavshego.Esli žrtev ima odprto rano, povoj na gležnju ni naložena. In čim prej je potrebno, da ga odpeljejo v bolnišnico. Da bi se izognili okužbe v rani, pokrijemo s sterilno eesleduet povyazkoy.Esli je huda krvavitev, je treba uporabiti Tourniquet, sterilno obvezo za kritje rane in poiskati zdravniško pomoč. Elastični povoj se uporablja v primeru, ko ni vidnih poškodb na žrtve golenostopa.Esli opazno pristranskosti v gležnju, se povoj ne uporablja. Na boleče mesto nanesemo hladen obkladek in rešilca ​​poklical takoj.

Treba je gledati, tako da žrtev leži, ni vstal na bolni nogi in bolj hodil, saj lahko to povzroči manjše poškodbe in neželene posledice. Pomembno je vedeti, da lahko poškodovanega gležnja le zdravnik zagotovi ustrezno medicinsko oskrbo in izbere vezivo za pritrditev.

Treba je povedati nekaj besed o tapetanju, teips so takšne elastične obliže, ki se nanesejo na površino kože in se dodatno obdajajo z zavojem, naloženim na določen način. Ta metoda je razširjena med športniki in aktivnimi ljudmi, da se prepreči skupne poškodbe, pa tudi rehabilitirati prej poškodovane. Preden začnete s snemanjem, morate pripraviti potrebne materiale:

Elastični povoji ali športni podtlak; Podtyepnik - material, ki se uporablja pred tipkanjem; Udarec, ki absorbira pod nogo in peto, Vaseline.

Pred začetkom tipkanja se morate prepričati, da je območje gležnja suho, čisto in nepoškodovano. Nogo je treba namestiti pod kotom 90 stopinj. Najbolje bi bilo, če bolnik leži na ravni površini.

Tapanje je treba izvajati strogo v skladu z navodili, katerih spoštovanje je obvezno:

Gleženj - 4 vrste in pravila uporabe

Člen Navigation:

Dislokacije in zlomi gležnja niso redki pri ljudeh z visoko motorno aktivnostjo, temveč preprostim odrgninam in sevom ter še bolj.

Z dislokacijo, poškodovanjem vezi in kite, je fiksiranje noge obvezen medicinski ukrep. Brez nje je lahko posledica poškodbe nepopravljiva deformacija, uničujoče spremembe, vnetje. O tem, kaj je povoj na gležnju in kako ga pravilno uporabiti, vam bomo povedali v tej publikaciji.

Vrste držal

Držala gležnja so elastični, poligli in toga. Razlikujejo se po namenu in materialu.

Elastičen

Takšne povoji na gležnju so predstavljene z običajnimi raztegljivimi povoji ali pripravljenimi nogavicami iz neoprena, spandexa, najlona, ​​elastana ali bombaža. Drugi ponavadi nimajo pete in sprednjega dela, redko popolnoma zaprt.

Druge vrste pritrdilnih sredstev, razen nogavic in mehkih ortoz, so podstavki. To so ometi, ki se lahko rahlo raztezajo. Stojijo na odprto kožo in so dodatno pritrjeni z zavojem. Njihov glavni namen je preprečevanje poškodb in okrevanje pred poškodbami.

Elastične povoji imajo drugačno stopnjo razširljivosti, z njihovo pomočjo pa se obleka ročno nanaša. Uporablja se za raztezanje, premikanje, podubluxacijo, če je potrebno, fiksiranje, da se prepreči škoda.

Najpogostejši način zavoja je osemodelni gleženj z gležnjami. Imenuje se tudi križno oblikovana in se nanaša na najbolj zanesljive in primerne za ta del stopala.

Poligrafen in tog

V to skupino spadajo ortosi, tutorji za nogo, povoji iz mavca. Na goli nogi ali na vrhu tanke nogavice. Poltrdne ortoze so lahko opremljene z Velcro, trakovi za pritrditev, vložki iz silikona ali mehke plastike, usnje.

Učitelji popravljajo gibanje stopala in zanesljivo imobilizirajo samo sklep. Praktičen in priročen za uporabo, ker kljub močni fiksaciji ne povzroča težav pri vožnji.

