Diet z protinom med poslabšanjem


Patologija, v kateri se sečna kislina nabira v sklepih, se imenuje protin. Popolnoma ozdravi bolezen je nemogoča, vendar s pomočjo prehrane lahko ljudje s to diagnozo podaljšajo obdobje remisije in zmanjšajo intenzivnost poslabšanj.

Prehrana za protin med poslabšanjem

Purina prehrana za protin med poslabšanjem pomeni strogo spoštovanje prehrane. Bolnik mora vzeti živilo najmanj štirikrat na dan (optimalno - z istim časovnim intervalom). Dieta za protinični artritis ne dovoljuje prehrane ali prehajanja, saj lahko to povzroči nove napade ali močno poslabša stanje osebe. Pri debelih bolnikih, od prekomerne telesne teže, je treba počasi odstraniti z zmanjšanjem dnevne količine kalorij.

Diet za protin in povečano sečno kislino poleg tega pomeni porabo velikega količnika tekočine. Med opustitvijo bolezni morate piti vsaj 2 litra in med poslabšanjem - vsaj 3 litre tekočine. Poleg vode brez plina so dovoljene vse naravne pijače (kompot, sveže, žele, mors, čaj). Pitje je dovoljeno le v intervalih med obroki. Če upoštevate vse predpise zdravnika in se držite prehrane, lahko pozabite na patologijo za dolgo časa.

Kaj ne morete jesti

Seznam kontraindiciranih izdelkov je obsežen in glavna točka pri zdravljenju protina je zavračanje večine živalskih maščob. Zdravnik lahko prepove ne samo dimljene mesne jedi, kot so klobase, drobovina, ampak tudi brokole na perutnini ali ribah in omake, ki vsebujejo živalske maščobe. Spodnja tabela prikazuje, katera hrana ne moremo jesti z protino:

Kaj je treba izključiti med poslabšanjem

Kaj odkloniti od odpusta

Pohlajene, soljene ribe

Konzervirana hrana (vključno z domačo hrano)

Meso mladih živali

Nekatere stročnice (leča, grah, fižol, soja)

Kakršne koli začimbe, zlasti sol

Začimbe, začimbe (paprika, hren, gorčica)

Vroči ali soljeni sir

Pecivo, pecivo, čokolada

Sladice, peciva s čokolado ali kremo za maščobo

Maline, fige, grozdje

Kava, močan čaj, kakav

Vsak alkohol, soda

Kaj lahko jeste

Za preprečevanje in zdravljenje bolezni je pomembno, da se držite seznama dovoljenih izdelkov. Diet za protin med poslabšanjem je podoben vegetarijanski - jesti vse zelenjavne juhe, mleko in mlečne izdelke itd., Je dovoljeno. V nadaljevanju je tabela, ki navaja koristno hrano za protino. Klasična hipopurna prehrana z poslabšanjem patologije vključuje porabo takih izdelkov:

V obdobju poslabšanja

Dietne vrste mesa

Vsaka kaša na vodi ali razredčenem mleku 1: 1

Skoraj vsa kuhana / pečena zelenjava, razen špinače, redkev, špargljev, zelena, cvetača

Ribe z nizko vsebnostjo maščob (samo kuhano)

Pastila, karamel, marmelada, džem, marmelada

Celo mleko (malo in z zdravniškim dovoljenjem)

Oreški, suho sadje, semena

Vsa zelenjava, vključno s šparglji, redkev, cvetača, špinača, česna itd.

Sadje / jagodičja koli (pogosteje jesti limono, barvilo)

Nekaj ​​soli, drugih naravnih začimb

Rastlinsko olje (laneno olje ali oljčno olje)

Zeleni čaj, sokovi iz sadja ali zelenjave, poljuba, kvasa, zeliščnih infuzij, cikorije

Pravila za pripravo kurativnega menija za protin

Terapevtska prehrana za protin med poslabšanjem je namenjena odpravi prekomerne telesne mase. Med dnevom je priporočljivo piti 2,5-3 litra vode. Bolnikova prehrana mora biti uravnotežena in vsebovati določeno količino beljakovin rastlinskega in živalskega izvora - 1,5: 1. Druga pravila, ki vključujejo prehrano za protin na nogah:

  • raznolikost menija;
  • nujno vključiti v prehrano med zdravljenjem protina mlečne hrane, zelenjave in pustega mesa;
  • jesti redno in v skladu z režimom;
  • dati prednost proizvodom z alkalizirajočim učinkom (kot so mleko, limone, zelena zelenjava itd.);
  • čim bolj zmanjšati porabo moke;
  • optimalni dnevni meni za protino vsebuje 90 g maščobe, 450 g ogljikovih hidratov in do 80 g beljakovin;
  • največja dovoljena količina soli, ki vstopa v telo na dan, je 9 g;
  • Za maščobne ljudi, ki imajo protin, dnevna količina kalorij znaša do 2000 kcal, pri bolnikih z normalno težo pa se ta številka lahko poveča na 2500 kcal.

Dietna tabela številka 6 z protinom v akutni fazi

Diete za protin v obdobju poslabšanja opazujemo vsaj teden dni, vendar praviloma za sedemdnevno obdobje terapevtska prehrana ni omejena. Med ponovitvijo zdravnik imenuje bolnika šesto prehransko mizo, ki vključuje izključitev mesnih in ribjih jedi. V tem primeru lahko bolnik jedi samo mlečne izdelke in kisle mleko, jagode / sadje, veliko zelenjave. Občasno je potrebno iztovoriti dneve (priporočamo - vsakih 2-3 dni), dokler ne pride do poslabšanja patologije.

Približen dnevni meni za ljudi s protino je videti takole:

  • pol litra kefira 1%;
  • kuhano zelenjavo, sveže sadje (1,5 kg);
  • 400 g skute;
  • razredčeno mleko (1 liter).

Postopoma, med izboljšanjem dobrega počutja, meni pacienta dodaja meso in ribe paru. Pri remisiji pri bolniku se protin menija za dan prikaže ali se približno pojavi:

  • kozarec kefirja, jed iz sadne solate;
  • mleko ali zelenjavna juha, zrna krompirja, pečene pese;
  • kozarec iz svinjske pare, zelenjavna solata, kefir;
  • kuhano jajce z zelenjavo, kompote;
  • skuta z rozinami, čaj.

Recepti za protin za vsak dan

Med prehajanjem s protino med poslabšanjem je dovoljeno le nekaj prehrambenih izdelkov, kar povzroča težave pri sestavljanju raznolikega in hranljivega menija za paciente. Spodaj so preprosti recepti za jedi, ki so dovoljeni tako med ponovitvijo bolezni, kot tudi pri remisiji. S svojo pomočjo lahko vašo prehrano dopolnite z protino z okusno in zdravo hrano.

Mleko Vermicelli Juha:

  1. Pripravite pol litra mleka in 0,25 kg vermicelli, malo sladkorja in 20 g masla.
  2. Vermicelli segrevamo 5 minut v vodi.
  3. Dodajte v ponev samo kuhan mleko, sladkor, maslo. Ko testenina postane mehka, je pripravljena lahka juha.

Recept za zelenjavno obara:

  1. Pripravite 3 korenčka, šest srednje velikega krompirja, čebulo, koruzo, 100 g kisle smetane in žličko oljčnega olja.
  2. Čebulo narežite na drobno, ga prepirajte, dokler niso zlate v olju.
  3. Dodajte naribano korenje na ponev. Ko se postane mehko, tukaj dajte isti krompir in dodajte kislo smetano.
  4. Ko se gojišče ugasne 15-20 minut, ga lahko pojedo.

Diet za protin med poslabšanjem - osnovna načela prehrane

Protin je kronična bolezen, v kateri se sol sečne kisline nahaja v sklepih. Na žalost je nemogoče znebiti te bolezni. Toda za zmanjšanje obdobij poslabšanja in podaljšanje faze odpusta je mogoče z upoštevanjem strogih pravil v prehrani.

