Kaj je specialist za ortopedsko travmo? Kako najti pristojnega strokovnjaka?


Orthopedist je zdravnik, ki se ukvarja z diagnosticiranjem, zdravljenjem in preprečevanjem bolezni in patologij mišično-skeletnega sistema (prirojenih in pridobljenih). Katere so te bolezni:

  • artritis različnih vrst;
  • artroza;
  • osteohondroza;
  • sinovitis;
  • burzitis;
  • periartritis;
  • protin;
  • motnje drže (skolioza, kifoza, lordoza);
  • ravna nogica
  • in nekatere druge.

Traumatolog-ortopedist - specialist, ki se ukvarja tudi s poškodbami mišično-skeletnega sistema:

Če je bolezen travmatična in zahteva nujno oskrbo, potem morate iti k travmatologu. Če bolezen zahteva rutinsko zdravljenje in temeljito diagnozo, potem - do ortopedskega ali travmatološkega ortopeda.

Do danes (junij 2016) se posebnost, ki jo diplomanti medicinskih šol prejemajo, imenuje ortopedskega travmatologa. Osnove ortopedije in travmatologije se preučujejo v enem oddelku, zato bi bilo bolj logično govoriti o poklicu specialista ortopedske travme.

Članek v nadaljevanju: kaj naredi traumatologist, kjer deluje, kako najti dobrega strokovnjaka in kaj storiti, če želite iti k zdravniku, in ne travme ali ortopedska blizu tam.

Ob sprejemu pri ortopediji: lasersko zdravljenje kolena bolnika

Kje dela ortopedinja poškodbe in kaj natančno počne?

Traumatologist sprejema bolnikov v okoljih zdravstvenega varstva kot ozkim profilom (ki je, ki so specializirani, na primer, bolezni mišično-skeletnega sistema) in s splošnim znanjem; zasebni ali javni. Zdravnik lahko dela v polikliniki, v zasebni pisarni (za zasebni sprejem) ali v specializiranem ortopedskem centru (ali centru za travme).

Kakšne naloge opravlja ortopedski zdravnik "za bolnika":

  • diagnoza;
  • imenovanje zdravljenja, preventivni ukrepi;
  • svetovanje pacientom o zadevah, ki jih zanimajo;
  • interakcija z zdravniki drugih specialitet (če je potrebno).

Ko pacient pozove k pomoči, ortopedinja opravi primarni pregled, posluša pritožbe, vprašanja, ki motijo ​​osebo, piše navodila za dodatne preglede, obravnava. Postopek zdravljenja je pod njegovim nadzorom.

Za določitev dinamike in korekcije načrta zdravljenja (če je potrebno) je mogoče predpisati vmesni pregled.

Včasih, za bolj natančno diagnozo izvedeni ortoped formulacije lahko usmeri bolnika drug strokovnjak (endokrinolog, nevrolog, inštruktor LFK in t. D.).

Če se obrneš na ortopedskega zdravnika, bodi pripravljen poročati o preteklih poškodbah, prehranjevalnih navadah, hobijah ali delu, zdravilih in psihološkem stanju. Takšne informacije bodo pomagale specialistu pri diagnosticiranju, izbiri načinov zdravljenja in preventivnih ukrepih.

In ne oklevajte, da postavljate vprašanja, če se nekaj zdi nerazumljivo za zdravnika - res dober zdravnik bo vse razložil in vam povedal vse.

Pristojni zdravnik - 90% uspešnega zdravljenja

Ni lahko najti dobrega zdravnika. Brez pretiravanja pravim: na tisoče primerov, ko diagnoza ni bila naknadno potrjena ali je bila na začetku napačno nastavljena - še posebej, če situacija ni preprosta. Resnični primeri: z poškodbo noge je zdravnik diagnosticiral napačno diagnozo "koksartroze"; triletnemu zdravemu otroku je bila diagnosticirana "ravna stopala" in poslana po naročilu ortopedskih čevljev.

Če se zelo bojite, da bi šli na zdravniški "napačen" sprejem - vprašajte prijatelje in sorodnike. Vprašajte jih tudi, naj iz svojih prijateljev ugotovijo, ali imajo "pristojnega strokovnjaka", ki zdravi vašo bolezen. Metoda besed "usta" deluje bolje kot vsako oglaševanje, ljudje kot dober ortopedec ali travmatolog pa niso pozabljeni.

Interakcija traumatolog-ortopedista z zdravniki drugih specialitet

Orthopedist tesno sodeluje z drugimi ožji specialisti: endokrinologom, nevrologi, kirurgi in drugimi. To je posledica številnih vzrokov bolezni mišično-skeletnega sistema.

Na primer, lahko vnetni proces v sklepu, se povzroča presnovne motnje - v tem primeru bo podiatrist ti nanašajo na endokrinologu in primarno zdravljenje je namenjen odpravi pravi vzrok za vaše težave. In ortopedist s svojega dela v taki situaciji simptomatično obravnava - za poenostavitev statusa osebe.

Kam naj gremo, če ni specialistov za ortopedsko poškodbo?

Obstajajo primeri, ko zdravnik s tako posebnostjo ni (na primer, če živite v majhni vasi). Kaj storiti v tem primeru?

Najprej se posvetujte z zdravnikom: če bo potrebno, bo predpisal simptomatsko zdravljenje in ga poslati na pregled ali povedal drugemu specialistu. Vendar pa je v prihodnosti še vedno treba iskati ortopeda. Morda je ta zdravnik v drugi polikliniki ali drugem okrožnem centru (če živite v naselju).

Traumatolog-ortoped

Ne vem, s kom zdravnikom se lahko obrnete?

Za vas bomo hitro izbrali pravi strokovnjak in kliniko!

Traumatolog-ortoped opravlja diagnostiko, zdravljenje in preprečevanje bolezni mišično-skeletnega sistema. Tudi njegova usposobljenost vključuje zdravljenje poškodb in patologij sklepov, mišic, vezi in podobno.

Vsebina članka

Kaj je specialist za ortopedsko travmo?

