Zakaj boli noge in kako se ozdraviti, gimnastika


Zakaj bolelo pete toe - povzroča bolečine v peti, je priporočljivo zdravljenje, uporabne raztezne vaje - velika tema pogovora danes na alter-zdrav.ru mestu.

Skoraj vsaka oseba je imela občutek nelagodja v nogah in pogosto ostro rezanje bolečine v petih nogah. Ta patologija najpogosteje vpliva na starejše ljudi, športnike in nosečnice.

Za hojo ne misliti na bolečine, se omejuje v gibanju, in še enkrat ni treba skrbeti za to, najprej morate ugotoviti vzroke za bolečine v peti na noge, od katerih so mnogi znani.

Prezreti ta problem je nemogoče, saj je peta, v kompleksu kalcanusa, kite, vezic in krvnih žil, obravnavana kot vrsta blažilec udarcev, in zniža precejšnje obremenitve s skoraj eno tanko plastjo maščobnega tkiva.

In če je pritisk na spodnjih okončin off lestvice, je lahko rezultat nepredvidljiv od konvencionalne prenapetosti do hudo boleznijo, ki vodi do motenj trajne invalidnosti in celo invalidnosti.

Vzroki za bolečino v petah

Zakaj se poškodbe noge boleče - glavni vzroki za bolečino?

Nekateri občutki bolečine v peti (po statističnih podatkih, le ena tretjina ljudi trpi zaradi te bolezni dveh nog naenkrat) niso povezani z reševanjem problema zdravljenja hude kronične bolezni. Namreč:

  • - Dolgotrajna prisotnost na nogah in s tem prekomerna stopnja.
  • - Presežna teža bistveno poveča obremenitev nog.
  • - ostre spremembe v zdravstvenem stanju, na primer, onkološke bolezni. Skupaj z ostrim hujšanjem lahko povzroči atrofijo tankega maščobnega sloja.
  • - Neudobni čevlji. Napetost na mišicah povzroči: notranjost, sprememba velikosti pete, neprimeren dvig in čevelj.
  • - Nosečnost. Povečanje telesne mase pri ženskah med nosečnostjo doseže 7-20 kg, zaradi česar ogromna obremenitev na cirkulacijski sistem povzroči nastanek sindroma bolečine.

Znatno bolj nevarne obstoječe kronične nožne bolezni, ki so glavni vzroki za bolečino v petah medicinske statistike:

  • - rastlinski ali plantarni fasciitis. Najbolj "priljubljena" bolezen, ki se imenuje ljudje "pete spur".

Ta patologija izhaja iz mikronadryvov plantarna fascie, različne zvini in vnetje vodi do prekomernega kopičenja soli položil pete v obliki kopičenja, ki povzroča človeku ostro in neizmerne bolečine kot pri prvih korakih neke noči spanja na terenu in nepričakovano - na dolgo dolga hoja. Priprava soli pogosto deformira okoliško mehko tkivo.

  • - lezija s fascijo. Težava pri oblikovanju pečata znotraj stopala.
  • - revmatoidni artritis. Vnetje tkiva, ki povezuje peto in prste. Sistemska bolezen, ki se pogosto začne s stopalom in rokama.
  • - Psoriatični artritis. Artritis, ki se razvija v ozadju progresivne kronične psoriaze.
  • - Tendonitis Ahilove tetive. Vnetje in porast tetive v kalcanalni regiji.
  • - bursitis pete motnja, pri kateri se vnetje lokaliziran v Bursa - Bursa se nahaja v območju pete (Ahilove tetive).
  • - Protin. Kopičenje soli sečne kisline vodi v skupne bolezni.
  • - Bekterjeva bolezen. Neuspeh imunskega sistema telesa, ki uniči lastno krvavitveno tkivo z levkociti, ga zazna kot tujec.
  • - kompresijska nevropatija plodnih živcev (Mortonova nevralgija). Pogosto se pojavijo, ko nosite tesne čevlje, ko so stisnjeni, se stisnejo skupni živci podplata.
  • - Peta lahko poškoduje in s progresivnimi ravnimi nogami, praviloma pa nežnost ne bo le v predelu pete, temveč se bo razširila po nogi.
  • - Lahko pride do površinske bolečine pri nastanku razpok na petah, več o tem tukaj.

In to ni popoln seznam bolezni, ki vodijo k razvoju bolečine v petah druge narave.

Boleč, oster, vlečenje, rezanje in druge vrste bolečine v kalcanalnem delu nog se lahko pojavijo s kostno tuberkulozo, črevesnimi in urogenitalnimi boleznimi, ki potekajo v latentni obliki; kot tudi z različnimi poškodbami kite in zaradi zapletov po nalezljivih boleznih telesa.

Diagnoza z bolečino v petah

V daljšem obdobju se opravi temeljit pregled z bolečinami, ki ne minejo, in bo odvisno od kliničnega stanja in starosti bolnika. Predhodni pregled opravljajo različni zdravniki, nato pa lahko za pravilno diagnozo dodelite naslednje postopke:

  • - splošni in biokemijski test krvi;
  • - kri na revmatoidnem faktorju;
  • - rentgen;
  • - analiza za oncomarkers;
  • - prebojna biopsija;
  • - ultrazvočni pregled;
  • - denzitometrija;
  • Osteoscintigrafija.

Glede na to, s katerim strokovnjakom ste se obrnili (ortoped, nevrolog, revmatolog), se izvajajo različni diagnostični ukrepi, navedeni zgoraj.

Bolečina v petah - kateri zdravnik se je posvetoval

Na začetku je vredno obrniti travmatolog-ortoped (če takega strokovnjaka v polikliniki ni, potem kirurg), potem se boste morda morali obrniti na revmatolog in nevrologi za odpravo sistemskih bolezni sklepov in nevrološke patologije.

Bolečina na peti - zdravljenje

Pred začetkom zdravljenja se mora bolnik držati osnovnih zdravniških priporočil:

  • - Počitek pogosteje, ne da bi nalagali svoje noge z dnevnimi sprehodi.
  • - Popolnoma opustite neprijetne čevlje, z visokimi zvišanji in pete.
  • - Če imate več kilogramov, poskusite izgubiti težo.
  • - Nosite udobne čevlje, po možnosti z ortopedskimi vložki.
  • - Periodična izmenjava segrevanja z ledeno masažo. Grelno blazinico postavite največ 5 minut, nato pa po kratkem premoru ohladite z ledom.
  • - Uporabite posebno kurativno gimnastiko z uporabo naprav za raztezanje vezi.
  • - Masaža stopal.

Poškodba pete - zdravljenje doma ljudskih pravnih sredstev

Pacient (seveda, če želi) lahko uporablja metode tradicionalne medicine. Zmanjšajte bolečine oblog na petah in kopeli, ki zmanjšujejo vnetje.

  • Pomaga česnovo kremo, pritrjeno na peto 2-3 ure.
  • Iz rdeče črne redkve naredite stiskanje, segrevanje materiala in vezanje vrh s polietilenom.
  • Poskusite vroče solne kopeli, ki 20 do 30 minut potopijo bolni ud.
  • Kompresije pripravljamo iz surovega krompirja, korena hrenov, pa tudi iz medu in rdečega popra.

Zdravila za bolečine v petah

Da bi olajšali trpljenje pacienta, je sposoben zdravilne obravnave. Uporaba nesteroidnih protivnetnih gelov "Diclofenac" in "Fastum-gel", in tablete "Ibuprofen"; plus - posebni madeži na osnovi salicilnih in mlečnih kislin.

Možni blokadni pripravki "Diprospan" in "Lidocaine".