Rdeče ortoze se uporabljajo predvsem za zlome in zapletene dislokacije. Zagotavljajo popolno nepremagljivost gležnjevega sklepa in so iz plastike, usnja, gostega materiala in drugih materialov. Z istim namenom uporabite zavoje.

Koristi

Učinki uporabe zavoja:

  • zmanjša breme na gležnju, podpira sklep, mišice in vezi;
  • krepi oskrbo s krvjo na vnetem mestu, ki pomaga pri odstranjevanju otekline in bolečine, pospešuje zdravljenje;
  • zahvaljujoč kompresijskemu učinku tkiva se hitreje ozdravi in ​​brez nastanka brazgotin.

Gleženj z gležnjami ima naslednje prednosti:

  • enostaven za uporabo, ne zahteva zapletene priprave;
  • univerzalna, primerna za popolnost stopala in spodnjega dela noge;
  • je nepogrešljiv pri zdravljenju raztezanja;
  • zasnovane za dolgotrajno uporabo, se lahko večkrat sperejo brez strahu, da se material hitro deformira.

Tudi fiksatorji elastičnega materiala dobro držijo na nogi, ne drsite.

Video

Gleženj bandaža

Slabosti

Minus ortopedskih povoj na gležnju je, da preveč tesno prevleko moti cirkulacijo v nogi. Tudi uporaba zareze v nasprotju z uporabo že pripravljenih mehkih ortoz ali nogavic zahteva predhodno študijo tehnike.

Indikacije

Pritrditev pasje gležnje se uporablja za pospešitev rehabilitacije po travmi. Glavni indikatorji so dislokacije in zvini. Potrebni so za preprečevanje škode in jih pogosto uporabljajo športniki ali osebe, ki se ukvarjajo z ročnim delom.

V takih primerih je označena tudi elastična povojka na gležnju:

  • vnetje, ki ga spremlja deformacija: revmatoidni, psoriatični, protinični artritis;
  • popolna ali delna poškodba Ahilove tetive (nahaja se nad peto);
  • deformiranje osteoartritisa;
  • prirojene motnje v strukturi stopala in spodnjega dela noge, rahitis;
  • izliv gležnjevnega sklepa;
  • obdobje rehabilitacije po gležnju;
  • skupna nestabilnost, ki jo povzroča prekomerna telesna teža, valgusna deformacija palca, ravna nogica;
  • paraliza okončin zaradi možganske kapi ali druge vrste cerebralne cirkulacije;
  • Bursitis ali snovitis (vnetje vrečke ali senovine).

Na opombo! V primeru raztezanja ali dislokacije vedno hranite elastični elastični povoj, še posebej, če ste starejši ali aktivni življenjski slog.

V primeru zloma gležnja med obdobjem predelave nosite toge fiksatorje v obliki ortoz ali mavčnih oblog. Elastični material lahko prenesemo v kasnejše faze rehabilitacije, ko so kosti že zrasle, potreben pa je razvoj poškodovanega okončin.

Kako izbrati in pravilno uporabljati

Pri izbiri zavoja za gleženj del noge upoštevamo material izdelka, dimenzije, togost in konstrukcijo. Njegova vrsta je odvisna tudi od stopnje in vrste poškodb, prisotnosti vnetnega ali destruktivnega procesa. Pravilno izbrani povoj dobro pritrjuje gleženj in hkrati ne ustvarja gibov.

Za lahke poškodbe in za preventivne namene lahko uporabite neoprenski povoj. Dobro zmanjša oteklino in bolečino, ohranja toploto in izboljša krvni obtok.

Pozor, prosim! Neopren lahko povzroči kožno alergijo, v tem primeru pa je bolje, da se zaprejo na bombažni povoji z elastičnimi vlakni.

Pri nakupu stiskalne nogavice ali zaloge preverite, ali ima model dimenzijsko mrežo, tako da izbrana možnost ni preveč ozka ali prosta.

Športniki in ljudje, ki so izpostavljeni visokemu fizičnemu stresu, je ortopedski povoj za gležnjevi z silikonskimi vložki idealen.

Povoji v ortopediji, zlasti pri srednjih in visokih poškodbah, naj izbere ortopedski specialist za travme.