Dieta za protin je namenjena normalizaciji izmenjave purina in zmanjšanju soli sečne kisline v telesu. Kaj je ta prehrana? In kako naj bolnik jede med obdobjem poslabšanja in vztrajnim remisijem?

Diet za protin

Prehrana s poslabšanjem protina in v fazi trajnega remisije zahteva skladnost s posebno prehrano. Pacient mora redno jesti 4-krat na dan. Postenje in preobčutljivost sta preprosto nesprejemljivi, saj lahko povzročita nastanek novih napadov in močno poslabšanje dobrega počutja. Če ima bolnik prekomerno telesno težo, ga je treba odstraniti. Ampak ne nenadoma, ampak postopoma.

Prav tako je priporočljivo uporabiti veliko tekočine. V obdobju stabilne remisije, najmanj dveh litrov, v obdobju poslabšanja - ne manj kot tri litre. V tem primeru lahko pijete popolnoma tekoče čajeve, kompote, sokove, kisselove, mineralne vode itd. To je treba vzeti v intervalih med obroki in ne med obroki.

Tabela živil za protino

Prepovedani izdelki

Seznam prepovedanih živil za protino je zelo velik. In, najprej, bolnik s to boleznijo ne sme jesti živalskih maščob, ne čisto, ampak iz večine. To pomeni, da prehrana s protinom na nogah izključuje hrano:

  • juhe, kuhane na osnovi mesa, rib in gob;
  • stranski proizvodi (jetra, pljuča, želodci itd.);
  • meso mladih živali;
  • razni prekajeni mesni izdelki;
  • omake, ki vsebujejo živalske maščobe.

Diet z protinom med poslabšanjem zahteva popolno zavračanje ribjih proizvodov v kateri koli obliki (kuhano, pečeno, kuhano na paro), vključno s kaviarjem. In v fazi vztrajne remisije ni priporočljivo jesti soljene in ocvrte ribe, pa tudi različne konzervirane hrane, tudi kuhane doma.

Bolnik z protino ne sme vsebovati fižola v prehrani, saj lahko povzroči poslabšanje bolezni. Te vključujejo:

Za isti namen ne priporočamo dodajanja različnih začimb v posodo, kot so gorčica, hren in poper.

Sir, čeprav se nanaša na prehrambene izdelke, ki so vključeni v seznam dovoljenih izdelkov skoraj vseh zdravstvenih diet, vendar je prepovedano uporabljati z protino. Še posebej gre za soljene in ostre sorte.

Dieta z protinom na nogah vam omogoča, da zaužijete skoraj vse plodove. Izjeme so maline, grozdje in fige. Od slaščic je prepovedano jesti kremne torte in pecivo ter čokoladne in čokoladne bonbone in palice.

Bolni protin ni priporočljivo piti močnega čaja, kave in kakava. Naravno prepovedan alkohol, vključno z vinom in pijačami za vino.

Dovoljeni izdelki

Med poslabšanjem priporočamo, da se držite vegetarijanske prehrane. To pomeni, da lahko jedo različne zelenjavne juhe, sadne solate, mlečne izdelke in kisle mleko, brozge itd.

V obdobju vztrajne remisije so dovoljene prehrambene mesnine (puranje, piščanec, kunec) in nekatere vrste morskih sadežev (kozice, lignji). Dovoljeno je uporabljati ribe z nizko vsebnostjo maščob, vendar samo v kuhani obliki.

Diet za protin priporoča uporabo poslabšanja in remisije za uporabo z nizko vsebnostjo maščobe skuto. Lahko jo pojedo v svoji čisti obliki in iz nje pripravite različne jedi (na primer sirne pogače).

Dovoljene so tudi vse vrste kašice. Lahko jih kuhamo tako na vodi kot na mleku, vendar jih razredčimo z navadno vodo v razmerju 1: 1. Polno mleko je prepovedano. Lahko se opijte previdno le v fazi vztrajnega odpusta in šele po odobritvi zdravnika, ki jo je prisostvoval.

Zelenjava za protin je mogoče pojediti skoraj vse, tako kot v kuhani obliki in v surovi, pečeni in ocvrti. Redkev, špinača, zelena, šparglje, cvetača je treba porabiti v majhnih količinah in samo v fazi stabilne remisije.

Bolnik nekaterih vrst sladkarij je dovoljen z protinom. To je pecivo, marmelada, marmelada, karamel in džem. Prav tako je dovoljeno uživanje vseh vrst sadja in jagodičja ter oreščkov in semen. Meni za prehrane s protinom na nogah.

Kruh je lahko jedel tudi. Kuhanje jedi in polnjenje solate je lahko katero koli rastlinsko olje. Najbolje pa je, da uporabite oljčno ali laneno seme. Rastlinsko olje lahko pojedo, vendar v omejenih količinah. Kuharski obroki morajo biti z minimalnim dodajanjem soli in drugih začimb, ki izboljšajo okus hrane.

Prehrana s protinom predpostavlja uporabo zelenega čaja, cikorije, lupine vrtnic, sadnih in zelenjavnih sokov, macesov, kvasa, želeja. Prednost je treba dobiti s kumaricnim sokom, saj spodbuja odstranjevanje purinov iz telesa in olajšuje bolnikovo počutje tudi med obdobjem poslabšanja.

Prav tako so zelo koristni brusni in brusnični koktajli, mineralna alkalna voda z majhno vsebnostjo plina.

Sample dieti meni za Protin

Med poslabšanjem bolnikov s predpisanimi dieti 6. Prevzema popolno zavrnitev mesa in ribjih proizvodov, uporabo samo skuto in mlečnih izdelkov ter sadja in zelenjave v čisti obliki. Na koncu je priporočljivo, da vsakih 2 dni uredite dneve raztovarjanja, dokler se bolezen ne izsuši.

V enem dnevu lahko bolnik, ki ima protin v obdobju poslabšanja, uporablja:

  • skuta - 400 g;
  • kefir - 0,5 l;
  • zelenjava in sadje - 1,5 kg;
  • mleko, razredčeno z vodo - 1 liter.

Ker se zdravstveno stanje izboljšuje, se mesne in ribiške proizvode (kratekice, mesne kroglice, soufle itd.) Začnejo dodati pacientovi prehrani, vendar v majhnih deležih in kuhati za par.

Podroben meni enega dne!

Zajtrk: plošča sadne solate z jogurtom in medom, čaj z mlekom, piškoti.

Prigrizek: kozarec mleka ali kefirja.

Kosilo: zelenjavna juha z rastlinskim oljem in zelišči.

Prigrizek: kozarec iz krompirja, smetane.

Večerja: kuhano jajce z kumaricami.

Pred spanjem: skuta z jogurtom.

Čeprav protina je neozdravljiva bolezen, jo lahko zlahka nadzoruje oseba. Če bo ravnala v skladu z vsemi priporočili zdravnika in se bo držala prehranskih pravil za protino, lahko dolgo časa pozabi na obstoj te bolezni.

Pregledi prehrane za protino med poslabšanjem

Pogostost bolezni se je pogosto pojavila, zato sem se odločil, da to prehrano uporabim za krepitev lastnega zdravja, zlasti ker so bili izdelki, ki sestavljajo to prehrano, precej pogosti. Začel sem jesti na tej prehrani in rezultat me ni pustil čakati. Pogosteje se je poslabšanje poslabšalo in moje zdravje se je izboljšalo. Zahvaljujem se vam za to prehrano in vsakemu želim dobro zdravje!

Že skoraj mesec dni odkar sledim tej prehrani za vaše priporočilo. In čutim, da se je proces že začel: počutim se bolje, moje razpoloženje je odlično, me je zamenjal! S svojim možem ne priseže več malenkosti, izgubljenih 6 kilogramov! Hvala za nasvet!

Dober dan! Že skoraj mesec dni odkar sledim tej prehrani za vaše priporočilo. In čutim, rezultat mi ni dal dolgo čakati: v tem trenutku se je moje zdravje izboljšalo, moje razpoloženje je bilo odlično, me je zamenjal! Z možem so prenehali prisežati, izgubili 6 kilogramov, brez aktivnega športa ali telesne vzgoje. Hvala za nasvet!