Fizioterapija ima dober učinek: uporabljajo se magnetoterapija, terapija z udarnimi valovi, laser, ultrazvok in UHF (visokofrekvenčno elektromagnetno polje).

Z nekaterimi patologijami s sindromom brez ponovnega bolečine se uporablja posebna pnevmatika (ortoza).

V primeru zloma kalcana, za obdobje do 2 mesecev, se uporabi poseben gipsni longit.

Če vse zgoraj naštete metode zdravljenja niso prinesle pričakovanega rezultata, še posebej s kronično sprožitvijo pete ali drugimi resnimi boleznimi, se uporabi odrezek obraza podplata. Ta kirurška intervencija, ki jo izvede endoskopska varianta, za razliko od odprte metode, ima prednost predčasnega okrevanja.

Preprečevanje bolečine v peti

Preventivni ukrepi so zelo preprosti in od osebe ne zahtevajo ničesar nadnaravnega:

  • - Pri prvem pojavu nelagodja v stopalih ali peti, se je treba znebiti prekomerne teže in nato nenehno nadzorovati.
  • - Po napornem dnevu je poln počitek na noge.
  • - Ljubitelji športa zavračajo tekmovanje in sprehod ter preusposabljanje za plavanje ali kolesarjenje.
  • - Nakup udobnih čevljev, izdelanih iz kakovostnega materiala z ortopedskimi vložki.
  • - Nega in nego kože za noge.
  • - pravočasno zdravljenje kroničnih bolezni (sladkorna bolezen, osteomielitis).
  • - Izvajanje preventivne medicinske gimnastike.

Vaje za bolečino v petah nog - terapevtska gimnastika

Pri izvajanju zgoraj navedenih preventivnih ukrepov in pri hitrem sklicevanju na specialist, preprečite pojav na zgodnji stopnji ne samo hudih kroničnih bolezni, temveč tudi pojav bolečih simptomov pri nogah.

Zakaj je bolečina v peti in kako jo zdraviti?

Glavna funkcija kalkaneusa je amortizacija. Peta je zelo občutljiva, ker vsebuje veliko število krvnih žil in živčnih končičev, ki gredo skozi to na druge dele stopala. Zato oseba pri kateri koli najbolj manjši škodi čuti občutek bolečine.

Za aktivne in aktivne ljudi je lahko bolečina v peti hoje pravi preskus, ki jim preprečuje doseganje svojih ciljev. Toda tudi če oseba vodi sedentaren življenjski slog, v peti zjutraj po spanju lahko povzroči veliko težav.

Da bi nekako ublažili svojo usodo, je najprej treba razumeti, kaj povzroča to bolečino, in šele nato sprejeti nadaljnje ukrepe. Zakaj so pete na nogah bolne in kako jih zdraviti? Poskusimo razumeti.

Vzroki za bolečino pri pohodu

Kaj je lahko in kako zdraviti? Mnogi ljudje med hojo doživljajo bolečino v peti, vendar jim ne pripisujejo pomembnosti, saj je to posledica udarcev proti trdi površini zemlje. Napačna predpostavka v prihodnosti povzroča veliko težav, saj bolezni, ki povzročajo simptom, še naprej napredujejo.

Razmislite o glavnih vzrokih za bolečino:

  • Peta zvonjenje ali plodni fasciitis. To je preiskovalni vzrok kroničnega vnetja fasciitisa podplata. S to boleznijo nožno območje kopiči kalcijeve soli, ki posledično tvorijo rast kosti. Ta stopnja praviloma spremlja oslabitev neprijetnih občutkov v nogo. Toda zjutraj se ob hoji čutijo bolečine v predelu pete. Odvisno od lokacije vzpona lahko poškoduje tako peto levega nogo kot desne noge.
  • Preobremenitev fascije. Dolg snop podpira obliko stopala, zagotavlja oblazinjenje lastnosti luka. Po opravljanju vaj, kot so vožnja, skakanje, obstaja občutek prekomernega treninga. Noga potrebuje počitek, vendar čevlji z nezadostno prevlado povzročijo vnetje plantarne fascije, in sicer fasciitisa. Peta trpi slabo, še posebej, ko hodi zjutraj, ko oseba samo dvigne iz postelje in se razprostira. Kronične travme in sprainsi povzročajo rast kostnega tkiva na dnu kalcana - videz sprožilca. Med treningom in hojo še dodatno okrepi bolečino.
  • Bursitis je bolezen, ki povzroča vnetje tkiva, ki poteka ob nogi, ki povezuje kost pete s prsti. Za vnetni proces je značilna naraščajoča bolečina, še posebej zjutraj. Bolečino lahko pomirite s pomočjo masaže, vendar se bo s peto na trebuhu neizogibno vrnila bolečina.
  • Achilles. Vnetni proces v anatomskih struktur izhaja iz nenehnega stresa na mišice meč (navzgor, skok), tlačnih nosijo neudobnih čevljev in hojo v visokih petah. Za bolezen je značilna bolečina pri projekciji kite in po vsej svoji dolžini. Poleg tega se obvezna bolečina zgodi nad srednjimi jakostmi in otekanjem same kite. V odsotnosti zdravljenja, in zniža imunitete lahko gnojni vnetje Ahilove tetive, nato bolečina v peti, postane bolj intenzivno, do točke, da oseba, ki ne more hoditi in obrne. Poleg tega lahko vnetje doseže tako raven, da se lahko pojavi ruptura tetive. Ta pogoj zahteva nujno zdravniško pomoč.
  • Vzrok bolečine v peti je lahko tudi bolezen hrbtenice, zlasti njena ledvena regija, ki pogosto teče s simptomi išias. Ta bolečina je mnogim znana, saj je njena osredotočenost v ledvenem območju, nato pa skozi območje zadnjice, hrbtno steno kolka, potopu do samega pete. Glavni znaki bolečine pri osteohondrozi ledvične regije so občutek odrevenelosti in mravljinčenja v stegnu.
  • Reaktivni artritis. Ta bolezen je nalezljiva etiologijo in jih sprožijo takimi sredstvi, kot Yersinia, Salmonella, Shigella, Campylobacter, Clostridium, klamidijo, Mycoplasma, itd Specifičnosti razen bolečine pete, pojavi vnetje simptomi -. Otekanje, pordelost, povečano lokalne temperature.
  • Nekatere okužbe, vključno s spolnostjo. V mnogih primerih skrite okužbe povzročajo reaktivno vnetje pete. Včasih se z določenimi znaki izkaže za nalezljivo naravo vnetja tetivov tega dela stopala.
  • Protin - v telesu se kopičijo soli sečne kisline. Izzovejo akutno bolečino, oteklino. Ena ali več sklepov postane rdeča, postane vroča in občutljiva tudi do majhnih dotikov. Glede na lokacijo boli levo ali desno boli.

Vzroki bolečine v peti pri hoji, ki jih ne povzročajo bolezni:

  • Najprej, če bi hodil bolečine v peti, je potrebno, da se osredotoči na svoje čevlje, še posebej v zvezi z ženskami, ljubitelje visokih petah. To je najnevarnejši sovražnik stopala. Ko nosiš take čevlje, stopala so ves čas preobremenitev tako med hojo je lahko močna bolečina streljanje v peti.
  • Stalno bivanje na nogah za cel dan. Do konca dneva so noge utrujene in oseba lahko ob hoji počuti občutek bolečine.
  • Stabilna debelost ali oster niz teže in za kratek čas prispeva k povečanju obremenitve nog.
  • Kontuzija kalcana. Kot posledica poškodbe se sosednja tkiva lahko vnamejo in pri hoji se bodo pojavile hude bolečine. Simptomi so enaki kot pri travmi. V enem tednu se mesto poškodbe obarva rdeče, nato postane modro in postane rumeno. Simptomi rastejo postopoma.
  • Atrofija podkožne maščobne blazinice v peti se pojavi zaradi ostre izgube teže ali povečanja vsakodnevne aktivnosti motorja, skupaj s fizično preobremenitvijo.

