Izvedeli bomo, zakaj so noge bolne?


Mišično-kostni sistem osebe jemlje celotno telo. Glavna obremenitev je na nogah in medenici, zaradi česar so njihove kosti, vezi in sklepi hitro oslabljeni in se obrabijo.

Vzroki

Če pogosto ukvarjati z neprijetnimi občutki v nogah, je potrebno ugotoviti vzroke: boleče noge zaradi poškodbe kosti in sklepov, slaba prekrvavitev ali zaradi prevelikega napora mišic in vezi.

Hip bolečine

Stegno se lahko razboli zaradi patoloških procesov v sklepih ali v povezavi s poškodbo ježnega živca. Naravo nelagodja s temi težavami je mogoče zlahka razlikovati med seboj.

Prekomerna telesna teža, težka fizična napetost in drugi dejavniki povzročajo prekomeren stres na nogah, zato so boki in kolena bolni. Hranjenje sklepnega sklepa se začne tanjšati in deformirati, kar vodi k omejevanju gibljivosti okončin, pojavu zaskočitve in krčenja ter pojavu dolgočasne ali bolečine v stegnu.

Patologijo povzroča stiskanje živčnega vlakna s kostnimi ali tumorskimi strukturami v ledveni ali sakralni hrbtenici. Vpiti, ki ga spremlja prebadljiva, ostra bolečina v nogi, zgornji tretjini stegna in zadnjice. Pogosto se pacient lahko pritožuje nad občutkom valovanja in peke, ki se okrepi, ko se skuša prevrniti ali sedeti.

V nosečnosti se bolečina v bokih in spodnjem delu hrbta razvije zaradi napetosti nosilne vezi maternice, medenične mišice in ledvenega področja. Običajno ženska doživi blago nelagodje, ki se po kopeli, masiranju ali spanju zmanjša.

Prav tako lahko pogosto v stegno obsevajo bolečino, ki jo povzročijo motnje notranjih organov. Najpogostejši problem - ledvični kolik. V tem primeru, simptomi so odvisni od tega, kaj se je v ledvicah udaril: če je račun na levi strani, leva noga boli, če pravico - da zato, pravico. Na začetku, ko se premakne kamen, se v spodnjem delu hrbta pojavi neugodje, nato pa raste več ur in se razširi na medenico, zadnjico in stegna.

Bolečina v teletih

Neprijetne občutke pri teletih je lahko posledica kršitve delovanja plovil nog ali prekomerne mišice. Diagnoza v tem primeru je zaradi podobnih simptomov težavna: nelagodje med hojo, vlečenjem ali bolečimi bolečinami, otekanjem, občutkom težnosti ali utrujenostjo nog.

Mučna bolečina je lahko posledica pretiranega vadbe. Razvija se praviloma 7 do 9 ur po fizični delitvi ali športu in traja približno 1-2 dni. Z miozitisom, to je akutnimi vnetnimi procesi v mišicah gastrocnemusa, je palpacija zaznana zaradi njihove napetosti in bolečine, nelagodje močno narašča med gibanjem.

Vzrok je lahko razširjenost, tromboza ali ateroskleroza. Bolezni imajo drugačno etiologijo, vendar podobni simptomi:

  1. Edema;
  2. Bolečine v teletah, ki se povečujejo z vadbo;
  3. "Glossiness", suhost in tanjšanje kože zaradi pomanjkanja oskrbe tkiv v krvi;
  4. Zmanjšan ton mišic;
  5. V nekaterih primerih, zlasti pri trombozi, se lahko bolečina lokalizira v določenem delu golenice ali se razprostira vzdolž ven.

Bolečina v nogi

Noge lahko bolijo zaradi ravnih nog, osteoporoze, fasciitisa ali travme:

  1. Ploske noge. Neugodje se pojavi pri hoji, medtem ko lahko poškoduje toliko in je komaj opazno. Bolniki se pritožujejo zaradi neugodnih vlečnih občutkov v stopalih, ki se po počitku ali masiranju zmanjšajo;
  2. Osteoporoza - degenerativni procesi v sklepih. Naramljiv vmesni sloj sklepa se razreže, zaradi česar se kosti začnejo strgati drug proti drugemu in se zrušiti. Boleče občutke se tako ojačajo pri gibanju, nakladanju, poskusu upogibanja noge;
  3. Fascit je raztezanje ali vnetje plodne fascije, ki je posledica napačnega obrata ali dislokacije stopala. Sindrom bolečine je še posebej opazen, ko poskušate vaditi po dolgem počitku;
  4. Poškodbe: dislokacije, zlomi, razpoke v sklepih in kosteh. Najlažje je diagnosticirati z regngenografijami. Patologijo spremljajo hude bolečine v stopalih, hitro razvijajoče se zabuhlost, nezmožnost stati na nogi.

Bolečina v prstih

Bolečina v prstih pojavijo se pri artritisu, ki najpogosteje prizadene majhne sklepe, protin, artrozo in nosi neprijetne čevlje. Simptomi so podobni pri vseh boleznih:

  1. Nezrelost;
  2. Nemogoče nositi tesne čevlje ali čevlje z visoko peto;
  3. Večje nelagodje med vadbo;
  4. Občutek pulsacije v prstih po dolgem sprehodu.

Bolečina od kolena do stopala

Bolečine v nogah iz kolenskega sklepa na stopalo se lahko razvijejo kot posledica že opisanih poškodb plovil in zaradi patologij pljučne kosti. Vzrok je lahko tumorski proces ali osteomielitis:

  1. V primeru zloma so noge zelo boleče, je nemogoče samostojno gibati, se razvije močan edem, poškodovano območje postane vroče in rdeče;
  2. Osteomyelitis je gnojen proces v kostni votlini, ki ga povzroča patogen za okužbo. Spremlja jo dolgotrajna izčrpanost bolečine, zvišana telesna temperatura, glavobol, zvišana telesna temperatura.

Bolečina v dimljah

Neudobje v dimljah, sevanje v nogi, lahko povzročijo ledvične kolike ali vnetni procesi genitourinarnega sistema. V spremstvu zamude ali povečane pogostosti uriniranja, streljanja ali bolečine, poslabšanja splošne blaginje.

Bolečine v trebuhu v nogi

Če je bolečina lokalizirana v spodnjem delu trebuha in izžareva v dimlje in stegno, potem je to lahko nastanejo zaradi naslednjih razlogov:

  1. Vnetni ali tumorski procesi v maternici in dodatkih. Pojavljajo se praviloma z ostro paroksizmalno bolečino, navzejo, v nekaterih primerih krvavitve;
  2. Vnetje dodatka. Ko appendicitis na začetku razvije neugodje v trebuhu, skupaj s krvjo blata, povečano proizvodnjo plina in slabost. Potem se sindrom bolečine poveča, objem spodnjega dela hrbta, območja prepona in desnega stegna.

Bolečina zjutraj po spanju

Neprijetne občutke v nogah zjutraj lahko povzročijo cirkulatorne patologije, prekomerna obremenitev na mišicah bokov in telet ali artritisa.