Sick s protinom od lani, sem bil 36. Poslabšanja prihaja po ocvrtih jedi in hlajenje spoji v hladni vodi. Kmalu sem na tej dieti, vendar ne takoj (moj zdravnik mi je svetoval, ne drastično spremeniti prehrano, saj lahko pride do napadov in močno zmanjšanje ravni purinov, svetujemo, da spremljajo sestavo krvi in ​​prehod na bolj zdrave hrane postopoma). Zdaj, zahvaljujoč tej prehrani, sem izboljšal zdravje, počutim se veliko bolje. Hvala za nasvet!

Sick s protinom od lani, sem bil 36. Poslabšanja prihaja po ocvrta hrana in hlajenje spoji v hladni vodi. Kmalu sem na tej dieti, vendar ne takoj (moj zdravnik mi je svetoval, ne drastično spremeniti prehrano, saj lahko pride do napadov in močno zmanjšanje ravni purinov, svetujemo, da spremljajo sestavo krvi in ​​prehod na bolj zdrave hrane postopoma). Zdaj, zahvaljujoč tej prehrani, sem izboljšal zdravje, počutim se veliko bolje. Hvala za nasvet!

Poslabšanje bolezni se je pogosto pojavilo, zato sem se odločil za uporabo "prehrane za protino v obdobju poslabšanja", da bi okrepil svoje zdravje, zlasti ker so bili izdelki, ki sestavljajo to prehrano, precej pogosti. Začel sem jesti na tej prehrani in rezultat me ni pustil čakati. Pogosteje se je poslabšanje poslabšalo in moje zdravje se je izboljšalo. Zahvaljujem se vam za to prehrano in vsakemu želim dobro zdravje!

Pogosti poslabšanja se ne zgodijo tako pogosto, vendar so še vedno zaskrbljeni, potem mi je zdravnik med obdobjem poslabšanja ponudil posebno dieto. Običajno sem na zajtrku pojedel sir z zelenim čajem, na večerji sem si izbral kuhano zelenjavo, na večerji pa sem jedel zelenjavno solato. Po nekaj časa so se napadi prenehali pojavljati. Zelo sem vesel, da se je zahvaljujoč tej prehrani vse vrnilo v normalno stanje.

Pozdravljeni vsi! Za približno dve leti sem trpijo s protinom, da v zadnjem času opazili, saj se je začela povečevati svojo težo: ((To je katastrofa Poskusil sem vse mogoče načine za dieto, ampak samo mučila njegovo telo... potrudil in slavni "Kremelj" Med prehrane, in " pitje ", vendar ni čutil nobenih posebnih sprememb. ne tako dolgo nazaj je prišel po tem členu. Moje oči so ujeli miza prehrana živila za putiko. Odločil sem se, da ga poskusite, vendar rezultat ni več upala., kar je bilo moje presenečenje, ko po dva tedna sem opazno šel 4 Ponavadi, posledica tega sem imel približno en mesec, nato pa je prišel težo nazaj... Zdaj tabela je nujno potreben za mene))) Hvala lepa za tako uporabne in reševalna informacijo!

Nikoli nisem mislil, da bi moral imeti dieto! Toda v tem primeru - to je zdravnik predpisal! Prehrana za protin je ravno uravnotežena prehrana brez škodljivosti: maščobno-sladki! Miza produktov prehrane pri protinu - vsi se bodo odločili za tiste izdelke, ki so všeč. Osebno mi ni bilo težko prenehati s tortami in sadeži. Za mesec dni sem padel, brez napenjanja, 5 kilogramov. Zdaj niti ne gledam na lestvice: jedo zelenjavo, sadje, skuto, meso in izgubim težo. Samo kavo je bilo treba zamenjati s cikorijo. Odlična prehrana, poslabšanje bolečine v sklepih ni - to je pomembno.

Bolezen je prišla kot nekaj neopaznega, dokler se ni začelo poslabšanje! In po naravi sem zelo čustvena, mislim, da je vse izginilo! Kateri sveti niso le poslušali, to ni samo poskusilo. Na koncu sem se odločil poskusiti dieto, še posebej, ker to ni bilo prvič zame). Dieta za bolnike s protinom ni bila lahko za mene, resnično imam ribe! Toda, kaj ne boste storili za svoje zdravje, še posebej, ker sem se počutil veliko bolje!

Predstavljena dieta za protin je ena izmed najučinkovitejših, kar lahko povem iz izkušenj moje babice, ki trpi zaradi te bolezni. Še posebej bi bilo zaželeno, da se posvetimo dimljenim izdelkom, jih ni priporočljivo uporabljati.

Moja starejša sestra ima protin. Bila je poslabšana in vsakič, ko je morala piti zdravilo proti bolečinam. Skrbi me, ker lahko tudi razvijem takšno bolezen, zato sem začel slediti prehrani za bolnike s protinom, kot je moja sestra. Začeli so se počasi preiti na zdravo hrano, a mesec kasneje je sestra rekla, da ima manj in manj napadov. No, jaz sem nekoliko manjši v telesu in občutim lahkotnost in pretok energije. Hvala za delo, opravljeno v pisni obliki tega članka!

Prej, zelo negativen odnos do vseh vrst prehrane. Vendar se je situacija obrnila tako, da je protin v obdobju poslabšanja poskusil to metodo. In to je tisto, kar želim povedati - res pomaga, najprej je to neobičajno in se počuti neprijetno, po nekaj dneh pa začutite, da obstaja pozitiven rezultat. Zahvaljujoč tej strani in avtorjem članka ste mi resnično pomagali!

Pri meni je protin, hlajene noge ali noge na delovnem mestu + napačna dostava. Delal je v skladišču, kjer so tla zemeljski, pozimi pa grozno mraz. Ker je vseeno jedel, je postal tudi maščob - do 116 kg. Prišlo je do dejstva, da je bilo treba delo spremeniti in obravnavati tesno zdravje. Izguba teže je bila stvar številka ena.
Dieta od samega začetka je izbrala na podlagi ran, zato so takoj izključili "čudežne" prehranske dodatke in post. Dieta za bolnike s protinom se mi je zdela najbolj smiselna, še posebej, ker njena načela odmevajo veliko slavni prehrane. Poskušal sem piti več tekočin, jesti zelenjavo in sadje, zmanjšal maščobo, samo mlečni skuto, zelenjavne juhe.
Še vedno se držim te prehrane. Ob protinu med poslabšanjem ni druge poti, če ne želite bolečine.
Mimogrede, zdaj tehtam 90 kilogramov =)))

Srečni so ljudje, ki ne vedo, kaj je protin. Mučil sem z njo.

Dieta za bolnike s protinom je preprosto potrebna. Kje iti, ko se življenje pripelje v takšno past. Ampak to pomaga, je veliko lažje.

Nedavno sem ugotovil, da imam protin. In imam poroko v mesecu, morate izgubiti težo kilogram na 5. Dekleta, prosim povej mi, ali se lahko ta prehrana ravno drži ljudi, ki so bolni z protino? Ne bom škodoval telesu? HELP ali ASSIST.

Diet z poslabšanjem protina

Protin (protinski artritis) - bolezen, ki se pojavi zaradi motenj metabolizma. Glavni vzrok - odlaganje soli na površini sklepov sečne kisline ali natrijevega urata, ki jih povzročajo razpad purinov - proteinske spojine, vsebovane v lastnih tkiv in proteinov zadevne osebe v njo prihajajo v prehrani. Torej prehrana za protin v akutni - nepogrešljiv element terapevtskih posegov, da bi dosegli pozitivne dinamike v bolnikovega stanja ne more biti brez nje.