Kot lahko vidite, obstaja veliko razlogov za bolečino v peti pri hoji, tudi po spanju. Zato je pri takšnih znakih pomembno posvetovati s strokovnjakom za nasvet. Konec koncev se bo zdravljenje v vsakem posameznem primeru razlikovalo glede na vzrok, zato je vredno opraviti diagnozo, da ugotovimo, kaj je mogoče.

Diagnostika

Preden ugotovite, kako zdraviti bolečino v peti pri sprehodu, morate pravilno diagnosticirati simptom in ugotoviti vzrok za njegov razvoj. Za diagnozo izkušenega strokovnjaka je praviloma dovolj:

  • pritožbe pacienta;
  • bolnikova zdravstvena anamneza (prisotnost ali odsotnost prejšnjih patologij, poškodb);
  • pregled stopala zaradi prisotnosti sprememb v njem;
  • Rentgenski pregled bo jasno pokazal posebne spremembe pri nekaterih boleznih.

V nekaterih primerih te informacije morda ne bodo zadostne, bodo morda potrebne dodatne študije:

  • splošni preiskavi krvi (anemija, levkocitoza, zvišanje ESR pri revmatoidnem artritisu, Bechterewova bolezen).
  • biokemijski test krvi: povečanje sečne kisline z protinom.
  • mikrobiološke analize, da se izključi prisotnost bakterij, ki vplivajo na razvoj revmatoidnega artritisa;
  • za nadaljnjo histološko pregledovanje kosti iz kosti se izvaja za izločanje kostne tuberkuloze ali onkologije.

Za odpravo bolečine v peti je potrebno zdravljenje osnovne bolezni, ki je privedlo do takšnega simptoma. Čeprav lahko bolečine (ketorol, itd.) Začasno oslabijo neprijetne občutke, ne da bi pri tem odpravili vzrok bolečine v pete, se ne boste znebili. Zato se pri najmanjših bolnih manifestacijah posvetujte z zdravnikom in začnite zdraviti osnovno bolezen čim prej.

Kako paziti na bolečine v peti pri hoji?

Ob pojavu bolečine v peti je zdravljenje sestavljeno iz zdravilnih in fizioterapevtskih metod, ustvarjanja nožnega počitka, masaže in terapevtskega fizičnega treninga. Nenehna uporaba posebnih vložkov zmanjša pritisk na moteč del pete.

Doma se bolezen v peti pri hoji zdravi s takšnimi zdravili:

  1. Nesteroidna protivnetna zdravila - Ibuprofen, Ketoprofen, Meloksikam. Včasih so potrebne injekcije kortikosteroidov (na primer z revmatoidnim artritisom).
  2. Masti so Diclofenac, Voltaren, Ketorol Gel, Butadion, Piroxicam Gel.
  3. Folk zdravila: mazila, decokcije, pomirjujoče kopeli in protivnetne losjone.

Poleg tega se uporablja tesen povoj in izvede se UVT seje. Med obdobjem zdravljenja mora biti obremenitev stopala omejena. Fizioterapevtski pristopi, masaže in posebne vaje pogosto pomagajo. Tako peta praktično ne poškoduje hoje že do konca dneva.

V peti je prišlo do bolečine, kakšen zdravnik?

Odvisno od tega, ali je prišlo do travme, zdravniki - terapevti, travmatologi, ortopedi. Morda bo potrebno posvetovati s strokovnjaki naslednjih specialitet: nevrolog, kirurg, onkolog, ftirizar.

Če niste prepričani o vzroku bolečine, lahko pišete na recepcijo okrožnemu terapevtu. Po pregledu vas bo poslal na zdravnika.

Preprečevanje

Kot veste, je bolje preprečiti bolezen, kot pa kasneje. Zato, da preprečite nastanek bolečih občutkov v predelu stopal, lahko storite naslednje:

  1. Nosite udobne in pravilno izbrane čevlje. Peta - ne višja od štirih centimetrov, čevlji ne smejo zdrobiti.
  2. Na domu naredite vaje za noge: upognite nogo in jo dvignite v sedečem položaju dve minuti. Prav tako lahko vzamete preprosto teniško žogo in jo zavrtite na tla stopal. Vaja za 5-7 minut za vsako nogo.
  3. Pravilno jesti in ukrepati proti prekomerni teži.
  4. Vzemite kontrastne pladnje z zelišči.
  5. Bodite bosi na travnati in pesek na plaži.

Najpomembneje je, da ne morete verjeti, da bolečina v peti pri sprehodu bo mimo. Lahko se le poslabša in razvije v druge, bolj resne bolezni. Če imate bolečino, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom.

Bolečina v peti: glavni razlogi za videz

Človekova noga skupaj s hrbtenico preživi kolosalne obremenitve skozi ves dan.

Dejavniki, ki lahko negativno vplivajo na osnovne funkcije njenih strukturnih elementov in povzročajo bolečine v peti, je veliko, od neudobnih čevljev in se končajo s hudimi poškodbami mišično-skeletnega sistema, ki zahtevajo dolgotrajno zdravljenje.

Tak simptom je lahko izoliran ali pa ga spremljajo zunanji znaki vnetnega procesa, zvišanje temperature, občutek splošne zastrupitve.

Vse to tvori eno samo sliko bolezni, ki omogoča zdravniku, da hitro ugotovi diagnozo in predpiše učinkovit režim zdravljenja.

Peta kost je največja stopala. Pri tem gre pri glavnem bremenu pri hoji, teku, dvigovanju uteži. Tu nameščeni največji Ahilovo tetivo, peta zagotavlja mobilnost v zvezi z golenice, vzdolžno plantarna fascia, ki podpira lok stopala v dobrem stanju in druge strukture lokomotornega in mišično-skeletnega sistema. Zato lahko napačna ali prekomerna obremenitev, mikrotrauma povzroči vnetne spremembe, kar ima za posledico bolečino v peti.

Na splošno so etiološki dejavniki razvoja neugodja na hrbtni strani noge razne lezije svojih glavnih struktur, to so:

  • neposredno pete kosti, je nagnjena k patološkim spremembam na podlagi različnih bolezni, ki prizadenejo kostno tkivo;
  • Epidermalna pokrov, ki sestoji iz plasti hrapave kože in podkožnega tkiva, opravlja zaščitno funkcijo, je tanjšanje poveča obremenitev in poškodb kosti in hrustanca;
  • številne bolezni lahko povzročijo motnje v krvnem obtoku, dostavo kisika in hranilnih snovi;
  • sinovialne vrečke, vnetni proces na okoliških pritrdilnih mestah kite lahko povzroči precej hude bolečine v peti;
  • konjice živcev, njihovo draženje in poškodbe spremljajo huda neugodja;
  • ligamenti in kite, travma in mikrodamaging teh struktur so najpogostejši vzrok neprijetnih občutkov v stopalih.

Vse bolezni, ki lahko povzročijo bolečino v peti, lahko razdelimo na dve veliki skupini. Prva vključujejo patologije in poškodbe, ki neposredno vplivajo na strukturo kostnega in hrbtnega tkiva nog.

V drugo spadajo številne sistemske bolezni, ki jih spremljajo presnovne motnje, pretok krvi, intenzivno vnetje. Takšne motnje na tak ali drugačen način vplivajo na strukturo in funkcije celic mišic, vezi, hrustanca in nožnih kosti.