Prekrivna pravila

Spodaj je opisana tehnika prekrivanja, najprej pa bomo dali splošna priporočila za uporabo povojnih zapletov na gležnju:

  • Dolžina elastične povoje ne sme biti manjša od 1,5 m.
  • Zapeljite svojo nogo bolje zjutraj, ko ni omotičnosti ali pa je minimalen.
  • Po nanosu obleke dvignite okrog nad glavo (na hrbtni strani zofe, valja ali velike blazine) 15-20 minut.
  • Val se odvija zunaj, na začetku pasu je napetost močnejša in nato postopoma oslabljena.
  • Pri nanosu se ne smejo oblikovati nobene gube, vsak naslednji krog (promet) prekriva prejšnjo polovico ali 1/3 širine zavoja.

Zapomni si! Gleženj za zaščito gležnjev za namene preprečevanja je treba uvesti le v obdobjih povečanega fizičnega napora.

Brez potrebe po uporabi ne sme biti.

Če je treba vezivo ali povoj dolgo časa nositi, ga je treba redno odstraniti 2-3 ure, da se obnovi krvni obtok v nogi. Konec mora biti miren in postavljen na dvignjeno ploščad.

Tehnika vgradnje

Po potrebi pripravite zavoj in spone, antiseptične (zelenok, raztopina Furatsilin, klorheksidin ali druge). V primeru hudih poškodb, oteklina in podplutb, uporabite paket ledu ali nekaj hladnega za 15-20 minut do prizadetega območja, če je potrebno, dajte osebi anestetik. Pred zavojem postavite žrtev na ravno površino in nogo položite na kolena.

Tehnika nanašanja elastične povoje na gležnje:

  1. Prva 3-4-kratna zavrtite malo nad gležnji.
  2. Potem vprašajte povoj, ki je poševno vzdolž sprednje površine gležnja.
  3. Nogo zavrtite približno sredi, tako da je peta odprta.
  4. Še enkrat, pojdite navzgor in na območje ščitnika, zavijete tik pod prejšnjo, grdo gleženj.
  5. Ponovite križaste (osem) prehoda na stopalo in nazaj v spodnjo nogo večkrat.
  6. Namestitev na gleženj se konča, rob pasu je pritrjen s fiksatorji (ponavadi so kovine z zobci).

Prvi krogi morajo biti dovolj tesni, da dobro zavarujejo in pritrdijo sklep. Po prevrnitvi se lahko znova maže na gležnju.

Simptomi nepravilne uporabe

Dve glavni napaki, ki jih ljudje naredijo, ko je dovoljen gleženj, so preveč tesen povoj in, nasprotno, šibek. V prvem primeru je napačno oprijemanje označeno s cianozo prstov (modriranje), kar je povezano z poslabšanjem izliva venske krvi. Tudi prsti lahko postanejo bledi zaradi pomanjkanja arterijskega krvnega pretoka. V teh primerih je treba povoj povleči, rahlo oslabljen.

Če je prekrivni element šibek, lahko le oškodovanec to določi - ne bo čutil dovolj fiksacije. Druga napaka - zavijanje z gubami in gubami, pri čemer ostane odprta koža med krogi. Enakomerno nanašajte jutranje, ne dovolite močno zaostritih obližev na nekaterih mestih in šibko fiksiranje v drugih.

Kontraindikacije

Gleženj z zavojem ni naložen, če golo oko kaže skupni premik ali zlom kosti, obstaja odprta rana, trofični ulkus ali suppuracija. Na okončini noge ni pritrjen samostojno pri diabetični nogi.

V prisotnosti ran in razjed je potrebno kožo razkužiti in uporabiti preprost sterilni povoj. Z zlomom, dislokacijo, uporabite hladno in imobilizirajte okončino. Potem je potrebno čim prej dostaviti osebo na oddelek za nujne primere.

Gleženj bandaža

Z različnimi boleznimi gležnjev v sklepih je potrebno okončati okončino, da se breme iz boleče noge ublaži in pospeši okrevanje. Za to so uporabljene povoji z elastičnim povojem, poleg tega pa obstajajo posebni povoji in ortoze, s katerimi lahko popravite bolno nogo.

Zelo pomembno je, da se povoj pravilno uporablja, da bo to koristilo. Običajno prelivi se opravijo v sobi za zdravljenje, vendar lahko to naredite sami, če obvladate pravo tehniko. In da se hitro opomore, morate upoštevati vsa priporočila zdravnika in jemati zdravilo.