Ponoči bolečina

Če se bolniki ponoči pritožujejo za nelagodje v nogah, potem je možen razlog za takšna občutja - vnetni procesi vezivnega tkiva, ki jih spremlja odlaganje v tkivih uratnih kristalov. V tem primeru se bolečina vleče ali razpoči.

Pri ženskah med nosečnostjo se bolečine nog med spanjem pojavijo zaradi nezadostne oskrbe s krvjo in večje obremenitve mišic.

Bolečina v poplitealni fossi

Glavni vzroki za bolečino v poplitealni fossi - raztezanje mišic in vezi, artroza ali artritis. Vse te bolezni spremljajo vlečenje ali boleč občutek v nogi, kar se poveča s hojo.

Bolečina, ki jo spremlja oteklina

Vzrok edema nog je lahko bolezni srca in ožilja ter motnje limfnega pretoka. V prvem primeru bolnik skrbi tudi za bolečine v prsih, težko dihanje, cianozo kože.
Pri limfatičnem edemu se prizadet udek nabrekne in se večkrat poveča. Bolezen se razvija postopoma in v odsotnosti terapije vodi do elephantiasis - boleče rasti podkožnega tkiva.

Otrok

Otroci imajo bolečine v nogah se lahko razvijejo ne le zaradi patoloških stanj, ampak tudi v povezavi s hitrim razvojem mišic, vezi in kosti. Običajno se neugodje pojavi redko, ima neintenziven in kratkotrajni značaj.

Odsotnost nog

Neobčutljivost v nogah poteka iz dveh razlogov: ostre kršitve krvne napetosti tkiv ali stiskanja živčnih korenin v katerem koli delu hrbtenice. Oba pogoja v večini primerov spremljata splošna šibkost, mišična distonija, spremembe v strukturi in barvi kože nog.

Bolečina na desni strani, ki seva v nogo

Bolezen, v kateri se pojavijo hude bolečine v desnem stegnu, je retro-kalcanski appendicitis. To je patološki proces, zaradi katerega se vnetje v obliki vermiforma, ki se nahaja za cepnim, vname. Zaradi te lokalizacije dodatka bolnikova desna noga in spodnji del bolečine. Pogosto se bolezen moti zaradi ledvične kolike ali krvavitve medvretenčne kile.

Terapija

Glede na bolezen, specialist predpisuje zdravljenje, ki je namenjeno zdravljenju osnovne bolezni in simptomatskih manifestacij

  1. Geli in mazila:
    • Zdravila za lajšanje vnetja v sklepih in mišicah;
    • Anestetiki. Za lajšanje bolečine v artritisu so predpisani geli s hladilnim učinkom, pri zdravljenju artroze ali vnetja mišic priporočamo segrevanje mazila;
    • Krema za stimulacijo krvnega obtoka;
    • Mazila z antikoagulacijskim učinkom za preprečevanje in zdravljenje tromboz;
    • Venotonics za okrepitev sten krvnih žil.
  2. Injekcije za intramuskularno in intravensko uporabo:
    • Protivnetna zdravila, na primer Diclofenac ali Aflutop. Pustite, da se izpuščaji v sklepih odstranijo;
    • Pri osteomielitisu so prikazani tečaji antibakterijskih zdravil;
    • Analgetiki. Pri hudih bolečinah v nogah zdravljenje vključuje intraartikularne blokade, pri katerih se zdravilo vbrizga neposredno v votlino prizadetega sklepa. V nekaterih primerih se uporabljajo tudi protivnetna zdravila.
  3. Tablete za oralno uporabo:
    • Priprave z protivnetnimi in antipiretičnimi učinki so nujne, če bolezen spremlja zvišana telesna temperatura;
    • Chondroprotektorji za obnovo hrbteničnega tkiva sklepov;
    • Antibiotiki za infekcijsko etiologijo bolezni;
    • Pri revmatoidnem artritisu in tumorskih procesih v kosteh je indicirana uporaba citostatikov, na primer metotreksata;
    • Kortikosteroidi v degenerativnih procesih v sklepih ali hude poškodbe posod nog.

Kaj storiti, če boli noga, vendar ne morete priti do zdravnika takoj? Uporabite gel z analgetičnim učinkom na prizadete osebe in opravite sestanek s specialistom ob prvi priložnosti. Neodvisna uporaba vseh farmakoloških učinkovin lahko povzroči nastanek zapletov.

Kdaj je potreben zdravnik?

Takoj nemudoma poiščite zdravniško pomoč. ko se pojavijo naslednji simptomi:

  1. Intenzivna bolečina v trebuhu ali spodnjem delu hrbta, ki daje v nogo;
  2. Hudo otekanje noge s spremljajočim sindromom bolečine;
  3. Nepričakovana odrevenelost okončine. Pogosto s tem simptom, koža pridobi belo ali rumenkasto barvo, kar kaže na akutno kršitev krvnega obtoka;
  4. Kakršne koli poškodbe stopala, ki jih spremlja huda bolečina;
  5. Burning bolečine v stegno, nemožnost upogibanja noge.

V spodnjih pripombah nas sprašujtePostavite vprašanje >>

Zakaj so moje noge bolne?

Znano je, da ima odrasla oseba bolečine v nogah. Vendar pa se ne morejo vsi posvetovati z zdravnikom. Pogosto napačno domneva, da je bolečina v nogah za starejše in o tem ni mogoče storiti ničesar. Številne študije so se izkazale za nasprotno - diagnoza in zdravljenje lajšajo izčrpavajoče bolečine.

Noge sestavljajo anatomske komponente. Osnova je izdelana iz kosti, prekrita z mišicami, fascijo in kožo. Konec se obilno napaja z žilami in perifernimi živci, ima receptorje odgovoren za občutek bolečine.

Kateri so vzroki za bolečino?

Noge bolijo celo v zdravih, mladih, to je posledica fizične preobremenitve, ki ostane v neudobnem položaju.

Ženske trpijo zaradi bolečine v nogah med nosečnostjo zaradi uporabe kontracepcijskih zdravil.

Razmislite o bolečini, ki jo povzroči patološki proces.

Bolečine v nogah povzroča patologija plovil. Vaskularne bolezni nog povzročijo resno trpljenje bolnikom. Pogosto ljudje, ki imajo bolečine v nogah, ne vedo, na katerega zdravnika naj se obrnejo.

Vaskularna patologija ni edini razlog. Bolečine v nogah se prijavijo:

  • poškodb in posledic;
  • bolezni hrbtenjače, perifernih živcev - išias, polinevropatija, nevritis;
  • vnetni procesi v mehkih tkivih in v osteoartikularnem sistemu;
  • distrofične procese v sklepih in hrbtenici;
  • motnje mineralnega metabolizma v telesu.

Bolezni nosu nog so razdeljene na bolezni žil, arterij, limfnih posod.

Kakšne so značilnosti bolečine glede na vzrok?

Če pride do nepravilnosti pri delovanju perifernih posod, pride do stagnacije krvi in ​​limfe v spodnjih okončinah. Bolečina je dolgočasna, boleča, z občutkom težnosti v nogah.

Ob vnetju žil je bolečina pulsacijska narava s pekočim občutkom pri teletih.

V primeru skleroze arterij se bolečina čuti med potjo, medtem ko se hoji intenzivirajo.