Osnova prehrane za protin med poslabšanjem

Dnevna stopnja purin v meniju zdravih ljudi je od 650 do 1000 mg. Dieta za protin predpostavlja omejevanje vnosa teh snovi v telo. In v obdobjih poslabšanja z protino, mora njihova prehrana vključevati minimalno količino. Največje število purinskih spojin je vsebovano v naslednjih vrstah izdelkov (izračunano v miligramih na 100 g):

  • Kvas: 750;
  • Meso goveda, prašičev in ovac / ovnov - 100;
  • Stranski proizvodi - jetra, jezik, možgani teh živali - 300;
  • Maščobne sorte rib (sled, losos) - 128;
  • Rastline iz družine stročnic - 105.

Naštete izdelke prehrana z poslabšanjem protina na nogah popolnoma izključuje. Prepovedan je ne samo drugi tečaj od njih, ampak tudi juhe, ki temeljijo na njih. Prepoved velja za vse vrste prekajenih izdelkov, kumarice in konzervi - meso in ribe ter sadje in zelenjavo. Hrana mora biti nedosalivat. Toda popolnoma izključiti sol iz prehrane ne bi smela: dnevna količina soli je približno 5 gramov (nepopolna čajna žlička).

Najbolj uporabni meniji za protin med poslabšanjem so zelenjavni - kuhani ali zelenjava in sadje ter mlečni izdelki. Njihova uporaba ne le zmanjšuje raven sečne kisline v krvi, ampak tudi prispeva k normalizaciji teže.

Pri pripravi solate je priporočljivo uporabljati rastlinska olja - oljčno in laneno seme. So glavni vir maščobnih kislin omega-3 - najpomembnejši naravni antioksidanti, ki pomagajo normalizirati metabolne procese in pospešiti izločanje natrijevih uratov iz telesa.

Dieta med poslabšanjem protina prevzame obilno pijačo. Tekočina je potrebna za boljše raztapljanje soli in stimulacijo ledvic.

Od pijač je priporočljivo posneto jogurt, zeliščni čaji, sadni in zelenjavni sokovi. Poleg tega bi moral dan piti približno en in pol litra mineralne vode brez plina alkalnega tipa - Essentuki (4 in 17), Narzan, Borjomi. Alkohol je kontraindiciran pri bolniku z protinu, ne samo pri poslabšanju, ampak tudi med remisiji.

Sestava prehrane z poslabšanjem protina

Kakšna hrana se poslabša med poslabšanjem protina in kaj je prepovedano, bo dietetik povedal, ali zdravnik opazuje bolnika. Približni seznam dovoljenih in prepovedanih poslabšanj produktov protiničnega artritisa je naslednji:

Diet in prehrana za protin med poslabšanjem

Danes ponujamo članek na temo: "Diet in prehrana za protin v obdobju poslabšanja". Poskusili smo vse razumeti in podrobno opisati. Če imate kakšna vprašanja, se obrnite na konec članka.

Protin je sama po sebi precej zapletena bolezen, ki povzroča ne le neprijeten občutek, temveč hudo bolečino. S to boleznijo ima prehrana ključno vlogo in pomaga pri preprečevanju napadov te neprijetne bolezni. To je pravilna prehrana, ki omogoča normalizacijo metabolizma purin v telesu, zmanjša nastanek sečne kisline, pa tudi soli, ki so nastale iz nje, in normalizirajo splošno bolnikovo splošno stanje.

Nekaj ​​skupnih nasvetov

Pri oblikovanju prehrane je treba v prehrani vključiti dovolj tekočine. Hrano je treba jemati štirikrat na dan, dele ne smejo biti premajhni in ne preveliki. V enem dnevu mora bolnik piti vsaj dva litra, v obdobju poslabšanja bolezni pa se ta stopnja dvigne na tri litre tekočine. Priporočljivo je, da pijete v odmori med obroki. Dovoljeno je uporabljati mineralno vodo, različne kompote, sadne napitke, pa tudi čaj le ni močan.

Protin velja za eno najstarejših bolezni na svetu. Prve informacije o njem so opisane v petem stoletju pred našim štetjem.

Kaj ne morete jesti z protinom

S to boleznijo se omejujejo različni mesni izdelki. Treba je popolnoma opustiti uporabo, kot meso in ribe, in gobove juhe. Poleg tega mora prehrana izključiti meso mladih živali in vseh vrst drobovine, kot so jetra, ledvice, pljuča. Prepovedano jesti razne dimljene mesnine in omake, je treba zavreči porabo maščob živalskega izvora.

Od mesnih brokoli z poslabšanjem protina je treba zavrniti

Pri pripravi hrane za bolnika z protino, morate izključiti iz menija slane in ocvrte ribe. Izogibajte se uporabi konzervirane ribe in kaviarja. Med poslabšanjem bolezni je treba opustiti in iz maščobnih rib in v kakršni koli obliki. Pod prepovedjo sodijo tudi skoraj vse vrste stročnic, od leče in graha, do fižola in soli. Ne dodajte popra, hrenov in gorčice.

Izredno nezaželeno je, da pijete močne čaje, pa tudi kavo in kakav. Meni popolnoma izključuje čokolado, pecivo in, seveda, kremne pecivo. Bolnik naj bi se odrekel grozdju, malinam in figam. Morate pozabiti na ostre in slane sorte sira. Prepovedano je uporabljati vse vrste alkoholnih pijač, vključno s pivom, tudi v majhnih količinah.

Pri tistih, ki trpijo zaradi protina, je v telesu velika količina sečne kisline in težave z odstranjevanjem iz telesa.

Pravilna prehrana

Najbolj optimalna prehrana za to bolezen je vegetarijanska prehrana. Temeljiti mora na uporabi v zadostnih količinah vseh vrst mlečnih in zelenjavnih juh. Dovoljeno je uporabljati kisle mlečne izdelke in sadne dekoracije. Od mesa lahko jedo samo prehranske sorte, kot so piščanec, kunec in puranje. Meni vključuje vrele ribe, kozice, lignje in piščančja jajca.

Ugoden učinek na telo, ko so protin nizko-maščobni skor in njegovi derivati, pa tudi nizko vsebujoči sir. Lahko jeste žita iz različnih žit, testenin. Najbolje je, če se kašice pripravijo na razredčenem mleku. Previdno je treba vzeti polno mleko. S to boleznijo je treba omejiti vnos soli bolnikov.

Ko je protin dovoljeno uporabljati skoraj vse vrste zelenjave. Najbolj uporabne so belo zelje, korenje, bučke, jajčevci, pa tudi krompir in kumare. Lahko jeste, vendar z majhnimi omejitvami, špargljem, špinačo, zeleno, redkvico in cvetačo. V meni lahko vključite zelenjavo, zelena čebula in peteršilj pa je treba porabiti v majhnih količinah.

Pri poslabšanju protina se priporoča poraba več zelenjave

Od slaščic je mogoče v prehrani vključiti ne čokoladne bonbone, marmelade, pastile, pa tudi marshmold in marmelado. Prav tako mora bolnik jesti dovolj jabolk, sliv, marelice in vse vrste jagod. Vse sorte oreškov in semen so zelo uporabne. Ko je protin piti zeleni čaj, mleko, cikorijo, sadne sokove, sadne pijače in kompote. Dovoljen je tako beli in črni kruh, rastlinsko olje.

Če se bolezen poslabša, morate popolnoma odstraniti porabo rib in mesa. V tem primeru pojdite na bolj strogo prehrano, ki mora biti v glavnem sestavljena iz sadja in zelenjave, pa tudi iz skute in mleka. S to boleznijo je glavna prehrana številka šest, ki jo je treba razredčiti z raztovarjanjem dni.

Značilnosti prehrane št. 6

Ta vrsta prehrane pomeni izključitev iz prehrane tistih izdelkov, ki vsebujejo purine in oksalno kislino v njihovi sestavi. Temelji na znatni omejitvi soli in zmanjšanju vnosa beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov. Z njo pacient mora v zadostnih količinah dobiti alkalne izdelke in tekočine. Izdelki, ki jih je dovoljeno jesti, se obdelujejo na običajen način, vendar perutnina in ribe služijo samo v kuhani obliki.