Poleg tega se lahko bolečina pete povzroči neustrezno razporeditev vezi in kosti stopala z močno povečanje telesne teže med nosečnostjo, endokrine motnje, ki niso prehrana povzročil. Včasih se pojavijo ostri, boleči impulzi, ko nosijo ozke, stiskalne čevlje, čevlje z zelo visoko peto. Podobni simptomi se lahko pojavijo s podaljšano hojo, tekom celega dne na nogah brez počitka.

Akutna bolečina se pogosto pojavi po hudi modrici, poškodbi, padcu na noge z višine, zlomov nožnih kosti. Z ustreznim zdravljenjem in skladnostjo z režimom takšne lezije potekajo brez posebnih posledic.

Za bolezni, ki neposredno vplivajo na kostne in krvavitvene strukture stopala, vezi in kite brez izrazitih sistemskih motenj, vključujejo:

  • Pete špric ("znanstveno" ime patologije - plantar ali plantar fasciitis). Zelo pogosta bolezen, ki je posledica vnetja plantarne fascije, ki povezuje falangealno površino stopala s peto. Za patologijo je značilno oblikovanje izrastka na kalcanusu in bolečine pri rezanju, ki se pojavi pri napadu na nogo, še posebej zjutraj, in je podoben nohtu.
  • Vnetje (tendinitis) ali raztezanje Ahilove tetive. Povezuje nogo in mišice ščitnika in omogoča mobilnost med hojo. Ahilit praviloma opisuje ne le bolečine v peti, ampak tudi otekanje in nelagodje na hrbtni strani noge tik nad kalcanom.
  • Haglundova deformacija. Simptomi bolezni nastanejo zaradi nastanka zgrajenega roba na hrbtni strani kalcanusa. Včasih poteka patologija in brez izražene klinične slike, vendar je vidno navzven v obliki kondenzacije.
  • Sindrom tarsalnega tunela. Vzrok te patologije je vnetje velikega živca, ki se nahaja v predelu golenice.
  • Zlom ali zlom kalcana, nastane kot posledica močnega udarca. Poleg pljučne bolečine so v podplatih edini vidni modrice, otekanje in rdečina.
  • Raztezanje ligamentov gležnja, ki se nahaja na strani kalcanusa. V tem primeru se pojavijo neprijetne občutke, ko se prizadeta noga premakne.
  • Shinzova bolezen (osteohondropatija kalcana kalcana). Etiologija te bolezni ni bila v celoti ugotovljena. Menijo, da se zaradi velikih obremenitev začnejo motnje krvnega obtoka ali kronične okužbe v različnih delih gobaste pete, nekrotični procesi.
  • Bursitis sinovialne vrečke iz kite nog. Spremlja ga izcedek izliv in oteklina, ki povzroča bolečine v peti. Za razliko od mnogih drugih bolezni se simptomi te patologije med spanjem povečajo.
  • Onkološke lezije kalcana. Klinična slika ni omejena na rezanje bolečin v podplatih. Praviloma je pacient tudi zaskrbljen zaradi sistemskih simptomov, ki se kažejo kot zastrupitev, huda izguba telesne mase, slabovit apetit itd.
  • Epifizitis kalcana. Pojavi se pri otrocih, mlajših od 14 let, kar je povezano s spremembo strukture stopala. Glavni vzrok te bolezni je nezadosten vnos kalcija, nošenje čevljev z ravnim podplatom brez supinatorja, intenzivna fizična aktivnost.
  • Osteomielitis. Razvija se v ozadju nalezljive lezije kostnega tkiva pete. Bolezen se začne z gorenjem v predelu hrbta, nastanka razjed. Sčasoma se bolečina v peti povečuje, pridobi trajni značaj in pacient skrbi tako pri miru kot po hoji.

Nič manj pogosto ljudje, ki iščejo zdravniško pomoč s pritožbami zaradi kroničnih ali nenadnih bolečih impulzov iz notranjosti nog, diagnosticirajo sistemske patologije. To so:

  • Motnje krvnega obtoka zaradi diabetesa, ateroskleroze in drugih bolezni kardiovaskularnega sistema. Mikrocirkulacijo motnje z zmanjšanjem spremlja v debelini plasti maščobe obdaja petno kost, destruktivne spremembe kosti in hrustanca motenj inervacije.
  • Artritis. S takimi boleznimi nastanejo bolečine v peti zaradi sistemskega vnetja vezivnega tkiva in ta problem vpliva na skoraj vse sklepe.
  • Protin. Teče z izrazitimi metabolnimi motnjami in odlaganjem soli v različnih organih in tkivih, vključno s sklepi. Zaradi takšnih sprememb poteka postopno uničenje hrustanca, ki ga spremlja rezilna ali dolgočasna bolečina.
  • Tuberkuloza kalcana. Pojavlja se kot sekundarni zaplet pljučne okužbe, ki jo povzroči ustrezen patogen z močno oslabitvijo imunosti.

Obstaja veliko več različnih avtoimunskih in vnetnih bolezni, ki vplivajo na različne sklepe. Toda redko povzročajo bolečine v peti, "raje" na medvretenčne diske, kolena, kolena, falange prstov. Lokalizacija neugodja, njegova resnost je drugačna. Z nekaterimi patologijami se simptomi pojavi zjutraj ali po dolgem počitku v sedečem ali ležečem položaju.

V drugih primerih je bolečina v peti trajna. Metode zdravljenja takšnih patologij so drugačne. V večini primerov pa zdravniki priporočajo, da nosijo posebne vložke (ortoze), analgetike in protivnetna zdravila za oralno in zunanjo uporabo, fizioterapijo in posebne vaje. Včasih bolečina v peti daje domov zdravljenje in ljudska pravna sredstva.

Bolečina v peti, boleča za napad: posebni primeri takega simptoma

V nekaterih primerih, glede na specifičnost klinične simptomatologije, lahko specialist izvede predhodno diagnozo. Na primer, intenzivna bolečina v peti, ko je boleča za napad takoj po prebujanju, kaže na lezijo rastlinske fascije.

Dejstvo je, da so mikrodamaji in vnetje v tem, ki podpirajo lok armaturne nogice, prekinili med dolgim ​​počitkom. In ko se oseba dvigne iz postelje in se nagne na bolni nogi, obremenitev spet sproži akutno bolečino. Bolj znan poimenovanje za ta problem je kalkanalni spir.

Sčasoma se vnetje kite napreduje, povzroča kršitev metabolizma kalcija in nastanek izrastkov na kalcanusu. To še dodatno poslabša stanje in pri pritisku na nogo vodi do hude akutne bolečine. Zdravljenje kalcanalnega spurata je precej dolgo. In če mazila in različna fizioterapija nimajo učinka, je potrebna kirurška intervencija.

Če pride do bolečine v peti, je bolečina, da se po dolgem sprehodu ali vožnji v veliki večini primerov pojavi kot posledica raztezanja kite, infekcijskih ali sistemskih vnetnih procesov.

Prekomerna obremenitev hrustančnega tkiva in ligamentov povzroča draženje živčnih končičev in pojav neprijetnih bolečih občutkov različnih stopenj. Če se takšni simptomi pojavijo zaradi raztezanja, izginejo čez nekaj časa in brez imenovanja zdravljenja. Vendar pa lezije vezivnega tkiva zahtevajo natančno spremljanje zdravnika tudi med remisijo in dolgotrajnimi, pogosto nevarni stranskimi učinki zdravljenja.

Trauma kalcanusa skoraj vedno spremlja huda bolečina. Pojavi se takoj po udarcu in se sčasoma poveča. Stanje poslabša edem tkiv, kar je posledica hematoma podkožnega tkiva. Precej dolgo je noga toliko zaskrbljena, da je skoraj nemogoče stopiti na to.