Za bolezen hrbtenice so značilne bolečine, ki segajo do nog, pogosteje v zadnji del stegna.

Bolniki opisujejo bolečine v sklepih kot "zvijanje".

Kako zdraviti bolečine v nogah?

Pogosto noge boleče po delovnem dnevu na nogah ali po intenzivni hoji. Če je vzrok "dinamičen", ki ni povezan s patologijo, naredite sproščujočo masažo z oljem, hladilnim gelom. Vzemi lahk analgetik. Ukrepi bodo pomagali pri raztezanju ligamentov.

Bolečine v nogah povzročajo skupne bolezni. Zdravljenje je zapleteno, imenuje ga zdravnik. Ustrezne boleče noge kopeli z protivnetnimi bučkami - kamilice, rafinerije, konjske žime. Priprave iz skupine nesteroidnih protivnetnih zdravil lahko pomagajo lajšati hude bolečine.

Kadar vnetje mišičnih membran - plantarijev fasciitis - pomaga pri uporabi masaže in blata. Dodeli lasersko terapijo, ultrazvok. V hudih primerih se blokade izvajajo s kortikosteroidnimi pripravki in predpisana je ortopedska obutev.

Noge bolijo zaradi težav s ščitnico ali ledvicami.

Če je bolečina povezana z deformacijami stopala, zdravniki priporočajo nošenje ortopedskih čevljev ali vložkov.

Včasih so noge bolne zaradi psiholoških težav. Laboratorijski testi ostajajo normalni. Obrnite se na strokovnjaka na področju telesno orientirane psihoterapije, ki se zaveda odvisnosti telesnih bolezni od psihološkega stanja. To bo pomagalo najti in odpraviti vzrok, ki povzroča bolečino.

Bolečina zaradi poškodbe okončine kaže na potrebo po izvedbi operacije, da se odpravi vzrok.

Kaj bo svetovala ljudska medicina?

Bolečina v nogah je priložnost za resen pregled in celovito zdravljenje. Število ljubiteljev "folk" metod zdravljenja ostaja precejšnje. V teku je slana slanina, ki se uporablja za bolne kraje. Zdravstveni delavci svetujejo, da bolečine v nogah zdravijo s komprimiranji pire krompirja.

Zdravilne vaje za bolečine v stopalih

  1. Sedel sem na stolu. Ena noga na tleh, druga pa je upognjena na kolen, leži na sedežu stolov. Prsti roke so postavljeni na noge, upognjeni. Izhajanje se izvaja, noge pa počasi naraščajo. Potisnite roke na noge navzdol, ustvarite upor, zaradi česar je težko dvigniti prste. Ko je postanek ustavil v skrajnem položaju, ga popravite 1 do 2 sekundi.

Kako preprečiti bolečine v nogah?

Bolezen je lažje preprečiti kot zdravljenje. Da bi se izognili bolečinam v nogah, pogosto masirajte. Koristno je hoditi bos na travnati ali pesek. Od tesnih čevljev morate zavrniti. Čevlji s petami se občasno spreminjajo v udobno.

Noge pogosteje prizadenejo, če redno plavate v bazenu, vozite s kolesom.

Kako lajšati bolečine v telesnih mišicah?

Če pride do bolečine v teletih nog, poiščite razlog. Če gre za utrujenost ali izsušitev, uporabite gel za obnovitev hlajenja telet in telet ter masažo.

Če je vzrok bolečine tromboflebitis, je potrebno zdravljenje z antikoagulanti. Pri erizipelih so predpisani antibiotiki serije penicilina ali cefalosporina.

Pri ugotavljanju osteomielitisa je potrebna hospitalizacija in intenzivno zdravljenje z antibakterijskimi zdravili.

Pri vnetju mišičnega tkiva - miozitisu - so protivnetni geli ali mazila koristni, fizioterapevtsko zdravljenje.

Kako se soočiti z bolečino v sklepih nog?

Pogosti vzroki bolečine v sklepih - infekcijski procesi, presnovne motnje, debelost, travma.

Bolečine v kolenskih sklepih povzročajo neustrezno prehrano - preveč, prehrana bogata s konzervansi.

Bolečina v kolčnih sklepih je pogosto psihosomatična motnja.

Priporočljivo je, da s skupnimi boleznimi s kondroprotektorjem zdravite skupne bolezni. Zdravljenje artroze z vnosom v mešane medicinske mešanice. S tem pristopom se ne strinjajo vsi zdravniki. Menijo, da bi morali "hraniti" sklepe skozi jetra, s čimer bi preprečili motnje v delovanju. Po okrevanju jeter bo postala pomembnejša pomoč zdravil.

Bolnikom z motnjami v presnovi svetujemo, naj sledijo prehrani. Odpustite se kaditi v zamrznjene, pečene jedi. Meso je treba zamenjati z zelenjavo. V zelenjavni juhi dodajte ločeno kuhanega mesa.

Home zdravljenje bolečine v sklepih nog

Če se sklepi stopal, se ljudje zatekajo k ljudskim pravnim sredstvom. Čebelarjem svetujemo, da naredijo tinkturo podmorja.

Utrljajte čajno žličko čebeljega voska, toliko propolisov in mrtvih zemeljskih čebel. Dobljeno zmes stisnemo na vodni kopeli pol ure.

Uporabljeno pridobljeno mazilo nanašamo na obolen sklep, ga povlečemo. Sredstvo vsebuje čebelji strup, ki se obravnava kot čudežno zdravilo.

Preprečevanje bolečine v sklepih

Kaj naj storim za preprečevanje slabosti? Na prvem mestu - uravnotežena prehrana. Vzemite hrano delno, 5-krat na dan. Pomembno je, da je prehrana bogata z vitaminom A. Jejte 100 gramov korenja dnevno, začinjeno s kislo smetano. Uporabna bučica.

Jejte rastlinsko olje. Za bolečine v nogah uporabite olje rastlin, morski buč.

Prednosti sklepov bodo jajčne rumenjake in jetra, bogate z vitaminom D.

Popoldne jedo izdelek, ki je bogat s kalcijem.

Moje noge so zelo prizadele: kaj lahko povem o bolečinah v nogah?

Mnogi verjamejo, da je pojav bolečine v nogah povezano s hudimi fizičnimi napori ali starostnimi spremembami v telesu. Morda je tako. Toda pogosto so noge v celoti utrpele škodo iz drugih razlogov.

Spodnji del človeka, so noge, imajo zapleteno strukturo. Sestavljajo jih mišice, kosti, sklepi in druge strukture. Vsi so prežeti z živčnimi končnicami, zato lahko pojav sindroma bolečine povzroči motnje pri delu enega od njih. Vsak vnetni proces lahko povzroči bolečino drugačne narave - boleče, akutne, tupe itd.

Nekatere bolezni pomenijo veliko grožnjo za človeka in kakovost njegovega življenja. Zato ne zanemarjajte takih "signalov" vašega telesa. In če imate hude bolečine v nogah iz neznanega razloga, nemudoma obrnite na zdravnika. Zdaj predlagamo, da upoštevate najpogostejše bolezni, ki signalizirajo tak simptom sebe, da boste razumeli resnost situacije in ne pustite pozneje.