Indikacije

Nositev zavoja iz elastične povoje se lahko prikaže kot preventivni ukrep ljudem, ki nenehno dvigujejo in nosijo uteži ali preživijo ves dan na nogah. Običajno je obvezno, da se obutev v bodybuilderjih uporablja za usposabljanje. Tudi elastični povoj je priporočljiv za uporabo v naslednjih primerih:

Ko so sklepi vnetljivi, se motnje motnje motijo ​​in pojavijo se bolečine. Bolečine v artritisu se navadno pojavijo zjutraj in se po zaspanosti menjajo. Ta bolezen je treba nujno zdraviti pod zdravniškim nadzorom, ali povečano tveganje za ponovitev in zapletov, poleg tega pa lahko bolezen vpliva tudi na druge sklepe v daljšem časovnem obdobju, jih uniči, zaradi česar je oseba nezmožna.

Z modricami so blage bolečine, človek lahko stopi na nogo, vendar je mobilnost sklepov motena zaradi podleganja. Na mestu poškodbe je lahko prisoten hematom. Pri dislokacijah se bolečina izrazi močneje, lahko je zelo ostra. Če so ligamenti poškodovani, se pojavi hematom.

Ko se raztezate, je bolečina ostra, v gležnju je otekanje. Zlom je običajno spremlja zelo ostre bolečine, nemogoče je stopiti na nogo, nabrekne in postane modro. V tem primeru lahko noga visi, ga ni mogoče premakniti.

Če katera od gležnja škodo, ki jo je potrebno k zdravniku, saj v nekaterih primerih resne zvini so neškodljivi, če pa je motenj ni takoj odločiti, bo prišlo do resnih zapletov. Zapletene dislokacije se zdravijo izključno kirurško, saj jih ni mogoče ročno prilagoditi.

Koristi

Uporaba elastične povoje ima številne prednosti, običajno je obvezna vezava za modrice in sevi, celo z gipsom je mogoče pritrditi s takšnim povojom. Dovoljeno je uporabljati mazilo pod zavojem, ga je mogoče odstraniti za izvajanje terapevtske gimnastike. Treba je omeniti, da se telesne vzgoje ne more takoj ukvarjati, predpisano je, ko so tkiva že zaceljena, zato lahko to storite samo po nasvetu strokovnjaka.

Prednosti elastične povoje:

  • Uporaba elastične povoje je ugodna, je poceni in povoj je lahko do 20-krat, kar je nemogoče z normalnim povojom, ker je zlahka deformiran;
  • Ta povoj preprosto prilagaja skupu, pesnik je primeren za vsako osebo;
  • Oblačenje je enostavno opraviti sami doma;
  • Za razliko od normalne povoje, elastični trak dobro pritrdi nogo in se med gibanjem ne zdrsne.

Ampak elastični povoj ima svoje pomanjkljivosti, tako da, če se povoj nepravilno izvaja, se lahko moti krvni obtok v tkivih, fiksacija sklepa pa je lahko podstandardna. Prav tako je zelo pomembno, da pravilno izperemo in posušimo elastični povoj, drugače bo izgubila elastičnost in povoj bo neuporaben.

Gleženj bandaža

Z različnimi boleznimi se uporabljajo različni povoji, zato je pri uporabi dislokacij in raztezanja označena uporaba osi v obliki venca. Običajno se vnaša v prostor za zdravljenje, saj obstaja posebna tehnika. Če pravilno povoj lahko povzročijo oslozhneniya.Krestoobraznaya jutranje ga športniki in starejši pogosto uporablja, saj je dobro ujame uda in preprečuje različne poškodbe.

Vezi ne bi smeli biti sami s sklepi in poškodbami, pogoj se bo gotovo izboljšal, vendar bo vzrok bolezni ostala. Če sklep po boleznih prizadene vnetje, se po odstranitvi simptomov še vedno poškoduje in se sčasoma preneha gibati, zato morate zdraviti pod nadzorom zdravnika.

V osem obliko gleženj za gležnje se šteje za najbolj učinkovito pri zdravljenju in preprečevanju bolezni, vendar je zelo pomembno, da ga pravilno naložite. Najbolje je, če pacient usposobi strokovnjak in prvih nekaj postopkov opravi sam.