Če modrico stopala spremljajo intenzivna bolečina v peti in boleča za napad, se je treba posvetovati z zdravnikom in narediti rentgenski učinek, da izključite zlom ali razpok v kosti.

Za odpravo teh simptomov mazila in geli niso dovolj. Zdravniki predpisujejo tablete za bolečino, nosijo pritrdilne ortoze in močno priporočajo nekaj dni (in včasih celo tedne), da opazujejo strogo posteljno posteljo, ne da bi dovolili breme na bolečih nogah.

Bolna peta boli: možna narava takšnih manifestacij, metode diagnoze

Intenzivnost nelagodja v predelu hrbtne strani stopala je lahko drugačna. In to ni odvisno samo od moča vnetnega procesa, ampak tudi od posameznih značilnosti bolnika. Na primer, pri diabetes mellitusu se moti mikrocirkulacija in občutljivost živčnih končičkov, tako da tudi če je peta kost dovolj boleča, se človek lahko počuti le močno nelagodje.

Neprijetna čustva so:

  • akutna, kar je značilno za izrazit vnetni proces, travmo;
  • vlečenje ali šivanje, ki najverjetneje govori o artritisu, osteohondropatiji in drugih vezivnih tkivnih lezijah;
  • skupaj z mravljinčjem ali odrevenelostjo, ti simptomi običajno kažejo, da so živčni končniki vključeni v patološki proces;
  • vzporedno z edemi in hematomi, kar je značilno za zlome in modrice kalcana, burzitisa;
  • skupaj z erozivnimi lezijami na koži, na primer z osteomielitisom, ki ga povzroči vnos patogenov od zunaj;
  • pojavijo s povišanjem temperature, ki običajno kaže na sistemsko okužbo.

Zelo pomembno je lokalizacija, kjer boli peta kost. Pojav nelagodja bližje arku stopala je pogosto simptom vnetja plantarne fascije.

Izpuščaj neprijetnih občutkov, še posebej v ozadju obremenitev, podaljšana hojo običajno nastanejo zaradi banalnega prekomernega dela in neprijetnega položaja stopala v čevlje. Če se peta kost odvrne od zadaj, lahko to kaže na raztezanje Ahilove tetive.

Včasih impulzi obsevajo sredi pete in postanejo bolj intenzivni, ko se stopala premika.

Podobna klinična slika označuje epifizitis. Vendar se s takšno boleznijo po prebujanju čutijo nelagodje. Če je kostna kost bočno, še posebej v kombinaciji s krtavostjo, je težava verjetno v porazu živčnih vlaken. Čeprav se taki simptomi včasih pojavijo, ko se tetive okoli gležnja raztegnejo. Diagnoza različnih bolezni, ki povzročajo nelagodje v stopalih, zahteva celovit pristop.

Ko nejasno klinično sliko (npr plantarni fasciitis mogoče identificirati že med začetnim pregledom) imenuje splošni in biokemično krvni test za odkrivanje specifičnih markerjev vnetja.

Če se sumi na avtoimunsko patologijo, so potrebne dodatne visoko specializirane študije. Izvajajo se tudi ultrazvok in rentgenski pregled kalcana, sklepov in kite gležnja.

Po potrebi izmerite gostoto kostnega tkiva. Če se sumi na raka, se naredi poseben pregled za odkrivanje metastaz.

Vnetje kalcana: prva pomoč, ljudska zdravila in preventivni ukrepi

Glavna zdravila za bolečino so nesteroidna protivnetna zdravila. S sorazmerno neizraženo simptomatiko ali prisotnostjo kontraindikacij za oralno dajanje takšnih tablet priporočamo uporabo mazil in gelov. No, dokazali so se Movalis, Naise, Nurofen in njihovi kolegi.

Izboljšanje mikrocirkulacijo in ustavi vnetje petne kosti je mogoče s pomočjo lokalnih dražilna sredstva na osnovi čebeljega strupa, naravnega ali sintetičnega ekstrakta vroče poper, kačjega strupa. Svetujemo na prizadeto območje stopala, da uporabimo mazila kot so Capsicum, Viprosal, Espol, Finalgon, Deep Heath, Bom-Benge. Da bi povečali učinkovitost zdravljenja po uporabi zdravila, nosite tople volnene nogavice.

Masti se uporabljajo 2-3 krat na dan, trajanje zdravljenja pa je do 10 dni. Če ne učinkujete, se obrnite na zdravnika.

Po posvetovanju z zdravnikom je možno uporabljati kortikosteroide, elektroforezo, lasersko zdravljenje, analgetično blokado (v bolnišnici je v aseptičnih pogojih) in druge metode za odstranitev vnetja kalcana. Med zdravljenjem je potrebno zagotoviti zmanjšanje obremenitve obolelega nogo (če je mogoče, opazujte postelji). Odličen dodatek k osnovni medicinski oskrbi so ortopedski vložki in pete, ki jih lahko naročite in kupite v specializirani trgovini.

Potrebno je izbrati primerne čevlje s podstavkom, trdnim podplatom in majhno stabilno peto. Ko se ligamenti raztegnejo, je stopala oblečena z elastičnim povojom, objemanje gležnja in Ahilove tetive.

Pri povojih je treba fiziološki položaj pritrditi na dviganje stopala in ploskve.

Prav tako lahko odstranimo vnetje kalcana in s pomočjo precej preprostih vaj. Med sedenjem, branjem, gledanjem televizije priporočamo, da se vrteči na teniško kroglo. Odličen rezultat je uporaba masažnih valjev in aplikatorja Kuznetsova.

Za izboljšanje elastičnosti navadnih kite lahko sledimo. Vzemite veliko brisačo, ga večkrat zložite. Treba je sedeti na stolu, raztegniti svojo nogo v pol položaju, postaviti sredino brisa tik nad lokom noge in potegniti tkanino nad sebe.

Če želite raztegniti vezi in kite, izboljšajte mikrocirkulacijo, lahko s prsti dvignite majhne predmete. V nekaterih primerih se vnetje kalcana, raztezanje kite lahko opravi s pomočjo folk zdravil. Na primer, zmešajte čajno žličko soli in enojne jajčne beljakovine. Ta kaša je narejena v bolečino.

Lahko tudi rezano zelene stebla in listi iz lesa iz Jeruzalema s hitrostjo 35-40 g na liter vode in kuhamo pol ure. V nastalo juho je treba poskakati prizadete noge. Očistite žarnico, da gre skozi meso za mletje in zmešate z žlico medu in enako količino naribanega mila za pranje perila.

Premešajte, pustite eno uro in ponoči pritrdite na peto, pokrivajte vrh z oblogo za hrano in postavite tople nogavice. Ampak, če tradicionalna zdravila ali protivnetna mazila ne delujejo, se morate dogovoriti s kirurgom. Po pregledu bo sam predpisal terapijo ali pa se posvetoval z ortopedom ali travmatologom. Vendar pa zdravnik na prvem mestu izključuje bolezni, povezane z nevrologijo.

Da bi preprečili vnetje kalcana, morate skrbno pretehtati izbiro čevljev, še posebej, če je delo povezano s podaljšanim bivanjem na nogah. S prekomerno težo ali predispozicijo za poškodbe stopal strukture, morate uporabiti posebne vložke.

Peta boli, bolno je napadati

Pete so sestavni del stopala. Sestavljajo jo kost in mehka plast maščobe. Takšna struktura omogoča, da noge prenesejo znatne obremenitve, ki nastanejo med hojo in tekom. Pete tkanine oslabijo tlak, ki se pojavi med gibanjem, in zaščititi hrbtenico pred možnimi poškodbami. Skupaj z nogo delujejo kot amortizer.