Glavni vzroki bolečine v nogah

Bolečine v nogah se lahko pojavijo tudi pri popolnoma zdravih osebah. Njihova pojava je najpogosteje povezana s hudim telesnim naporom ali dolgotrajnim sedenjem. Pri ženskah se ta simptom pojavi med nosečnostjo in po njeni čevlji z visokim petami.

Takšna bolečina praviloma hitro izgine in ne moti osebe več kot 2-3 dni. Če se sindrom bolečine sistematično manifestira, potem zagotovo obstaja mesto za patološke motnje v telesu. Primer tega je:

  • degenerativne-distrofične bolezni (ravne noge, artroze itd.);
  • radikulitis;
  • sindrom predora;
  • nevritis;
  • artritis;
  • miozitis;
  • kršitev metabolizma vode in drugih.

Najpogostejši vzrok za pojav bolečine v nogah so žilne spremembe v spodnjih okončinah. Razdeljeni so na arterijsko, vensko in limfatično.

Arterijske bolezni

Bolečine v nogah lahko povzročijo naslednje bolezni:

  • ateroskleroza;
  • tromboza in embolija;
  • obliterans tromboangiitis in endarteritis.

Ateroskleroza je bolezen, pri kateri nastajajo pliki na notranjih stenah arterij, kar vodi do zožitve lumena. Ko je oseba v mirovanju, je arterijska obtok na ustrezni ravni. Ampak pod pogojem telesne aktivnosti, mišice začenjajo doživljati kisikovo strjevanje, na katerega se odzivajo s sindromom bolečine. Poleg sindroma bolečine pri tej bolezni imajo bolniki konvulzije, šibkost in občutek težnosti v spodnjih okončinah. Začnejo skrbeti za bledo kožo in hladnost nog. Pri aterosklerozi pulz ni probejen.

Obstaja tveganje za nastanek trofičnih ulkusov in žarišč gangrene, zato je treba to bolezen obravnavati takoj, ko se pojavijo prvi znaki bolezni.

Obliteracijski endarteritis vpliva na majhne arterije nog. Za razliko od prve bolezni, ki se razvija postopoma, je endarteritis značilen valovit potek. Klinične manifestacije te bolezni so enake kot pri aterosklerozi.

Obliteracijski tromboangiitis prizadene izključno spodnje okončine in v simetričnem vrstnem redu. Obstaja tudi bolečina v nogah, težo in šepanje. Toda embolija in tromboza arterij se manifestirajo zaradi otrplosti spodnjih udov in lahko povzročijo paralizo. Pomembno je, da ne zamudite trenutka in začnete zdraviti bolezen v času. Če se začne zgoditi v zgodnjih fazah razvoja, bo bolnik imel vse možnosti za popolno okrevanje brez kakršnih koli zapletov.

Bolezni vena

Obstaja veliko bolezni žil. Ampak to je sindrom bolečine, ki ga spremljajo naslednje bolezni:

  • varicosity;
  • flebitis in tromboflebitis;
  • postmromboflebitski sindrom.

Z razširjenimi žilami v vihah pride do visokega tlaka, kar krši odtok krvi in ​​delovanje ventila. Posledično se stagnacija pojavi v žilah in začne nabrekniti. Poleg sindroma bolečine s to boleznijo se na nogah pojavijo tudi modre trebušne žile, ki so očitno vidne golim očesom.

Flebitis je bolezen, pri kateri pride do vnetnega procesa v venah. Tromboflebitis je zaplet te bolezni, za katerega je značilen pojav tromba v ranih venah. S temi boleznimi se bolniki pogosto pritožujejo zaradi hudega otekanja nog in bolečin.

Post-tromboflebitski sindrom se pogosto opazi pri tistih, ki so že trpeli vensko trombozo. To bolezen spremlja močno otekanje nog in sindroma bolečine. Hitro se odstranijo, ko oseba vzame vodoravni položaj in dvigne noge nad gladino glave.

Bolezni bezgavk

To vključuje dve bolezni, za katere je značilno pojavljanje bolečine v nogah. To je limfadenitis in limfangitis. Prvi pogoj je posledica vnetja bezgavk, druga pa limfnih posod.

Pojav teh bolezni je pogosto povezan s prodiranjem v telo stafilokokov. V kožo vstopajo v kožo in začnejo aktivno življenje, s čimer spodbujajo razvoj vnetnega procesa.

Zdravljenje in preprečevanje bolečine v nogah

Ne pozabite, da ne morete prenašati bolečin v nogah. Navsezadnje lahko kaže na razvoj ene od zgoraj omenjenih bolezni. Zdravljenje v vsakem posameznem primeru poteka individualno, odvisno od vzroka za nastanek bolečine, splošnega stanja pacienta in njegove starosti.

V nekaterih primerih se bolniki lahko znebijo bolezni z uporabo protivnetnih zdravil za zunanjo in notranjo uporabo. Ampak s težkimi boleznimi, zdravniki pogosto uporabljajo kirurški poseg.

Včasih zdravljenje bolezni arterij, vene ali bezgavke zahteva uporabo fizioterapije, magnetoterapije, laserske terapije, krioterapije itd.

Ampak vedno je lažje preprečiti bolezen kot jo odpraviti. Zato mora vsakdo vedeti, kako to storiti.

  1. Pravilna prehrana je potrebna. Prehrana mora vsebovati hrano, ki bo telo v celoti zagotovila z vsemi potrebnimi minerali in vitamini. To bo pomagalo okrepiti krvne žile in arterije ter izboljšati krvni obtok in metabolične procese.
  2. Treba je znebiti več kilogramov. Privedejo do velike obremenitve na spodnjih okončinah, kar pogosto vodi do razvoja zgoraj opisanih bolezni. Če imate dodatno težo, se ne držite strogih diet. V tem primeru je vitaminska prehrana idealna. Pomagal vam bo pri normalizaciji teže in obenem preprečil razvoj pomanjkanja vitamina.
  3. Pojdi za šport. Prav tako ima ugoden učinek na vaskularni ton in krvni obtok. Lahko plavate, kolesarite, uredite redne sprehode itd.
  4. Ne nosite tesnih oblačil in čevljev z visokimi petami.

Vse te aktivnosti so usmerjene v izboljšanje stanja arterij in ven v nogah. Če se je navsezadnje zgodilo, da ste se "spoznali" s katero koli opisano boleznijo, morate zdravniku v celoti in popolnoma zaupati. Ne sodelujte pri samozdravljenju, saj ne bo nič dobrega.

5 razlogov, zakaj legaši običajno prizadenejo

Razlog številka 1: krčne žile

Najpogosteje je občutek teže in bolečine v nogah, še posebej, če napredujejo zvečer, posledica bolezni, povezanih z motnjami cirkulacije in zmanjšanjem vaskularnega tona, predvsem krčne žile. In v začetni fazi krčnih žil je to edini simptom.

Vse o varikoznih žilah

Kaj naj storim?