Pravila

Pri opravljanju obleke je treba upoštevati naslednje točke, da bi se izognili zapletom, povezanim z nepravilno prekrivanjem:

  • Ne morete uporabiti zavoja, če je rana, je treba najprej zdraviti, najbolje je, če to naredi zdravnik, zato je treba čim prej zaprositi za pomoč.
  • Če je sklep deformiran ali izstopajoč, se ne sme uporabiti elastičnega zavoja na gležnju, nujno je nujno, da se odpravite v bolnišnico;
  • Po aktivnem gibanju ni potrebno naložiti zavoja, morate ležati in počivati ​​najmanj 20 minut, najbolje je, da po noči zaspite popravite nogo. Odmik noge je potreben za lajšanje možnega edema.
  • Priporočljivo je, da se na prstov položi povoj, kar bo odpravilo vlečenje gležnja. Če ste preveč tesno zategovali, je krvni obtok v tkivih moten, zato je glavna stvar, da ne pretiravamo;
  • Pazljivo in previdno zaviti, ne moreš pohiti. Povoji morajo biti ravne brez gub in lumnov kože.
  • Za vlečenje vetra vnaprej ni potrebno, saj se tveganje vlečenja noge poveča. Potrebno je, da v roki zavrtite zvite valj in pritrdite prosti konec na nogo in opravite potrebne manipulacije, da postopoma odvijete zvitek.
  • Če se bolnik premika, je treba uporabiti elastični povoj. Ko je oseba v mirovanju, je treba odstraniti povoj, nogo pa je treba masirati, da bi izboljšali krvni obtok.
  • Zapenjanje gležnja mora biti dovolj gosto in po nanosu prsti lahko dobijo modri odtenek, ki hitro izgine, če se začne gibanje. Toda, če se po 20-30 minut po uporabi bandaže pojavil mravljinčenje nog, gležnjev otrple ali utripajoča, potem vlekla povoj in nujne potrebe, da umakne in masažo nog.

Prepogibke elastične povoje ne priporočamo, da bi se sami naložili, ne da bi obiskali strokovnjaka. Poškodbe so lahko drugačne in v vsakem primeru bo zdravnik izbral ravno povoj, ki bo bolj učinkovito, zato je treba poškodbe pacienta čimprej peljati v bolnišnico.

Če je situacija nujna in bolniku ne morete prinesti zdravnika, lahko sami zavijete. Pomembno je vedeti, da morate to storiti pravilno, ne da bi zategovali rob, ampak ga pritrdite dovolj dobro. Zelo pomembno je zagotoviti, da ni zloma ali hude dislokacije, v takih primerih je zavrnitev obiska v nujnem prostoru lahko nevarna za zdravje bolnika.

Če želite opraviti povoj, boste potrebovali elastični povoj in spone, da ga popravite.

Tehnika

  • Potrebno je vzeti elastični povoj in ga trikrat ovijati okoli plašča, zelo je pomembno, da se povoj ravnože in ne namrhti, ne preveč prevroča prevleke;
  • Po tem je potrebno odstraniti povoj na zunanji del stopala in položiti konec zavoja, je nemogoče, da bi ga močno pritegnili;
  • Potem morate zaviti notranjost stopala, ga večkrat ovijati in ga potegniti nazaj navzven;
  • Nato morate večkrat ponoviti hitrost, ne zategniti zavoja, na koncu pa določiti povoj s posebnimi sponkami.

Pazljivo odstranite zavoj, najprej odvijte sponke, nato počasi počistite zavoj v obratnem vrstnem redu, pohitite in odtrgajte povoj, ni vredno. Zavoj hranite v prepognjeni obliki na suhem in hladnem mestu. Ponavadi se opere vsakih 5 dni ali pa postane umazan.

Zelo pomembno je pravilno čiščenje, da se material ne poslabša. Umijte roke samo z uporabo tekočega mila, ne moreš zvijajte tkanina je močna, sicer pa je deformirana, je treba malo in jih pritisnite povoj na čisto krpo v vicah je ni mogoče posušiti.

Pritrditev gleženj za gležnje: uporaba gležnjev

Poškodbe gležnja se pogosto pojavijo pozimi, ko oseba na spolzki cesti obrne nogo. Tudi tovrstna poškodba je pogosta pri atletah, ki se poleg gležnjastega sklepa poškodujejo tudi stegna, spodnji in zgornji okončini.