Traumatolog-ortopedist obravnava kot prirojene bolezni in pridobiva skozi življenje. Te vključujejo:

  • ukrivljenost hrbtenice (kifoza, lordoza, skolioza), nepravilna drža;
  • odprti, zaprti, premaknjeni zlomi;
  • ravne noge;
  • Dislokacije in podplutbe, razpoke kite, poškodbe ligamentov;
  • deformacije prsnega koša ali okončin;
  • posledice prenosa poliomielitisa;
  • prstni prst;
  • peti epifizitis;
  • artritis;
  • artroza, osteoartritis;
  • displazija kolčnih sklepov;
  • trohanteritis (vnetje kite stegnenice);
  • protin;
  • fibromialgija;
  • medvretenčna kila;
  • peta sprva;
  • poškodbe avtomobila;
  • kostni tumorji;
  • Mortonova neuroma (nežnost stopala);
  • valgus deformacije prstov;
  • cervikalna osteohondroza.

Kdaj naj gremo k ortodontu?

Posvetovanje z zdravnikom je potrebno, če obstajajo vznemirljivi in ​​dolgotrajni simptomi ali v nujnih primerih, na primer:

  • z mišičastim raztezanjem;
  • pri zlomih za prvo pomoč ali ko se kosti nepravilno prikradejo;
  • če je bolnik z osteomielitisom;
  • z zglobnimi vnetji;
  • z dolgotrajnimi bolečinami v hrbtenici, rokah ali nogah, sklepih;
  • z nenormalno hojo, šepanje;
  • s kremplji okončin, ki so vplivali na delo plovil.

Ob imenovanju zdravnika

Na svojem delovnem mestu specialist za ortopedsko travmo naredi različne manipulacije in postopke, odvisno od problema, s katerim je prišel pacient. Če gre za odprt zlom, bo zdravnik zdravil rano, kombiniral kosti, uporabil vezni vez za mavec ali biopolimer. Povedal vam bo, kako poskrbeti za povoje, od časa do časa pacient pride na obleko.

V primeru, da se traumatolog-ortopedist zdravi s hudo bolečino v sklepih, izvaja terapevtsko blokado. To je način, kako prenehati z bolečinami, odstraniti vnetni proces v tkivih in sklepih ter nadaljevati z normalnim krvnim obtokom. Kot obnovitveno zdravljenje so predpisani nesteroidni protivnetni zdravili, hondroprotektorji in vitamini B.

Za bolnika s šibkim mišičnoskeletnim steznikom je obvezno, da izbere terapevtske fizične vaje, v času gibanja. Po odstranitvi akutne bolečine se mora bolnik praviloma premakniti, da pride v normalno stanje. Učinkovite tečaje masaže.

Široko uporabljene metode endoprostetike, ko se med operacijo operacije prizadeti sklep nadomesti z umetno endoprotezo.

Artroskopija sklepa je priljubljena kirurška metoda diagnoze, v kateri je mogoče dobiti natančno diagnozo in se takoj zdraviti. To je minimalno invazivna operacija. Pacient se izloči 2-3 dni po operaciji, po treh tednih pa začne fizično delo.

Otroški travmatolog-ortoped

Zdravnik, ki se ukvarja z otroki, obravnava enake bolezni kot odrasli, vendar upošteva starostno kategorijo svojih bolnikov. On diagnosticira in popravlja prirojene kolka izpah, mišične okorel vrat, navajanju prednjih nog, ploskih stopal, clubfoot, nepravilno držo, valgus ukrivljenost spodnjih okončin, osteochondropathy.

Deluje s polidaktično (dodatnimi prsti na roki), odstrani benigne formacije (higromo, lipoma, ateroma itd.). Ortopedska traumatologist izvaja rutinske in preventivne preglede dojenčkov in otrok v vrtcih in šolah.

Katere teste bi moral vzeti?

Natančni rezultati testov so potrebni za ugotovitev pravilne diagnoze in takojšnjega začetka primernega zdravljenja. Praviloma so potrebni naslednji kazalniki:

  • splošna analiza urina in krvi;
  • koagulogram: protrombinski čas (PT);
  • protrombinski čas (PT) + fibrinogen.

Kakšne vrste testov bo treba opraviti, bo zdravnik med sprejemom povedal, saj bo seznam v vsakem primeru individualen.

Vrste diagnostike

V svojem delu zdravnik uporablja različne načine diagnoze:

  • Vizualni pregled - Nekatere bolezni je mogoče diagnosticirati z zunanjimi znaki.
  • Palpacija - Metoda pomaga odkriti patologijo in razumeti, kako težko je.
  • Pravna sredstva Je nekakšen način zaprtega tipa. Bistvo je, da zdravnik prisilno popravi ukrivljenost ali slabo zlomljen zlom z raztezanjem ali stiskanjem tkiv.
  • Rentgen. Glavna diagnostična metoda patologije kosti in sklepov, ki se uporablja za tumorje ali degenerativne bolezni.
  • Spiralno računalniška tomografija. Zahvaljujoč nje se pridobijo natančni posnetki, iz katerih je mogoče oceniti najmanjši razvoj bolezni.
  • Slikanje z magnetno resonanco. Še posebej informativno, ko gre za najmanjše ligamente, menisci, tumorje mišično-skeletnega sistema.

Traumatolog-ortopedija: kaj zdravi, kdaj zdraviti in s katerimi boleznimi

Kaj zdravi ortopedska travma? Če ste med tistimi, ki to vprašanje postavljajo, lahko takoj dobite odgovor na to vprašanje. Zdravnik ortopedija-travmatolog se ukvarja z diagnostiko, zdravljenjem in preprečevanjem bolezni mišično-skeletnega sistema. To je specialistu, ki bo moral obravnavati bolnike z dislokacijo, napetostjo in zlom okončin.

Kdo je ortopedski specialist za travme?

Ta medicinska stroka, kot verjetno mislite, vključuje dve smeri. Ortopedsko-travmatološki specialist je specialist širokega profila, ki ima vsa potrebna znanja in veščine v fizioloških, anatomskih in zdravljenjih mišično-skeletnega sistema. Takšen zdravnik je običajno v kateri koli kliniki, kliniki za travmo in bolnišnični zdravstveni ustanovi.

Delo ortopedski travma je, da v sili in redno skrbi za bolnike z uporabo dejanskih metod za odpravo napak v mehkih in kostnih tkivih udih, zlomov fiksacijo in zdravljenje bolezni sklepov.

Zlom okončin: kaj zdravnik počne

Na primer, pacient je zlomil nogo. Zato se mora sestati z ortopedskim travmatologom. Strokovnjak bo preučil škodo in bolniku dodelil radiografijo. Zahvaljujoč sliki bo zdravnik sposoben oceniti resnost poškodbe in se naučiti njenih odtenkov. Če ni zapletov, bo ortopedski travmatolog razčistil zlom in dal poškodovane kosti pravi položaj za njihovo anatomsko pravilno fuzijo in zdravljenje. Če želite popraviti zlom, zdravnik uporablja mavčni povoj, ki ga bo bolnikova noga odstranil šele po 2-3 mesecih.