Preizkusite na ferbolog in narediti ultrazvok Dopplerografija - neboleč in hiter postopek, ki vam omogoča, da ocenite stanje žil in pojasnite diagnozo, da izberete ustrezno zdravljenje. V začetni fazi se varikoza prepreči s terapevtskim fizičnim treningom, zdravljenjem z venotoni, ob uporabi posebnih "anti-varicose" kompresijskih nogavic ali nogavic. Za zdravljenje krčnih žil (stopnja "resnosti" in "zanemarjanje" problema lahko oceni le zdravnik) se pogosto priporoča skleroterapija (kompresijska fleboskleroza) - vnos v lumen prizadete žile posebnih zdravil-sklerozancev. Svetovalec lahko tudi svetuje ozonoterapija - uvedba mešanice ozono-kisika v lumen kapilarne, ta metoda odstrani zelo majhne žilne "zvezde". Če je bolezen šla daleč - še vedno lahko storite brez operacije, z uporabo nove metode - endovazalna laserska vaskularna koagulacija (EVLK).

EVLK velja za najsodobnejšo in najsodobnejšo metodo zdravljenja krčnih žil, s pomočjo katere je mogoče brez operacij odstraniti velike in debele podkožne vene. Ta tehnika temelji na učinku endovazalne (intravaskularne) vaginalne koagulacije pod vplivom usmerjene energije laserskega žarka. Manipulacija se izvaja z majhnim prebadanjem v veni, pod nadzorom ultrazvočne naprave in z lokalno anestezijo, traja povprečno 40-60 minut, po 20 minutah pa bolnik zapusti kliniko.

Razlog številka 2: ravne noge in druge deformacije stopal

Če noge pogosto prizadenejo in hojo hitro povzroča utrujenost, je to krivda za to ne samo neprijetno čevlje, pač pa tudi najpogostejša nožna bolezen - ravna nogica (obstajajo statistični podatki, da je v takšni ali drugačni obliki 80% odraslih).

Kaj naj storim?

Pojdite na posvetovanje za zdravnik-podiatrist ali ortoped, stopnja ploskih nog in druge vrste deformacije stopal bo zlahka razkrila računalniška optična diagnostika. Da bi preprečili nadaljnje deformacije stopala, bo zdravnik izbere posebne vložke, lok podpira in spodbuja preventivne gimnastika (najbolj preprostih vaj za preprečevanje ravnih nog - hoja na masažni mat, vozni vznožju teniško žogico ali svinčnikom, itd). Če imate prekomerno telesno težo, boste morda morali iti na dieto, saj so pogosto povezane ravne noge in več kilogramov. O visokih petah, kot tudi baletnih čevljev na ravnem podplatu - žalostno, bo treba pozabiti. V nobenem primeru jih ne nosite več kot pol ure.

Razlog številka 3: mišični krči in napetost mišic

Nekaj ​​več ur hoje v visokih petah in se ne počutite slabo, večina anatomiji stopala je takšna, da se po eni uri ali dveh med hojo na previsoke petami noge začnejo boleti zaradi stalne napetosti mišic v lok stopala in krči telečje mišice. In to je normalno!

Kaj naj storim?

Ne nosite čevlje s petami za dolgo časa (mali trik lahko Wedge petami čevljev, vizualno poveča višino pete), in če nosite - manj stati in sedeti pogosteje, od časa do časa, da bi svoje noge počitek (na koncu, in lahko plešejo bosi). Sproščujoče mišice in lajšanje krčev so dobro pripomogli z masažo stopal, medicinsko gimnastiko, refleksologijo in fizioterapijo. Če bolečina postane zelo huda ali kronična, tudi če se odnehate, potrebujete nasvet Nevropatolog in ortoped. Stalne mišične preobremenitve je mogoče odstraniti s pomočjo injekcij botox na območju hrbta stopala in vsaj šest mesecev po tem na pete, ne morete hoditi samo - letite. Vendar pa se je v zadnjem času ta metoda, ki se je pred nekaj leti v Evropi zdela zelo priljubljena, uporabljala vse manj in manj: obremenitev na arku stopala ostaja povišana, kar pa neizogibno povzroči deformacijo. In če gre predaleč, lahko celo zahteva operacijo.

Razlog # 4: težave s hrbtenico in sklepih

Včasih pri stopalih »dati« napako v oddelku hrbtenice, začenši od banalnega kršitve drže (po statističnih podatkih je skolioza pogostejša od ravnih stopal) in konča s posledicami starih Poškodbe. Tako lahko hrbet in ne bo bolan. V prvi fazi artroza metatrasusa (to je tako imenovana "kost" na palcu), sam prst še ni bil spremenjen - obstaja samo hitra utrujenost stopala in občasne bolečine, zlasti proti večernemu ali po aktivnem gibanju. In, na primer, artritične spremembe V regiji kolenskih sklepov lahko povzroči občutek neugodja in ne močne bolečine v gležnjih in nogah. Zato ne odlašajte z obiskom zdravnika: prej je mogoče diagnosticirati skupne bolezni - lažje jih je zdraviti.

Kaj naj storim?

Preučevanje hrbtenice (Rentgensko, računalniško in magnetno resonančno zdravljenje, posvetovanja nevrolog in ortopedinja, če pride do poškodb v zgodovini zdravja - tudi nevrokirurg). Za odkrivanje problemov z zglobi prva stvar ponavadi zahtevajo ultrazvočne in rentgenske študije, klinične in "revmatologijo" krvnih (revmatološkimi vzorec), posebno analizo vsebnosti kalcija v telesu. Zdravljenje bo odvisno od ugotovljenega problema. Za preprečevanje in na začetnih stopnjah bolezni mišično-skeletnega sistema lahko pomagajo masaže, terapevtsko-gimnastiko, različne termične postopke, akupunkturo, hirudoterapijo. Kar zadeva čevlje, mora biti udoben in ne ozek. Z nošenjem visokih pete moramo biti previdni: povečanje bremena na problematičnih področjih prispeva k napredovanju bolezni mišično-skeletnega sistema. Torej, ples na stilettos celo noč še vedno ni vredno!

Razlog številka 5: motnje presnove

Še posebej je smiselno, da ste na straži pri prekomerni teži, in tudi če ste nenadoma začeli izgubljati težo ali pridobiti težo.

Kaj naj storim?

Preveri raven glukoze v krvi in ​​se dogovorite za posvetovanje z endokrinolog, drugo potrebno krvne preiskave. Če sum ni potrjen - poiščite drug razlog.

Kaj je poškodovalo vaše noge? 14 možnih vzrokov od ravnih stopal do diabetesa

Če so vaše noge bolne, to ne pomeni, da potrebujejo zdravljenje. Toda iz "njihovih dveh" lahko veliko naučite o zdravju vsega.

Najbolj nedolžne bolečine v nogah izhajajo iz banalne utrujenosti. To poteka sam po sebi in tega ne bomo upoštevali. Govorimo o bolj resnih stvareh.

Endarteritis

To je vnetje notranjih membran arterij.

Simptomi. Akutna bolečina in otopelost v spodnjih nogah se pojavi pri hoji po prvih 50-100 stopnjah. Kratek počitek - in simptomi izginejo, da bi se znova vrnili v dveh deset korakih. Zato se mora oseba redno ustavljati na cesti. Bolečine v nogah ali teletih se lahko motijo, tudi če ležite, če pa spodnjo nogo spustite, se neprijetne občutke zmanjšajo.