Približno meni lahko izgleda takole: za prvi zajtrk lahko bolnik jedo zelenjavno solato s kuhano jajce, puding iz korenja z jabolki in proso ter pijačo čaj. Za kosilo lahko priporočite juho rezance z mlekom, krompirjevimi kosmiči, želejem. Na večerji lahko služi pečene syrnike, zelje iz zelenjave in riža, čaj. Pred spanjem mora bolnik jesti pšenične otrobe. Poleg tega med celotnim dnem med obroki pijete čimveč dovoljene tekočine.

Seveda prehrana ne lajša bolezni popolnoma, ampak bo pripomogla k razbremenitvi sindroma bolečine in normalizaciji metabolizma. Je najpomembnejši del celotnega kompleksa terapevtskih ukrepov. Pravilna prehrana in upoštevanje dnevnega režima pomagata izboljšati bolnikovo stanje in podaljšati obdobja remisije.

Video - prehrana za protin

Pretrgan artritis je patologija, ki vpliva na stanje sklepov. Kot posledica napak v jetrih se kopiči presežek kisline (sečnine), kar povzroči razvoj bolezni. Bolezen se razvija postopoma, občasni epileptični napadi. Dieta za protin v obdobju poslabšanja bo optimalna rešitev za zdravljenje.

Vnetni proces - posledica podhranjenosti, oziroma normalizacija prehrane, bo vplivala na njegovo odpravo. Diete ni določil prehranjevalni meni, temveč reumatolog, terapevt.

Daj noge odmor

Značilnosti bolezni

Bolezen je pogosteje po prvem napadu. Označi bolezen vrste remisij, poslabšanj. V tem obdobju oseba ne počuti bolečine. Pojavijo se 2-krat na leto. Če zdravljenja ne pride, jih ponovite pogosteje. Posebnost bolezni je drugačna manifestacija znakov, ki določajo manifestacijo poslabšanih simptomov.

Simptomi

Ljudje zmedejo znake gabljivega napada s posledicami travme. Pomanjkanje pravočasne pomoči povzroča povečanje simptomov. V prizadetih tkivih se pojavijo gosto neoplazme. Znaki, zdravljenje so med seboj povezani - metoda odstranjevanja je odvisna od stopnje razvoja bolezni.

Pogosto zasegi trajajo več kot teden dni. Lahko jih odpravite tako, da vplivate na vzrok za nastanek. Sklicevanje na zdravnika je najboljši način, samo-zdravljenje bo poslabšalo stanje. Pravilno določiti ali določiti znake zdravljenja z zdravnikom, ki ima izkušnje.

Pojav simptomov

Znaki bolezni protina se pojavijo dramatično. Simptomatologija je naslednja:

  • neprijeten občutek v sklepih;
  • šibkost;
  • mrzlica;
  • slab spanec;
  • živčnost.

Bolečina v sklepu nog

Na mestu vnetja se pojavi:

  • bolečine;
  • pordelost;
  • edem;
  • povečanje lokalne temperature.

Vzroki za poslabšanje so povezani s kakšnimi proizvodi, v katerih količinah se uporabljajo.

  1. Preveljavitev.
  2. Postenje.
  3. Alkoholno zastrupitev.

Vpliva na neudobne čevlje, prehlad, poškodbe, stres, fizično preobremenitev.

Takšni znaki so pogosti simptomi, ki se lahko na različne načine manifestirajo v vsaki osebi. Njihov pojav kaže na nujno pritožbo na zdravstveno ustanovo.

Diagnostika

Pred obravnavo bolezni morate opraviti celovito diagnosticiran pregled. Postopek bo imenoval zdravnika. Pacient mora opraviti test na nivoju kisline (urinarnega). Od njegove količine v telesu je odvisno zdravljenje.

Za preprečevanje zapletov predpisujejo zdravila, terapevtsko prehrano za poslabšanje.

Zdravljenje

Ni težko znebiti težav z nogami, če pravilno ravnate po zdravniških priporočilih. Odprava napadov se zgodi takoj.

Zapleti se pogosto pojavijo, ko oseba spi. Razlog - gosta, maščobna večerja, ki vključuje mesne jedi, veliko žganih pijač. Močne morbidne občutke se močno pojavijo. Bolečina vpliva na sklepe, poškodovane z vnetjem, se daje sosednjim tkivom. Če medicinska manipulacija ni vključena, bo stanje trajalo več tednov. Slinavost sklepov se bo poslabšala.

Metoda zdravljenja

Po pregledu je treba opraviti dodeljene študije. Zdravnik predpisuje terapevtske ukrepe, sprejem močnih zdravil. Zaradi tega se nelagodje zmanjša intenzivnost. Za popolno okrevanje je vredno dokončati tečaj. V nasprotnem primeru je verjetnost remisije visoka.

V posvetovanju bo zdravnik priporočal izvajanje gimnastičnih vaj, spoštovanje terapevtske prehrane za protin.

Prava prehrana

Oseba, ki trpi zaradi protina, bo verjetno izgubila zanimanje za hrano, saj zdravstvene težave povzročajo stresno stanje, slabost apetita. Staranje poslabša situacijo. Prehrana s protinom na nogah ne pomeni pomanjkanja prehrane. Cilj je izključiti izdelke, ki povečajo vsebnost kisline v krvi (urin). Zmanjšajte nivo indikatorja, če je spremenjena prehrana bolnika.

Prehrana z akutnim napadom izboljša stanje poškodovanega organizma, poveča učinek medicinskih postopkov. Intenzivnost bolečine se bo zmanjšala. Zdravila pomagajo, vendar če se nadaljuje z vnosom škodljivih zdravil, bo zdravljenje prineslo nepomembne rezultate.

Mineralni in citrusni sok

Za zmanjšanje napada je možno pri uporabi mineralne vode, ki vsebuje alkalne soli, raztapljanje kisline, ki je postala vzrok bolezni. Čiščenje telesa na ta način povzroči čiščenje organov. Če pijete citrusov sok, mineralna voda neugodno izgine.

Nove metode zdravljenja z medicinskimi metodami so učinkovite, vendar brez odprave vzroka ne bodo zagotovile, da bo bolezen popolnoma izginila, oseba ne bo imela takih težav. Racionalna prehrana bo za vedno ustavila mučenje. Toda na tak način se ne morete znebiti problema. Proces mora biti celovit.

Tedenski meni

Učinkovita prehrana za protin za en teden vsebuje moko, kisle mlečne izdelke, sadje, zelenjavo. Ne smete uporabljati začimbe, paradižnikove omake. Dopustna ocetna kislina, citronska kislina. Dodajanje soli hrani je omejeno.

Odlično je, če je bolniku, ki je priporočal, da opazuje posebno prehrano, pije decakcijo bokov, čaja z mlekom in želeja. Ko se bolezen poslabša, je vredno jesti tekočo hrano. Pozitiven rezultat med prehrano pri bolnikih z protinom bo dal dan posta, ki ga je treba urediti 1-2 krat na teden. Tako se sečna kislina raztopi bolje. Od asimilacije hitro obnovitev je odvisna splošna restavracija.

Dobra možnost za meni diete bo jabolčni riž različica prehrane. Takšna prehrana je koristna, okusna. Vključena riževa kaša z jabolko, jabolčni kompot, pečeno sadje.

Hrana za protin med poslabšanjem mora biti okusna, uporabna. Iz razpoložljivih izdelkov lahko kuhate okusne jedi.

Učinkovita prehrana

Pogosto, kadar bolezni, povezane s sklepi, predpisuje terapevtsko prehrano, ki deluje za obnovitev metabolnih procesov v telesu, kar prispeva k prenehanju razvoja vnetja. Odpravite glavni vzrok patologije, če uporabljate dieto 6.