Poškodovana oseba doživi dolgotrajno bolečino zaradi travme. Težje je rupture vezi - obstaja več bolečin.

  • Če je prišlo do dislokacije gležnja prve stopnje, ligamenti niso poškodovani, vlakna ligamentov pa so poškodovana. V tem primeru se za gleženj uporablja elastični povoj.
  • Pri dislokaciji druge stopnje so ligamenti delno pokvarjeni, vendar ne izgubljajo funkcionalnosti. Pri takšni škodi je priporočljivo uporabiti elastični povoj ali gipsno langeto.
  • Najhujša je poškodba tretje stopnje, v kateri so ligamenti popolnoma raztrgani in v nekaterih primerih ločeni od sten. V tem primeru se za gleženj iz gipsa uporabi pritrjevalna povoj.

Za natančno določitev obsega poškodb je potrebna radiografija. Zato morate s hudo bolečino takoj poiskati zdravniško pomoč, da izključite zlom.

Simptomi dislokacije gležnja

  1. Če se diagnosticira dislokacija gležnja prve stopnje, se lahko oseba premakne, toda pri hoji se počuti bolečino in nelagodje. Nastanejo sklepi in oteklina na območju škode.
  2. Z dislokacijo druge stopnje sprednji in zunanji del noge naraste. Žrtev ima hude bolečine in je težko premikati.
  3. Ko je nemogoče stopiti peš, je hudo bolečina in oseba se ne more premakniti, diagnosticirati dislokacijo gležnja tretje stopnje. Čez čas se sklep pojavi nabreklo in opazuje se izliv krvi. Oteklina se pojavi na celotni nogi.

Ko se običajno zasliši dislokacija ali podublupacija, klikne noge, medtem ko je noga vidno premaknjena. Zglobni sklep lahko premakne navzven, navznoter, naprej ali nazaj.

Prva pomoč

Ne glede na to, kako se je zgodila travma, oseba potrebuje pravočasno prvo pomoč.

Prvič, noga je postavljena na majhno višino, tako da je okončina v mirovanju. Nato se z oblogo nanese elastični povoj. Za zmanjšanje bolečine priporočamo uporabo zdravil proti bolečinam.

Po zagotovitvi prve pomoči je treba žrtev odpeljati v kliniko. Zdravnik bo pregledal bolnika, predpisal zdravljenje, injiciral lidokain ali novocain.

Uporaba oblačenja se opravi s pomočjo elastične ali preproste povoje. V primerjavi z enostavno povojem ima elastični povoj boljšo plastičnost in elastičnost. Trdno drži na telesu, se ne posodi deformaciji in se lahko kadar koli odstrani, če je potrebno. Na primer, za drgnjenje zdravilne mazilo.

Gležnja se povleče čimbolj tesno, vendar je pomembno zagotoviti krvni pretok do gležnja, tako da noga ne postane trpka. Uporaba oblačil je treba opraviti v skladu s pravili, ki jih je treba zapomniti.

  • Uporaba oblačil se opravi na desni strani.
  • Zavoj začne zaviti iz periferije konca gležnjevnega sklepa.
  • Uporaba obleke se izvaja enakomerno, medtem ko je treba povoj raztegniti po celotni površini.
  • Prevleka je ovita tako, da vse naslednje plasti najdejo eno za drugo za 2-3 centimetra.
  • Zadnji in prvi sloj sta pritrjeni na ožji del gležnja.

Ko se uporabi oblek, je oškodovanec udobno nameščen in rahlo dvignil poškodovan ud. Potrebno je, da je dostop do noge primeren z obeh strani. Noga mora biti pravokotna na gležnje.

Vezni povoj lahko na več načinov nanesemo na zvitek. Na gležnju se navije na en in pol metra elastične povoje. Veter, od gležnja s krožnimi gibi roke. Nato se povoj preko zadnjega dela na področju podplata.

Po tem se morate postopoma vrniti skozi zadnji del stopala na območje ščetke, medtem ko je smer izbrana poševno, tako da je povoj prečkal prejšnji sloj. Takšne manipulacije se ponovi sedemkrat, po tem pa je elastična povojna fiksna.