Kaj storiti. Zapustite kajenje (nikotin je glavni dejavnik tveganja za vaskularno ishemijo) in se obrnite na žilnega kirurga. Zdravnik bo določil vrsto študij: MRI, angiografija, ultrazvok krvnih žil, različne preiskave krvi (vključno s nespecifičnimi vnetnimi faktorji). Pri hudih nenadnih bolečinah je bolje poklicati rešilca ​​- to je lahko znak blokade velike arterije. V tem primeru je le nekaj ur, v katerem lahko shranite nogo. Bolezen se zdravi konzervativno in kirurško (z uporabo plastičnih posod).

Arterioskleroza arterij

Simptomi. Stiskanje telet bolečine in krčev se poslabša s hojo, tekom, plezanjem po stopnicah in ponoči. Hladne noge pozimi in poleti. Odsotnost jasne pulzacije na velikem prstiju. Pri moških - izginotje las na prstih in težave z močjo.

Kaj storiti. Zaprite kajenje in se obrnite na žilnega kirurga. Za diagnozo se uporablja ultrazvok, angiografija kontrastnega magnetnega resonanca. Pravočasno zdravljenje bo rešilo gangreno in amputacijo.

Osteoartritis, artritis

Simptomi. Ostra "bruhanja" bolečine v skupnem predelu, ko hodite ali stojite dlje časa, se sklepi deformirajo in začnejo "klikati". Bolečine so slabše, če se vreme spremeni. Pretanost, oteklina, pordelost v skupnem predelu.

Kaj storiti. V najkrajšem možnem času obiščite revmatolog, naredite rentgenske sklepe in opravite splošni klinični pregled krvi. Diagnostični in hkrati tudi terapevtska metoda - artroskopija. Zdravljenje je le zapleteno, zato boste poleg zdravil potrebovali tudi posebne ortopedske prilagoditve, fizioterapijo, prehrano, telesno terapijo itd.

Genitourinarne bolezni

Simptomi. Bolečine v bokih.

Kaj storiti. Ultrazvok medeničnih organov.

Tromboflebitis

Simptomi. V gastrocnemius mišicah - nenehno boleče bolečine, ki se pogosto spreminjajo v pekoč občutek. Pordelost in otekanje, boleče tesnjenje vzdolž ven.

Kaj storiti. Takoj pojdite na žilnega kirurga. Če želite narediti angioscanning - oceniti vene po vsem, določiti stopnjo njihove "blokade", ugotoviti nevarnost ločitve tromba. Za analizo krvi na nespecifičnih dejavnikih vnetja. Večino bolnikov je mogoče zdraviti ambulantno pod nadzorom zdravnika.

Posledice zlomov

Simptomi. Huda bolečina pri hoji.

Kaj storiti. Nositi posebne ortopedske prilagoditve - ortoze. Omogočajo, da se poškodovani udi premaknejo, mišice pa ostanejo napeto, hkrati pa prevzamejo del bremena.

Peta potisne

Simptomi. Nenadne nenadne bolečine v peti običajno med hojo ali tekom. Pogosto edino zdravilo, ki vas lahko pozdravi pred bolečino v peti, je čas in med čakanjem na odstranitev pojdite na plavanje in kolesarjenje.

Kaj storiti. Počakaj, je samo primer, ko čas zdravi. Izguba teže: prekomerna teža je dejavnik tveganja. Pokličite ortopeda in opravite rentgenski pregled. Za zdravljenje uporabe protivnetnih zdravil, posebne transverzalne masaže in laserske terapije, ortopedskih vložkov in podpjatkovye zavihkov.

Diabetes mellitus

Simptomi. V nogah so konvulzije (zlasti ponoči), oteklina, šibkost in bolečina, koža na pljuvačih postane suha, se pojavlja skaliranje in srbenje. Pogosto so noge "numb", imajo občutek plazenja, mravljinčenja.

Kaj storiti. Doniraj krv za sladkor.

Osteoporoza

Simptomi. Krči v nogah in hude bolečine pri teletih so ena od pomanjkanja kalcija. Problem je bolj značilen za ženske, starejše od 40 let. Plavokotne blondine - v skupini s posebnim tveganjem.

Kaj storiti. Izdelati nebolečo študijo - denzitometrija (merjenje ravni in gostote kostnega tkiva v telesu). Če pride do pomanjkanja, bo zdravnik predpisal posebne kalcijeve pripravke.

Mijalgija

Simptomi. Bolečina v mišicah stegen je vlečenje, vlečenje ali rezanje. Lahko ga ojačimo s fizično preobremenitvijo, v mokrem ali hladnem vremenu.

Kaj storiti. Pokažite se nevrologu. Za zdravljenje se uporabljajo protivnetna zdravila, kot tudi anestetična mazila in geli.

Protin

Simptomi. Ostri bolečine v velikem prstu kadarkoli podnevi ali ponoči, ne glede na obremenitev. Palec je otekel, pijanec, vroč in zelo občutljiv.

Kaj storiti. Za diagnosticiranje preprostega pregleda revmatologa in krvnega testa iz vene je dovolj. Protin se zdravi z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili (NSAID) in z zdravili, ki zavirajo nastajanje sečne kisline. V začetni fazi bolezni, je zelo preprost, da spremenite prehrano: meja alkohola, mesne in ribje jedi, bogate juhe, slane prigrizke in začimbe, gobe, fižol, paradižnik, špinačo, kava, kakav, čokolado.

Varicne vene

Simptomi. Risba neprijetnih bolečin se intenzivira proti koncu delovnega dne. Noge "buzz", tako da želite ležati in jih vrgli višje.

Kaj storiti. Nosite pleteno oblačilo. Razbremenil bolečino in začasno upočasnil razvoj bolezni. Toda to ne reši problema. Zato je pri prvih zaskrbljujočih simptomih treba iti k žilnemu kirurgu in opraviti ultrazvočni pregled žil (dopplerografija). Nadaljnja obravnava bo imenovala zdravnika. V zgodnjih fazah se bolezen obravnava konzervativno: injekcijska metoda skleroterapije.

Lumbosakralna osteohondroza

Simptomi. Bolečina v nogah "snemanje" se lahko trudi in počiva, vendar se poveča s povečano obremenitvijo in nenadnimi gibi. Hkrati počitek ne vodi do reliefa. Bolečina na hrbtu ali ob strani noge iz pete do zadnjice je znak vnetja sesitike (išias).

Kaj storiti. Obračanje na nevrolog ali kirurg-vertebrologu (strokovnjak za zdravljenje hrbtenice). Omejena intervertebralna kila pripomore k odkrivanju MRI (slikanje z magnetno resonanco). Za zdravljenje - konzervativno ali kirurško - zdravnik se odloči po analizi podatkov.

Ploščatost

Simptomi. Bolne bolečine v stopalih in nogah, ki se povečujejo zvečer. Hitra utrujenost pri hoji.