Občutne poškodbe sklepov so bile pogostejše pri moških, zdaj pa ženske polovice trpijo zaradi težave. Razlog za povečano incidenco bolezni pri uporabi škodljivih elementov. Zdaj več ljudi pije veliko alkoholnih pijač. Elementi, ki se obravnavajo kot kontraindicirani za telo, so v njej deponirani, kar povzroča razvoj bolezni.

Dieta s sladkorno boleznijo, protin pozitivno vpliva na splošno dobro počutje bolnika, veliko odvisno od bolnika. Če je bolnik v skladu s priporočili o vnosu s hrano, se bo znebiti bolezni hitreje.

Kako jesti prav?

Upoštevanje nasvetov o uporabi izdelkov v zvezi z vzorčnim menijem v obdobju poslabšanja vpliva na kopičenje depozitov v sklepih. Za pravilno izvajanje vseh priporočil je zaželeno omejiti vnos izdelkov, ki vsebujejo kontraindicirane elemente - beljakovine, veliko prisotnost purinske komponente, soli. Zamenjajte jih z zelenjavo in sadjem.

Takšna prehrana vključuje elemente, ki izboljšajo absorpcijo snovi v krvi. Želite dati tekoče posode. Juhe pripravljamo na čaju, kuhanem z dodatkom perutninskega mesa.

Priporočila

Praktična priporočila v obdobju poslabšanja bodo pripomogla k temu, da se izognemo razvoju resnih težav, ki se pojavijo v zanemarjenih primerih. Bolezen lahko vpliva na deformacijo okončin, vodi do popolne disfunkcije. Če ne upoštevate nasvetov zdravnika in članka, bo moral bolnik opraviti kompleksno operacijo.

Kakšna prehrana med poslabšanjem je potrebna za bolnika, se določi v klinikih, bolnišnicah. Neodvisno sestavljajo dieto ni zaželeno, brez diagnoze oseba ne bo prepoznala vzroka bolezni. Značilnosti prehranjevanja so odvisne od posameznega zdravstvenega stanja, ravni sečne kisline.

Vsebina:

  • Značilnosti prehrane
  • Dieta 6 za protin
  • Kalorična vsebnost prehrane
  • Prehrana pri napadu protina - prehrana številka 6 e

Protin povzroči kršitev metabolizma beljakovin, povečanje koncentracije sečne kisline v tkivih in krvi. Pravilno izbrana prehrana lahko znatno zmanjša število napadov, izboljša stanje bolnika. Dieta za protin temelji na tabeli številka 6, ki omejuje živila z visoko vsebnostjo purina.

Značilnosti prehrane

Visoka koncentracija proste sečne kisline v krvi (hiperurikemija) se kompenzira z zdravili in dieto. Dieta je predpisana glede na težo telesa, resnost poteka bolezni. Načela diete za protin domnevajo:

  • omejitev mesa, rib, fižola in drugih virov purin;
  • kontrola teže;
  • uporaba povečane količine tekočine.

Zmanjšana telesna masa velja za pomemben pogoj za učinkovitost prehrane. Pijte priporočamo 2, 5 litrov vode na dan. Razmerje med rastlinskimi in živalskimi beljakovinami je 1, 5: 1.

Dieta 6 za protin

Dieta št. 6 je predpisana bolnemu protinu. Za to prehrano, meso, ribe, perutnino kuhamo ali paramo. Za kuhanje z protino uporabo kuhano meso, ribe 2-3 krat na teden. Pri prehrani je priporočljivo dnevno vbrizgavati velike količine vlaknin, prehrana za protino (tabela izdelkov) vsebuje:

  • zelenjava - kumare, korenje, zelena, melona, ​​paradižnik;
  • jagode - vse, razen malin, zlasti jagode, jagode, ribez, brusnice;
  • makaroni;
  • jajce - 1 na dan;
  • zelenjava - koper, peteršilj, česen;
  • mleko, sir, mlečni izdelki;
  • rastlinske maščobe, maslo;
  • mlečne, sadne, zelenjavne juhe.

V prehrani mora biti prisotna surova, kuhana zelenjava. Morski sadeži so dovoljeni - lignji, kozice. Vsa zelenjava s protino je koristna, razen zelenjave z visoko vsebnostjo oksalne kisline, stročnic. Kuhanega mesa je dovoljeno 150 g trikrat na teden, z manj maščobami kuhanih rib - 170 g 3-krat na teden. Dnevno je dovoljeno jesti po 1 jajce.

Pečenje je dovoljeno z dodatkom mletih otrobi. Oljčni, laneni in maslo so dovoljeni. Da bi zmanjšali težo, priporočamo nizko kalorično prehrano za protino - približni meni:

  • zajtrk - skuta, čaj z mlekom, maslo, kos kruha.
  • Drugi zajtrk - jajce, ajdova kaša, sok.
  • Kosilo - zelenjavna juha, pečen pečenec, čaj.
  • Prigrizki - zelenjavni kosli, kuhano meso, žele.
  • Večerja - kefir z bunjo.

Katere pijače so dovoljene za protin?

Priporočljivo je, da pijete med jedmi brusnice, sadno drevo z zelenjavo, sadežno kuge, sokovi, še posebej koristen sok iz kumar. Alkalna mineralna voda, šibek čaj. Koristno je piti decoction pšeničnih otrobov, zelenega čaja, cikorije.

Če protin spremljajo bolezen srca, visok krvni tlak, zdravnik posamezno priporoča količino tekočine, ki jo porabijo. Za odstranitev sečne kisline je priporočljivo piti "Essentuki №17", "Naftusya", "Narzan", "Borjomi".

Način napajanja

Prehrana zdravega človeka je raznolika, enako visoke stopnje mora biti prehrana za zdravljenje protina - meni za teden vključuje sveže solate, juhe, testenine, enolončnice, zelenjava, juhe, krompirja, jedi, solate, squash, jajčevci kaviar, riž juho, iz katerega koli kašo žit, z izjemo stročnic. Po dnevih lahko meni izgleda takole:

  • solato, jajce, puding korenja, čaj.
  • sok, bujon pasreja, košček kruha.
  • mlečna juha, zrezki za zelje, kompot.
  • Jabolko.
  • sirni zvitki, zelje z zelenjavo, čaj.
  • kefir.
  • Zelenjavna solata, kruh, jajce, kava.
  • Kuharski sir z rozinami, jabolko, čaj.
  • Mlečna juha, krompir zrazy, poljub.
  • Juice, 2 rezine kruha.
  • Pečena buča z medom, kozarec jogurta.
  • Ovsena kaša z marmelado, čaj.
  • Solata s pesa, ovsena juha.
  • Rastlinska juha, ribe z nizko vsebnostjo maščobe, pire krompir, kompot.
  • Čaj z močvirji, umešana jajca.
  • Kissel s piškoti.
  • Sesalci, kava.
  • Žitni mleček s piškoti.
  • Zelje za zelje, zamrznjene bučke, kompote.
  • Jajce, sir, čaj z limono.
  • Bučna kaša, mleko.
  • Solata iz paradižnika, nesaljenega sira, čaja.
  • Sadna solata, juha divje vrtnice.
  • Ajdova kaša, meso, solata, kompote
  • Squash kaviar s kruhom, žele.
  • Omelette, kruh, kefir.
  • Posušen testenin s sirom, kavo.
  • Oreščki, suho sadje, čaj z limono.
  • Zamrznjena zelje, kuhani krompir, zelenjavna solata, kompot.
  • Sadna solata z jogurtom.
  • Kissel s piškoti.
  • Kuharski sir, kava.
  • Jajce, kompot, kos kruha.
  • Biserna juha z zelenjavo, parna kozica, zelena solata, čaj z limono.
  • Pečeno jabolko z medom, poljub.
  • Mleko, kruh.

Hrano jemljete 5-krat na dan, fasting se ne priporoča. S prekomerno telesno težo postopoma zmanjšajte telesno težo. Ostra izguba teže ni priporočljiva. Koristno je, da občasno preživijo raztovarjanje dni, porabijo cel dan 1, 5 kg jabolk, pomaranče, korenje, lubenica ali nizko-maščobni skuto. Dan razkladanja se lahko porabi na kompotu, želeju, juhu oves.