Pokrov stopala je pokrit, peta pa se odpre. Obleka se zaključi s krožnimi gibi.

Uporaba fiksativnega povojca

Ljudem, ki imajo pogosto težko obremenitev na območju gležnja, je priporočljivo uporabiti mehko vezno vez. Z lahkoto se lahko nadgrajuje, predvsem pa je spoštovati osnovna pravila njenega izvajanja.

Pritrdilni povoj vam omogoča, da zmanjšate stopnjo stresa na mestu poškodbe in po poškodbi pospešite postopek okrevanja. Še posebej to oblačilo je potrebno za športnike in starejše, da zagotovijo varnost gležnjev.

Najbolj zanesljiva in optimalna opcija je osemodelni povoj na gležnju. Ponavadi ga nalagajo ljudje, ki imajo izkušnje, saj je z napačno tehniko njenega izvajanja mogoče žrtev poškodovati. Če je povoj tesen, se lahko razvijejo vse vrste zapletov.

Za izvedbo pritrjevalne obloge morate imeti oblogo in objemke. Žrtev je postavljena na ravno površino, njegova noga pa je nameščena na kolena zdravnika. Pomembno je, da se bolnik ne premakne, kar bo omogočilo pravilno izvajanje postopka.

  • V krožnem gibanju nanesite pritrdilno objemko, ki se začne s področja ščitnika. Potrebno je narediti nekaj zavojev, tako da izsledimo, da je bandaža natančno določena.
  • Konec zavoja je lepo položen na zunanji del stopala.
  • Skozi območje dvigovanja stopala se zavoj odstrani proti notranjemu gležnju in dve zavoji se naredita okoli noge. Povoj je usmerjen proti notranji stopal.
  • Nato se naredijo še še nekaj vrtljajev, po katerih je zamašek pritrjen s sponami.

Da bi lahko sami ali drugi pomagali, ko ste se poškodovali pravočasno, zdravniki priporočajo, da vedno nosijo elastični povoj z vami v torbici.

Med uporabo pritrdilnega zavoja morate poznati nekatere funkcije, da pravilno namestite gleženj.

  1. Za odpravo neugodja se elastična povojka najbolje prilagodi neposredno prstom. To bo izboljšalo pretok krvi do poškodovanega sklepa.
  2. Ko je rana odprta, ne morete uporabiti pritrdilne zaponke na gležnju. Žrtev je treba čimprej dostaviti v zdravstveni dom. Za preprečitev okužbe je treba mesto za poškodbe prekriti s sterilnim brisalcem.
  3. V primeru velikih krvavitev je treba uporabiti trak, rano prekrito s sterilnim povojom.
  4. Tudi obloge ne bi smeli uporabljati, če žrtev pokaže odmik v območju gležnja. Do kraja poškodbe je treba uporabiti hladni stisk, po katerem je treba nemudoma poklicati rešilca.

Pomembno je zagotoviti, da pacient leži in ne stoji na poškodovanem udju.

Hodenje je tudi prepovedano, saj lahko to povzroči majhne poškodbe in neželene posledice.

Prednosti uporabe elastične povoje

V primerjavi z običajnim povojom ima elastični povoj za gležnje številne prednosti. Ne more biti deformiran, se ne zdrsne, ko se ga dovaja, in ga je mogoče uporabljati večkrat. V tem primeru lahko elastični povoj tesno popravi območje prizadetega sklepa.

Ta vrsta povoj je univerzalna, saj jo je mogoče uporabiti za pritrditev vsakega sklepa. Dolgo časa je mogoče doseči dobro fiksacijo okončin.

Vsaka oseba lahko odstrani in ponovno uporabi elastični povoj, poseben medicinski trening pa ni potreben. Na splošno en elastični povoj nadomešča približno dvajset navadnih povojnih mrež iz gaze, ki je lahko ne le primeren, temveč tudi dobičkonosen.

Medtem, poleg plusov, ima ta oblika oblačenja tudi pomanjkljivosti. Če je povoj nepravilno uporabljen, se lahko krvni tok poslabša. Zaradi kršitve tehnike prevara lahko pride do neustrezne fiksacije poškodovanega sklepa. Če vam ni všeč stanje elastične povoje, lahko hitro izgubi in izgubi svoje pritrdilne lastnosti.



Naslednji Članek
Masaža stopal