Kaj storiti. Obrnite se na ortopeda. Pozabiti moram na visoke pete in čevlje z ozkim nosom. Postrežite se kopel z morsko soljo. Izvedite posebne vaje, nosite insteps, ki jih predpiše zdravnik, in ne kupite na bližnjem trgu.

Zakaj so moje noge bolne in kaj potrebujem za izboljšanje bolečin?

Kje je nelagodje in ko morate nujno iti k zdravniku.

Bolečina v nogah je neprijeten pojav, čeprav nenavaden. Spodnji ekstremiteti čez dan prevladujejo nad katerim koli drugim delom mišično-skeletnega sistema. Še posebej, če imate delo, ki ga imate, ali, recimo, imate nekaj podobnega kot triatlon.

Bolečina se lahko razlikuje v zelo širokih mejah, iz lahkega, odrevenelost in pulziranja, ki neodvisno testiran za nekaj minut, preden naporno vleče občutke ali krče, ki lahko ubije celo nočni spanec. Na srečo v večini primerov takšni zasegi ne ogrožajo ničesar. Vendar obstajajo možnosti...

Toda preden smo izvedeli vzrok neugodja, se zavedamo, da to ni potrebno, da se odražajo na vprašanje: "Zakaj boli noge", pa moramo čim hitreje premikati (sami ali nekdo pomoč) v smeri zdravnika.

Kdaj se obrnite na zdravnike

Takoj pokličite rešilca, če:

  1. Bolečina vam ne omogoča, da hodite ali nosite težo telesa na nogo.
  2. Odprt zlom ali globok rez.
  3. Hkrati opazujete več simptomov - bolečine, oteklina, pordelost, močno povišanje temperature v okončini.
  4. Preden začutite bolečino, ste slišali glasen klik, kot da bi nekaj izhajalo iz vaše noge ali s prsti.

Če je mogoče, se posvetujte z zdravnikom, če:

  1. Obstajajo znaki okužbe: obliž kože na nogi je naval, vroča na dotik, vse skupaj s povečanjem telesne temperature na splošno.
  2. Noga je nabrekla, koža na njej pa je bila bleda in / ali se zdi zelo mrzla.
  3. Edem se opazuje na obeh nogah in spremlja razne težave z dihanjem.
  4. Po daljšem sedenju so se po goljufiji poškodovali. Na primer, po dolgem potovanju na avtobusni ali zračni poti.
  5. Opazujete bolečo simptomatologijo, ki se razvije v nogah brez očitnih razlogov.

Urnik ogleda terapevta ali kirurga za bližnjo prihodnost, če:

  1. Med ali po hoji redno doživljate bolečine.
  2. Obupani ste zaradi edem spodnjih okončin.
  3. Zdi se, da se občutki bolečine, ki so bili sprva skoraj nevidni, več dni zapored narašča.
  4. Na nogi ste opazili oteklo veno, ki se dotika, kar povzroča neprijetne občutke.

Če nimate nobenega od navedenih simptomov, lahko izdihnete: najverjetneje, nič hudega z nogami se ne dogaja. Seveda to ne pomeni, da lahko rezultat nelagodje. Ampak obstajajo velike možnosti, da se sami ukvarjajo z vzroki. Nadaljujemo.

Kaj storiti takoj, če so noge bolne

Pusti noge sama

Le pustite jih počivati: ležite, če je mogoče, podignite noge nekoliko nad gladino srca (to lahko storite z valjčkom, pod gležnji). Ta položaj bo izboljšal venski odliv krvi, zmanjšal podlegnost in sprostil mišice.

Naredite hladen stisk

Pritrdite na območju, s katerega, po vašem mnenju, ki temeljijo na bolečino, zavit v ledom tanko brisačo (ali, na primer, zamrznjenega graha ali drugih polizdelkov, ki so tam v zamrzovalniku). Trajanje bolečine za bolečine v nogah je 15-20 minut, ponovite trikrat na dan po potrebi.

Vzemite OTC Painkiller

Dobro dokazana zdravila na osnovi ibuprofena in natriksa naproksena.

Masaža

Masaža pomaga v teh primerih, če bolečino povzroči spazem ali vas prehitijo po fiznigruzki - dolg sprehod ali jogging.

Zakaj so moje noge bolne?

Potem, ko se prepričate, da trenutno ni nobenih nevarnih simptomov in se olajšate, poskusite sami analizirati, kaj povzroča nelagodje. Pravzaprav so lahko vzroki bolečine v nogah morje bolečine v nogah. Tukaj je nekaj najpogostejših.

Utrujenost po vadbi

Ali na preprost način, krepature. Mogoče ste preveč navdušeni po dolgem zanemarjanju usposabljanja. Ali pa so se odločili za zelo udobne čevlje. Ali pa načrtujete 10-kilometrsko vožnjo, pozabili na ogrevanje in vlečenje. Vse to pogosto postane vzrok moči, ki na srečo dovolj hitro prehaja sama.

Mikrotrauma

Morda ste se nedavno pojavili, vendar nanj niso prinesli nikakršnega pomena. Medtem je nerodnost pripeljala do rahlega raztezanja vezi ali prekinitve nekaterih vlaken kite. Takšne poškodbe niso smrtonosne in pogosto zdravijo same, lahko pa prinesejo nekaj neprijetnih minut in celo ure.

Razvijanje diabetes mellitus

Tudi na začetku bolezni, da vpliva na perifernih živcev, ki halloo med seboj, otrplost, mravljinčenje in bolečine v spodnjem delu noge, teleta in noge. Neudobje se najpogosteje manifestirajo med spanjem.

Torej, če je gos in krči v mišicah meč, se je začela, da vas preganjajo prepogosto, je koristno, da preverite raven sladkorja v krvi in ​​se posvetuje z endokrinologu.

Nosečnost

S precej bolečimi krči v nogah so poznane skoraj vse bodoče matere. Vzrok nelagodja so motnje mineralnega presnovka, ki pogosto spremljajo nosečnost. Najpogosteje se napadi povzročijo zaradi pomanjkanja kalija, kalcija, magnezija ali vitamina B6. In zdravniki se tega dobro zavedajo: ko se pritožujejo, pacientom predpišejo kompleks vitaminov in mikroelementov, ki lahko nadomestijo pomanjkanje pomembnih snovi.

Osteoporoza

Krči in bolečine v teletih so najpogostejši simptomi pomanjkanja kalcija. Opomba: tudi če sumite, da je ta možnost diagnosticirana in predpisana, je lahko katera koli zdravila le zdravnik. Zato se vedno posvetujte s terapevtom in upoštevajte priporočene teste.

Varicne vene

Z razširjenimi venami spodnjih okončin je moteno delovanje ventilov, ki prenašajo kri v žilah. Zaradi tega se žile povečajo v velikosti, odtok krvi se poslabša, obstajajo edemi in bolečine. Vzroki za krčne žile so lahko številni, odkrita nelagodje pa zahteva posvetovanje s ferbologom.

Mijalgija

Bolečine v mišicah tega izvora imajo vlečenje ali vlečenje in jih je mogoče med fizičnim naporom ali v hladnem ali vlažnem vremenu okrepiti. Sum mišicah bi morala iti na nevrologa: On bo diagnosticirati in, če je potrebno, vam bo predpisal protivnetna zdravila in zdravila proti bolečinam, geli in mazila.