Peta kost je napolnjena s krvnimi žilami, živčnimi vlakni in kite, ki povečujejo občutljivost tega dela stopala na zunanje poškodbe. Za poškodbe ni težko, zato bo pri hoji občutek bolečine. Velika verjetnost poškodb je predvsem posledica anatomske strukture pet.

Bolje, da stopi na peto zjutraj po prebujanju

Bolečina v peti zjutraj je pogost pojav. Boleče občutke se pojavijo takoj po spanju. Potrebno je samo priti ven iz postelje - in neprijetne bolečine pokrivajo skoraj celotno stopalo. Morate se premakniti na tiptoe, ker je popolnoma stopalo na nogo boleče.

Postopoma bolečina prehaja, vendar se lahko po dolgotrajnem bivanja v sedečem ali ležečem položaju vrne. Neprijeten sindrom se čuti takoj, ko oseba stopi na nogo.

Razlog za to stanje - plantar fasciitis. Bolečina v peti je glavni simptom te bolezni. V večini primerov boleče občutke povzročajo vnetne-degenerativne spremembe, ki se pojavljajo v plantarnem (plantarnem) vezivnem tkivu membrane - fasciji.

Vzroki, ki prispevajo k negativnim procesom:

  • Preobremenitev stopala. To se zgodi, ko:
    • nošenje čevljev, sandalov ali čevljev brez pete;
    • pomembna in hitra rast motorične dejavnosti;
    • stalno stoji na nogah, to je posledica vrste proizvodne dejavnosti;
    • hiter nabor dodatnih kilogramov.
  • Ploščadne noge, v katerih je spodnji lok stopala in ploski plašč je pretirano raztegnjen. Rezultat je mikrotrauma, ki povzroča boleče občutke.

Vnetje fascije s časom lahko postane kronično. Ta proces vodi do dejstva, da so na področju vnetja deponirane kalcijeve soli. Postopoma oblikovana rast kosti - pete sprožijo. To povzroča sindrom bolečine, še posebej neprijeten zjutraj.

Na peti boli za napad: možni vzroki

Vzroke za boleče občutke lahko združimo v več skupin.

І. Sistemske bolezni:

  • Ankilozirajoči spondilitis (Bechterewova bolezen) - kronično vnetje sklepov in hrbtenice. Vzrok bolezni je sovražnost človeškega imunskega sistema na tkivih vezi in sklepov lastnega organizma. Vretenci se povezujejo med seboj in hrbtenica preneha biti fleksibilna in mobilna. Pogosto je bolečina v petah, ki je prvi simptom bolezni. To je tako boleče, da vam ne dovoljuje, da stojite na trdo tla.
  • Revmatoidni artritis - ena izmed najhujših skupnih bolezni. Pojavlja se z večkratnimi zapleti. Bolni sindrom se najprej pojavi samo med gibanjem. Ko se vnetje poveča, se lahko boleče občutke ponoči prebijejo in sitnost do jutra.
  • Protin. Za to presnovno bolezen je značilno kopičenje uratnih kristalov v obliki sečne kisline v različnih tkivih telesa. V sklepih je ostra bolečina. Rumene, postanejo vroče in nabreknejo. Protin najpogosteje prizadene sklepe palca na spodnjih okončinah, širjenje bolečine na kalcanusu.
  • Kontuzija kalcana, ki jo v prihodnosti spremlja vnetje sosednjih tkiv. Pod peto je goreča bolečina, kot da bi jo prebodila ostra puščica. Postaja nevzdržna, ko poskuša postati modrica.
  • Zlom kalcana. Sindrom bolečine se rodi na območju škode. Peta se deformira navznoter ali navzven. Celotna stopala nabrekne in pokriva majhne hematome. Če želite stopiti peš, je nemogoče: bolečina ne dovoljuje.
  • Ruptura ali dilatacija kite. Edini je bolje, da se ne upognejo: občutki so zelo boleče.
  • Severna bolezen (peti epifizitis). Bolezen se manifestira v obliki mikrostrukture vlaken vezivnega tkiva v regiji kalcanusa. Moti bolečino na strani in hrbtu pete. Lahko se počutijo na palpaciji stopala, vendar se večinoma pojavi, ko je gibanje aktivno.

III. Vnetne bolezni:

  • Bursitis - vnetje, ki se pojavi po poškodbah ali stalna mehanska stimulacija okončin. Dogaja se, da ni vidnih vzrokov za bursitis. Za bolezen so značilni vsi klasični znaki vnetja: pordelost in otekanje pete, občutek bolečine pri dotiku. Če vnetje postane kronično, koža postane gosta.
  • Ahilov tetivitis. Vznemirljiv dejavnik pri razvoju vnetja je preveč obremenjujoč na telesnih mišicah. Temperatura kože se dviga, pete nabreknejo in rumenjajo. Lahko se poči vnetna tetiva, ki proizvaja značilen zvok razbitja.

Brez nujne medicinske pomoči ne more storiti.

IV. Nalezljive bolezni:

  • Tuberkuloza kosti. Začne se z nekrozo velikih površin kože ali s taljenjem kostne snovi. Infekcijski proces pokriva veliko območje, povzroča nastanek gnojne fistule. V nekaj tednih se lahko ustavi in ​​oseba se bo sprostila. Ampak pogosteje bolezen povzroči deformacijo okončin in hromi.
  • Reaktivni artritis. Izzvati okužbe urogenitalnih in črevesnih okužb, ki se nadaljujejo v latentni obliki. Bolečina v peti se kaže ne samo v procesu hoje. Ponavadi skrbijo ponoči. Hkrati so občutki bolečine dovolj močni in neprijetni kot v dnevnem času.
  • Osteomielitis kalcana - gnojni-nekrotični proces, ki ga povzročajo bakterije. Razvija se v kostnem in kostnem mozgu, ki obkroža okoliška mehka tkiva. Boleče občutke so ostre in vrtanje, ki se pokajo iz notranjosti. Zvišujejo se z najmanjšim gibanjem. Peta postane rdeča in nabreknjena.

V. Druge bolezni:

  • diabetes mellitus;
  • maligne neoplazme;
  • nevropatija tibialnega živca.

Samo zdravnik lahko diagnosticira določeno bolezen. Potrebno je posvetovati z revmatologom ali travmatologom. Morda bo potrebno posvetovati z nevrologom, kirurgom, onkologom.

Terapija bolečine v peti

Po pregledu specialist določi kompleksno terapijo. Njegova sestava je odvisna od vzroka, ki je povzročil bolečino.

Za zmanjšanje bolečine in preprečevanje je treba uporabiti ta priporočila:

  • Bodite pozorni na izbiro prave čevlje. Naj bo dražje, a bolj udobno in udobno. Najprimernejša višina pete je 4-5 centimetrov.
  • Če imate prekomerno težo, morate delati, da se ga znebite. Presežni kilogrami preobremenijo mišice stopal.
  • Naredite malo vaje za noge. Vključuje upogibanje in razrahljanje stopal za dve ali tri minute. Vadite najboljše pri sedenju. Ni slabo, da bi balzamno kroglico z bosanimi nogami poskušali zbrati vse majhne predmete s prsti.
  • Če je mogoče, bodite bosi na pesku in travi.