Danes ortopedski travmatologi vrnejo paciente v življenje, zdravijo takšne bolezni in travme, ki so se dobesedno pred nekaj desetletji zdele brezupne in neozdravljive. Na primer, z naprednim artrozo kolenskega sklepa bolniki praktično niso imeli možnosti, da bi nadaljevali s samostojnim gibanjem in hojo. Ampak sedaj, zahvaljujoč možnosti kirurške zamenjave sklepov, lahko pacient vodi aktiven življenjski slog.

V katerih primerih naj se obrnem na tega zdravnika?

Torej poskušajmo podrobno razumeti, kaj zdravnik ortopedske travme zdravi, in v katerih primerih je treba uporabiti za tega specialist. Obseg zdravniške dejavnosti je praktično neomejen:

  • zlomi katere koli resnosti;
  • nenormalno zlivanje kosti;
  • raztezanje ligamentov in mišičnega tkiva;
  • kronične bolezni sklepov, okončin, hrbtenice;
  • poliomielitis;
  • osteoporoza;
  • deformacije stopala, prsnega koša;
  • kondicioniranje okončin;
  • ravne noge.

Analize

Na sestanek z ortopedskim specialistom za travmo morate biti pripravljeni opraviti vrsto raziskovalnih laboratorijskih postopkov. Odvisno od domnevne diagnoze bo zdravnik določil, katere teste je treba prenesti na bolnika. Na primer s skupno boleznijo se osebi da napotitev na:

  • klinična analiza krvi in ​​urina;
  • koagulacijski test;
  • analizo za razjasnitev obdobja tromboplastina.

Preizkus strokovnjaka za ortopedsko travmo

Poleg laboratorijskih testov specialist specializira na uporabo običajnih diagnostičnih metod, ki omogočajo ugotoviti vzrok bolezni in začeti zdraviti. Kaj naredi prvi travmatolog-ortopedinja?

  1. Izvede vizualni pregled, poskuša najti zunanje znake patologije.
  2. Palpira obolen del telesa, da pridobi predhodno oceno deformacije ali resnosti patologije.
  3. Radiografija je obvezen diagnostični postopek za podplutbe, zlome in prsti, poškodbe kite. Zahvaljujoč sliki lahko traumatolog-ortopedija vidno identificira problem in naredi optimalen režim zdravljenja.
  4. Pravna sredstva so metoda zaprtega posredovanja. Sestavljen je iz ročne korekcije deformacij in patoloških napak. Pogosto se uporablja metoda za neustrezno razkroj zlomljenih kosti, ukrivljenost okončin.
  5. CT in MRI so najbolj informativne raziskovalne metode. Prehod katerega koli od tomografov je pomemben za zapletene oblike patologije.

Simptomi so znak za obisk zdravnika

Zdaj je jasno, kaj se ukvarja ortopedski travmatolog in kaj zdravi. V prisotnosti značilnih simptomov, ki so lahko alarmni signali, kar kaže na razvoj patologije, se morate nujno obrniti na tega strokovnjaka. Potreba po takojšnjem posvetovanju z ortopedskim specialistom za travmo lahko reče:

  • krčenje v sklepih;
  • trdi udi;
  • odrevenelost rok in prstov;
  • bolečina v vratu, hrbet;
  • otekanje in otekanje sklepov;
  • deformacija drže;
  • bolečine v mišicah;
  • stalni občutek utrujenosti in bolne bolečine.

Poleg tega zdravljenje nekaterih bolezni zahteva sistematično in redno spremljanje s strani specialista. Takšne patologije vključujejo:

  • travma hrbtenice;
  • revmatoidni artritis;
  • artroza sklepov;
  • dislocirano ramo ali koleno;
  • osteohondroza;
  • zlom vratu stegna.

Če se ukvarjate s športom ali se želite izogibati ekstremnemu počitku, morate občasno obiskati specialista za ortopedsko travmo.

Pediatrična ortopedija

Za zdravljenje motenj mišično-skeletnega sistema se morajo otroci obrniti tudi na pediatričnega ortopedskega travmatologa. V zgodnjih letih, ko otrok aktivno raste, obstaja možnost, da se popravijo napake v rojstvu in nepravilnosti, da se ustavijo napredne patologije. Razlog za obisk urada pediatričnega ortopedskega travmatologa je lahko naslednji:

  • napačen položaj stegnenice;
  • prirojene dislokacije;
  • ravne noge, ki se kažejo v hitro utrujenost otroka med hojo, vizualno resnost hoje;
  • oprijemljiv, viden golim očesom;
  • tortikollis (nagib glave na desno ali levo ramo);
  • clubfoot;
  • bolečine v okončinah, vratu, nazaj.

Kako zdravnik specialist za ortopedsko zdravljenje?

V svojem delu zdravnik odloči k konzervativnim in radikalnim metodam terapije. V prvem primeru govorimo o:

  • uporaba povoj iz elastične povoje;
  • namestitev ortopedskih držal;
  • uporaba peroralnih zdravil (zdravil proti bolečinam, protivnetnih zdravil brez steroidov, antibiotikov in hemostatikov);
  • zdravila za zunanjo uporabo (kreme, masti, geli, obloge, losjoni itd.).

Če zdravilo ne prinese pričakovanih rezultatov, se lahko zdravnik odloči, da to ni primerno. Kirurgija bo učinkovitejša alternativa sistemski terapiji. Z nekaterimi boleznimi mišično-skeletnega sistema je edini izhod za bolnike lahko operacija za endoprostetiko, cepljenje kosti in metaloestezintezo.

Kaj ortopedisti svetujejo svojim bolnikom?

Ne prezrite priporočil, ki jih dajejo ortopedi in travmatologi. Nasvet teh strokovnjakov je namenjen ohranjanju zdravja celotnega motornega sistema, hrustanca, kostnega in mišičnega tkiva, vezi, kite. Najpogosteje pri ortopedih lahko slišite naslednje nasvete:

  1. Premikanje in igranje športa. Nizko aktiven življenjski slog je glavni vzrok za razvoj atrofičnih in degenerativnih procesov v sklepih.
  2. Več prostega časa preživite na svežem zraku. To vam bo omogočilo, da redno nasičite telo s kisikom in dobite vitamin D, ki se proizvaja v trenutkih izpostavljenosti soncu.
  3. Jej v redu. Odrekati hitro hrano, sladke in slabe navade.
  4. Počite vsaj 7-8 ur vsak dan. Dober spanec je obljuba ne le fizičnega, ampak tudi duševnega zdravja.