Ploščatost

Prepoznavanje te bolezni je možno in vizualno: pogosto ga spremlja povečanje velikosti stopala in / ali pojav izbočene kosti. Sateliti ploskih stopal v razvoju so bolne bolečine v stopalih in nogah, ki rastejo proti večeru, pa tudi hitra utrujenost med hojo. S podobnimi težavami se je treba obrniti na ortopeda.

Lumbosakralna osteohondroza

Ta bolezen se počuti občutek bolečine v streljanju iz pete na zadnjico, predvsem na hrbtni ali bočni površini stopala. Za pomoč se obrnite na nevrologa ali vertebrologista (specialist za zdravljenje hrbtenjače).

Karkoli je bilo, bi bilo nepotrebno spomniti, da ga le zdravnik lahko diagnosticira. Torej, če vaše noge redno poškodujejo, vprašajte vsaj terapevta.

Zakaj so mi noge tako rane bolele, in kaj naj storim glede tega?

Prej ali slej se vsak od nas sooča s takim neprijetnim pojavom kot hudo bolečino v nogah. Hkrati ni bilo nobenih poškodb dan prej. Zakaj se to dogaja in kaj naj v tem položaju? Nadalje v članku bomo preučili glavne vzroke bolečine v nogah in načine zdravljenja.

Varicne vene

Če bolečina in občutek teže v nogah rastejo ves dan, dosegla svoj vrhunec v večernih urah, vzrok neugodja - bolezen povzročila zmanjšanje žilnega tonusa in krvnega obtoka. Najpogosteje so te razširjene vene. In v začetni fazi bolezni so to edini simptomi.

Za pojasnitev diagnoze se posvetujte s ferbologom. Preučil bo noge in jih po potrebi usmeril v ultrazvočni Doppler. Če je bolezen v začetni fazi, se mu bo dodelilo stiskanje nogavic in nogavic, venotonike in vadbene terapije.

Za zdravljenje "zapostavljenih" krčnih žil se pogosto uporablja skleroterapija. To je operacija, pri kateri se sklerosanti injicirajo v prizadeto veno. Še vedno obstaja takšen postopek, kot je ozonoterapija, ko v odprtju kapilare vnesemo mešanico ozona in kisika. Z njeno pomočjo se odstranijo pajčne žile. Do sedaj je najnovejša metoda zdravljenja endovazalna laserska vaskularna koagulacija. Omogoča vam, da odstranite prsni koš in velike vene brez kirurškega posega.

Platypodia in druge deformacije stopal

Če ste po sprehodu poškodovali noge in se človek počuti utrujen, je razlog za to ne le v napačnih čevljih, temveč tudi v ravnih nogah. Po statističnih podatkih približno 80% ljudi trpi za kakršno koli deformacijo stopala.

Orthopedist lahko v tem primeru pomaga. Opozoril bo na računalniško optično diagnostiko, da bi ugotovil vrsto deformacije stopal, stopnjo ravnotežja. Da bi preprečili nadaljnje patoloških sprememb, vam zdravnik lahko svetuje orthotics s podporo lok in preventivnih telovadbo (valjanje vznožju svinčnikom ali s teniško žogico, bos hoja na posebnem masažnem mat).

Če ima pacient prekomerno telesno težo, bo ortopedinja priporočila dieto. Extra kilogram poveča obremenitev mišično-skeletnega sistema in poveča deformacijo stopal. Ženskam s to diagnozo se bo moralo obleči ne samo na visokih petah, ampak tudi na ravnih podplatih, na primer iz baletnih čevljev.

Mučna napetost in mišični krči

Čevlji z visokimi peti lahko povzročijo neprijetne občutke. Zaradi podaljšanega napora mišicnega hrbta stopala so boleče občutke in krči mišic teleta.

V takih primerih zdravniki ne priporočajo dolgotrajnega nošenja čevljev z visokimi petami, in če brez nje ne morete storiti, potem morate nožnim nogam dati kratki počitek. Če želite odstraniti spazme in sprostiti mišice ob koncu dneva, boste pomagali fizioterapiji, refleksologiji, terapevtskim vadbam ali masažo stopal. Če so bolečine kronične ali zelo hude, se pojavijo, tudi če ne nosite čevljev s petami, se posvetujte z ortopedjem ali nevrologom. Kronična mišična prekomernost se odstrani s pomočjo injekcij Botoxa v lok nog. Po njih lahko varno hodite po visokih petah najmanj šest mesecev. Čeprav je ta metoda zelo priljubljena v Evropi, je bila v zadnjem času porabljena manj in manj. V nekaterih primerih, z močnimi deformacijami stopal, je potreben kirurški poseg.

Težave s sklepi in hrbtenico

Huda bolečina v nogah se lahko pojavi zaradi bolezni hrbtenice. Poleg tega artroza metatarzalnega sklepa ("kost" na velikem prstiju) v začetni fazi povzroči občutek periodične bolečine in hitro utrujenost stopala, še posebej po aktivnem gibanju ali zvečer. Če se v kolenih sklepih razvijejo artritične spremembe, lahko povzročijo nelagodje in povzročijo blage bolečine v nogah in gležnjah. S kakršnimi koli bolečinami v nogah se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom, saj so zlomne bolezni lažje zdraviti v zgodnji fazi.

Hrbtenica. Če vzrok bolečine - hrbtenice, potrebo po posvetovanju z ortoped, nevrolog, v prisotnosti travme in nevrokirurgije ter diagnostično testiranje (rentgen, magnetne resonance in računalniške tomografije).

Spoji. Za diagnozo skupnih bolezni je treba opraviti rentgenski in ultrazvočni pregled, darovati krv za splošno analizo, revmatološki test, vsebnost kalcija v telesu.

Zdravljenje je odvisno od diagnoze. V večini primerov so v začetnih fazah bolezni mišično-skeletnega sistema in profilaktičnih namenov predpisana terapevtska gimnastika, masaža, hirudoterapija, akupunktura, termo postopki. Prav tako je pomembno, da izberete prave čevlje, naj bo s širokim prstom in udobno. Od čevljev z visokimi petami je bolje zavrniti, saj to povzroči povečanje obremenitve na lokomotornem aparatu in napredovanje bolezni.

Presnovne motnje

Če začnete pridobivati ​​težo brez očitne okvare ali, nasprotno, izgubite težo, se posvetujte z zdravnikom. Presežna teža bo dodatno obremenila mišično-skeletni sistem, ki z nenavedenim "odzove" bolečine v nogah. Ostro zmanjšanje telesne mase običajno spremlja nezadostna absorpcija telesnih snovi hranilnih snovi, vitaminov in mineralov. Pomanjkanje kalcija se lahko počuti v bolečih občutkih v nogah. V tem primeru se morate obrniti na endokrinologa in narediti krvni test za glukozo.

Preden odgovorite na vprašanje, kaj storiti, ko so noge boli, je treba natančno določiti vzrok za nelagodje. Ker je bolečina simptom, pravi, da z zdravjem vse ni v redu.



Naslednji Članek
Trofični razjedi spodnjih okončin