Zdravljenje bolečin v peti ljudskih pravnih sredstev

Številni nasveti tradicionalne medicine učinkovito pomagajo zmanjšati boleče občutke. Tukaj je nekaj metod:

  • Kontrastna kopel za noge. Moramo izdelati dve plovili: eno s toplo vodo, drugo z mrzlo vodo. Noge bi jih bilo treba izmenično potopiti in jih držati nekaj minut. Nato posušite noge in nanesite bombažne nogavice.
  • Sproščujoče kopeli. V topli vodi (4-5 litrov) dodajte 100 gramov morske soli in čajno žličko ekstrakta bora. Potopite noge v kad in držite za četrtino ure. Drugi način izvajanja postopka: zamašite zelje z večjo in vlijemo vrelo vodo; pustite pol ure in dodajte malo vroče vode. V taki kopeli bi morali držati noge dvajset minut.
  • Obrnite 0,25 kg korenine irisa v kašo. Zalijte jo z enako količino vodke in pustite v temni sobi nekaj tednov. Tinktura se uporablja za pripravo obkladkov: navlažite zavoj, pritrdite na peto in zavijte s polietilenskim filmom. Zjutraj odstranite zavoj. Uporabite obloge z irisom, ki jih potrebujete najmanj dvajset zaporednih dni.
  • Pripravite mešanico medu in mumije. Komponente je potrebno raztopiti v takšni količini: 2 žlici medu (miza) in 5 gramov mumije. Mastne nege morajo mazati pred peko.

Uporabljajo se tudi propolis, črna redkev, cvetovi lila, česen, krompirjeva kaša.

Folk zdravila lahko uporabite vzporedno z jemanjem zdravil in izvajanjem postopkov, ki jih predpisuje zdravnik.

Preprosti postopki, opisani zgoraj, lahko začasno lajšajo neprijetne občutke. Če želite ustaviti bolečino v peti, je treba diagnosticirati vzrok težave. To lahko opravi samo strokovnjak.

Bolečine na peti (peta boli)

Bolečina v peti je pogost simptom, ki ima veliko možnih vzrokov.

Vzroki za bolečino v peti

Razloga ne povzroča bolezen:

1. Sindrom "bolečine v peti" lahko povzroči stalno preobremenjenost stopalskih struktur, kar se kaže pri bolečinah v peti pri hoji. To lahko povzroči čevlji z nenavadno visoko peto.
2. Poleg tega lahko pride do bolečine v peti zaradi tanjšanja podkožne maščobe na površini podplati stopala v območju pete z močnim povečanjem motorične aktivnosti.
3. Dolgotrajno bivanje na nogah čez dan.
4. Nedavne hitro povečanje telesne mase, debelost.

Bolečine v pete ne smemo podcenjevati. Poleg tega, da prinašajo pomembno trpljenje in poslabšajo kakovost življenja bolnika, je peta bolečina lahko eden od prvih simptomov hudih bolezni.

Bolezni, ki jih spremlja bolečina v petah

1. Sistemske bolezni:

Bechterewova bolezen (ankilozirajoči spondilitis) je kronična vnetna bolezen hrbtenice in sklepov. Vzrok Bekterevove bolezni je agresivnost imunskega sistema na lastna tkiva sklepov in vezic. S to boleznijo pride do "okostenitve" vezi med hrbtenico, njegovimi medvretenčnimi sklepi in diski. Obstaja postopen proces »fuzije« vretenc med seboj, hrbtenica izgubi prožnost in mobilnost. V nekaterih primerih so prvi simptomi Bechterewove bolezni bolečine v petah, zaradi česar je zelo neprijetno stati na trdo tla. Brez ustreznega zdravljenja se lahko v nekaj letih pojavi popolna nepremostljivost hrbtenice, ko se vsi vretenci združijo v eno neprenehno strukturo kosti.

Revmatoidni artritis - to je ena izmed najhujših sklepnih bolezni, ki se odvija z veliko zapletov. Glavni simptomi revmatoidnega artritisa so bolečina, edem in posledično omejitev gibljivosti sklepov (vključno s sklepi nog, čeprav je to atipična lokalizacija lezije). Bolečina se lahko najprej manifestira samo med premikanjem. V primeru hudega vnetja so lahko tudi bolečine v mirovanju, lahko pa celo prebudijo pacienta. Poleg bolečine v sklepih se bolnik pritožuje glede splošne šibkosti, utrujenosti in izgube apetita.

Protin je bolezen sklepov, ki je posledica odlaganja soli sečne kisline (uratov). Obstajajo akutne bolečine, oteklina in pordelost sklepov (običajno ena ali dve). Napad protina lahko traja več dni ali tednov (če zdravljenje ni podano). Pogosto se pojavi ponoči, sklep postane vroče na dotik in zelo občutljiv, tudi če se dotakne svetlobe. Pogosto so prizadeti sklepi palca na stopalih, lahko pa so vpleteni tudi drugi sklepi (gleženj, kolen, sklepov nog, prstov in rok). V nekaterih primerih se istočasno vnetijo skupne kite.

2. Nalezljive bolezni, vključno urogenitalne (kot so klamidija, gonoreja, ureaplasmosis idr.) in črevesja (griže, iersineoz, salmoneloza) teče skrit, lahko privede do reaktivni artritis (vključno s piščaljo). V tem primeru se bolečine v peti pogosto pojavljajo ne le pri hoji. Pri bolnikih z reaktivni artritis nagiba lahko boli tudi v mirovanju, ponoči. In včasih ponoči najbolj prizadenejo.

Poleg tega vnetje pete z reaktivnim artritisom pogosto spremlja vnetje več sklepov in oči ter neprijetne občutke na spolovilnem področju. Bolniki lahko opozorijo na povezavo artritisa z anteriorno urogenitalno ali črevesno okužbo.

Kostna tuberkuloza (vključno s kalcanom). Bolezen se začne bodisi s taljenjem kostne snovi kosti ali z nekrozo pomembnih področij kože, ki se sčasoma razširi na vedno večje in širše območje. Ne glede na prvotne manifestacije tuberkuloza kosti in sklepov povzroči nastanek gnojne fistule ali votline, ki se odpira navzven. Opozoriti je treba, da se po nekaj tednih lahko vnetni proces stabilizira in ima pacient vztrajno remisijo.

Osteomielitis kalcanusa je gnojno-nekrotični proces, ki se razvije v kostnem in kostnem mozgu ter v mehkih tkivih, ki jih obkrožajo, ki jih povzročajo bakterije. Na začetku bolezni se lahko človek pritoži na šibkost, bolečino v mišicah. Nato se temperatura močno poveča na 39-40 stopinj. Bolečina, ki je očitno lokalizirana na prizadetem območju kosti, se pojavlja skoraj takoj. Ostrina, dolgočasna ali raztrgana od znotraj, intenzivira z najmanjšim gibanjem - takšna bolečina je težka, da bi se karkoli mešalo. Peta je edematična, koža postane stagnantna rdeča barva, žile se povečajo.

3. Poškodbe

Sprain ali raztrganj kavelj. Vzroki so lahko neposredna poškodba (vpliv na tetivo s trdnim predmetom) in posreden učinek strmega krčenja mišic teleta. Najpogosteje je v Ahilovi tetivi ostre bolečine. Na področju tetive je edem. Ko občutite, lahko ugotovite napako celovitosti tetive. Aktivna upogibna ploskev je težka ali celo nemogoča.

Kontuzija kalcana z nadaljnjim vnetjem sosednjih tkiv (na primer zaradi spuščanja po petah po skoku z višine). Takšni pacienti se praviloma pritožujejo, da se pete bolečine pod peto, "kot da je bil žebelj zaljubljen", z obremenitvijo na peti, se bolečina povečuje.

Za zlomi kalcana ki ga zaznamujejo bolečine v območju poškodb in nezmožnost nalaganja na nogo. Peta je deformirana na zunanji ali notranji strani, površina pete je povečana, stopal je edematičen, v kalcanalnem predelu in na ploskovni površini stopala nastanejo modrice. Levi nogi so sploščeni. Aktivni gibi gležnjastega sklepa zaradi edemov mehkega tkiva in napetosti kankanalne tetive so zelo omejeni in v podtalnem sklepu ni mogoče.