Kalorična vsebnost prehrane

Na dan, ko bi organizem moral prejeti:

  • ogljikovi hidrati - do 450 g;
  • maščobe - do 90 g;
  • beljakovine - do 80 g;
  • namizna sol - do 9 g.
  • pijače - 2,5 litra.

Ne jesti in ne čutijo lakote, naj bi protin bolniki porabijo 2500-2700 kalorij na dan. Pri bolnikih z visokim krvnim tlakom se lahko količina kalorij v prehrani zmanjša na 1900-2000 kcal / dan. Predvideni kalorij s protinom na nogah: meni vsebuje 0,5 litra mleka, 120 g mesa, 30 g nesoljeno sira, 1 jajce, ne več kot 6 kosov kruha, zelenjava, krompir, sadje, 4 čajne žličke sladkorja, 2 žlički masla olje. Mehki čaj in kava sta dovoljeni.

Prehrana pri napadu protina - prehrana številka 6 e

Z poslabšanjem protina je predpisana prehrana št. 6e, sestavljena predvsem iz tekoče hrane. Pacientu je dovoljeno kisel, citrusov sok, sadje, zelenjavni sokovi, napitki mlečne kisline, žitarice, zelenjavne juhe, kompoti. Diet z protinom med poslabšanjem izključuje meso, ribe, ni priporočljivo, da uživajo morski sadeži.

Prehrana se znatno zmanjša, vendar se postipljenje ne prenaša. Vsak drug dan naročite posebne dneve raztovarjanja, ki lasejo telo, zmanjša raven sečne kisline. V danih postu lahko prehrana vključuje:

  • 1,5 kg zelenjave ali sadja;
  • 0,4 kg skute in 0,5 l kefirja;
  • 1-2 litra kefirja.

S pomočjo prehrane lahko ustavite razvoj protina in zmanjšate število napadov.

Protin je bolezen, znana iz antičnih časov. Pogosto v romanih ruskih pisateljev iz 19. stoletja pride do opisa plemiča, ki trpi zaradi protizavedenih napadov. To ni naključje: ljudje protin celo imenujejo "bolezen kraljev" in temeljno načelo njegovega nastanka je prijateljski način življenja pod temo "Mnogi imajo malo premakniti." Po drugi strani pa je piščančja prehrana za protin glavni način za obvladovanje bolezni, kar omogoča zmanjšanje vseh njegovih pojavov in zapletov.

Značilnosti protina v obdobju poslabšanja

Protin nastane zaradi motenj procesov asimilacije purina in izločanja produkta njihove razpadne sečne kisline iz telesa. Presežna sečna kislina v obliki soli je odložena v sklepih in se zaenkrat ne čuti. Na določeni točki, ko koncentracija sečne kisline v telesu postane zelo visoka, in depoziti soli v sklepih motijo ​​njihovo normalno delovanje - obstaja akutni protinadižni napad. Njeni glavni simptomi so:

  • Sindrom bolečine. Bolečine v prizadetem sklepu se pojavijo nenadoma, najpogosteje ponoči. Sčasoma se intenzivira in postane neznosno na višini napada.
  • Najpogosteje vplivajo sklepi ščetke rok in nog, manj pogosto - gležnjevi in ​​komolci. Priznani vodji o pogostosti pora protina je velik prst.
  • Pacientov sklep hitro nabrekne, koža na njej utripa, postane vroča in se počuti kot da se razteza.
  • Vsako gibanje pacienta z okončino povzroči neznosno bolečino.
  • Temperatura se dviguje.
  • Na kasnejših stopnjah bolezni se lahko oseba na skupnem območju oblikuje protinasta vozla - tofusi - napolnjena s sečnino sečne kisline. In med akutnim napadom, tofusi piha in njihova vsebina v obliki majhnih soli podobnih kristalov je vidna golim očesom.

Ostri protinadi napad lahko traja več ur ali dni, nato pa nenadoma preneha. Prvič soočeni z njo, lahko oseba zmede svoje simptome s podobnimi simptomi, ko

ali absces. Povzroči protin napake netočnosti pri prehrani, pri čemer je treba bolnikom najprej posvetiti protin.

Osnovna načela prehrane za Protin

Diet za protin ni priporočilo, ampak življenjski slog pacienta. V medicini se prehranjevalna tabela, ki jo priporoči bolnik s to boleznijo, imenuje "Terapevtska tabela številka 6". Z natančnim upoštevanjem načel prehranjevanja, opisanih spodaj, je mogoče zmanjšati število napadov z gutami in zmanjšati njihovo resnost.

  • Zmanjšanje porabe purin - progenitorji škodljive sečne kisline - je mogoče doseči z izključitvijo iz prehrambenih izdelkov z visoko vsebnostjo.
  • Ne morete niti stradati niti prejedati: jedo enakomerno po celem dnevu, po možnosti ob istem času.
  • Presežna teža je dejavnik tveganja za razvoj protina. Vendar ga je treba postopno zmanjševati. Optimalna prehrana Protasov, zasnovana 1,5 mesecev in sestavljena iz neškodljivih izdelkov za protin.
  • Bogate pijače ves dan.
  • Kategorično kontraindicirana slana, ostra, dimljena, in konzervirane hrane, alkohola in slaščic.
  • Hrana je zaželena kuhati, bodisi na žaru ali preprosto vre. Najbolje pečene jedi in pečene jedi.
  • Količina mesa in rib v prehrani bi morala omejitev.
  • Neomejeno lahko uporabite mleko in kisle mlečne izdelke, zelenjavo, sadje in jagode (z redkimi izjemami).
  • Koristno je uporabljati zelenjavne juhe in mesnine brez mesa.
  • Vegetarijanstvo Najboljši način za omejitev protina.
  • Omejite količina porabljene soli.
  • Ker je količina beljakovin v prehrani mora biti omejena, potem pa vse fižol je prepovedan.

Dietna prehrana med poslabšanjem protina

Protin - odlaganje soli sečne kisline v sklepih okončin. Najpogosteje, protin prizadene noge žensk in moških po 40 letih. Slednji imajo 20-krat pogostejše odlaganje soli kot ženske. Bolezen ni mogoče popolnoma pozdraviti. V silah zdravnika in bolnika - olajšati obdobje poslabšanja in podaljšati odpust protina zaradi prehrane.

Purini so koristni mikroelementi za človeško telo, ki jih vsebuje dnevna prehrana. V procesu metabolizma postanejo sečne kisline. Spojine sodelujejo v številnih fizioloških procesih, metabolizmu, celo zaščitijo tkiva pred malignimi tumorji. Nato se spremenijo v soli in se izločajo skozi urin. Če je metabolizem moten, se kopičijo soli in se odlagajo v obliki ledvičnih kamnov in depozitnih soli v sklepih. Kristali poškodujejo hrbtenično tkivo med gibanjem, zaradi česar se bolnik počuti boleče bolečine.

Pri poslabšanju protina je predpisana posebna prehrana z nizko vsebnostjo purina. Dnevna purina za zdravo osebo - 650-1000 mg. Dieta znižuje količino na 100-150 mg. Dieta št. 6 zmanjšuje porabo živalskih purin, ki spodbujajo večjo formacijo soli in usedanje. V zvezi s tem je rastlinska purina nevtralna.

Med poslabšanjem protina iz menija so izključeni meso, perutnina, ribe in morski sadeži. Mleko ni tako škodljivo, prinaša manj tveganj, vendar zdravniki prepovedujejo njegovo številčnost. Način kuhanja je pomemben. Študije kažejo, da hrana spremeni lastnosti, količina purina je odvisna od temperaturnega učinka. Na primer, vrelište dvakrat poraste del purina v mesnih, ribjih in gobastih jedeh. Posebno nevarna juha, ki postane dobesedno strupen koncentrat. Rastlinske proizvode, kot je zeleni grah, ne smete jesti sveže surove. V obravnavanem primeru zdravljenje z vrelo vodo zmanjša že tako nizko vsebnost purina.