Združenje ruske travmatologije in ortopedije

V Rusiji so travmatologi-ortopedisti ustvarili javno organizacijo. Začel je svojo dejavnost od julija 2014 in se nadaljuje do danes v skladu z normami ruske zakonodaje. "Združenje travmatologov-ortopedov Rusije" je združenje strokovnjakov, ki so ga začeli prostovoljno in nekomercialno, da bi:

  • Spodbujati razvoj nacionalne travmatologije in ortopedije;
  • okrepiti obstoječe in ustvariti nove strokovne stike z vodilnimi strokovnjaki Ruske federacije in tujih držav;
  • ustvariti ugodne pogoje za uspešno izvajanje raziskovalnega potenciala članov združenja z namenom razvoja teoretične in praktične veje travmatologije in ortopedije;
  • zastopajo legitimne interese in spodbujajo varovanje družbenih, avtorskih, civilnih in poklicnih pravic članov združenja v državnih strukturah, organih in drugih institucijah;
  • razviti mednarodne znanstvene vezi.

Da bi preprečili zaplete v primeru modric, dislokacij in poškodb odprtega tipa, je treba pravočasno obrniti k ortopedskemu travmatologu. Čim prej začnemo zdravljenje, bo lažji in hitrejši proces zdravljenja.

Orthopedic

Ortoped je specialist, ki bi ga bilo treba posvetovati v primeru bolezni ali okvar, povezanih z mišično-skeletnim sistemom. Če upoštevamo, kaj zdravi ortopedija, lahko opažamo razvojne pomanjkljivosti, ki so pomembne za kostni sistem, kot tudi prirojene oblike patologij, zapletov, ki se razvijajo v ozadju prenosa nalezljivih bolezni. Poleg tega vsebuje ta seznam travme domačega značaja in različne poškodbe, razmere v post-travmatskem obdobju in znova bolezni, povezane s kostnim sistemom. Posebna usmeritev specifičnosti dejavnosti ortopedije je obravnava teh poklicnih bolezni, ki, kot je razvidno iz prejšnjega seznama, neposredno vplivajo na stanje kostnega sistema in njegove funkcije.

Ortopedija: osnovna navodila

Specializacija, ki je v lasti določenega ortopedskega zdravnika, določa specifično smer v specifičnosti svojih dejavnosti. Naj poudarimo možne različice teh vrst navodil:

  • Ambulantna (ali konzervativna) ortopedija. V tem primeru se upošteva izvajanje preventivnih ukrepov za bolezni mišično-skeletnega sistema v kliniki, v kateri je ortopedinja. Poleg tega se to področje osredotoča na izvajanje ukrepov neoperativne terapije za vpliv na bolezni kosti in sklepov.
  • Endoprostetika. Ta smer se osredotoča na izvajanje kirurških protetičnih ukrepov proti kostom in sklepom, kar je še posebej res, če jih ni mogoče obdržati z drugimi možnostmi zdravljenja.
  • Kirurška ortopedija. Hrbtenice, noge, zobje in ščetke so glavna področja vpliva te smeri ortopedije. V smeri, ki je radikalna v zdravljenju, je vpliv na kosti, sklepe in ligamente.
  • Traumatologija. Športna ortopedija velja tudi tukaj. Kot metode zdravljenja je zdravljenje definirano kot konzervativno in kirurško, osredotočeno na vpliv na poškodbe, ki se na tak ali drugačen način nanašajo na kostni sistem. To vključuje pravočasno fiksiranje zlomov in ukrepov, katerih cilj je odpravljanje napak v mehkih tkivih sklepov in okončin ter ukrepe za odpravo starih oblik napak. Glede na to, da so športna ortopedija vključena tudi na tem področju, se učinek v njem osredotoča na zdravljenje tistih posebnih poškodb, ki jih športniki prejmejo v okviru svojih dejavnosti.
  • Pediatrična ortopedija, najstniška ortopedija. To področje je osredotočeno na preprečevanje in potrebno zdravljenje napak, ki so pomembne za kostni sistem. Glede na začetno opredelitev skupin je mogoče opozoriti, da so v tem primeru bolniki otroci, mlajši od 1 leta, pa tudi otroci mlajše starostne skupine in mladostniki.

Ortopedija: katere organe zdravi ta zdravnik?

Na podlagi zgornjih značilnosti, ki določajo specifičnost ortopedskih dejavnosti kot posebnega specialista, lahko povzamejo, kaj zdravi ortopedija:

Območja, ki jih ortopedec najpogosteje zdravi: hrbet, noge, ramenske lopatice, sklepe kolena in kolka, humerus.

Bolezni, ki jih zdravi ortoped

Kar se tiče specifičnih bolezni, ki jih zdravi ortopedec, lahko tu ločimo naslednji seznam njihovih glavnih tipov:

  • ukrivljenost stopal, ravne noge, stopala kluba;
  • prirojene bolezni (displazija sklepov regije kolkov, tortikolis);
  • burzitis, artroza (bolezni, ki jih spremlja vnetje periartikularne vrečke in sklepov);
  • osteohondroza (kronična bolezen, ki jo spremlja poškodba hrbtenjače v določenih segmentih);
  • dislokacija sklepov, zlomov kosti;
  • Ewingov tumor;
  • Revmatoidni artritis - sistem za celotno kronična bolezen, zlasti katerega tok je premagati skeletni sistem, kar vodi do hude deformacije sklepov, ki so lahko v nekaterih primerih povzroči nadaljnje invalidnosti pri pacientu;
  • osteogeni sarkom;
  • deformiranje osteoze;
  • kondromiksoskoma in podobno.

Ortopedski sprejem: kdaj je potrebno?

Treba je opozoriti, da so nekatere vrste teh bolezni, ki so nam bili dodeljeni, le majhen del svojih možnosti, v resnici, različne možnosti zaznamovala ne le bolezni, ampak tudi pri zdravljenju, ki se nanaša na poškodbe in bolezni skeletnega sistema. Bolezni sklepov, kosti in vezi hrbtenice, vključno tkiv, ki so v neposredni bližini na prizadetem območju je lahko, kot je že bilo dodeljeno, prirojeno ali pridobljeno, kot tudi nalezljiva. Pridobljene bolezni so povezane s poškodbami, poklicnih poškodb in bolezni presnove. Okužba - vpliv okužbe in spremlja vnetje pri nalezljivih boleznih.