Severna bolezen ali epifizitis kalcana, predstavlja bolečo vrzel med apofizo kalcana in kalcana. Ta pogostost se običajno razvije v času, ko popolna okostenitev kalcanusa še ni končana. Običajno se manifestacije te bolezni pojavijo pri ljudeh, ki se aktivno ukvarjajo s športom, pri starosti od 9 do 14 let. Bolečine v peti se izboljšajo z vožnjo, hitra hoja. Boleče je vstati na prste. Poleg tega obstaja omejitev gibanja gastrocnemusa teleta. Pogosto na področju ločevanja obstaja nekaj edemov in lokalno zvišanje temperature.

4. Vnetne bolezni

Plantarni fasciitis (včasih imenovani kalcanalni spir) - boleče vnetje plodne fascije (fibrozni ligament na podplatu, ki pomaga podpirati lok nog). Plantarni fasciitis se pojavi, kadar je ploska fascija preobremenjena ali prekomerna. Vodilni simptom je bolečina v kalkanalni regiji, ki se pojavi ali poslabša z vadbo. Boleče senzacije so bolj izrazite v jutranjih urah. Diagnoza plodnega fasciitisa se ugotovi po analizi pritožb pacientov in fizičnega pregleda. Radiografija vam omogoča, da izključite stresni zlom kalcanusa in ugotovite prisotnost kalcanskih ščurkov.

Osteohondropatija kalcanusa kalcanusa (Gaglund-Schintzova bolezen). V središču bolezni je aseptična (sterilna) nekroza (nekroza) delov gobaste kosti v pogojih največje mehanske obremenitve. Bolečina v peti se pojavi s pacientovim navpičnim položajem takoj ali nekaj minut po podpori na bregu kalcana, hoda s podporo kalcana zaradi nevzdržne narave bolečine postane nemogoča. Bolniki so prisiljeni hoditi, nalagati sprednji in srednji del stopala, s palicami ali palčkami. Večina bolnikov ima atrofijo kože, zmerno edemo mehkega tkiva in povečano občutljivost občutljivosti. Pogosto se pojavi atrofija mišic ščitnice.

Za bursitis so značilni vsi klasični simptomi vnetja. Na hrbtu pete je otekanje, rdečina, bolečina. Na dotik koža na tem mestu postane topla. Postopoma se oteklina povečuje. V primeru kroničnega vnetja se lahko otekanje za peto postane zgoščeno.

Ahilov tetivitis Je vnetje. To se lahko pojavi zaradi prekomernega stresa na Ahilove tetive (napete mišice teleta, pogosto vožnja navzgor ali od planine, nenadno povečanje števila fizičnih napetosti, npr. Tek na dolge razdalje); nosijo neprijetne čevlje, pogosto nosijo čevlje z visokimi petami in nočno peto spremeni v ravno podplat. Pri tendinitisu bolečina poteka vzdolž tetive, ponavadi bližje peti; otekanje v območju kite z lokalnim povišanjem temperature kože, njihovo pordelostjo in povečano občutljivostjo; bolečine pri vstajanju na prste in skoke prste. Po stresnem stanju se lahko pojavi vnetna Ahilova tetiva, kar pogosto spremlja značilen zvok pik. Z raztrganimi kiti je skoraj nemogoče hoditi. Če ne morete stati na prstih, imate motečo krto. To zahteva nujno zdravniško pomoč.

5. Maligni tumorji. Kot pri drugih primarnih malignih tumorjih kosti je prvi simptom bolečina na območju prizadete kosti, prva prehodnost, nato naraščajoča intenzivnost. Ko se bolezen razvije, postane to območje vse bolj opazno, otekanje. Glede na podtip tumorja je lahko komponenta mehkega tkiva tumorja trd ali mehak. S hitrim razvojem tumorja (kar opazimo pri otrocih) se lahko razvije kaheksija in progresivna anemija. Možni so patološki zlomi. Nad tumorjem je včasih mreža razširjenih krvnih žil.

6. Nevropatija medialnih kalcanalnih vej tibialnega živca. Manifestacije bolezni izhajajo iz neuspeha plantarne fleksije stopala in prstov ter obračanja noge v notranjost. Poškodovana občutljivost v peti in podplati. Z dolgoročno poškodbo tibialnega živca nastanejo trofični ulkusi v peti in deformacije stopala.

Pregled za bolečine v peti

Komplikacije so pomembne pri pregledovanju bolnikov z bolečino v peti. Poleg bolečine v pacientovi pete lahko moti bolečine različnih lokalizacije, bolečine in nezmožnosti gibanja hrbtu toe I, njene rdečica in oteklina, itd Bodite pozorni na zgodovino bolezni (npr prejšnje poškodbe stopala, prejšnji klamidijske okužbe, jutranja okorelost in druge.) In fizičnega pregleda (na primer, rdečina, oteklina, disfunkcija, fistule, itd). Ti podatki skupaj lahko vodijo k ugotavljanju vzroka bolečine v peti. Če diagnoza ni jasna ali zahteva potrditev, se opravi laboratorijski in instrumentalni pregled.

Laboratorijski in instrumentalni pregled za bolečine v peti

1. Splošni krvni test (anemija, levkocitoza, zvišanje ESR pri revmatoidnem artritisu, Bekterevjeva bolezen);
2. Biokemijski test krvi: povečanje sečne kisline z protino;
3. mikrobiološka preiskava (npr. Strganje iz sečnice na klamidijo v primeru domnevnega reaktivnega artritisa);
4. Rentgenski pregled - eden od glavnih metod pregledovanja bolečine na območju pete. Videli bodo posebne spremembe, specifične za določeno patologijo.
5. Raziskave onko-markerjev za sum maligne neoplazme;
6. Serološka analiza: revmatoidni faktor pri revmatoidnem artritisu.
7. Biopsija kostne kosti v primeru domnevne kostne tuberkuloze in osteomielitisa: sejalni material dobimo s aspiracijo gnusa iz kosti ali mehkega tkiva ali s kostno biopsijo.
Načrt za nadaljnji pregled je odvisen od starosti bolnika in kliničnih znakov. Posebno previdni morajo biti, če bolečine v kalkanalni regiji že dolgo časa opazimo.

Zdravljenje bolečin v peti

Ker je bolečina v peti simptom, je način zdravljenja odvisen od vzroka ali osnovne bolezni.

Vendar pa je treba za zmanjšanje bolečine in preprečevanje njenega pojavljanja, ne glede na vzroke, upoštevati nekatera priporočila:

1. Boj proti prekomerni telesni teži. Presežna teža povečuje obremenitev mišic stopala.
2. Nosi ortopedske vložke. Še posebej z ravnimi stopali.
3. Nosite udobne čevlje s peto največ 5 cm. Čevlji brez pete niso priporočljivi.
4. Terapevtska gimnastika za noge dnevno.

Za se hitro zmanjšanje hude bolečine v peti lahko vezan na kosu ledu boli mestu in imajo hladno 20 minut, sam pete in regijo zgoraj je mogoče zmleti protivnetno kremo (npr Fastum gel).

Če bolečine v petah mucijo dolgotrajno in se sami ne spopadate z njo, poiščite kvalificirano pomoč od zdravnika.

Kakšne zdravnike naj uporabljam za bolečino v peti?

Odvisno od tega, ali je prišlo do travme, zdravniki - terapevti, travmatologi, ortopedi. Morda se bo treba posvetovati z zdravniki naslednjih specialitet: nevrolog, kirurg, onkolog, ftirizar.



Naslednji Članek
Deksametazon v ampulah: navodila za uporabo