Kaj je treba upoštevati pri izbiri prehrane?

Zdravniki vztrajajo pri izpolnjevanju nekaterih kulinaričnih priporočil za Protin:

1. Po kuhanju mesa, prelijte juho, ne kuhajte več kot 2 uri (lahko redko in v majhnih delih jeste meso med remisijo).

2. rastlinskih maščob in nesposobni, da bi jedli s protinom (zelenjavo, ki vsebuje veliko purinov miza zaseda vodilno mesto), bolje, da ne odneham med poslabšanji.

3. Izogibajte se pijačam, ki dehidrirajo telo: čaj, kava, alkohol. Lezi na sokove, sveže, vodo, kokselice, odlitke suhega sadja in kompote.

4. Ne pustite, da vas občutek lakote muči. Fasting povzroča močno povečanje sečne kisline v krvi. Podoben kontrast je preobremenjen z ostrim napadom protina. Jejte majhne obroke, v majhnih delih 4-6 krat na dan. Prekomerno škodo povzroča preveč.

5. V obdobju remisije je prehrana bolj varčna. Občasno pustite, da jedo skromen del želene posode. Vendar se izogibajte gastronomski svobodi: prevelikost ali skok purina se bo nujno odzval z močnim napadom protina ali poslabšanja.

6. Imeti tabelo vsebine purina, pa tudi škodljive in koristne hrane z protino. To je dober goljufni list za oblikovanje osebnega menija za dan.

Pooblaščena in prepovedana hrana

Dietna miza bolnika z protinom je tako raznolika kot zdrava oseba. Morate se spomniti, katera hrana je uporabna in zdravi telo, in ki je v obdobju poslabšanja protina bolje skriti na daljni polici hladilnika.

Top-10 prepovedanih izdelkov:

1. Meso v kakršni koli obliki in juhe, živalske stranske proizvode in maščobe, prekajene in posušene mesne izdelke (klobase, polizdelki, konzervirane hrane).

2. Ribe v kateri koli obliki, kaviar, morski sadeži, konzervirana hrana. Posebno nevarna ocvrta živila in maščobni razredi.

3. Gobe v kateri koli obliki, juha, omake in začimbe z njimi.

4. Mlečni izdelki z visoko vsebnostjo maščob, nasoljeni, ostri maščobi. Mleko pretvori sečno kislino v sol, zato ga ne morete piti med obdobjem poslabšanja bolnega protina.

5. sol in slane začimbe, jedi z veliko soli, kisle kumare in omake.

6. Alkoholne pijače z vsemi odstotki alkohola (pivo, vino).

7. Začinjene začimbe in začimbe: hren, gorčica, poper, wasabi.

8. Čaj in kava, kakav in čokolada, maline, grozdje in fige.

9. Slaščice, sladkarije, kot so pecivo in pecivo.

10. Stročnice vseh vrst (fižol, šparglje, leča, soja, grah), soja in aditivi. In tudi zelenice, bogate z oksalno kislino (rhubarb, kislica, špinača).

Meni za poslabšanje protina ne sme vsebovati izdelkov iz navedenega seznama. Prehrana se ohranja skozi celo življenje, zato se majhne slabosti rešujejo v daljših obdobjih remisije.

Pomembno je, da prehrana za protino v obdobju poslabšanja izključi vse izdelke s konzervansi. Kemični aditivi povzročajo povečanje sečne kisline. Poskusite kupiti domačo zelenjavo, sadje, meso in zelenjavo na trgu, ne pa v supermarketih.

Dieta naredi velik poudarek na hranilno pijačo: šibko varijo črni in zeleni čaj z mlekom ali limono, sadne pijače, sadne pijače, juhe bokov, sokove, sveže, alkalne mineralne vode, kvass, svežo pijačo iz brusnic in brusnicami, decoction pšeničnih otrobov.

Kaj lahko uporabim?

1. Pijačo spremlja vsak obrok ali ga nadomešča (prigrizek, na primer v obliki mors ali svežega, želeja).

2. Med remisijo dvakrat na teden, z nizko vsebnostjo maščob kuhano ali pečeno kunčje ali puranje meso, pustite kuhanih rib. Včasih sveže kozice ali lignje.

3. Skimsko mleko, skuto in kislo smetano ali 1 piščančje jajce (ne v surovi obliki!) Lahko je večkrat na teden, če je bil poslabšanje protina že davno.

4. Diet z protino omogoća, da je kaša iz vseh vrst zrna (razen fižola) na vodo.

5. Priporočamo zelenjavne juhe (brez stročnic in špinača), mleka in mlečnih izdelkov, paradižnik, s žita in krompir, kuhana ali paro zelenjavo, jajca, zelenjavo, bel in črn kruh.

6. Zelje, kumare in celo sok, bučke jedo v velikih količinah in vsak dan. Z veliko vsebnostjo vode v zelenjavi ugodno vpliva na izločanje soli.

7. Razvrstite mizo s kakšno testenino in mletite po receptih brez mesa.

8. Za desert raje domače suho sadje (razen rozin), oreški in semena, marmelado, marmelado, med, žele in marshmallow.

9. Iz sadja, narejenega z zelenimi jabolkami, lubenicami, citrusi.

10. V posodo dodamo rastlinsko olje, oljčno in laneno seme, še posebej koristne so solate z koperjem.

Vzorčni meni za vsak dan

To je prehrana med poslabšanjem. Če poznaš značilnosti pacientove mize s protino, lahko samostojno prilagodite meni za en teden in dodate recepte po okusu.

  • zelenjavna juha;
  • zelje za zelje z rižem in zelenjavo (bolje brez mletega mesa!);
  • zelen čaj z pastilko.
  • Milk Vermicelli.
  • Jabolčni sok, breskev.
  • Solata iz zelenjave z oljčnim oljem.
  • Kuhan krompir z koperjem.
  • Rženi kruh.
  • Kissel šljiva.
  • Čaj z limono, krekerji.
  • Peščica orehov.
  • Shchi paradižnik.
  • Zelenjavna obara.
  • Beli kruh.
  • Kompot sladke češnje.
  • Vinaigrette z lanenim oljem.
  • Morse iz brusnice.
  • Makaroni z vitkim sirom.
  • Solata iz pekinskega zelja, kumare in zelenjave z maslom.
  • Svež paradižnik.
  • ovsena kaša s peščico suhega sadja.
  • Krompirjevi kosi in juha iz testenin.
  • Kuhana pesa.
  • Krekerji.
  • Suho iz pšeničnih otrobov.
  • Kaša z jagodami z jagodami.
  • Palačinke s sladkorjem v prahu.
  • Suha pogačica.
  • Suha pogačica.
  • Casserole je jabolko.
  • Borsch je vegetarijanec.
  • Ajdova kaša s kuncem.
  • Kvass.
  • Pilaf z zelenjavo.
  • Korenčki zrezki.
  • Marmelada, čaj z limono.
  • Riž pečen kruh.
  • Pomarančni sok.
  • Pire krompirjeva juha.
  • Zdravice iz belega kruha.
  • Kukuruzna kaša s sirom.
  • Kompote hruške.
  • Vermicelli z ocvrtimi jajci.
  • Puding je banana.
  • Morse.
  • Juha-harcho.
  • Squash palačinke.
  • Kefir ali jogurt z domačimi piškotki.
  • Zamrznjena cvetača.
  • Paprika, polnjena z zelenjavo in rižem.
  • Kvass.
  • Kava s čičerijo in medenjaki.
  • Pire krompir.
  • Pohovani jajčevci.
  • Pečena jabolka.
  • Čaj.
  • Riževa juha z rižem.
  • Sendvič z rakovim mesom.
  • Kissel je marelica.
  • Pšenična kaša z zelenjavno solato.
  • Kombiniraj z marmelade.
  • Sončnično seme ali matice.


Naslednji Članek
Poškodbe sklepov: vzroki in zdravljenje, poraz palcem