Razvoj kostnih motenj je počasnejši način, saj so prvi simptomi, ki lahko kažejo na potrebo po posvetovanju z podiatrist, je obrabljen videz, ampak resen in izrazil svoje manifestacija bo praznoval v fazi uničenja velikih prišlo na ozadju patološkega procesa. Glede na posebnost te vrste kršitev, redno obiskovati pisarno Podiatrist je, in to je pomembno, od zgodnjega otroštva.

Ortopedistična travma: kdaj je to potrebno?

Glede na to, da je, kot izhaja iz smeri ortopedskega specializacije jasno, da je v tem primeru neposredno povezavo s svojimi poškodbami in odpravljanje njihovih posledic, in je odvisna od številnih razlogov, da obiščete urad traumatologist ortoped:

  • zlomov kosti, zaradi česar je prišlo do kršitve njihovih funkcij, kot tudi ponovnega prenosa zlomov;
  • preostale oblike manifestacije bolnikovega prenosa poliomielitisa;
  • Ne prenašajo in trpijo bolečine v hrbtenici, okončinah in sklepih;
  • sevi, modrice, zmrzali, uši insektov in živali;
  • deformacije okončin, hrbtenice, prsnega koša, zlomljene funkcije majhnih in velikih sklepov.

V ortopedsko travmo, proizvedene po metodi zdravljenja, se lahko uporabi takoj zaprtih posege, ime te metode redressatsiya. V tem primeru, se nanaša na postopno korekcijo ortopedskih zdravnika rokah pomena za bolnika bolezenskih motenj in deformacij v okviru posameznih sklepov segmentov, povezanih s podporo naprave in gibanja. Še posebej, tukaj govorimo o popravku / popravek od njih že velja in izključena iz obravnave možnosti za seznamu kot kontraktur, clubfoot, ukrivljenosti okončin proti rahitisa, vlaknastih ankilozo, zlomov, popolna pravilno spoja, itd

Nujna uporaba ortopedije: simptomi, ki povzročajo takšno potrebo

Obstaja določen kompleks simptomov, na podlagi katerih je nujno potrebno posvetovanje z ortopedjem, ker lahko ti simptomi delujejo kot nekakšen signal, ki kaže na nastanek resnega patološkega procesa in dejansko bolezni. O takšni nujnosti pri nudenju zdravniške pomoči je mogoče govoriti v primeru naslednjih simptomatoloških simptomov:

  • krčenje v sklepih, njihova togost;
  • odrevenelost rok;
  • oteklina sklepov, bolečine v gibanju;
  • bolečina v hrbtu;
  • slaba drža in hitro rastoči občutek utrujenosti;
  • bolečine v trebuhu in bolečine v mišicah, ki jih povzročajo vremenske spremembe.

Obstajajo tudi številne bolezni, katerih prisotnost določa potrebo po rednem opazovanju pri specialistu, ki ga razmišljamo. Izberemo te vrste:

  • revmatoidni artritis;
  • prenos hrbteničnih poškodb;
  • artroza sklepov;
  • dislocirano ramo;
  • dislokacija kolenskega sklepa;
  • osteohondroza;
  • zlom vratne kosti.

Kot preventivni ukrep je specialist za ortopedsko travmo potreben za aktivne športe, pri izbiri ekstremnih aktivnosti v prostem času kot načinu preživljanja časa. Če upoštevate to priporočilo glede potrebe po profilaksi, je mogoče pravočasno odpraviti mikrotraume, kar bo pomagalo odpraviti težave, ki jih spremljajo v prihodnosti.

Pediatrični ortopedec: kdaj voditi otroka temu specialistu?

Obstajajo številne okoliščine, ki zahtevajo obisk tega strokovnjaka za starše z otrokom. S pravočasnim dostopom do ortopedije lahko dosežete učinkovite rezultate glede zdravljenja razvoja patologij, prav tako pa je mogoče popraviti tudi svoje prirojene oblike. Takšne okoliščine vključujejo naslednje:

  • napačen položaj stegna, označen pri novorojenčku (tj. prirojeni dislokaciji);
  • hitra utrujenost otroka pri hoji, navidezna resnost hoje (v tem primeru je lahko ravna stopala);
  • opazen nagib otroka;
  • stalno nagnjenje na eno ramo otroške glave (implicitna diagnoza tortikollije);
  • pritožbe otroka za pojav bolečine v rokah ali nogah, v vratu ali v hrbtu;
  • clubfoot, v kateri otrok, kot je bilo, krepi stopalo z ustreznim položajem noge med hojo.

Prvi sprejem pri ortopediji

Paciente pogosto zanima, kako prvi pregled opravi ortopedinja, da bi imeli približno idejo o tem, zato bomo določili glavne točke, ki spremljajo prvi sprejem zadevnega specialist:

  • vizualna ocena anatomske strukture, ki je pomembna za kostni sistem (pravilnost ali nepravilnost), je to dejanje posebej pomembno pri novorojenčku;
  • določitev amplitude premikov, ki je pomembna za prizadete sklepe;
  • imenovanje fluoroskopije, na podlagi katere se domnevna diagnoza lahko izpopolni ali opusti;
  • kompleksne oblike patologije lahko kažejo na potrebo po takšnih metodah preiskave kot CT in MRI (ki torej ustrezno določajo računalniško tomografijo ali slikanje z magnetno resonanco).

Analize, ki jih predpisuje ortopedija

Kljub profilu tega strokovnjaka, ki bi lahko, kot bi morda napačno domnevali, izključuje teste kot nujnost, da dopolni splošno sliko bolezni, ne da bi to storili brez tradicionalnih in posebnih oblik tukaj. Zlasti lahko ortopedija potrebuje rezultate naslednjih testov:

  • splošna analiza urina in krvi;
  • podatki o času strjevanja krvi;
  • podatki o aktiviranem delno tromboplastinskem času;
  • protrombinski indeks, pa tudi protrombinski čas in protrombinski čas + fibrinogen.

Kaj zdravi ortopedski zdravnik in kakšne simptome je treba zdraviti?

Ortopedija je področje medicine, katerega glavni namen je terapija mišično-skeletnega človeškega sistema in seveda preprečevanje številnih bolezni. Iz znanj in izkušenj ortopedista je odvisno zdravljenje in restavrativni proces vseh funkcij posameznika in njegovega kostnega sistema.

Orthopedist kot medicinski specialist

Orthopedist - medicinski specialist, ki se ukvarja z zdravljenjem patologij, mišično-skeletnega sistema. Ta prirojena bolezen, infekcijska, pridobljena, razne napake, negativni učinki kirurgije, hude telesne poškodbe, itd Funkcije Podiatrist -.. Pregled, diagnoza in zdravljenje bolnikov.

Navodila za ortopedijo

Glede na posebnosti ortopedskega dela in nalog, ki so mu dodeljene, je mogoče razlikovati med naslednjimi navodili za ortopedijo:

  • Ambulantno - zahteva le konzervativno zdravljenje bolezni v različnih pogojih: travmo enoto, na domu, dnevno bolnišnico, itd Ponavadi preživijo več ambulanta preglede, in bodite pozorni na preprečevanje...
  • Endoprostetika - obravnava se, če je nemogoče ozdraviti poškodovane sklepe ali kosti z drugimi varnejšimi metodami. To je kirurška zamenjava endoproteze različnih sklepov.
  • Kirurški - zdravljenje patologij in številnih znanih bolezni s kirurškimi sredstvi. Običajno se v ortoskopski kirurgiji ukvarjajo ligamenti in sklepi. Načrtovane operacije se izvajajo: ščetke, stopala itd.
  • Traumatologija - vključuje številne domače poškodbe: prelome kosti, zlom ligamentov, pohabljanje. Ukvarjajo se z zdravljenjem in posebnimi pogoji, na primer travmo, ki so tesno povezane z nevarno dejavnostjo: kaskaderji, športniki, nevarno delo. Prav tako se izvaja korekcija starih, kostnih oblik in okvar.
  • Pediatrična ortopedija - specifične značilnosti mišično-skeletnega sistema, njihove aktivne rasti, povečanega mišičnega tona, povzročajo različne nevarne poškodbe in celo motnje.

Kaj zdravi ortopedija za odrasle?

Ortopedisti so strokovnjaki z ozkim profilom, ki imajo znanje na različnih področjih: kirurgija, travmatologija, športna medicina. Orthopedist zdravi vse: kosti, mišice, vezi, kite, v bližini njih živčnih končičev.

Organi

Kršitev motorične aktivnosti odraslih vedno negativno vpliva na pravilno delovanje notranjih organov. To je lahko opustitev ali obratno stiskanje.

Ortopedist obravnava:

  • zgornji, spodnji udi;
  • kosti ramenskega pasu: klavikula, lupina;
  • hrbtenice, medenične kosti;
  • stopala, peta, metatarzalni kosti, falangi prstov;
  • ligamenti, hrustanca, kite.

Bolezni

Orthopedist zdravi naslednje bolezni:

  • zlomi kosti;
  • skolioza, kifoskolioza, osteohondroza;
  • dislokacije;
  • ravne noge, naglašeni klopi;
  • zdravi poliomielitis, vpliva na hrbtenje, zato posledice ostanejo v življenju;
  • Bakerska cista, osteogeni sarkom, Ewingov tumor;
  • obravnava številne prirojene bolezni: tortikolis, displazijo itd.;
  • zdravi skupno deformacijo: artrozo, artritis.

Kaj ima ortopedinja za otroke?

Pediatrični ortopedec diagnosticira patologije in opravlja njeno zdravljenje. Pediatrični ortopedist zdravi prirojene anomalije, razvojne napake, zdravi veliko lezij po infekcijskih in vnetnih boleznih. Največje število prirojenih patologij se najpogosteje diagnosticira do 1 leta.

Otroški ortopedec praviloma ima kirurško smer, večina anomalij se žal popravi le s pomočjo kirurškega posega. Prvi pregled dojenčkov opravi ortopedinja v materinskem oddelku na 1-3. Dan življenja.

To storite tako, da takoj izključite ali potrdite in takoj začnete zdravljenje nenormalne strukture otroka ali nepravilnega delovanja njegovih sklepov.

Načrt preizkusa otroka do 1 leta življenja pri ortopediji:

V tem času je bolj smiselno, z zdravstvenega vidika, prepoznati pomanjkljivosti in jih uspešno odpraviti v zgodnjih, celo dojenskih letih. Ortopedist prav tako obravnava mladostnike pred 18. letom starosti.

Najpogostejši problemi, ki jih lahko zdravi ortopedec, so:

  • Poškodbe po rojstvu: prirojene dislokacije kolka, skupne displazije, cerebralne paralize, perinatalne encefalopatije.
  • Obravnava anomalije kosti: fuzija prstov ali obratno, prisotnost dodatnih falang, nepravilna ali nenaravna lokacija stopala, tortikollija, prirojena klobasa, ravne noge.
  • Odloženi razvoj motorja, omejeno gibanje, kršitev mišičnega tona.
  • Zdravi lezije hrbtenjače in možganov, patologija hrbtenice.

Kdaj potrebujem ortopedskega zdravnika?

Ortopedisti se običajno zdravijo z deformacijami osteoartikularnega in mišičnega sistema.

Orthopedist ne obravnava le naslednje države, ampak tudi veliko drugih stvari:

  • izvaja individualni izbor protez, ortoz;
  • pogosto razdvaja roke, boke, rame;
  • obravnava klop, stopala in tortikolis;
  • Rehabilitira po poškodbah in poliomielitisu;
  • različne deformacije v zgibah: obrnjene roke, noge, preobremenjeni medenici;
  • kršitev naravne drže;
  • Ne mimo bolečin drugačne narave.

Kakšni so simptomi ortopedskega bolnika?

Vsak človek skozi celo življenje se sooča z različnimi težavami glede sklepov. Nezmožnost, da bi se celo običajno gibanje pogosto pretvorilo v šok, pa je znana sliko.

In za to je lahko veliko razlogov, ortopedist obravnava:

  • bolečine v sklepih, bolečine, krče v spodnjem delu hrbta, omejena in boleča gibljivost;
  • ukrivljenost, bolečine v hrbtenici, artroza in artritis;
  • izrastki na kosti;
  • odrevenelost okončin;
  • travma z očitnim sumom zloma, zlomom, dislokacijo sklepov, porušitvami ligamentov;

Indikacije za sklicevanje na ortopedskega travmatologa

Orthopedist-traumatolog je strokovnjak najvišje kvalifikacije in širok profil, ki ima znanje na različnih vprašanjih: anatomijo osebe, zdravljenje, fiziologijo. Popravlja napake kostnega tkiva, odpravlja zlome, izvaja terapijo za različne bolezni.

Orthopedist običajno zdravi:

  • deformacije, zlomov, napačne fuzije kosti;
  • Bolečina na mestu nastanka je povzročila hematom ali pordelost kože;
  • poliomielitis;
  • prenehanje jetrnih in veznih veziv;
  • zdravi kronične ali akutne bolezni hrbtenice, artikulacije;
  • zdravi kondicioniranje stopal, ščetk.

Arthrolog

Artrološko se ukvarja z diagnostiko, zdravi vnetne, periartikularne in sklepne bolezni in seveda se ukvarja s rehabilitacijo. Artrologu daje usmeritev katerikoli strokovni tip terapevta, ortopeda in podobno. Če ga pokličete z pritožbo zaradi bolečin v artikulacijah, bo sprejel.

Indikacija za zdravljenje:

  • Če ste v kratkem prenesli katero koli nalezljivo bolezen (gripa, črevesne bolezni itd.) in kmalu se je začelo boleče manifestacije.
  • Poškodbe niso bile, in bolečina v sklepu je prisotna.
  • Eden od sklepov je izgubil naravne obrise, prišlo je do otekline ali edema. Koža okoli bolečega sklepa izgleda temno, vroča na dotik.
  • Tudi brez obremenitve zaradi česa je občutek bolečine.
  • Obstajajo togost nekaterih delov telesa, hrbtenica, po počitku, potrebuje nekaj časa, da ponovno vzpostavi prejšnjo mobilnost.
  • Temperatura Videz v kombinaciji z bolečino v sklepih.

Ortopedični revmatolog

Navedba za sklicevanje na ortopedskega revmatologa je lahko naslednja:

  • Difuzne patologije (vezivno tkivo): kožni revmatizem, revmatoidni artritis, revmatični karditis, skleroderma, sistemski eritematozni lupus.
  • Obravnava vsako patologijo mehkega tkiva, v bližini sklepov: burzitis, fasciitis, epikondilitis, tendonitis.
  • Zdravi vse vrste vokalov: hemoragična bolezen, Behcetova bolezen, burger, Wegenerjeva granulomatoza itd.
  • Zdravljenje sklepnih bolezni: protin, artritis različnih oblik.

Ortopedski kirurg

Ta ozka strokovnjaka se ukvarja z:

  • kirurgija hrbtenice in cevaste kosti: uporaba različnih naprav, zatiči, plošč, aparatov;
  • endoprostetika in protetika;
  • operacije: mišice, ligamenti, kite (zlasti pri paralizi, kontrakturah);
  • uporaba določanjasredstva - mavčne postelje, povoji;
  • uporaba medicinskih pripomočkov: ortopedska obutev, stezniki, shinogilzovyh pripomočki;
  • uporaba fizikalne terapije,masaže, kinezioterapija, fizioterapija, skeletni oprijem.

Kaj je zobozdravnik-ortopedija?

Zobozdravnik-ortopedija se ukvarja z diagnostiko, zdravljenjem in preprečevanjem okvar v človeškem zobozdravstvenem in čeljustnem sistemu. Obnavlja kostno tkivo in nadomešča izgubljene zobe z vsadki. Ponavlja glavne naloge dentoalveolarnega sistema človeka: požiranje, govor, žvečenje hrane.

Ortopedija v zobozdravstvu obravnava tudi maksilofacialni aparat z uporabo različnih oblik. In izvaja profilakso za preostale zobe, katerih glavni namen je čim dlje vzdrževati zdravje. In zagotoviti pravilen estetski videz obnovljenih zob.

Ko potrebujete nujno imenovanje ortopedskega zdravnika?

Neposredni sprejem pri ortopediji je indiciran z naslednjimi simptomi in znaki:

  • Zlomov kosti in ponavljajočih se zlomov.
  • Preostale oblike nevarnega poliomielitisa.
  • Nikoli ne bolečine v hrbtenici, sklepih itd.
  • Deformacija okončin ali njihova omejena togost.
  • Nejasnost okončin ali kršitev njihovih naravnih funkcij.
  • Oteklost, oteklost artikulacij.
  • Ugrizi živali, zmrzali.
  • Pojav čudnega krča.

Kdaj voditi otroka v ortopedskega pediatričnega otroka?

Brez posebnega medicinskega znanja ni mogoče določiti niti malega odstopanja od norme niti subtilne upočasnitve pri razvoju otroka. Zato je tako pomembno, da obiskate ortopedskega zdravnika tudi z rahlim sumom na bolezen.

Samo dober in usposobljen ortopedec bo lahko ugotovil, kaj je običajna norma, in kaj bo zahtevalo takojšnje popravek. Ne odlašajte z obiskom ortopeda, ker lahko samo pravočasno zdravljenje prinese pozitivne rezultate.

Simptomi in znaki, ko je videz nujno, da otroka vzamejo ortopeda:

  • V primeru asimetričnih glutealnih gub, s pogostimi spopadi in hitro utrujenostjo pri sprehodu.
  • Če otrok skuša hoditi ves čas samo na prste in nobenega prepričevanja ne deluje.
  • Če si lahko ogledate očetov "duck walk", potem je možna dislocirana dislokacija kolka.
  • Če novorojenček nagne glavo samo na eno ramo, diagnoza je možna - tortikollis.
  • Če opazite jasen zaostanek v razvoju, in težave z motornimi veščinami bo zahtevalo strokovno svetovanje.

Prvi sprejem pri ortopediji

Prvi sprejem pri ortopediji v zdravstvenem centru vključuje:

  • Intervju s pacientom, anamnezo. Vprašajo se vprašanja o pritožbah, poškodovanih poškodbah, krilih, ker so lahko neposredno povezana s problemom, ki se je pojavil. Nekatere bolezni so se zdele in ne sodijo v današnje bolezni.
  • Postavite vprašanja o vrsti dejavnosti, način življenja, prehrana.
  • Izvedite klinični pregled poškodovano območje, njegovo lokacijo in delovanje.
  • Izvajanje testov in posebnih značilnosti, prisotnost otekline, sprememba barve kože.
  • Ugotovite, katere zdravila je bolnik jemal, kakšni postopki so bili izvedeni.

Analize in diagnostika

Orthopedist ponavadi imenuje naslednje teste:

  • analiza krvi, urina;
  • študija hemostaze, skupne tekočine;
  • krvni test za revmatične teste;
  • stopnje strjevanja krvi;
  • protrombinski čas (PTV) in njegov indeks.

Če preskusi niso dovolj, ortopedinja odloči o dodatni diagnozi: rentgenski žarki, CT, MRI, elektromiografija, ultrazvok, vazorografija, denzitometrija okončin.

Možni postopki in zdravljenje

Orthopedist običajno uporablja 2 načina zdravljenja: konzervativno in radikalno. Zdravilna terapija - uporaba analgetikov, antibakterijskih zdravil, nesteroidnih protivnetnih zdravil, intra-artikularne uporabe zdravil.

Konzervativna metoda se uporablja za:

  • terapevtsko fizično usposabljanje;
  • ročno terapijo;
  • obloge, mazila;
  • masaže, akupunktura;
  • fizioterapijo, terapijo z udarnimi valovi itd.

Če konzervativne metode ne pomagajo, se uporablja radikalna terapija:

  • kostno cepljenje;
  • endoprostetika;
  • metaloestezinteza;
  • Popravek, repozitorij, revizija;
  • artroskopske operacije.

Kaj se ukvarja z ortopedjem, zdaj vemo, in varen izid bo odvisen ne le od kvalifikacije ortopedije, pravočasne diagnoze in optimalnega zdravljenja.

Ortopedija-travmatolog

Kdo je ortopedski travmatolog?

Kaj je vključeno v pristojnost zdravnika ortopedskega travmatologa

Pravočasna diagnoza, zdravljenje in preprečevanje bolezni mišično-skeletnega sistema človeka, ki bi gor, sklepov, vezi, kite, mišice in živce kosti, je glavna naloga zdravnika kot podiatrist.

Ortopedska študije travme lokalno in splošno stanje postopka po celotnem organizmu, ki nastanejo pod vplivom mehanske, termične, električne, radioaktivni (sevanje), kemični in drugih dejavnikov, kot tudi kombiniranih oblik poškodb (mehanske poškodbe + kemičnih, mehanskih travma-f sevanjem porazhenne- f-toplotne poškodbe, itd..), ki vodi do kršitve integritete in delovanja organov in tkiv gibanja stroja in podporo, ki pogosto povzroči hude motnje vitalnih sistemov organizmov in vpliva na celoto.

Katere bolezni so vključene v ortopedske travme

Kateri organi sodelujejo pri zdravniku Ortopedska travma

Kdaj naj stopim v stik z ortopedsko travmo?

Kdaj in kakšne teste je treba opraviti

Katere so glavne vrste diagnostike, ki jih običajno izvaja ortopedska travma

Nasvet zdravnika Ortopedski traumatolog

Najprej se je treba izogibati težki fizični napori, ne glede na starost, ker bolezni te skupine vplivajo na mlade in stare ljudi. Potrebno je spremljati raven fizičnega stresa, pogosto povzroča stres v sklepih, povzroča njihovo vnetje, bolečino in posledično na koncu povzroči obžalovanja vreden rezultat - poškoduje kostno tkivo.

Drugič, prav tako je zelo koristno, da nenehno ohranjamo mišice v tonu, izvajamo gimnastiko in krepke vaje.

Če želite pravilno izbrati vrsto vaj, je bolje, da se obrnete na zdravnika specialista, bo pomagal izbrati najbolj optimalno pot.

Nič manj učinkovite seje različnih masaž, ki krepijo delovanje gimnastičnih vaj, kar omogoča tonizacijo mišic, ki pozneje pozitivno vplivajo na kostni sistem.

Sonce je vaš glavni zaveznik.

Konstrukcija in regeneracija kostnega tkiva je neposredno odvisna od tega svetilnika. Vitamin D se tvori v telesu le, če je izpostavljen sončni svetlobi. Nekoliko je vitamin D vpleten v pravilno metabolizem v telesu, kar omogoča uporabo kalcija - še en izredno pomemben material za tvorbo kostnega tkiva z največjo učinkovitostjo. Še posebej akutna je pomanjkanje sonca pozimi in spomladi, ko oseba, tudi na ulici, dobi sončenje samo koža obraza, kar očitno ni dovolj. V tem času so zaloge kalcija osiromašene, oslabijo vaše kosti. Zato je svetovanje tukaj na soncu, vam bo pomagalo pri telesu. V hladni sezoni lahko obisk solarijja delno nadomesti.

Zelo pomembno je spremljati vašo prehrano. V mnogih pogledih tvori pritok v telo koristnih snovi, ki so potrebne za življenje organizma. Zlasti je treba vključiti na seznam živil, porabljenih mleka in mlečnih izdelkov (v tem primeru, po možnosti z nizko vsebnostjo maščob), svežo zelenjavo in sadje - vir vitaminov, kot tudi sort orehov in stročnic - orehi, sončnična semena in bučno, rastlinsko olje. Ti izdelki vsebujejo beljakovine in maščobe, ki spodbujajo absorpcijo vitamina D in krepijo tkiva kosti.

Če je mogoče, nehajte uporabljati med, sladkor, beli kruh in testenine, veliko kave in čaja. Vsi ti izdelki motijo ​​telesno absorpcijo kalcija in prispevajo k njegovi "izpiranju" iz našega telesa. Pri prehrani mesnih izdelkov je treba prehranjevanju dodati samo naravno meso, saj mesni izdelki iz tovarne tudi negativno vplivajo na absorpcijo kalcija. No, glavni sovražnik, katerega porabo je treba zmanjšati na minimum - to je sol. Iz telesa izliva kalcij, zato ga ni vredno uporabljati.

Dodatna pomoč telesu

V kolikšni meri so naše kosti močne, ne vpliva toliko količinska vsebnost kalcija v hrani, ki jo imamo, kot pravi delež kalcija in fosforja. Količina porabljene kalcija mora v povprečju presegati količino fosforja v polovici do dvakrat. Poleg tega pogoja, je bistveno, da se spomnimo, da telo potrebuje tudi bor, mangan, baker, magnezij, cink, Ci vitamine, K, B6 in folno kislino, kot tudi nekatere beljakovine in maščobe, ki pospešujejo absorpcijo vitamina D.



Naslednji Članek
Tehnika masaže akupunkturnih točk na stopalih, odgovornih za notranje organe